女人約會全攻略 咖啡貓女 9787506474474 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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咖啡貓女 著

圖書標籤:

• 情感
• 戀愛
• 兩性關係
• 約會技巧
• 女性
• 實用指南
• 心理學
• 人際交往
• 自我提升
• 咖啡貓女

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506474474

商品編碼：29499214635

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：女人約會全攻略

定價：29.80元

作者：咖啡貓女

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787506474474

字數：163000

頁碼：258

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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約會是女人收獲愛情的必經過程。無論是自由戀愛，還是見麵相親，約會都是必不可少的一道“大餐”。毫不誇張地說，約會決定著女人一生的幸福。然而，不是所有的女人都擅長約會，不然為何有的女人對約會的迴憶美好而浪漫，有的女人對約會的迴憶卻隻能用“不堪迴首來錶達本書就是針對女人約會中遇到的各種情況來為女人提供行之有效的應對策略，讓單身的女人通過一次次美好的約會徵服心儀的男子，通過自身的言行舉止來吸引男子的眼球，從而找到自己的真愛，收獲夢寐以求的愛情。

目錄

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作者介紹

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咖啡貓，女，嗜咖啡，愛貓。任某知名企業品牌經理，熟知流行脈動、女性心理，業餘時間寫作，兼任多傢雜誌特約撰稿人。對女性情感、傢庭問題、人際交往等有獨到的見解，常以平穩細膩的文字為廣大女性譜寫浸潤心靈的篇章。

文摘

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序言

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《都市生存法則：職場進階與人際智慧》 齣版社： 中國工人齣版社 ISBN： 9787500837129 圖書簡介 在快速變化的現代都市叢林中，如何立足、成長並最終獲得成功，是每一個職場人士麵臨的核心課題。本書《都市生存法則：職場進階與人際智慧》並非一本空泛的勵誌手冊，而是一部深入剖析當代職場生態、提供切實可行的策略和工具的實戰指南。它聚焦於職場人士在職業生涯的各個階段可能遇到的具體挑戰，從初入職場的迷茫到中層管理的瓶頸，再到高階領導力的構建，提供瞭一套係統化、可操作的解決方案。 第一部分：職業定位與早期布局 1. 厘清自我：從“打工者”到“職業人”的思維轉變 許多職場新人往往將工作簡單地視為一份謀生的手段，缺乏長遠的職業規劃。本書首先引導讀者進行深層次的自我剖析，通過科學的工具（如SWOT分析的職場應用、核心競爭力識彆模型），幫助讀者明確自己的職業價值觀、興趣點和可遷移技能。我們詳細探討瞭如何將“短期目標”與“長期願景”有效結閤，避免在職業道路上頻繁搖擺。內容包括：如何識彆行業趨勢與自身優勢的交集點，構建獨一無二的職業敘事，以及如何撰寫一份能真正打動招聘者的“簡曆故事”，而非僅僅羅列工作經驗。 2. 初入職場：適應期與高效融入策略 職場新人普遍麵臨“期望落差”和“文化衝擊”。本章詳細拆解瞭企業內部的隱性規則和顯性文化。我們提供瞭“前九十天觀察與行動框架”，指導新人如何快速掌握工作流程、理解部門協作的優先級，並建立起初步的信任關係。重點內容包括：如何得體地處理與上級、同事之間的界限，如何有效管理你的“第一份工作”，以及麵對初期犯錯時，如何進行快速的危機公關與學習迭代。書中通過多個真實案例，展示瞭那些快速被組織接納並展現潛力的“職場新星”所采用的溝通技巧和學習方法。 3. 任務管理與效率革命 在這個信息爆炸的時代，時間管理已成為稀缺資源。本書引入瞭“以結果為導嚮”的任務分解法，摒棄瞭單純的待辦事項列錶。我們探討瞭如何區分“重要不緊急”的戰略性工作和“緊急不重要”的乾擾項。內容深入到具體的效率工具應用（如“番茄工作法”在跨部門項目中的變體應用）、精力管理而非時間管理的核心理念，以及如何學會拒絕那些不符閤你核心目標的工作請求，從而聚焦於産齣最大化的任務。 第二部分：人際網絡與嚮上管理 4. 職場情商（EQ）的實戰演練 情商不再是軟技能的代名詞，而是決定職場高度的硬指標。本部分聚焦於情商在實際工作場景中的應用。我們深入剖析瞭情緒識彆、自我調控、同理心構建以及人際敏感度的培養。特彆關注瞭“高壓環境下的情緒穩定技術”，教導讀者如何在激烈的競爭和批評麵前保持專業性。書中提供瞭大量關於如何“閱讀空氣”（理解非語言信號）和進行建設性反饋的腳本範例。 5. 嚮上管理：與上級建立戰略夥伴關係 “嚮上管理”並非阿諛奉承，而是理解上級的目標、工作風格和關注重點，並主動提供支持，達成共贏。本書提供瞭清晰的嚮上管理三步法：理解需求、主動匯報、提供預案。我們詳細分析瞭不同類型領導者的管理偏好（例如，結果導嚮型、過程控製型），並指導讀者如何調整自己的匯報頻率、信息深度和溝通語氣，確保你的工作成果能夠被上級充分認知和利用。 6. 同事關係：構建支持性的職業社群 在知識密集型工作中，團隊協作的重要性日益凸顯。本書強調，同事關係應基於“價值交換”而非“情感捆綁”。我們探討瞭如何在保持專業距離的同時，建立起可靠的盟友網絡。內容包括：如何與“職場老油條”有效閤作，如何處理部門間的資源競爭，以及如何識彆和應對職場中的“負能量源頭”，確保自身工作環境的健康度。 第三部分：突破瓶頸與領導力轉型 7. 中層瓶頸的突破：從執行者到管理者 許多有能力的專業人士在晉升到管理層時會遭遇“能力陷阱”——他們過去的成功經驗往往是高效的個體貢獻，但管理需要的是賦能和授權。本書係統講解瞭“授權的藝術”：何時放手、如何設定清晰的授權邊界、以及如何通過有效輔導（Coaching）而非直接命令來提升團隊能力。我們強調瞭管理者如何平衡“人員發展”與“業務指標”這兩大核心職責。 8. 跨部門協作與影響力構建 隨著職級的提升，工作的復雜性更多地體現在跨部門的協調和資源整閤上。本書引入瞭“無職權影響力模型”，教授讀者如何利用數據、邏輯和共同目標來驅動那些不直接嚮你匯報的團隊。內容包括：如何組織高效的跨部門會議、如何撰寫有說服力的業務提案，以及如何在組織政治中保持正直並實現目標。 9. 職業發展的持續迭代與風險對衝 在技術快速迭代的時代，終身學習成為常態。本書倡導建立個人的“知識迭代係統”，包括如何有效利用行業會議、專業社群進行知識輸入，以及如何通過內部輪崗或外部兼職來保持技能的前瞻性。同時，我們提供瞭關於職業風險對衝的實用建議，例如如何維護個人品牌、構建財務安全網，以及在職業生涯低榖期如何進行自我修復和快速重啓。 總結 《都市生存法則：職場進階與人際智慧》旨在為所有渴望在復雜多變的都市環境中脫穎而齣的專業人士提供一張清晰的路綫圖。它要求讀者采取主動、審慎的態度，將學習到的理論立即應用於實踐，從而實現職業生涯的穩健而快速的成長。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，如何纔能在一段關係中保持新鮮感和吸引力，尤其是當我發現自己有時候會陷入一種“老夫老妻”的模式，溝通變得越來越少，驚喜也越來越淡。所以，當我在書店看到這本《女人約會全攻略 咖啡貓女》時，我的第一反應就是：“這不就是我需要的嗎！”我並沒有把她完全當作一本“約會指南”來看待，更多的是把它當作一個關於如何經營人際關係，尤其是在親密關係中，如何保持積極互動和深度連接的參考書。書裏麵的一些關於建立默契、製造小驚喜、以及如何理解對方潛在需求的部分，都給我帶來瞭很多啓發。我特彆喜歡它裏麵提到的一些關於“共同成長”的觀點，認為一段健康的關係，應該是雙方都能在對方的陪伴下不斷進步，而不是停滯不前。它不是教你如何去“算計”或者“套路”對方，而是鼓勵你去用心去感受，去理解，去付齣。這本書讓我重新審視瞭自己在關係中的一些習慣和方式，也讓我意識到，即使是已經在一起很久的情侶，也需要不斷學習和經營，纔能讓感情長久而富有活力。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對這類“攻略”類的書籍是有些抵觸的，總覺得它們太功利，太機械，把人際交往變成瞭一套冰冷的公式。但是，《女人約會全攻略 咖啡貓女》這本書，徹底改變瞭我的看法。它並沒有一味地灌輸“你應該怎麼做”，而是通過一些生動有趣的案例和深入淺齣的分析，讓你自己去領悟。我尤其欣賞書中關於“個性化”的論述，它強調瞭每個人都是獨特的，所以約會的方式也應該根據個人的情況和對方的特點來調整，而不是韆篇一律。它教會我如何去發現自己的閃光點，如何去放大自己的優點，以及如何用一種更自然、更放鬆的方式去和人相處。書中對於“傾聽”的強調也讓我印象深刻，很多時候，我們都急於錶達自己，卻忽略瞭真正去聽對方在說什麼，理解對方的感受。讀完這本書，我感覺自己像是在和一位經驗豐富的長輩聊天，她沒有說教，隻有引導，讓我自己去思考，去探索。這本書帶給我的，不僅僅是約會技巧，更是一種看待人際關係的態度，一種更成熟、更智慧的交往方式。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較內嚮的人，在社交場閤總是有點放不開，尤其是在和異性朋友交往的時候，更是會顯得有些局促不安。所以，我一直在尋找能夠幫助我提升社交能力的圖書，而《女人約會全攻略 咖啡貓女》這本書，正好滿足瞭我的需求。我之所以選擇這本書，是因為它在書名上就給人一種親切感，“咖啡貓女”這個詞組，讓我感覺這本書的作者一定是一個很有趣、很有生活情趣的人。讀瞭之後，果然沒有讓我失望。書中並沒有那些讓人望而生畏的理論，而是從生活化的場景入手，一點一點地教你如何去自信地錶達自己，如何去建立良好的人際關係。我特彆喜歡書中關於“自我認知”和“心態調整”的部分，它幫助我認識到，自信是來自內心的，而不是外界的評價。它也教我如何去剋服緊張和焦慮，如何在與人交往中找到屬於自己的節奏。這本書就像一位溫柔的嚮導，一步一步地引領我走齣社交的睏境，讓我敢於去嘗試，敢於去接觸。我現在感覺自己不再那麼害怕和人打交道瞭，而且在和朋友們的互動中，也變得更加自然和放鬆。

評分☆☆☆☆☆

這本書我真的非常期待，雖然還沒來得及細看，但光是看封麵和書名就覺得內容一定非常精彩。《女人約會全攻略》這個書名就足夠吸引人瞭，讓人充滿瞭好奇。我一直覺得約會是一門藝術，需要技巧，更需要真誠。市麵上關於約會的書也不少，但很多都過於理論化，或者太過功利，讀起來總覺得少瞭點什麼。而“咖啡貓女”這個名字的加入，又增添瞭一份靈動和神秘感，讓我猜測這本書可能不僅僅是教你如何“攻略”約會，更是在分享一種生活態度，一種與人交往的智慧。我希望這本書能夠提供一些既實用又富有情趣的建議，比如如何打破初次見麵的尷尬，如何展現自己最真實、最吸引人的一麵，如何在互動中找到共同話題，建立深層次的連接。我也很期待書中能夠有一些關於如何理解女性心理的分析，畢竟，瞭解對方的需求和感受是成功約會的基礎。同時，我也希望它能鼓勵讀者自信地去錶達自己，而不是僅僅模仿所謂的“攻略”。我對這本書的期盼，是它能成為我認識新朋友、深化人際關係的好幫手，讓每一次約會都充滿驚喜和愉悅，而不是一次充滿壓力的“考試”。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書之後，我纔真正意識到，原來約會這件事，根本不是像我想象的那麼簡單，也遠比電視裏演的要有趣多瞭！它不是那種死闆的教科書，更像是一個知心朋友，用很接地氣的方式，一點一點地剖析約會的每一個環節。書裏講到的很多細節，比如第一次約會該穿什麼衣服，怎麼選擇約會地點，甚至連點餐的小細節都提到瞭，我之前從來沒注意過，但細想一下，確實非常重要。而且，它不僅僅是告訴你“做什麼”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”，以及在做的過程中，你的心態應該是什麼樣的。比如，它強調瞭真誠的重要性，不要為瞭迎閤對方而僞裝自己，這讓我受益匪淺。還有關於溝通的部分，書裏給齣瞭很多實用的溝通技巧，如何傾聽，如何提問，如何適當地錶達自己的想法，這些在生活中也同樣適用。我感覺讀完之後，整個人都變得更自信瞭，不再害怕和陌生人交流，也不再對約會這件事感到焦慮。它教會瞭我如何去享受約會的這個過程，而不是僅僅把它看作是達成某個目的的手段。我還會把這本書推薦給我的朋友們，我覺得對很多人都會有幫助。