不是教女坏：幸福女人婚恋36忌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖唯真 著

图书标签:

• 婚恋指南
• 女性成长
• 情感心理
• 两性关系
• 婚姻经营
• 幸福婚姻
• 恋爱技巧
• 避坑指南
• 自我提升
• 女性独立

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505730267

商品编码：29499410490

包装：平装-胶订

出版时间：2012-09-01

基本信息

书名：不是教女坏：幸福女人婚恋36忌

定价：29.80元

作者：廖唯真

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2012-09-01

ISBN：9787505730267

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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在爱情和婚姻生活中，有许多不能触碰的“禁区”。很多人不懂禁忌而引起两性大战。要想幸福，仅仅有爱是远远不够的，还要学会爱的技巧，避开爱的禁区。
《不是教女坏：幸福女人婚恋36忌》是作者经过深入的社会调查、案例分析，归纳出婚恋生活中的各种禁忌，让每个读者了解爱情和婚姻中不可触碰的禁区，从而明白如何爱，如何经营爱。
婚恋36忌，“忌”“计”切中婚姻与恋爱的要害，阐明女人迷失的错误。同时每一忌还是一个化解感情危机的妙招。书中精选的案例，可以说对应了当下诸多女性的误区和认知盲点。
这是一本恋爱时期的爱情宝典，也是一本婚姻构建中的解惑真经。读过之后，你会轻松绕过那些婚姻与恋爱的“禁区”，找到自己的真命天子，收获幸福美满的婚姻。

目录

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作者序：“忌”“忌”切中婚姻与恋爱的要害
忌 情愫暗生，但缺少告白的勇气
暗恋是心灵的一场宿醉
别把暗恋一直关在暗箱中
使点小技巧，让他知道落花有意
爱情小心机
第2忌 顾影自怜，让自己的爱溺死在自卑中
即使不够，你也有值得爱的地方
自卑是抹杀爱情的杀手锏
女人因为自信而美丽
爱情小心机
第3忌 一味仰慕，不懂提升自己魅力指数
做一朵漂亮独立的玫瑰
让自己保持一点“神秘”
百变风情，让他应接不暇
爱情小心机
第4忌 因噎废食,怕受伤害而不敢恋爱
没有谁能预知未来
坚信幸福与自己有关
学会适时转身
爱情小心机
第5忌 游戏人生，因寂寞葬送自己的幸福
因寂寞而生的爱情经不起考验
女人态度端正，人生才能端正
真爱来临时，你会发现它总是值得等待的
爱情小心机
第6忌 想当然，刚开始恋爱就要永远
不是所有的恋爱都能白头到老
越早认定他，你就越早丧失自我
心重、情重，不如慎重
爱情小心机
第7忌 依附心理，把自己的幸福押在男人的身上
爱慕虚荣的女人不会得到男人长久的喜欢
别做攀援在他身上的紫藤花
偶尔也分担一下，或者大方一把
爱情小心机
第8忌 高度“近视”，有点小暧昧就当他是真命天子
擦亮眼睛，其实他没有那么喜欢你
陷入暧昧的女人原本就不明智
不要暧昧要爱情
爱情小心机
第9忌 拜金主义，喜欢和房、车、卡谈恋爱
别让他觉得你嫁的是钱
钱是死的，他是活的
与其坐吃山空，不如找个“绩优潜力股”
爱情小心机
0忌 过于挑剔，这山望着那山高
总是相信有更好的在前方
先摆好自己的位置
你应该了解的“麦穗理论”
爱情小心机
1忌 不懂尊重他，把过去挂在嘴边
坚决不要拿他和前男友比较
若对他不满要直接指出来
强扭的瓜不甜
爱情小心机
2忌 缺乏主见，一味跟着他的脚步走
爱情不能靠顺从来支撑
一味迎合容易变得一文不名
让他眼中有个独立自强的你
爱情小心机
3忌 锱铢必较，把爱情当作生意
爱情忌讳斤斤计较
爱情不是生意
真正的爱情有付出就会有回报
爱情小心机
4忌 巧言如簧，管不住自己的嘴巴
信口开河，动不动就哄他
没有一种谎言能够滴水不漏
男人比女人更难接受欺
爱情小心机
5忌 劈腿女王，脚踏N条船
花心女注定与真爱无缘
花心女比花心男更容易让人不齿
幸福的花只绽放在专一的爱情中
爱情小心机
6忌 爱尝新鲜，换男友比换衣服还勤
爱尝新鲜，后只能尝到苦果
跳来跳去就跳出了“幸福圈”
遇到对的人，不要轻易放手
爱情小心机
7忌 眼光过高，看不到自己的水平线
大多数婚姻是一场价值相当的“交易”
条件好的男人未必就是给你幸福的男人
你的婚姻不是商品
爱情小心机
8忌 大女人主义，处处都要占据高地
男人只愿意远观“女强人”
聪明的女人懂得示弱
巧做男人“背后”的女人
爱情小心机
9忌 不知进退，撒娇、发嗲拿捏不准
该撒娇的时候，不要总是一脸正经
把握火候，别让撒娇演变成“撒泼”
察言观色，他需要安慰的时候就要收起“娇气”
爱情小心机
第20忌 如胶似漆，我的世界只有他
距离可以产生美，更要坚持“半糖主义”
寸步不离的爱情容易让人窒息
爱情就像下棋，你退他就进
爱情小心机
第21忌 过于恋旧，沉浸在过往中无法自拔
活在当下，不要为打翻的牛奶而哭泣
回忆，即是回不去的记忆
抖擞精神，开始一段新旅程
爱情小心机
第22忌 重色轻友，眼里是他，还是他
恋爱也需友谊来“支撑”
朋友才是和你“天长地久”的那个人
爱情和友谊并不冲突
爱情小心机
第23忌 透明，不会经营爱情
人是独立的个体，不可能透明
没有空间是一把限制自由的锁
接受他善意的小谎言
爱情小心机
第24忌 张扬成性，动不动就炫耀甜蜜
总炫耀幸福，当心有一天不再甜蜜
低调的幸福更能细水长流
低调行事，对两人都有好处
爱情小心机
第25忌 损人不利己，抢走别人的老公
别人的老公真有那么好吗？
聪明女人永远不去动别人的老公
第三者，无法被社会接受
爱情小心机
第26忌：碎碎念，让人耳根不得清净
唠叨--婚姻不能承受之重
唠叨也是一种病
女人累，男人怕
爱情小心机
第27忌 固执己见，不惜为爱众叛亲离
女人要理智，不要固执
千万别和他玩“私奔”
婚姻大事，要多听“老人言”
爱情小心机
第28忌 急功近利，太早进入他的家庭
早和公婆见面坏处多
别让婆家有时间挑你的毛病
切忌过早介入他的家事
爱情小心机
第29忌 碍于面子，和热恋刚过就变样的男人结婚
热恋刚过就变样的男人婚后只会变本加厉
面子影响一时，幸福决定一生
不要存在侥幸心理，要抓紧时间离开
爱情小心机
第30忌 头脑发热，情路受挫就“闪电结婚”
赌气结婚只能让自己遭遇两次不幸
“闪电结婚”的家庭生活质量岌岌可危
头脑发热的婚姻对于两个人来说都是悲剧
爱情小心机
第31忌 不择手段，逼迫他娶自己
一哭二闹三上吊的时代过去了
千万别妄想用贞操换取他的戒指
情淡了就放手
爱情小心机
第32忌：不修边幅，婚后变黄脸婆
女人婚后更要美丽
打扮自己，抓紧老公的心
教你几招，蜕变为全新的自我
爱情小心机
第33忌 “唯他命”，在爱情中一味取悦和让步
不要用容颜来取悦他
一味迁就只能让他得寸进尺
聪明女人拉着老公一起做家务
爱情小心机
第34忌 守不住他，甘心将自己的幸福拱手相让
遇到真爱的人，就要努力去争取
守住爱情堡垒，不要拱手相让
不要为了成全他的美好前程而离开
爱情小心机
第35忌 嫉妒心重，无端猜疑
怀疑是幸福的武器
管得越紧，越容易出事
看住他要使“巧劲”
爱情小心机
第36忌 水性杨花，经常涉足交际场所
交际场所频频现身，难免变“交际花”
太招摇的女人会让男人也变得拈花惹草
婚后，女人的生活重心要回归家庭
爱情小心机

作者介绍

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廖唯真，哲学系毕业，“非常闺蜜”，了解女人的女人，也是“背叛”女人狠、“解剖”女人厉害的都市情感作家，是台湾受瞩目、有潜力的女性成长励志作家。主持各类女性专栏，其温婉的文笔、理性的分析，赢得了众多女性的欢迎，在台湾被誉为“了解女人的女人”。另出版的作品有：《女人定位须趁早》《不是教女坏：小资女职场36忌》等。

文摘

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序言

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《倾听心声：当代女性情感成长指南》 一、本书缘起与定位 在信息爆炸的时代，当代女性面临着前所未有的机遇与挑战。她们不再仅仅满足于传统定义的角色，而是积极探索自我价值，追求独立与精神的富足。然而，在追求“更好自己”的过程中，许多女性在亲密关系、职场发展、家庭责任与个人内心需求的平衡中，常常感到迷茫、焦虑甚至自我怀疑。 本书《倾听心声：当代女性情感成长指南》正是在这样的背景下应运而生。它并非一部教条式的“成功学”手册，也不是冰冷的心理分析报告，而是一位资深的情感咨询师和人生导师，以近二十年积累的实践经验和对女性心路的深刻洞察，为所有渴望活出真实、获得内心安宁的女性，提供的一份真诚、温暖且极具实操性的心灵地图。 本书的核心目标是：赋能女性，帮助她们建立强大的内在支撑系统，学会“倾听”自己内心真正的声音，从而在复杂多变的人生情境中，做出最符合自身福祉的、可持续的、充满智慧的选择。 二、内容结构与核心篇章 本书结构严谨，分为“觉察自我”、“关系重塑”、“成长突围”三大核心部分，辅以大量的真实案例分析与可立即应用的练习，确保理论与实践的完美结合。 第一部分：觉察自我——找回内在的指南针 (约 400 字) 这一部分是全书的基石，强调“认识自己是所有改变的起点”。我们首先要处理的是那些根深蒂固的、从原生家庭和社会文化中习得的“内在脚本”。 “你听到的那个声音是谁的声音？” 深入剖析“完美主义陷阱”和“讨好型人格”的成因。探讨社会对女性的隐性期待如何内化为自我苛责的内耗力。 情绪的语言学： 教授如何精准识别和命名自己的情绪。不再将愤怒、恐惧或悲伤视为洪水猛兽，而是视为身体给出的重要信号。提供“情绪急救箱”工具包，如呼吸调控法、五感锚定技术，帮助女性在压力峰值时迅速“返航”。 界限的艺术与科学： 界限并非拒绝他人，而是保护自己的能量场。本书详尽阐述了如何识别自己的“情感边界”在哪里被侵犯，并提供了从温和坚定到明确拒绝的层级化沟通策略。例如，如何拒绝不合理的请求而又不产生过度的内疚感。 “空杯”心态： 引导读者审视自己的“成功定义”。真正的自我价值不应建立在外界的评价（如伴侣的成就、孩子的表现）之上，而应源于清晰的自我认知和对生活方向的掌握感。 第二部分：关系重塑——在连接中保持独立 (约 600 字) 当代女性在亲密关系中常常陷入“付出与索取失衡”的困境。本部分聚焦于如何建立健康、滋养的连接，而非依附或消耗。 亲密关系的“非对称性”挑战： 分析现代伴侣关系中权力动态的微妙变化。讨论如何平衡“为爱付出”与“为己负责”的张力。 沟通的“深层倾听”： 区别于表面上的“听见”，本书推崇约翰·戈特曼博士（Gottman）理论的实践化应用，指导女性如何捕捉伴侣话语背后的“情感需求”，并有效地表达自己的脆弱，而不是指责。 友谊的能量矩阵： 探讨女性友谊的维护与选择。如何识别那些消耗你能量的“消耗型朋友”，以及如何培养能够共同成长、互相支持的“共创型盟友”。 婆媳与原生家庭的“代际和解”： 这是一个高频的情感冲突点。本书提供了一种“结构性分离”的视角，帮助女性理解父母行为的局限性，学会既保持尊重又不再被过去的模式所挟持，实现家庭角色的温柔过渡。 从“二人世界”到“三人世界”的情感韧性： 针对生育对女性自我和亲密关系带来的冲击，提供一套实用的“情感配速”方案，确保在育儿的巨大压力下，核心亲密关系不至于枯竭。 第三部分：成长突围——打造属于自己的“心流”人生 (约 500 字) 本部分将目光投向更广阔的人生舞台——职业、兴趣与终身学习，旨在帮助女性构建一个“充实而不疲惫”的人生蓝图。 “暂停键”的价值： 现代社会推崇“忙碌即高效”，本书却倡导有质量的“暂停”。探讨如何系统性地安排“非生产性时间”，用于深度休息、反思和创造力的激发。 职业焦虑的“去标签化”： 面对职场上的“玻璃天花板”或“重返职场”的困境，本书不提供虚假的保证，而是提供一套“技能盘点与叙事重构”的方法论。教会女性如何将生活中的隐性技能转化为职场价值，并以自信的姿态进行自我推销。 财务独立与安全感的重构： 强调女性财务决策的重要性，不仅是关于数字，更是关于选择的自由。提供基础的财务规划思维框架，帮助女性建立基于自我掌控的经济安全感。 终身学习的“微习惯”养成： 如何在日常生活的碎片时间中，嵌入持续性的知识摄入和技能练习，让成长成为一种自然而然的生活方式，而非额外的负担。 自我接纳与“不完美”的胜利： 总结全书的主旨，鼓励女性拥抱自己的复杂性、矛盾性和不完美之处。真正的幸福不是达到某个遥不可及的“完美标准”，而是学会与那个真实的、正在努力的自己和谐共处，并为自己的每一步微小进步喝彩。 三、本书特色 高度的共情力与实践性并存： 全书语言温暖、亲切，如同与一位经验丰富的挚友对话，但所提供的工具和模型，均基于严谨的心理学和行为科学理论。 聚焦当下女性困境： 内容紧密贴合当代女性在家庭、职场、自我实现等多重角色冲突中的真实痛点，避免了空泛的理论说教。 强调内在力量的构建： 本书坚信，外部环境的改变固然重要，但强大的内在心智力量才是抵御人生风雨的最终堡垒。它教导的不是如何“取悦”世界，而是如何“悦纳”自己。 《倾听心声》献给每一位正在路上、渴望活得更自由、更丰盛的女性。读完此书，你将带着更清晰的自我认知和更坚实的内心力量，去拥抱属于你自己的、独一无二的人生剧本。

评分☆☆☆☆☆

初见《不是教女坏：幸福女人婚恋36忌》这个书名，我着实被它的大胆和直接所吸引。在这个充斥着“如何取悦对方”、“如何经营完美关系”的时代，这本书以“禁忌”为切入点，无疑是一种独特的视角。我一直认为，幸福的婚姻并非一味地妥协与迎合，而是建立在自我认知和尊重的基础上。而这本书，似乎就从这个角度出发，探讨那些可能导致关系失衡、幸福流失的“不为之”的原则。我猜想，书中的“36忌”并非真的要我们去做“坏女人”，而是要我们警惕那些可能在不经意间破坏关系，让女人在感情中迷失自我的行为模式。也许，某些看似“正常”的付出，在错误的节点上反而会变成一种束缚；也许，过度地追求稳定，反而会扼杀情感的活力。这本书的价值在于，它提供了一个反思的平台，让我们审视自己，审视关系中那些被习以为常的逻辑。它鼓励我们去认识到，真正的强大并非来自迎合，而是来自独立的人格和清晰的界限。读这本书，我期待的是一种“顿悟”，一种对婚恋关系更深刻的理解，一种能够让自己更加自由、更加有力量去拥抱幸福的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近读完了一本让我印象深刻的书，名字叫做《不是教女坏：幸福女人婚恋36忌》。一开始看到这个书名，我脑子里闪过无数个问号。为什么会“教坏”？“禁忌”又是指什么？这不像市面上那些教人如何更好地爱、如何去经营婚姻的书，反而带着一种“反其道而行之”的意味。我很好奇，到底是什么样的“禁忌”会让一个女人在追求幸福的道路上走向“坏”？或者说，这些“禁忌”其实是帮助我们避开一些陷阱，从而走向真正的幸福？书里的内容，并没有直接教导你该怎么做，而是通过列举那些“不该做”的事情，让你去反思，去觉察。这是一种非常有效的“负面清单”式的方法，有时候，知道什么不能做，比知道做什么更重要。它让我意识到，在长期的关系里，我们可能因为惯性或者误解，做了一些正在悄悄消耗感情、破坏关系的事情。这本书帮助我更清晰地看到了那些容易被忽视的盲点，比如，可能我们太过于强调付出，反而失去了自我；或者，我们太过在意对方的感受，而忽略了自己的需求。它不像一本说教手册，更像是一位经验丰富的朋友，在你耳边轻声细语地提醒着那些容易犯的错。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就足够吸引我了，"不是教女坏：幸福女人婚恋36忌"。初一看，可能会觉得有点剑走偏锋，甚至有点反常识，但正是这种“禁忌”二字，勾起了我的好奇心。在当下社会，关于婚恋的书籍琳琅满目，教人如何经营、如何沟通、如何相爱，大多是正面的、积极的引导。然而，这本书的标题却暗示着一种“反向操作”，它提出“忌讳”，似乎是在告诉我们，有些事情，恰恰是我们要极力避免的，做了反而适得其反。这让我不禁思考，是不是我们一直以来奉行的某些婚恋“真理”，其实是误区？是不是在追求幸福的过程中，我们不经意间踩进了某些“雷区”？我特别想知道，这36条“禁忌”具体是什么，它们是如何产生的，又是如何影响女性在婚恋中的幸福感的。例如，是关于沟通方式的禁忌，还是关于个人界限的禁忌？是关于期望值的禁忌，还是关于付出与索取的禁忌？我期待这本书能够提供一种全新的视角，帮助我重新审视自己的婚恋观，摆脱那些无形中的束缚，找到真正属于自己的幸福之道。这本书的题目，无疑为我打开了一扇通往未知领域的大门，让我迫不及待地想要一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的书名《不是教女坏：幸福女人婚恋36忌》一开始让我有点犹豫。它听起来不像那种一上来就告诉你“如何做”的书，反而有点像是“避雷指南”。我一直在思考，那些所谓的“禁忌”，到底是指什么？是说一些在传统观念里被认为是“好女人”应该做的，但其实反而会适得其反的事情吗？或者，是那些我们为了维持一段关系，而牺牲了自我，最终让自己变得不快乐的行为？我更倾向于后者。因为在我看来，真正的幸福，不是来自于委曲求全，也不是来自于放弃自我去迎合别人。它应该是一种基于平等、尊重和自我价值的实现。所以，我非常好奇，这本书会揭示哪些我们可能一直在做，但实际上是在伤害自己或关系的行为。比如，是不是有些时候，我们太过于追求“完美妻子”的形象，反而忽略了自己的内心需求？是不是我们总想着去改变对方，结果却适得其反？这本书就像一个隐形的侦探，它会帮我们找出那些隐藏在日常互动中的“破坏因子”，然后让我们主动去规避它们。我期待它能给我带来一种“原来是这样！”的恍然大悟，帮助我更好地理解自己，也更好地理解亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

《不是教女坏：幸福女人婚恋36忌》这个书名，确实很有辨识度。它不像市面上许多婚恋书籍那样，一上来就传递积极、正面的信息，而是带着一丝“警示”的意味。这种“反套路”的标题，反而更能勾起我的好奇心。我总觉得，幸福并非完全是关于“如何去做”，更多时候，它也关乎“如何不去”。那些看似微不足道的“禁忌”，却可能在日积月累中，潜移默化地侵蚀着一段关系，让女人在其中逐渐失去自我，甚至走向不幸福。我很好奇，这本书会列举出哪些具体的“禁忌”？它们是关于沟通的技巧，还是关于情感的边界？是关于自我价值的认知，还是关于对伴侣的期待？我希望这本书能够提供一种更加务实的视角，帮助女性认清那些可能阻碍她们获得真正幸福的“雷区”。与其盲目地追求所谓的“完美”，不如先学会规避那些可能导致失败的陷阱。这本书的价值，或许就在于它能让我们从“做加法”转向“做减法”，专注于那些真正能够为幸福奠基的事情，同时也要警惕那些可能破坏幸福的潜在因素。我期待它能成为一本指引我更清晰、更独立地走向幸福的“秘密武器”。