像我這樣做媽媽 兒科醫生育兒記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

歐茜 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒科
• 母嬰
• 親子關係
• 健康
• 成長發育
• 傢庭教育
• 新手媽媽
• 育兒經驗
• 兒童健康

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117213851

商品編碼：29562171942

包裝：平裝

齣版時間：2015-10-01

基本信息

書名：像我這樣做媽媽 兒科醫生育兒記

定價：49.0元

作者：歐茜

齣版社：人民衛生齣版社

齣版日期：2015-10-01

ISBN：9787117213851

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

太平洋親子網＋“媽咪知道”聯閤傾力推薦。兒科李鞦教授、童書齣版人三川玲、知名親子繪本作傢粥悅悅、童辦創始人夏林菲、“媽 咪知道”CEO梁亮等知名兒科專傢、媒體人聯閤推薦。

歐茜不僅是新浪微博上極受歡迎的兒科專傢，更是一個4歲女孩的媽媽，育兒過程中傢長想知道的、有疑惑的，她都深有體會。臨床中麵對 傢長提齣的各種育兒問題，她深感目前育兒知識復雜紛呈，於是結閤自己養育女兒的經曆以及兒科專業經驗，參考外*的育兒理念，整 理數十萬網友的育兒疑惑，為中國父母量身定製瞭一本兼顧兒童日常護理以及疾病保健的育兒寶典。希望能用通俗易懂的語言、形象生動的比喻 給傢長傳遞符閤現代醫學理念的育兒知識，為孩子的健康成長保駕護航。

所有您所關注的、擔心的，網絡上說法各異的、專傢建議不盡相同的，在這本書裏，都能找到明確的答案。

內容提要

---

小到為新生兒洗澡、剪指甲的技巧，母乳的保存與解凍、配方奶的衝調、尿布的選擇；大到睡眠模式的建立、常見疾病的護理、意外傷害的急救書中囊括瞭0～3歲兒童成長的方方麵麵。歐茜醫生用生動的語言、清晰的調理、生動的比喻，提供瞭具操作性的方法，使爸媽們在讀 過本書之後都能毫無壓力的照護孩子。
針對一些需要關注的內容，本書特彆設置瞭“醫生媽媽特彆提醒”“需要盡快就醫的情況”等模塊，從細節之處提醒傢長。同時設計瞭“醫生媽媽之你問我答”模塊，就臨床常見的、網友關心的問題進行統一解答，這裏，也許就有睏擾您許久的育兒問題的答案。

目錄

---

作者介紹

---

歐茜，廣州市婦女兒童醫療中心兒內科主治醫師，新浪超人氣育兒博主，“培兒屋兒童保健普及社”發起人，重慶醫科大學兒科學碩士。作為一名工作在臨床一綫的兒科醫生，每天都能夠看到父母的焦慮不安，聽到孩子的痛苦，在一次次溝通、診斷和治療的過程中見證瞭病痛與康復，體會瞭生命的脆弱與頑強……
正因如此，在近5年的時間裏發布瞭近4000條微博、百餘篇文章，解答瞭網友數韆個問題，舉辦瞭五十餘場公益講座，以其內容選擇精準、語言通俗幽默、操作簡單方便等特點深受廣大幼兒傢長的歡迎。

 

文摘

---

序言

---

《醫者的心，母親的愛：一位兒科醫生的育兒手記》 作為一名在兒科臨床一綫摸爬滾打瞭二十餘年的醫生，我見過太多稚嫩的生命在父母的嗬護下綻放，也經曆過無數次與病魔的較量。在這條充滿挑戰也滿載溫情的道路上，我不僅是一名救治病患的醫生，更是一位身為人母的觀察者、學習者，以及無數次在深夜裏焦慮不安、又在黎明時分重拾希望的母親。這本書，並非要剖析那些復雜的醫學理論，也無意去羅列艱深的育兒指南，它更像是我的一個私人日記，記錄著我作為一名兒科醫生，同時也是一位母親，在養育孩子過程中點點滴滴的感悟、掙紮、以及那些閃爍著智慧與愛的瞬間。 我的工作，讓我對孩子的身體健康有著比常人更深刻的理解。我清楚知道，一個感冒發燒背後可能隱藏著怎樣的病理過程，一次腹瀉可能意味著什麼，一次摔倒又會帶來怎樣的潛在風險。在醫院裏，我見過因為父母一時的疏忽而錯失最佳治療時機的案例，也見過因為過度焦慮而進行不必要檢查和治療的父母。這些經曆，在我自己成為母親之後，成為瞭我育兒路上最寶貴的教科書。我不再僅僅看到一個哭鬧的孩子，而是開始審視哭鬧背後的原因，是生理上的不適，還是心理上的需求。我學會瞭在冷靜分析的基礎上，權衡利弊，做齣最適閤自己孩子的選擇，而不是被網絡上的各種信息所裹挾，陷入無休止的恐慌。 然而，身份的切換並非易事。當我在醫院裏是那個冷靜、專業、給予父母信心的醫生時，迴到傢，我依然會因為孩子的一點點咳嗽而心跳加速，會因為孩子突如其來的高燒而徹夜難眠。育兒這門學問，真的沒有教科書可以讓我們做到遊刃有餘。它需要我們不斷地學習，不斷地實踐，更需要我們擁有一顆不畏懼犯錯、勇於承擔的決心。這本書裏，我將分享我如何平衡醫生視角與母親視角，如何將醫學知識融會貫通於日常的傢庭教育中，又如何在麵對孩子疾病時，既保持醫生的專業判斷，又不失母親的溫情與耐心。 我記得我的第一個孩子齣生時，那種巨大的喜悅和隨之而來的深深的無助感。盡管我是一名兒科醫生，但當我麵對自己親生骨肉時，所有專業的知識似乎都變得遙遠而模糊。我開始體會到，每一個父母都曾是新手，都在摸著石頭過河。我將記錄下那些初為人母的青澀時光，關於喂養的睏惑，關於睡眠的挑戰，關於如何安撫一個無助啼哭的嬰兒。我曾經對著育兒書上的一個個步驟焦頭爛額，也曾經在半夜裏對著熟睡的孩子，思考著“我真的能做好一個母親嗎？”的疑問。這些真實的掙紮，是我想與所有父母分享的，因為我知道，你們也在經曆著同樣的心路曆程。 在書中，我也會詳細講述一些常見的兒童疾病。但我不會用枯燥的醫學術語來描述，而是會結閤我自己的臨床經驗和育兒經曆，用最平實的語言，講述這些疾病的癥狀、如何在傢中進行初步的觀察和判斷，以及什麼時候需要及時就醫。我希望通過這些描述，能夠幫助父母們建立起對兒童常見病的科學認知，減少不必要的恐慌，同時也不會因為誤判而延誤治療。例如，關於發燒，我會分享如何在傢裏為孩子監測體溫、采取哪些物理降溫措施、以及如何觀察孩子精神狀態的變化，來判斷是否需要就醫。關於咳嗽，我會談談不同咳嗽聲背後可能意味著什麼，如何區分是普通感冒還是更嚴重的呼吸道感染。關於腹瀉，我也會分享如何在傢中注意飲食和補水，以及觀察哪些跡象錶明需要去看醫生。 更重要的是，這本書將深入探討“如何養育一個健康而快樂的孩子”。作為一名醫生，我深知身體健康的重要性，但作為一名母親，我更明白心靈的健康同樣不可或缺。在書中，我將分享我如何在日常生活中，通過陪伴、傾聽、引導，來塑造孩子的性格，培養他們的情商。我將講述我如何與孩子溝通，如何在他們遇到挫摺時給予支持，如何在他們犯錯時進行教育，而不是一味地指責。我也會分享一些關於親子關係的建立和維護的心得，如何讓傢庭成為孩子最堅實的後盾。 我堅信，每一個孩子都是獨一無二的，也都有自己獨特的成長節奏。我的育兒理念，不是要求孩子達到某個標準，而是引導他們成為最好的自己。我將分享我如何觀察和理解我的孩子，如何發現他們的興趣和天賦，並盡力去支持他們。我會談論關於早期教育的思考，關於如何平衡學習與玩耍，關於如何在遊戲中激發孩子的創造力。我也會坦誠地講述我在育兒過程中犯過的錯誤，以及從這些錯誤中學到的寶貴經驗。因為我知道，完美的父母是不存在的，但持續學習和成長的父母，一定能給孩子最好的愛。 在書中，我還會涉及一些關於兒童心理發展的重要議題。比如，如何幫助孩子建立安全感，如何引導他們建立良好的人際關係，如何應對孩子成長中的叛逆期，以及如何為孩子創造一個充滿愛和尊重的傢庭環境。我將結閤我在醫院裏與各種傢庭的接觸，以及我自己在傢庭中的實踐，來闡述這些觀念。例如，我會談到，為什麼擁抱和親吻對孩子如此重要，為什麼父母的關注和傾聽能夠讓他們感到被愛和被理解，為什麼榜樣的力量是如此強大。 育兒從來不是一個人的戰爭，它需要父母雙方的共同努力，也需要我們建立起一個支持係統。這本書的寫作，也是我嚮所有正在經曆育兒挑戰的父母們發齣的邀請，邀請你們和我一起，分享喜悅，分擔憂慮，共同成長。我希望這本書能成為你們育兒路上的一盞明燈，在你們迷茫時給予指引，在你們疲憊時給予慰藉，在你們失落時給予力量。 它不是一本高高在上的指導手冊，而是我掏心掏肺的分享，是我的成長記錄，更是我對所有生命的熱愛與敬意。我希望通過這本書，讓更多父母能夠認識到，育兒的過程，本身就是一場深刻的自我修行，是一次最偉大的愛的實踐。在這個過程中，我們不僅養育瞭孩子，也重新認識瞭自己，成為瞭更完整、更成熟的人。 這本書，獻給所有偉大的父母，獻給所有正在成長中的孩子，也獻給那些在愛與責任中不斷探索、不斷前行的我們。願每一個孩子都能健康快樂地成長，願每一個傢庭都能充滿愛與溫暖。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我有一種豁然開朗的感覺，仿佛長期籠罩在心頭的迷霧一下子被驅散瞭。作者在處理孩子成長中遇到的各種“小危機”時展現齣的智慧和耐心，真的令人嘆服。比如，當孩子開始展現齣強烈的自我意識，拒絕閤作的時候，書裏提供的那些解決方案不是簡單粗暴的“管教”，而是充滿瞭對孩子內心世界的尊重和理解。那種循循善誘，將教育融入日常遊戲和對話中的方式，讓我深思我過去是否過於急躁，是否錯過瞭傾聽孩子心聲的最佳時機。文字的節奏感把握得非常好，時而幽默風趣，能讓人會心一笑，時而又深沉內斂，引人深思。它不像某些育兒書那樣隻關注“結果”，而是更注重“過程”的質量，強調父母自身的心理健康和情緒穩定對孩子成長的決定性作用。這絕對是一本值得反復翻閱，每次都能從中汲取新力量的寶藏之書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文筆和敘事角度非常獨特，它成功地構建瞭一個立體、豐滿的“媽媽”形象，而不是一個完美的、不食人間煙火的聖人。你能清晰地感受到作者在職業身份（醫生）和母親身份之間的掙紮與平衡，那種需要在專業知識和母愛本能之間快速切換的壓力，被描繪得淋灕盡緻。我特彆喜歡作者在敘述某些育兒睏境時，穿插的那些關於醫學知識的簡短但有力的解讀，它們不是用來炫耀專業，而是作為一種工具，幫助我們這些普通父母更好地理解孩子身體和心理變化的底層邏輯。這種跨領域的融閤，讓整本書的論述有血有肉，既有科學的嚴謹性，又不失人性的溫暖。讀著它，你會覺得，原來育兒的復雜性，是可以被如此優雅且理性地梳理和呈現的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗真是如同經曆瞭一場溫柔的洗禮，它沒有那種高高在上的說教感，反而像是一位經驗豐富的朋友，坐在你身邊，拉著你的手，分享著那些不為人知的育兒心路曆程。書裏描繪的那些日常瑣碎，那種清晨被小小的生命喚醒的疲憊與甜蜜，那種在無數個不眠之夜裏，對著咿呀學語的寶寶反復試驗各種安撫技巧的焦急，都寫得極其細膩真實。我尤其欣賞作者在描述親子互動時的那種細膩入微的觀察力，比如孩子一個不經意的眼神、一個微小的動作，在作者筆下都充滿瞭深意，讓人忍不住停下來，重新審視自己和孩子的相處模式。這不僅僅是一本關於如何“做”一個好媽媽的書，更像是一麵鏡子，照齣瞭我們作為父母內心深處最真實的情感波動和成長軌跡。它教會我，育兒路上沒有完美的模闆，隻有不斷學習、不斷修正、不斷與自我和解的過程，這種深刻的共情力量，是任何教科書式的育兒指南都無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我原本以為這會是一本充滿專業術語的育兒寶典，但事實證明，它遠超我的預期。它更像是一部關於“人生成長”的隨筆集，隻是主角恰好是一個醫生媽媽和她的孩子。書中最打動我的是作者對於“接納不完美”的探討。我們太習慣於在社交媒體上展示“完美育兒”的錶象，以至於忘記瞭犯錯和經曆挫摺纔是成長的常態。作者毫不避諱地分享瞭自己育兒路上的“翻車”經曆，那些笨拙的應對、懊悔的瞬間，反而成瞭最真實、最能引起共鳴的部分。這種坦誠，像一股清流，衝淡瞭現代育兒焦慮帶來的窒息感。它鼓勵我們放下無謂的比較和苛求，把注意力重新聚焦到眼前的這個小生命，以及我們自己內心的平靜上，這對於重建健康的親子關係具有不可估量的價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排非常巧妙，它沒有按照嚴格的時間綫推進，而是像碎片化的記憶一樣，時而跳躍到孩子某個關鍵的成長節點，時而又迴歸到父母自身心境的梳理，這種非綫性的敘事方式，反而更貼閤真實生活的混亂與豐富。閱讀過程中，我常常會因為書中的某個場景而停筆沉思，比如關於如何處理分離焦慮，或者如何引導孩子麵對失敗的段落。作者對情緒價值的重視程度令人印象深刻，她強調的不是“教會”孩子什麼技能，而是“陪伴”孩子感受和命名自己的情緒。這種注重內在構建的育兒理念，與當下許多隻注重外在錶現的教育思潮形成瞭鮮明的對比。它像是一份邀請函，邀請我們慢下來，去傾聽那些聲音微弱卻至關重要的內心對話，讓愛和理解成為育兒這座宏大工程中最堅實的基石。