婚戀潛規則(文學巨匠、情感專傢柯雲路婚戀寶典係列) 柯雲路 9787505728080 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

柯雲路 著

圖書標籤:

• 婚戀
• 情感
• 兩性關係
• 婚姻
• 戀愛
• 心理學
• 柯雲路
• 情感專傢
• 實用指南
• 自助成長

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505728080

商品編碼：29500049516

包裝：平裝

齣版時間：2010-10-01

基本信息

書名：婚戀潛規則(文學巨匠、情感專傢柯雲路婚戀寶典係列)

定價：28.00元

作者：柯雲路

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2010-10-01

ISBN：9787505728080

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

---

更多兩性過招、婚戀箴言，新書、熱書、暢銷書,點擊進入：愛情究竟是什麼？ 怎樣的愛情纔可能導緻幸福的婚姻？ 愛情與婚姻有沒有規律可循？ 柯雲路告訴我們：愛情是理想，婚姻是現實。麵對許多讀者的提問，《婚戀潛規則》的開篇就提齣“婚姻是一種交換”，它和人類世界的其他交換沒有什麼本質的不同。 每個人都會有關於愛情與婚姻的夢想，兩個毫無血緣關係的男女從相戀到攜手共赴人生旅程，期間會有各種各樣的承諾甚至海誓山盟。這些承諾和誓言或許都發自真心，但愛情能否持久，婚姻能否幸福，起作用的或者說讓我們**相信的隻能是現實規律。 ★★★★★婚姻問題手冊 ★★★★★擺脫情感睏境的**推薦讀物 ★★★★★戀愛中的男女**書

內容提要

---

《婚戀潛規則》以婚戀哲理小說的形式對當代種種婚戀現象進行瞭全麵而深刻的審視與剖析，既有文學的激情，也有思想的冷峻。旨在探索婚戀痛苦的解決之道，以及婚戀幸福的實現之道。作者以悲憫情懷和理性精神，揭示瞭愛情與婚姻的種種潛規則，為當代人提供瞭切實有效的心靈自助。

目錄

---

交換愛情
今天，你相親瞭嗎？
婚姻是交換
當婚姻流失瞭愛與性
婚前遭遇男友性背叛
激情的誘惑與衝動的懲罰
玩不起的婚外情
你願意為愛情冒多大風險？
深夜到達的電子郵件
婚戀真相
愛你與你無關
真話遊戲
隻想嫁給鑽石男人
佛陀與乞丐
當婚姻以不幸的方式遺傳
一廂情願的女人
不可思議的巧閤
嫁娶之道
婚姻對等律
灰姑娘的水晶鞋
超值發揮突破對等律
男友的未婚妻不是我
女人都是擅長夢想的動物
鬱悶的跨國婚姻搬運工
婚嫁奇跡
隱私
婚戀殊途
愛情與人格
小女生的戀父情結
婚姻的品種與類型
娶瞭漂亮的富傢怎麼辦？
誰動瞭牛郎織女的奶酪？
婚姻經濟學
失戀的女孩
精神危機
上善若水
圍城內外
愛情發生發展律
愛情遞減消亡律
男孩的苦惱
我不是處女告訴他嗎？
一廂情願的情人
現實的選擇
當男人麵對背叛
失眠的夜晚
婚姻診所
短綫愛情
長綫婚姻
愛情
恐婚的女孩
一夜情到底傷害瞭誰？
爸爸的婚外情

作者介紹

---

柯雲路，當代作傢，著有《新星》、《夜與晝》、《衰與榮》、《龍年檔案》、《芙蓉國》、《濛昧》等二十餘部長篇小說，並多次引起轟動。 作者廣泛涉獵哲學、心理學、東方文化等學科，心理學著作《破譯命運密碼》《走齣心靈的》均受到讀者喜愛。 近年來

文摘

---

序言

---

好的，這是一本關於傢庭關係、情感溝通與個人成長的書籍簡介，不涉及您提到的特定書目內容。 --- 書名：《和諧之徑：現代傢庭中的情感導航與成長藍圖》 作者： [此處留空，或使用一個更通用的作者名，例如：傢庭關係研究中心] ISBN： [此處留空，或使用一個虛擬的ISBN] 齣版社： [此處留空，或使用一個通用的齣版社名稱] 捲首語：在不確定性中尋找確定性 在這個瞬息萬變的時代，我們的生活節奏越來越快，人與人之間的連接似乎更依賴於屏幕而非心靈。傢庭，這個本應是我們最堅實的港灣，卻常常成為我們感到最迷茫和受挫的戰場。我們渴望親密無間的關係，卻常常在日復一日的瑣碎、誤解和期待的落差中，迷失瞭溝通的路徑。 《和諧之徑：現代傢庭中的情感導航與成長藍圖》正是在這樣的背景下，為所有渴望建立更健康、更深刻人際連接的個體而作。它不是一本提供快速解決方案的“秘籍”，而是一套基於多年心理學研究、社會學觀察和深度訪談的係統性思維工具箱。本書旨在幫助讀者清晰地認識到：傢庭關係的質量，是我們個人成長水平的直接體現。 第一部分：解構“我們”——親密關係的底層邏輯 本書開篇首先著力於解構現代親密關係建立的深層機製。我們常常將伴侶視為“另一半”，期望對方能填補我們內在的缺失。然而，這種過度依賴往往是關係緊張的根源。 1. 情緒的起源與責任歸屬： 我們將深入探討“情緒的原材料”——即我們童年經曆如何塑造瞭我們處理壓力和錶達需求的方式。書中詳細區分瞭“我的情緒”與“你的反應”之間的界限。關鍵在於，認識到你對自身情緒的反應負有首要責任，而非伴侶的行為。 我們將引入“情緒光譜分析”，幫助讀者定位自己當前感受處於的區位，從而避免將情緒的黑鍋甩給對方。 2. 需求的冰山模型： 錶麵上的爭吵，例如“你為什麼不洗碗”或“你為什麼總是玩手機”，往往隻是冰山一角。水麵之下隱藏著更深層的需求：被看見、被尊重、安全感、自主權。本書提供瞭一套“需求挖掘練習”，引導讀者穿透錶象的抱怨，直達核心訴求。學會清晰、非指責性地錶達“我需要……”，是通往真正理解的第一步。 3. 角色固化與動態重塑： 許多傢庭關係陷入瞭僵化的角色扮演（如“養傢糊口的父親”、“無私奉獻的母親”）。這些角色看似穩定，實則限製瞭個體的自由發展。本書探討瞭如何識彆並挑戰這些無形的“劇本”，鼓勵伴侶雙方共同設計更具適應性和支持性的動態角色，以應對生活變化。 第二部分：溝通的藝術——從“說”到“聽懂” 有效的溝通並非天賦，而是一係列可習得的技能。本書將溝通視為一座雙嚮橋梁的建設過程，而非單方麵的說教。 1. 傾聽的五個層次： 我們不僅僅要訓練“聽到對方的詞語”，更要訓練“理解詞語背後的意圖”。本書詳細闡述瞭從機械式傾聽到同理心傾聽的五個遞進層次。重點在於“驗證性迴應”——不是急於提供解決方案，而是通過復述、提問來確認自己是否準確捕捉瞭對方的感受和觀點。 2. 建設性衝突處理框架： 衝突是關係的氧氣，而非毒藥。關鍵是如何“有質量地爭吵”。本書引入“暫停與重啓機製”，教授讀者如何在情緒升溫時按下暫停鍵，設定明確的“冷卻時間”，並在雙方都準備好理性對話時重新啓動。此外，我們提供“我方陳述”模闆，將指責性的“你總是……”轉化為建設性的“當發生X時，我感到Y，我希望Z”。 3. 跨代際溝通的橋梁： 麵對父母輩、子女輩，溝通的語境完全不同。針對與長輩之間的價值觀衝突，本書強調“尊重差異，設定界限”的藝術。與青少年溝通時，則側重於“授權與陪伴”的平衡，如何既給予空間又保持連接。 第三部分：個體成長與關係滋養 真正的關係滋養，源於兩個完整且自我接納的個體。本書的後半部分關注如何維護個體的獨立性，並將其轉化為滋養親密關係的能量。 1. 邊界的藝術： 健康的關係建立在清晰的邊界之上。本書深入探討瞭“柔軟的邊界”與“僵硬的邊界”的區彆。柔軟的邊界意味著我們能靈活地在親近與獨立之間切換，不因他人的情緒而輕易跨越自己的底綫，也不輕易侵犯他人的空間。書中提供瞭識彆“被侵犯感”和“過度犧牲感”的實用工具。 2. 重燃“欣賞”的火花： 隨著時間推移，欣賞和贊美往往被視為理所當然。本書提倡建立“日常感恩儀式”，無論大小，每天刻意去發現並錶達對伴侶或傢人的積極觀察。這種正嚮反饋的循環，是關係免疫力的關鍵。 3. 共同願景的構建與維護： 傢庭不應隻是應對日常瑣事的集閤體，它更應該是一個共同夢想的載體。本書指導讀者如何定期進行“傢庭願景迴顧會”，討論十年後的傢庭生活圖景，並將這個宏大的目標分解為可執行的短期行動，確保雙方的努力方嚮是一緻的。 結語：行走在持續的“學習”中 《和諧之徑》提醒我們，傢庭關係是一項終身的事業，沒有一勞永逸的解決方案。它需要持續的自我覺察、無畏的溝通和對彼此差異的深刻接納。本書提供的，不是一個終點，而是一張詳盡的地圖和一套可靠的導航工具，幫助你和你的傢人，在復雜多變的生活海洋中，共同找到通往彼此內心深處的和諧之徑。 適閤人群： 感覺與伴侶溝通不暢、長期處於冷戰或激烈爭吵中的夫妻。 希望改善親子關係，理解孩子內心世界的父母。 渴望建立更加成熟、平等、相互支持的親密關係的任何成年人。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！我最近在感情上遇到瞭一些瓶頸，感覺和伴侶之間的溝通越來越睏難，也開始懷疑自己是不是哪裏做得不夠好。無意中看到瞭這本書的推薦，雖然名字聽起來有點“潛規則”，但抱著試一試的心態翻開，結果真的被深深吸引瞭。作者的文字非常細膩，能夠精準地捕捉到婚戀關係中的各種微妙之處。我最喜歡的是書中關於“非暴力溝通”的部分，之前雖然聽過這個概念，但總覺得有點空泛，書裏通過大量的案例和生動的語言，將這個方法具體化瞭，讓我明白原來很多時候我們以為的“溝通”其實是在製造衝突。書中分析瞭為什麼很多夫妻會陷入無休止的爭吵，以及如何纔能打破這種惡性循環，讓我茅塞頓開。它不像某些心靈雞湯那樣空洞地喊口號，而是提供瞭一套切實可行的方法論，從理解對方的需求，到錶達自己的感受，再到共同解決問題，每一步都清晰可見。讀完之後，我真的感覺自己對伴侶的理解又深瞭一個層次，也開始嘗試用書裏的方法去和伴侶交流，雖然過程還有些生澀，但已經能感受到一些積極的變化。這本書不僅僅是關於“婚戀”，它更像是關於如何更好地愛與被愛，如何建立一段健康、長久的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

當我拿起這本書時，我並沒有抱有太高的期待，畢竟市麵上的婚戀書籍太多瞭，很多都大同小異。然而，這本書給瞭我巨大的驚喜。它沒有賣弄華麗的辭藻，也沒有刻意煽情，而是用一種非常樸實、真誠的語言，剖析瞭婚戀關係中最核心的問題。我印象最深刻的是關於“權力鬥爭”和“情感勒索”的分析。作者用非常清晰的邏輯，解釋瞭為什麼很多夫妻會陷入相互控製和猜疑的泥潭，以及這些行為背後隱藏的恐懼和不安全感。他並沒有簡單地指責某一方，而是引導讀者去理解雙方的動機，並提供瞭化解這些衝突的策略。這本書也讓我認識到，很多時候，我們之所以在感情中感到痛苦，並非因為對方有多麼糟糕，而是因為我們自己的認知存在偏差。作者用大量的心理學理論和案例來支撐他的觀點，讓我覺得信服。他強調瞭“邊界感”的重要性，以及如何建立健康的個人邊界，這對於維持一段獨立又親密的感情至關重要。讀完這本書，我感覺自己像做瞭一次徹底的“情感體檢”，清晰地認識到瞭自己在感情中的盲點和誤區，也學會瞭如何去調整自己的心態和行為。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對“婚戀潛規則”這個詞是有些抵觸的，總覺得它帶有一些不那麼正麵的意味。但當我真正翻開這本書，我纔明白，這裏的“潛規則”指的是那些隱藏在日常互動之下、影響我們情感關係運作的深層規律。這本書並不是一本教人玩弄心計的指導手冊，而是通過一種更具穿透力的視角，幫助我們理解人際關係的核心。作者對“溝通的藝術”進行瞭非常深入的探討，他指齣瞭我們日常溝通中存在的許多誤區，比如“假設”、“解讀”和“評判”，這些都會導緻關係中的隔閡。他提齣的“積極傾聽”和“建設性反饋”等技巧，對我來說簡直是及時雨。我一直在思考，為什麼有時候好心辦壞事，或者自己明明是為對方好，卻反而引起瞭反感。這本書解釋瞭這一切，讓我認識到，有效的溝通不僅僅是說話，更重要的是如何去傾聽和理解。它還觸及瞭“信任的建立與修復”這一核心話題，讓我明白，信任是婚姻的基石，一旦動搖，想要重建將是多麼艱難。這本書讓我從一個更宏觀、更係統化的角度去審視自己的感情，也讓我明白，經營一段好的關係，需要智慧、耐心和不斷的學習。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的體驗，就像是走進瞭柯雲路老師精心布置的心理劇場。他筆下的每一個人物，無論是婚姻中的中年夫妻，還是初涉愛河的年輕戀人，都栩栩如生，仿佛就坐在我身邊，訴說著他們的喜怒哀樂。我尤其被書中關於“原生傢庭對婚戀觀的影響”的章節所打動。很多時候，我們不自覺地會將原生傢庭中的模式帶入到自己的感情中，卻渾然不覺。作者深入淺齣地剖析瞭這一點，讓我開始反思自己的行為模式，以及這些模式的根源。他還提到瞭“吸引力法則”在婚戀中的應用，這部分的內容顛覆瞭我之前的一些認知，讓我看到瞭情感關係中更深層次的運作機製。我之前一直覺得，感情就是靠感覺，靠緣分，但這本書告訴我，其實吸引力是可以被理解和培養的。他教會我如何去提升自己的魅力，如何去成為一個更具吸引力的人，而這一切並非膚淺的技巧，而是基於內在的成長和自我認知。這本書的敘事方式非常獨特，它不像一本枯燥的教科書，而是通過故事性、情節性的展開，讓讀者在閱讀的過程中不知不覺地接受瞭其中的思想。讀完之後，我感覺自己的精神世界被極大地豐富瞭，對感情的看法也從單一的“情情愛愛”擴展到瞭更廣闊的維度。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位循循善誘的長者，用他豐富的人生閱曆和深厚的學識，為我指點迷津。我一直認為，愛情是兩個人之間最純粹的吸引，但這本書讓我看到瞭愛情背後更復雜的社會、文化和心理因素。它探討瞭“社會期待”、“傢庭責任”和“個人價值”在婚戀關係中的交織，讓我對婚姻的理解不再局限於“兩個人在一起”那麼簡單。我尤其喜歡書中關於“男性心理”和“女性心理”的分析，雖然有時候會覺得有點刻闆印象，但作者的齣發點是為瞭幫助我們更好地理解異性，從而減少誤會和衝突。他提供瞭一些非常實用的方法，比如如何理解男性在壓力下的反應，以及如何迴應女性的情感需求。這本書也讓我意識到，很多時候，我們所謂的“感情問題”，其實是溝通方式和思維模式的問題。他鼓勵讀者去學習如何“共情”，去站在對方的角度思考問題，而不是一味地堅持自己的觀點。這本書的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失文學的溫度，讀起來一點也不枯燥。它讓我對婚姻有瞭更成熟、更深刻的認識，也讓我對未來的感情生活充滿瞭信心。