婚恋潜规则(文学巨匠、情感专家柯云路婚恋宝典系列) 柯云路 9787505728080 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柯云路 著

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• 情感专家
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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505728080

商品编码：29500049516

包装：平装

出版时间：2010-10-01

基本信息

书名：婚恋潜规则(文学巨匠、情感专家柯云路婚恋宝典系列)

定价：28.00元

作者：柯云路

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2010-10-01

ISBN：9787505728080

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击进入：爱情究竟是什么？ 怎样的爱情才可能导致幸福的婚姻？ 爱情与婚姻有没有规律可循？ 柯云路告诉我们：爱情是理想，婚姻是现实。面对许多读者的提问，《婚恋潜规则》的开篇就提出“婚姻是一种交换”，它和人类世界的其他交换没有什么本质的不同。 每个人都会有关于爱情与婚姻的梦想，两个毫无血缘关系的男女从相恋到携手共赴人生旅程，期间会有各种各样的承诺甚至海誓山盟。这些承诺和誓言或许都发自真心，但爱情能否持久，婚姻能否幸福，起作用的或者说让我们**相信的只能是现实规律。 ★★★★★婚姻问题手册 ★★★★★摆脱情感困境的**推荐读物 ★★★★★恋爱中的男女**书

内容提要

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《婚恋潜规则》以婚恋哲理小说的形式对当代种种婚恋现象进行了全面而深刻的审视与剖析，既有文学的激情，也有思想的冷峻。旨在探索婚恋痛苦的解决之道，以及婚恋幸福的实现之道。作者以悲悯情怀和理性精神，揭示了爱情与婚姻的种种潜规则，为当代人提供了切实有效的心灵自助。

目录

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交换爱情
今天，你相亲了吗？
婚姻是交换
当婚姻流失了爱与性
婚前遭遇男友性背叛
激情的诱惑与冲动的惩罚
玩不起的婚外情
你愿意为爱情冒多大风险？
深夜到达的电子邮件
婚恋真相
爱你与你无关
真话游戏
只想嫁给钻石男人
佛陀与乞丐
当婚姻以不幸的方式遗传
一厢情愿的女人
不可思议的巧合
嫁娶之道
婚姻对等律
灰姑娘的水晶鞋
超值发挥突破对等律
男友的未婚妻不是我
女人都是擅长梦想的动物
郁闷的跨国婚姻搬运工
婚嫁奇迹
隐私
婚恋殊途
爱情与人格
小女生的恋父情结
婚姻的品种与类型
娶了漂亮的富家怎么办？
谁动了牛郎织女的奶酪？
婚姻经济学
失恋的女孩
精神危机
上善若水
围城内外
爱情发生发展律
爱情递减消亡律
男孩的苦恼
我不是处女告诉他吗？
一厢情愿的情人
现实的选择
当男人面对背叛
失眠的夜晚
婚姻诊所
短线爱情
长线婚姻
爱情
恐婚的女孩
一夜情到底伤害了谁？
爸爸的婚外情

作者介绍

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柯云路，当代作家，著有《新星》、《夜与昼》、《衰与荣》、《龙年档案》、《芙蓉国》、《蒙昧》等二十余部长篇小说，并多次引起轰动。 作者广泛涉猎哲学、心理学、东方文化等学科，心理学著作《破译命运密码》《走出心灵的》均受到读者喜爱。 近年来

文摘

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序言

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好的，这是一本关于家庭关系、情感沟通与个人成长的书籍简介，不涉及您提到的特定书目内容。 --- 书名：《和谐之径：现代家庭中的情感导航与成长蓝图》 作者： [此处留空，或使用一个更通用的作者名，例如：家庭关系研究中心] ISBN： [此处留空，或使用一个虚拟的ISBN] 出版社： [此处留空，或使用一个通用的出版社名称] 卷首语：在不确定性中寻找确定性 在这个瞬息万变的时代，我们的生活节奏越来越快，人与人之间的连接似乎更依赖于屏幕而非心灵。家庭，这个本应是我们最坚实的港湾，却常常成为我们感到最迷茫和受挫的战场。我们渴望亲密无间的关系，却常常在日复一日的琐碎、误解和期待的落差中，迷失了沟通的路径。 《和谐之径：现代家庭中的情感导航与成长蓝图》正是在这样的背景下，为所有渴望建立更健康、更深刻人际连接的个体而作。它不是一本提供快速解决方案的“秘籍”，而是一套基于多年心理学研究、社会学观察和深度访谈的系统性思维工具箱。本书旨在帮助读者清晰地认识到：家庭关系的质量，是我们个人成长水平的直接体现。 第一部分：解构“我们”——亲密关系的底层逻辑 本书开篇首先着力于解构现代亲密关系建立的深层机制。我们常常将伴侣视为“另一半”，期望对方能填补我们内在的缺失。然而，这种过度依赖往往是关系紧张的根源。 1. 情绪的起源与责任归属： 我们将深入探讨“情绪的原材料”——即我们童年经历如何塑造了我们处理压力和表达需求的方式。书中详细区分了“我的情绪”与“你的反应”之间的界限。关键在于，认识到你对自身情绪的反应负有首要责任，而非伴侣的行为。 我们将引入“情绪光谱分析”，帮助读者定位自己当前感受处于的区位，从而避免将情绪的黑锅甩给对方。 2. 需求的冰山模型： 表面上的争吵，例如“你为什么不洗碗”或“你为什么总是玩手机”，往往只是冰山一角。水面之下隐藏着更深层的需求：被看见、被尊重、安全感、自主权。本书提供了一套“需求挖掘练习”，引导读者穿透表象的抱怨，直达核心诉求。学会清晰、非指责性地表达“我需要……”，是通往真正理解的第一步。 3. 角色固化与动态重塑： 许多家庭关系陷入了僵化的角色扮演（如“养家糊口的父亲”、“无私奉献的母亲”）。这些角色看似稳定，实则限制了个体的自由发展。本书探讨了如何识别并挑战这些无形的“剧本”，鼓励伴侣双方共同设计更具适应性和支持性的动态角色，以应对生活变化。 第二部分：沟通的艺术——从“说”到“听懂” 有效的沟通并非天赋，而是一系列可习得的技能。本书将沟通视为一座双向桥梁的建设过程，而非单方面的说教。 1. 倾听的五个层次： 我们不仅仅要训练“听到对方的词语”，更要训练“理解词语背后的意图”。本书详细阐述了从机械式倾听到同理心倾听的五个递进层次。重点在于“验证性回应”——不是急于提供解决方案，而是通过复述、提问来确认自己是否准确捕捉了对方的感受和观点。 2. 建设性冲突处理框架： 冲突是关系的氧气，而非毒药。关键是如何“有质量地争吵”。本书引入“暂停与重启机制”，教授读者如何在情绪升温时按下暂停键，设定明确的“冷却时间”，并在双方都准备好理性对话时重新启动。此外，我们提供“我方陈述”模板，将指责性的“你总是……”转化为建设性的“当发生X时，我感到Y，我希望Z”。 3. 跨代际沟通的桥梁： 面对父母辈、子女辈，沟通的语境完全不同。针对与长辈之间的价值观冲突，本书强调“尊重差异，设定界限”的艺术。与青少年沟通时，则侧重于“授权与陪伴”的平衡，如何既给予空间又保持连接。 第三部分：个体成长与关系滋养 真正的关系滋养，源于两个完整且自我接纳的个体。本书的后半部分关注如何维护个体的独立性，并将其转化为滋养亲密关系的能量。 1. 边界的艺术： 健康的关系建立在清晰的边界之上。本书深入探讨了“柔软的边界”与“僵硬的边界”的区别。柔软的边界意味着我们能灵活地在亲近与独立之间切换，不因他人的情绪而轻易跨越自己的底线，也不轻易侵犯他人的空间。书中提供了识别“被侵犯感”和“过度牺牲感”的实用工具。 2. 重燃“欣赏”的火花： 随着时间推移，欣赏和赞美往往被视为理所当然。本书提倡建立“日常感恩仪式”，无论大小，每天刻意去发现并表达对伴侣或家人的积极观察。这种正向反馈的循环，是关系免疫力的关键。 3. 共同愿景的构建与维护： 家庭不应只是应对日常琐事的集合体，它更应该是一个共同梦想的载体。本书指导读者如何定期进行“家庭愿景回顾会”，讨论十年后的家庭生活图景，并将这个宏大的目标分解为可执行的短期行动，确保双方的努力方向是一致的。 结语：行走在持续的“学习”中 《和谐之径》提醒我们，家庭关系是一项终身的事业，没有一劳永逸的解决方案。它需要持续的自我觉察、无畏的沟通和对彼此差异的深刻接纳。本书提供的，不是一个终点，而是一张详尽的地图和一套可靠的导航工具，帮助你和你的家人，在复杂多变的生活海洋中，共同找到通往彼此内心深处的和谐之径。 适合人群： 感觉与伴侣沟通不畅、长期处于冷战或激烈争吵中的夫妻。 希望改善亲子关系，理解孩子内心世界的父母。 渴望建立更加成熟、平等、相互支持的亲密关系的任何成年人。

评分☆☆☆☆☆

当我拿起这本书时，我并没有抱有太高的期待，毕竟市面上的婚恋书籍太多了，很多都大同小异。然而，这本书给了我巨大的惊喜。它没有卖弄华丽的辞藻，也没有刻意煽情，而是用一种非常朴实、真诚的语言，剖析了婚恋关系中最核心的问题。我印象最深刻的是关于“权力斗争”和“情感勒索”的分析。作者用非常清晰的逻辑，解释了为什么很多夫妻会陷入相互控制和猜疑的泥潭，以及这些行为背后隐藏的恐惧和不安全感。他并没有简单地指责某一方，而是引导读者去理解双方的动机，并提供了化解这些冲突的策略。这本书也让我认识到，很多时候，我们之所以在感情中感到痛苦，并非因为对方有多么糟糕，而是因为我们自己的认知存在偏差。作者用大量的心理学理论和案例来支撑他的观点，让我觉得信服。他强调了“边界感”的重要性，以及如何建立健康的个人边界，这对于维持一段独立又亲密的感情至关重要。读完这本书，我感觉自己像做了一次彻底的“情感体检”，清晰地认识到了自己在感情中的盲点和误区，也学会了如何去调整自己的心态和行为。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的体验，就像是走进了柯云路老师精心布置的心理剧场。他笔下的每一个人物，无论是婚姻中的中年夫妻，还是初涉爱河的年轻恋人，都栩栩如生，仿佛就坐在我身边，诉说着他们的喜怒哀乐。我尤其被书中关于“原生家庭对婚恋观的影响”的章节所打动。很多时候，我们不自觉地会将原生家庭中的模式带入到自己的感情中，却浑然不觉。作者深入浅出地剖析了这一点，让我开始反思自己的行为模式，以及这些模式的根源。他还提到了“吸引力法则”在婚恋中的应用，这部分的内容颠覆了我之前的一些认知，让我看到了情感关系中更深层次的运作机制。我之前一直觉得，感情就是靠感觉，靠缘分，但这本书告诉我，其实吸引力是可以被理解和培养的。他教会我如何去提升自己的魅力，如何去成为一个更具吸引力的人，而这一切并非肤浅的技巧，而是基于内在的成长和自我认知。这本书的叙事方式非常独特，它不像一本枯燥的教科书，而是通过故事性、情节性的展开，让读者在阅读的过程中不知不觉地接受了其中的思想。读完之后，我感觉自己的精神世界被极大地丰富了，对感情的看法也从单一的“情情爱爱”扩展到了更广阔的维度。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我最近在感情上遇到了一些瓶颈，感觉和伴侣之间的沟通越来越困难，也开始怀疑自己是不是哪里做得不够好。无意中看到了这本书的推荐，虽然名字听起来有点“潜规则”，但抱着试一试的心态翻开，结果真的被深深吸引了。作者的文字非常细腻，能够精准地捕捉到婚恋关系中的各种微妙之处。我最喜欢的是书中关于“非暴力沟通”的部分，之前虽然听过这个概念，但总觉得有点空泛，书里通过大量的案例和生动的语言，将这个方法具体化了，让我明白原来很多时候我们以为的“沟通”其实是在制造冲突。书中分析了为什么很多夫妻会陷入无休止的争吵，以及如何才能打破这种恶性循环，让我茅塞顿开。它不像某些心灵鸡汤那样空洞地喊口号，而是提供了一套切实可行的方法论，从理解对方的需求，到表达自己的感受，再到共同解决问题，每一步都清晰可见。读完之后，我真的感觉自己对伴侣的理解又深了一个层次，也开始尝试用书里的方法去和伴侣交流，虽然过程还有些生涩，但已经能感受到一些积极的变化。这本书不仅仅是关于“婚恋”，它更像是关于如何更好地爱与被爱，如何建立一段健康、长久的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对“婚恋潜规则”这个词是有些抵触的，总觉得它带有一些不那么正面的意味。但当我真正翻开这本书，我才明白，这里的“潜规则”指的是那些隐藏在日常互动之下、影响我们情感关系运作的深层规律。这本书并不是一本教人玩弄心计的指导手册，而是通过一种更具穿透力的视角，帮助我们理解人际关系的核心。作者对“沟通的艺术”进行了非常深入的探讨，他指出了我们日常沟通中存在的许多误区，比如“假设”、“解读”和“评判”，这些都会导致关系中的隔阂。他提出的“积极倾听”和“建设性反馈”等技巧，对我来说简直是及时雨。我一直在思考，为什么有时候好心办坏事，或者自己明明是为对方好，却反而引起了反感。这本书解释了这一切，让我认识到，有效的沟通不仅仅是说话，更重要的是如何去倾听和理解。它还触及了“信任的建立与修复”这一核心话题，让我明白，信任是婚姻的基石，一旦动摇，想要重建将是多么艰难。这本书让我从一个更宏观、更系统化的角度去审视自己的感情，也让我明白，经营一段好的关系，需要智慧、耐心和不断的学习。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位循循善诱的长者，用他丰富的人生阅历和深厚的学识，为我指点迷津。我一直认为，爱情是两个人之间最纯粹的吸引，但这本书让我看到了爱情背后更复杂的社会、文化和心理因素。它探讨了“社会期待”、“家庭责任”和“个人价值”在婚恋关系中的交织，让我对婚姻的理解不再局限于“两个人在一起”那么简单。我尤其喜欢书中关于“男性心理”和“女性心理”的分析，虽然有时候会觉得有点刻板印象，但作者的出发点是为了帮助我们更好地理解异性，从而减少误会和冲突。他提供了一些非常实用的方法，比如如何理解男性在压力下的反应，以及如何回应女性的情感需求。这本书也让我意识到，很多时候，我们所谓的“感情问题”，其实是沟通方式和思维模式的问题。他鼓励读者去学习如何“共情”，去站在对方的角度思考问题，而不是一味地坚持自己的观点。这本书的语言风格非常独特，既有学术的严谨，又不失文学的温度，读起来一点也不枯燥。它让我对婚姻有了更成熟、更深刻的认识，也让我对未来的感情生活充满了信心。