西尔斯亲密育儿经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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山东科学技术出版社 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 西尔斯
• 早期教育
• 母婴关系
• 育儿方法
• 儿童发展
• 亲密育儿

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 山东科学技术出版社

ISBN：9787533189082

商品编码：29535481860

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名：西尔斯亲密育儿经

定价：39.80元

作者：出版社:山东科学技术出版社

出版社：山东科学技术出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787533189082

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★由美国*有名的育儿专家西尔斯夫妇及其子一同编写。

★与“亲密育儿法”相通、相呼应的育儿心理指导。

★详细指导初为人父、初为人母需要进行的心理转换、心理准备和实用技巧。

★告诉您为人父母也还是夫妻，有了宝宝还能维持亲密的夫妻感情。

★分爸爸篇和妈妈篇，夫妻共读，助您顺利完成新手爸角色转换。

内容提要

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这是西尔斯 “亲密育儿”理念关于育儿心理和角色转换的一本育儿指南。这不是一本传统意义上的育儿书，在这本书里你找不到关于如何换尿布、脐带护理等的内容，市场上有大量的书讨论这些内容。与它们不同的是，这是一本兼顾育儿心理、关注提高育儿技能的书。本书分妈妈篇、爸爸篇，分别讲述，夫妻共读，指导新手父母进行角色转换，帮助指导婴儿心理安全感的形成，辅导父母以亲密育儿法照顾和抚慰“高需求”宝宝，指导家有儿女以后夫妻关系和相处方式的调整。

目录

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作者介绍

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威廉·西尔斯，医学博士，南加州大学医学院儿科教授，美国育儿杂志《教会婴幼儿说话》和《婴幼儿抚养》的首席专家顾问，美国的儿科医师之一。

　　玛莎·西尔斯，助产士，美国知名婴儿分娩和母乳喂养专家。

西尔斯夫妇从事儿科研究30多年，护理过上万名婴儿，儿科临床经验丰富。夫妇俩合著的10多本书都成为全美乃至全世界育儿类的超级畅销书。

罗伯特·西尔斯和詹姆斯·西尔斯是西尔斯夫妇的儿子，也都是医学博士和儿科医生，育儿方面也有丰富的经验。

文摘

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序言

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《西尔斯亲密育儿经》：一本关于爱与陪伴的书 《西尔斯亲密育儿经》并非一本提供速成育儿秘诀的指导手册，更不是一本冰冷的理论教科书。它是一场细腻而温暖的对话，一场关于如何用爱与陪伴，倾听孩子内心声音的深入探讨。这本书的核心，在于倡导一种与孩子建立深度情感连接的育儿方式，它不拘泥于僵化的规则，而是鼓励父母在尊重和理解的基础上，找到最适合自己家庭的育儿节奏。 放下焦虑，拥抱本能： 现代社会中，父母们常常被各种信息轰炸，焦虑感随之而来。从睡眠训练到如厕训练，从辅食添加的频率到早期教育的启蒙，似乎每一个环节都充满了“应该”和“不应该”。《西尔斯亲密育儿经》试图帮助父母们卸下这些不必要的包袱，回归育儿最本真的状态——爱和回应。它告诉我们，孩子的心灵是敏感而脆弱的，最需要的是父母无条件的爱和安全感。当父母能够放下对外在标准的过度追求，转而倾听自己内心的声音，感受孩子的需求，许多所谓的“难题”便会迎刃而解。这本书鼓励父母相信自己的直觉，相信孩子自身的成长规律，从而减少不必要的担忧和干预。 理解孩子的需求：从哭声到眼神 书中花费大量篇幅解读孩子的各种信号。从婴儿时期的啼哭，到幼儿时期的眼神、动作，再到学龄前儿童的语言表达，都代表着他们不同的需求。作者西尔斯夫妇以其丰富的临床经验和为人父母的亲身经历，细致入微地分析了各种情境下孩子可能的心理状态和身体需求。 哭声的语言： 婴儿的哭声并非总是“无理取闹”或“故意为之”。它可能是饥饿、口渴、尿布湿了、感到冷或热、需要拥抱、身体不适，甚至只是需要父母的陪伴。这本书教导父母如何区分不同哭声的含义，并以耐心和同理心去回应，而不是简单地试图让孩子“停止哭泣”。它强调，每一次积极的回应，都在为孩子构建起安全的依恋关系。 眼神与肢体语言： 即使是无法言语的婴儿，也能通过眼神的交流、身体的舒展或蜷缩来表达情绪。书中鼓励父母成为“情绪侦探”，细心观察孩子的每一个微小变化，从而更好地理解他们的感受。当孩子因为害怕而紧紧抓住父母，或因为开心而咯咯发笑时，父母的理解和接纳，是他们建立自信和安全感的基石。 语言的启蒙： 随着孩子语言能力的提升，他们会开始用语言表达自己的想法和感受。这本书提倡父母用鼓励和尊重的态度与孩子交流，认真倾听他们的话语，即使是幼稚或不成熟的表达，也给予充分的关注。它强调，父母的倾听和回应，能够教会孩子如何表达自己，如何解决问题，以及如何与他人建立良好的沟通。 亲密育儿的核心：连接与陪伴 “亲密育儿”并非特指某种具体的育儿行为，而是一种育儿的哲学，一种以亲密关系为核心的育儿理念。这本书倡导的亲密育儿，体现在生活的方方面面： 哺乳的奥秘： 书中详细阐述了母乳喂养的好处，不仅仅在于营养，更在于母子之间的肌肤之亲和情感交流。它鼓励尽可能地延长母乳喂养的时间，并支持在孩子自然离乳前，尊重他们的节奏。即使是配方奶喂养的父母，书中也强调了通过拥抱、眼神交流等方式，在喂奶过程中建立亲密连接的重要性。 睡眠的智慧： 《西尔斯亲密育儿经》对婴儿床离床（co-sleeping）持有开放态度，认为与孩子同睡可以更好地满足婴儿的安全感需求，也方便父母夜间喂奶和照料。它并非强制要求所有家庭采纳，而是提供一种视角，让父母思考如何为孩子创造一个安全、舒适的睡眠环境，同时也能保证父母自身的休息。书中更强调的是理解孩子的睡眠信号，而不是用僵化的时间表来限制。 拥抱与回应： 拥抱是父母与孩子之间最直接的情感传递。书中反复强调拥抱的重要性，认为拥抱能够传递安全、爱和支持。对于婴儿的哭闹，书中主张及时回应，给予安抚，而不是让他们独自承受孤独和恐惧。这种即时性的回应，能够帮助孩子建立起“我是被爱的，我的需求会被满足”的信念。 “背”负的爱： 书中也提及了使用婴儿背带的益处，认为将孩子背在身上，能够让他们时刻感受到父母的体温和心跳，满足其被包裹和安全的需求，同时也能解放父母的双手，让他们在照顾孩子的同时，也能处理日常事务。 父母成长：在陪伴中学习 《西尔斯亲密育儿经》同样关注父母自身的成长。它意识到，父母并非天生就会育儿，育儿是一个不断学习、探索和调整的过程。 学习倾听： 育儿的过程，也是父母学习倾听的过程。倾听孩子的需求，倾听伴侣的声音，倾听自己内心的声音。通过观察和理解，父母逐渐学会如何与孩子建立有效的沟通，如何理解他们的世界。 接纳不完美： 育儿路上没有完美的父母，也没有完美的孩子。这本书鼓励父母接纳自己和孩子的不足，允许犯错，并从中学习。它告诉父母，即使在困难的时刻，也要相信自己，相信孩子，相信你们之间的爱。 寻求支持： 育儿不是一个人的战斗。书中也倡导父母之间、家庭成员之间，以及与朋友、社群之间建立支持网络。分享经验，交流困惑，获得鼓励，能够让父母在育儿的道路上走得更轻松、更坚定。 超越技巧，回归爱： 总而言之，《西尔斯亲密育儿经》并非一本罗列育儿技巧的书籍。它是一份对爱的深刻诠释，一份对陪伴价值的郑重承诺。它邀请父母们放下功利心，回归育儿最纯粹的本质——用心去感受，用爱去回应，用陪伴去滋养。这本书的意义在于，它帮助父母们看到，育儿的终极目标，并非培养出某种“优秀”的孩子，而是成为孩子生命中最坚实的后盾，是他们可以永远依靠的港湾，并在整个过程中，让父母自身也获得成长和深刻的幸福。它传递的是一种“慢”育儿的理念，一种以情感连接为先导，以孩子为中心的育儿方式。在阅读这本书的过程中，你会感受到一种温和而坚定的力量，它鼓励你信任自己，信任你的孩子，并享受这段充满爱的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书后，最先翻阅的是其中关于“建立安全依恋”的那几章。坦白说，我之前读过一些关于依恋理论的书，很多都过于学术化，读起来晦涩难懂，充满了心理学术语，让人觉得高深莫测，难以在日常生活中落地。然而，这本书的厉害之处就在于，它能将那些复杂的理论，用最朴素、最贴近生活的例子层层剥开，让你恍然大悟，原来我们日常不经意间的每一个小动作，都在对孩子的内心世界进行着深刻的塑造。比如，书中描述了如何分辨宝宝是“需要”还是“想要”的信号，这个区分对我这个新手妈妈来说简直是醍醐灌顶。它不是简单地告诉你“要回应”，而是深入探讨了回应背后的意义和方式——不是立即满足所有需求，而是带着觉察和同理心地去“看见”孩子的情绪。这种细致入微的观察和指导，让我在实践中感到前所未有的自信，不再是盲目地遵循书本上的时间表，而是真正学会了如何“阅读”我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种非常迷人的节奏感，读起来不像是在学习，更像是一场充满智慧的漫谈。它既有深邃的哲学思辨，又会穿插一些非常幽默诙谐的场景描述，让你在会心一笑中领悟到深刻的道理。我记得有一段描述了孩子因为一个小小的挫折而大发脾气的情景，作者没有用批判的口吻去分析孩子的不理智，而是站在孩子的世界观里去理解那种“天塌下来”的感觉，并引导家长如何用一种既坚定又充满爱意的方式去陪伴孩子度过情绪的低谷。这种对“允许”和“接纳”的强调，彻底颠覆了我过去那种“要压制负面情绪”的陈旧观念。它教会我，情绪本身没有好坏之分，重要的是我们如何处理和表达它们。这种细腻的情感处理方式，让我对如何处理未来孩子青春期的叛逆和情感困惑，都增添了一份从容不迫的把握。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都让人印象深刻。它超越了单纯的生理喂养和睡眠训练的范畴，真正触及到了育儿的核心——心智的培养和人格的塑造。我尤其欣赏它对“父母自我成长”这一议题的重视。作者并没有把父母塑造成完美的圣人形象，反而坦诚地讨论了父母自身的焦虑、未被满足的童年需求是如何潜移默化地影响到亲子互动的。书中提供了许多自我反思的工具和练习，比如“我的情绪日记”，它鼓励我们先处理好自己的情绪“烂摊子”，才能更好地面对孩子的情绪风暴。这真的是太重要了！很多时候我们责怪孩子难带，其实是自己的情绪开关被触动了，这本书帮助我建立起一道缓冲带，让我学会了在“反应”之前先“暂停”一下，审视自己当下的状态。这种由内而外的改变，比任何外在技巧的学习都来得更为根本和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实抓人眼球，那种柔和的色调和手绘感的图案，立刻让人联想到温馨、宁静的家庭氛围。我记得当初在书店里一眼就被它吸引了，那种直观的“治愈感”是很多育儿书籍所不具备的。拿在手上感觉很沉，厚厚的书页预示着内容必然是扎实且丰富的，不像有些书徒有其表，内容空泛。我原本对育儿这件事抱持着一种既期待又有点手足无措的心态，毕竟初为人父母，信息爆炸的时代反而让人无从下手，不知道该相信谁的理论。这本书的排版很舒服，字体大小适中，段落之间留白恰到好处，长时间阅读也不会感到视觉疲劳。我特别喜欢它在章节开头引用的一些小故事或者名人感悟，它们像一个个温柔的引子，让人在进入具体理论学习之前，先在情感上得到一次铺垫和共鸣。阅读体验的流畅性，很大程度上决定了一本书能否被真正消化和吸收，而这本书在这方面做得非常出色，它没有那种咄咄逼人的说教感，更像是一位经验丰富的长者，在用一种非常平和、理解的口吻与你进行一次深入的、关于生命教育的对话。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的价值在于它的“常青性”。很多育儿指南会随着新的科研成果迅速过时，但这本书所阐述的许多原则，比如尊重个体差异、耐心倾听、无条件的爱，这些都是跨越时间、文化和技术限制的核心真理。我将它放在床头柜上，并不是为了时时翻阅每一个技巧细节，而是偶尔在感到迷茫或被生活的琐碎消耗殆尽时，随便翻开一页，总能从中汲取到一股强大的精神力量。它像是一剂强心针，时刻提醒着我，育儿的本质是一段长达数十年的陪伴旅程，而非短期目标达成。这本书成功地构建了一个理想的育儿蓝图，但更可贵的是，它同时又非常现实地承认了育儿过程中的“不完美”是常态，并教会我们如何拥抱并从中学习，这让它成为了我书架上最值得珍藏的一本关于生命艺术的指南。