轻熟女爱情宝典 孙明一 9787512702004 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孙明一 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 女性
• 轻熟
• 两性关系
• 婚姻
• 心理
• 成长
• 生活
• 自我提升

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512702004

商品编码：29499712205

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：轻熟女爱情宝典

定价：25.00元

作者：孙明一

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787512702004

字数：220000

页码：242

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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　　何谓轻熟女？轻熟女=七分熟女=优质剩女。轻熟女既拥有年轻的外表和心态，又拥有成熟的内涵和事业，更多了一分风情、一分纯情、一分神秘。
　　本为轻熟女量身打造的爱情宝典
　　认清自己，洞悉男人，定会嫁个好男人
　　——谨以此书献给轻熟女们，职场奔波之余记得为自己泡上一杯香茗，静品人世之美好；为爱辗转之时切记给自己多留一份关爱，既要做一个优雅的女人，还要对爱情心存希望。
　　相信爱情，就会嫁个好男人。

内容提要

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　　轻熟女，泛指年龄在27-35岁间的待嫁女子，是懂得生活、懂得自己的女人，知道自己需要怎样的生活品质，也知道怎样的男人是适合自己的，所以宁缺毋滥，给自己时间去寻找心中向往的那份情感。因为知道爱一个人不容易，知道婚姻比爱情还难强求，知道自己为什么坚持，所以轻熟女活得自我又积极，以独特的风景装点这个社会。轻熟女有着独立的生活空间，有着良好的职场规划，还有很好的人脉关系，除了爱情和婚姻，似乎什么也不缺。而爱情和婚姻总是人生必经之路。
　　本书以尖锐地笔触剖析了当下社会的爱情和婚姻，以理智的笔触告诉轻熟女们——认清自己，洞悉男人，终就会嫁个好男人！
　　本书经典语录：
　　* 不高估爱情，是为了多留一份希望。不高看男人，是为了让自己更多一份从容。
　　* 遇上无情男，只当自己宠过一只狗，丢了，不要找，让他流浪去。再收养下只狗时，记得不要让他吃太饱。
　　* 爱情，你能爱到哪里，哪里就是底线；婚姻，你能承受到哪里，哪里就是底线。
　　* 为恋爱加条原则，宁可错过一千，不错过一个真爱的机会；为独身加条原则，宁可让身体孤单，也绝不让心灵沉沦。
　　*放得下，走过去便是一个碧海蓝天。放不下，纠结的只是你自己，放不下的背后，不是情深，而是你还没伤透。某天真伤透了，心成顽石，就再也捂不热了。
　　* 与其做一株无人能及的冰山雪莲，莫如做回人见人爱的迎春花，对一个女人来说，不怕日子过得平常，只怕远在深山无人问津。
　　……

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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城市情感迷局：都市男女的生存与抉择 一册深入现代社会情感脉络的深度剖析，关乎每一个在霓虹灯下追寻真爱与自我和解的灵魂。 在这部宏大的叙事中，我们聚焦于一座光怪陆离的现代化都市，它既是机遇的孵化器，也是情感的试炼场。故事不围绕任何特定的“宝典”或“指南”展开，而是通过一系列交织的人物命运，展现当代人在快速变迁的环境中，如何处理亲密关系、职业抱负与内心渴望之间的矛盾与张力。 第一部分：疏离的画布与寻找连接的渴望 故事的开端，我们跟随几位核心人物，他们是这座城市最典型的“局中人”。 陈曦： 一位在金融界崭露头角的年轻精英，三十出头，拥有令人艳羡的物质生活，却在夜晚的豪华公寓里，被无边的寂静吞噬。陈曦的困境在于“效率至上”的工作哲学如何渗透到私密的情感领域。他习惯于量化和分析一切，包括伴侣的选择与关系的维护。他的前几段关系，都因他试图用商业谈判的逻辑去处理情感的非理性需求而告终。他渴望的，并非是完美的伴侣模型，而是一种能让他卸下面具、回归真实的连接。本书细致描摹了他在一次次约会软件的筛选、一次次商务宴请后的疲惫中，如何重新审视“价值”与“情感投入”的真正含义。 林薇： 一位独立插画师，她看似洒脱不羁，对传统婚恋观嗤之以鼻。林薇坚信“边界感”是维护自由的最后防线。她与一位已婚的艺术家保持着一种模糊的、柏拉图式的精神伴侣关系，这让她自认为既保持了独立，又拥有了情感寄托。然而，随着这位艺术家的家庭出现危机，林薇被迫面对自己建立的“安全距离”是否只是一种自我欺骗的逃避。她的章节深入探讨了现代独立女性在追求“不依附”的同时，如何处理对亲密依恋的本能需求。 高远： 一位资深媒体人，中年危机与家庭责任的双重压力，让他游走在“责任”与“激情”的刀尖上。他深爱着妻子和孩子，但职场的淘汰压力和青春的流逝感，让他开始怀念年轻时未曾实现的冒险。他与一位新入行的年轻实习生之间，产生了一种微妙的、界限模糊的互动。这种互动并非简单的出轨，而是对逝去时光的一种投射和对自身生命力的再次确认。本书不作道德审判，而是冷静地剖析了中年人如何在日复一日的琐碎生活中，重新找回“活着的证据”。 第二部分：科技的幻象与情感的真实回归 随着故事发展，叙事视角转向科技对人际关系的重塑。城市被密集的信号塔覆盖，人们的交流前所未有的便捷，但情感的深度却在不断稀释。 虚拟社群的共振与失真： 书中详细描述了主人公们沉浸于各种线上兴趣小组、匿名论坛中的状态。他们可以在网络上毫无保留地袒露心声，获得即时的共鸣和安慰。然而，当现实中的困难降临时，这些虚拟的支持系统显得苍白无力。林薇试图在网络上寻求对她艺术理念的认可，但最终发现，一个赞美的手势远不如一个真诚的拥抱更能抵御孤独。 “速食”文化的渗透： 现代社会对即时满足的推崇，也蔓延到了情感领域。人们习惯于快速开始，也习惯于快速结束。陈曦试图将招聘流程中的“试用期”概念套用到恋爱中，而当对方表现出不符合预期的情感反应时，便迅速“裁员”。书中通过细腻的心理描写，揭示了这种“高效”背后的情感贫瘠——每一个被轻易放弃的连接，都可能带走一部分自我信任。 第三部分：重建信任与拥抱不确定性 故事的高潮部分，人物们开始从表象的繁华中抽离，面对各自的“核心创伤”与“未竟功课”。 自我重塑的阵痛： 陈曦经历了一次重大的商业失败，这迫使他放弃了对外界控制的执念。他开始学习倾听而非主导，理解情感的波动并非Bug，而是人性的常态。他与一位在慈善机构工作的女性的相遇，展现了一种基于共同价值而非物质匹配的关系的可能性。 边界的松动与重设： 林薇最终选择了与那个艺术家保持健康的距离，不是因为不爱，而是因为她认识到，真正的自由并非是“不与任何人发生深刻关联”，而是“有能力在关联中保持自我”。她开始创作一系列关于“可见的脆弱”的作品，获得了业界的真正尊重。 责任的重估： 高远没有选择背叛家庭，而是选择了一种更艰难的路径——坦诚地与妻子沟通他中年危机带来的恐惧和对活力的渴望。他与妻子一起寻求专业的婚姻咨询，重新发现了在共同面对生活挑战中建立起来的、更深层次的盟友关系。这不是一个童话般的和解，而是一个充满妥协、理解和持续努力的过程。 尾声：城市中的微光 最终，这部作品没有给出任何一成不变的“答案”。它描绘的不是如何成为“完美伴侣”，而是如何在复杂的现代社会结构中，保持清醒的自我认知，并勇敢地选择那些需要投入时间、需要面对不确定性的、真实的情感联系。城市依旧喧嚣，但故事中的人物们，找到了属于他们自己的节奏，在疏离与连接的拉扯中，找到了与自我共存的平衡点。这本书是献给所有在都市丛林中，拒绝被定义、努力寻找真诚对话的都市灵魂的时代侧影。

评分☆☆☆☆☆

初读《轻熟女爱情宝典》的感受： 我一直对两性关系的话题颇感兴趣，但市面上大部分的书籍要么过于理论化，要么过于鸡汤，总觉得少了那么点“烟火气”。直到我偶然翻到这本《轻熟女爱情宝典》，感觉像是找到了失散多年的朋友。书的封面设计就有一种淡淡的温柔感，不像那种火爆的畅销书那么张扬，却能吸引你静下心来。刚拿到手的时候，我只是随意翻了几页，就被作者孙明一的文字风格吸引了。她没有用那种居高临下的姿态去“指导”读者，而是像一个过来人，用一种亲切、坦诚的口吻，分享着自己的见解和体会。文字里没有华丽的辞藻，也没有刻意卖弄的专业术语，更多的是一种真实的情感流露。我特别喜欢书中那种对女性自我成长的关注，不把爱情当成全部，而是强调独立、自信的重要性。读着读着，你会发现，这不仅仅是一本关于爱情的书，更是一本关于如何成为更好的自己的指南。它不像有些书那样，告诉你“男人都喜欢什么样的女人”，而是引导你思考“你想要什么样的关系”，并教你如何去经营。这种由内而外的思考方式，让我觉得非常受用。

评分☆☆☆☆☆

深入阅读《轻熟女爱情宝典》的心得： 随着阅读的深入，我越来越觉得这本书的价值所在。孙明一在书中并没有给出“标准答案”，而是提供了一系列的思考维度和实践方法。她深刻地剖析了都市女性在爱情中可能遇到的困境，比如对亲密关系的恐惧，对完美伴侣的过度追求，以及如何在一段关系中保持自我。书中很多观点都让我产生了强烈的共鸣，例如她提到，真正的爱情不是两个人变成一个人，而是两个独立的灵魂相互吸引，彼此尊重，共同成长。这让我意识到，过去在感情中我可能过于期望对方的“填补”，而忽略了自我价值的构建。书中关于“沟通的艺术”的部分也让我受益匪浅。她不只是教你如何表达自己的需求，更重要的是，如何去倾听对方，理解对方的言外之意。她用了很多生动的例子，比如夫妻之间因为小事争吵，其实背后隐藏的是更深层次的不安全感或者被忽视的需求。这种层层剥茧的分析，让我恍然大悟，原来很多看似难以解决的矛盾，都有迹可循。这本书给我最大的启发是，爱情不是一种“天赋”，而是一种可以通过学习和实践来提升的“技能”。它教会我如何更理智地看待感情中的得失，如何更积极地去经营和维护一段关系，而不是被动地等待缘分的降临。

评分☆☆☆☆☆

《轻熟女爱情宝典》给我带来的改变： 阅读《轻熟女爱情宝典》的过程，对我来说，更像是一场自我对话和心灵的洗礼。孙明一笔下的女性形象，不完美，但真实；不强大，但坚韧。她们会迷茫，会受伤，但她们总能在跌倒后重新站起来，并且更加懂得自己想要什么。书中关于“适龄的爱情观”的探讨，尤其让我印象深刻。她鼓励读者不要因为年龄的增长而焦虑，也不要为了结婚而将就。相反，在这个阶段，我们更应该清楚地认识自己，知道自己真正需要什么样的伴侣，什么样的生活。她用一种平和而坚定的语气提醒我们，人生的不同阶段有不同的风景，而爱情也是如此。我曾经因为一些感情上的挫折而变得小心翼翼，甚至有些封闭自己。但读了这本书后，我开始重新审视自己的内心，认识到过去的一些想法是多么的片面和狭隘。孙明一提出的“吸引力法则”，不是那种虚无缥缈的感应，而是建立在自我提升和积极心态的基础上。她强调，当你内心足够丰盈，当你散发出自信的光芒，你自然会吸引到与你同频共振的人。这本书真的像一位温柔的导师，陪伴我走过了一段自我探索的旅程，让我更加勇敢地去拥抱生活，去追求属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

从《轻熟女爱情宝典》中汲取的智慧： 这本书的独特之处在于，它没有将女性置于一个被动的“等待被爱”的位置，而是强调“主动出击”和“自我赋权”。孙明一在书中反复提及，一个女性的价值，不应该仅仅体现在她是否拥有一段稳定的感情，更重要的是她如何经营自己的生活，如何实现自我价值。她用很多生动的小故事，展示了那些在爱情中不失自我，反而活得更加精彩的女性。这些故事让我意识到，爱情并不是生活的全部，而是在精彩生活中的一部分。书中关于“边界感”的论述，也让我茅塞顿开。我之前一直认为，亲密关系就应该毫无保留，但这本书让我明白，保持适当的边界，不仅是对自己负责，也是对对方的尊重。她教我如何清晰地表达自己的底线，如何在尊重对方的同时，不被对方所侵蚀。这种平衡感，在亲密关系中至关重要。孙明一还分享了如何“处理”好自己的“过去”，以及如何“告别”那些不适合自己的关系。这些章节充满了智慧和力量，帮助我更理智地看待感情中的得失，学会放手，也学会珍惜。这本书让我觉得，爱情并非遥不可及，而是可以通过学习和努力去获得的。

评分☆☆☆☆☆

《轻熟女爱情宝典》带来的深度思考： 对于“轻熟女”这个群体，爱情往往面临着比年轻时更复杂的情况。她们可能经历过感情的波折，也背负着社会的期待。孙明一在《轻熟女爱情宝典》中，并没有回避这些现实的挑战，而是用一种坦诚而富有洞察力的方式，为读者提供了宝贵的建议。她讨论了“情感投资”的智慧，以及如何在一段关系中“保持新鲜感”。这不仅仅是关于浪漫的技巧，更是关于理解人性的微妙之处。我印象特别深刻的是，书中关于“选择”的部分。她强调，爱情并非“遇到了对的人”，而是“选择对的人”，并且懂得如何去“经营”这段关系。这让我意识到，很多时候，我们过于依赖“缘分”，而忽略了自身的能动性。这本书鼓励读者去主动地“探索”自己的内心需求，去“识别”那些真正适合自己的伴侣，而不是盲目地追逐所谓的“完美”。孙明一还探讨了“年龄”与“爱情”的关系，她提醒读者，成熟的女性更应该珍惜自己的“价值”，并且懂得如何去“展现”自己的魅力。这本书并非教条式的说教，而是像一位智慧的朋友，陪伴你一起思考，一起成长，让你在爱情的道路上，走得更加坚定和从容。