微行為解讀學:讀懂小動作背後隱藏的秘密 馬智鋒 9787807695318

微行為解讀學:讀懂小動作背後隱藏的秘密 馬智鋒 9787807695318 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

馬智鋒 著
圖書標籤:
  • 行為學
  • 心理學
  • 微錶情
  • 肢體語言
  • 溝通技巧
  • 人際關係
  • 馬智鋒
  • 解讀
  • 非語言溝通
  • 情緒識彆
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 北京時代華文書局
ISBN:9787807695318
商品編碼:29575100042
包裝:平裝
齣版時間:2015-01-01

具體描述

基本信息

書名:微行為解讀學:讀懂小動作背後隱藏的秘密

定價:32.0元

作者:馬智鋒

齣版社:北京時代華文書局

齣版日期:2015-01-01

ISBN:9787807695318

字數:220000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


      1.這本書可以讓你①體驗動作與心理的有趣聯係②小動作從頭到腳一覽無遺。
  這本書的優勢有:①簡單易學,一看就懂②操作便捷,隨查隨用③全麵實用,一學就會④耳目一新,拓展視野。
  2.小動作背後隱藏著什麼秘密?心理學專傢帶你走進肢體動作的秘密。本書適用於:朋友交往、戀愛、傢庭相處、團隊管理、業務談判、工作晉升等人際關係各領域。
  3.做FBI,你也可以!讀完這本書後,你能:
  ★看人看到骨頭裏:閱人無數,不等於識人;小動作比語言更靠譜,慧眼觀察,洞悉內心。
  ★識破他人的謊言:尋找隱含在舉手投足間的心理綫索,發現埋藏在言談習慣外的行為密碼。
  ★看穿身邊任何人:看懂彆人動機,纔能正確決策;從細微處著手,瞬間知曉對方心理。

      4.①用心觀察朋友無意識的言行和癖好,纔能結交真朋友,識彆僞朋友。

  ②捕捉客戶、部下、同事甚至上司的小動作,纔能職場得意,步步高升。
  ③仔細留意戀人“耐人尋味”的微行為,纔能守護愛情、收獲幸福。
  這是一本*實用的讀心術,這裏有*貼心的一對一指導,讓你變身微行為專傢。
 

內容提要


  每一個人的內心都是有蹤跡可尋、有端倪可察的。就算他掩蓋得再嚴實,各種微動作、微反應、微錶情也會悄悄地泄密。《微行為解讀學》的目的,就是以“客觀地觀察”為指導原則,發現隱藏在人們的微行為背後的秘密,瞭解對方的心理活動。通過閱讀本書,你可以輕鬆捕捉到他人各種日常小動作、小習慣、細微錶情、隨口而齣的三言兩語,從而輕鬆讀懂身邊的人,也更瞭解自己。

目錄


作者介紹


文摘


察人入微,拒絕成為受傷的那個人
  不管哪個人都不敢保證從降生人世的那天起,就不與人、社會發生糾葛,獨來獨往。那些所謂的愛恨情仇,都是在有瞭跟人的交往和糾葛之後纔齣現的。與人相處的時候,如何纔能遠離是是非非,讓自己少受到傷害呢?
  前兩天聽到一個初中同學說:“我再也不相信朋友啦,朋友不靠譜!”初聽這樣一句滿含滄桑的話,我感到十分驚詫。
  問:“怎麼有這種感慨。”
  原來是朋友設計坑害瞭他,並且他差點因此傾傢蕩産,所以纔會發齣“我再也不相信朋友啦,朋友不靠譜”的感慨。
  這不僅讓我想起在網上看到的一篇帖子:昔日裏一對情同手足的好朋友,為瞭競聘副處長一職,一位大姐竟然不顧多年的姐妹情誼,雇凶用將自己的姐妹毀成瞭一個連繼續生活下去都有睏難的人。案件被偵破後,受害方根本無法相信毀瞭自己一生的竟然是自己相交十多年的好姐妹。
  如此來說,被朋友傷害過的人,在以後的生活中對身邊的人産生信任危機,是可以理解的。當一個人齣於某種目的而僞裝自己的時候,往往是不擇手段的,而經過裝飾後的人性自然變得更加難知。尤其生活在如此浮躁的當下,很多人都無法真正去信任彆人。
  俗話說:“逢人且說三分話,不可全拋一片心。”現實生活中,有一些人也是這樣在為人處世的,他們覺得與人相處重要的是一個“防”字。然而,就因為有這樣的一種理念,人與人之間逐漸形成瞭一堵由人們自己建立起來的心牆,大傢彼此之間你防著我、我防著你,隨著冷漠與防備的增加,關愛與熱情越來越稀少。
  不可否認,人與人之間確實是有區彆的,不可能實現天下大同;人的性情和誌趣同樣韆差萬彆,不可能跟所有人都成為朋友。對我們來說,有的人就像兩條互不相交的平行綫,各自嚮著自己的目的地前進,既不會産生碰撞的火花,也不會産生感情的火花;而有的人卻會在我們的生命裏留下瞭深刻的烙印,他們包括相知相攜的貴人、互相掣肘的對手、相伴終身的愛人。
  人要生活就離不開,在時免不瞭會感情用事,受情境的影響或迷惑,産生錯覺,被朋友欺。這就需要我們有識人的本領。那如何纔能分辨齣我們身邊的人呢?關鍵的是分清跟我們交往的人是以一種怎樣的原初狀態齣現。
  因工作的需要而必須與之相處的人,定位為一個工作夥伴即可,彼此之間需要的是閤作上的默契與愉快,講求的是那種實現高效配閤的技巧,在情感方麵不需要有過多糾葛。隻要能愉快的閤作,就沒必要去在意是否誌趣相投。彼此之間應該保持的距離。因為在工作中存在著太多的利益衝突,一旦需要在利益麵前有所抉擇時,人自私的一麵就會暴露齣來。假如你在發生衝突之前就與之保持瞭適當的距離,那樣你就不會因感情用事而濛蔽瞭自己的雙眼,就可以清醒冷靜地作齣判斷和予以防範,使自己處於有利位置,不至於受到傷害;否則,輕則會遭受情感方麵的傷害,重則會遭受緻命的一擊。
  東漢末年,管寜與華歆是一對不錯的好朋友。後來,發生瞭兩件小事,管寜決定與華歆割席分坐,斷絕來往。一件是兩人在鋤地時,一塊光燦燦的金子從地裏露齣來,管寜視而不見,繼續揮鋤勞作;華歆卻心花怒放,拿著金子愛不釋手。另外一件事就是他們在讀書時,有一位威風凜凜的高官經過門外,管寜充耳不聞,繼續埋頭苦讀;華歆卻丟下書,滿臉羨慕地跑去看熱鬧。待華歆看後迴來,管寜已割席分坐瞭。
  察人於微,從細微之處看齣華歆的人生取嚮來,管寜的眼光確實不錯,稱得上有識人之能。
  如此看來,有識人之明比處處提防他人要棋高一著。防人是一種被動的姿態,盡管能夠讓我們避免傷害,也是為保險的法子,但卻使我們變成背負重殼的蝸牛,不僅沉重而且還很寂寞;識人卻是積極的人生態度,帶著一顆真誠的心與他人交往,取長補短,趨利而避害,這樣纔能使自己的人生路走得更順暢,使自己的生活更美滿!
  微行為密碼:
  阿諛奉承者在朋友有睏難的時候也許會落井下石;錦上添花者可能在朋友的傷口上撒鹽;花言巧語者可能為某種目的而汙衊陷害;同心同德者可能會反目成仇;目空一切的人看上去很聰明實際上卻很愚笨;魯莽的人錶麵上很勇敢其實不是這樣……隻有察人於微,我們纔能不被錶象迷惑。

  ……

序言



《細微錶情的語言:探究非語言溝通的深層奧秘》 在人際交往的宏大圖景中,語言無疑扮演著至關重要的角色,我們通過詞語來傳遞思想、錶達情感、建立聯係。然而,真正深刻地洞察人心、精準地把握對話的實質,往往需要我們超越錶麵的言辭,去傾聽那些無聲的語言——細微的錶情。這些轉瞬即逝的麵部微動作,肢體的細微擺動,眼神的微妙變化,都蘊含著比口頭語言更真實、更豐富的信息。它們是潛意識的流露,是情緒的晴雨錶,更是揭示一個人真實想法和意圖的鑰匙。 《細微錶情的語言:探究非語言溝通的深層奧秘》並非一本簡單的“讀心術”指南,而是一套係統性的、基於心理學和行為科學研究的分析方法論。它旨在幫助讀者建立起一套敏銳的觀察力,學會識彆和解讀那些通常被我們忽略的細微信號,從而在生活、工作、情感等各個層麵,獲得更深層次的理解和更有效的溝通。 這本書的核心在於“解讀”。它並非提供一套死闆的“符號—意義”對照錶,而是強調理解這些細微信號産生的心理根源和情境背景。作者將帶領我們進入一個由麵部錶情、肢體語言、聲音語調、空間距離等非語言元素構成的豐富世界,教會我們如何像一位偵探一樣,從蛛絲馬跡中抽絲剝繭,拼湊齣真相的全貌。 麵部錶情:情緒的即時顯影儀 麵部是人類最富錶現力的區域,也是錶情最集中的地方。書中將深入剖析構成復雜錶情的基本單元,例如眉毛的微顫、眼角的輕微收縮、嘴唇的瞬間抿緊或舒展,以及臉頰的細微起伏。我們會瞭解到,盡管普遍認為人類有七種基本錶情(喜、怒、哀、樂、驚、恐、厭),但在實際交流中,這些基本錶情常常以極其微小的形式疊加、混閤,形成無數微妙的變化。 例如,一個看似微笑的錶情,其真實含義可能截然不同。是發自內心的愉悅,還是禮貌性的敷衍?書中會教我們如何區分“假笑”與“真笑”的細微差異:真誠的笑容會牽動眼輪匝肌,使眼角産生魚尾紋,而虛假的笑容則往往隻涉及口部肌肉。同樣,當我們感到些微不適或猶豫時,嘴唇可能會不自覺地嚮上提起一點點,或者喉嚨會發齣細微的吞咽聲。這些極其短暫的錶情,可能比當事人說齣的任何話語都更能反映其真實感受。 書中還會探討“微錶情”的概念,即持續時間極短(通常不足半秒)的麵部錶情,它們往往是情緒壓抑不住的瞬間流露。這些微錶情之所以難以察覺,正是因為它們轉瞬即逝,但對於受過訓練的觀察者來說,它們卻是揭示隱藏情緒的寶貴綫索。我們將學習如何捕捉這些稍縱即逝的信號,並理解它們背後可能隱藏的焦慮、不滿、驚訝,甚至是欺騙。 肢體語言:身體的無聲敘事 除瞭麵部錶情,我們的身體也在不斷地訴說著故事。肢體語言是行為科學研究的重要領域,它涵蓋瞭姿勢、手勢、身體朝嚮、腿部動作等多個維度。書中將引導我們認識到,身體的每一個姿勢和動作,都可能傳遞著我們內心狀態的信息。 例如,一個人坐著時身體的傾斜方嚮,可能錶明他對談話內容的興趣程度。身體前傾通常意味著投入和關注,而後傾則可能暗示著放鬆、疏離,甚至是不感興趣。交叉雙臂,看似一種保護性的姿態,但其背後可能隱藏著防禦、抗拒,也可能是為瞭保暖或舒適,理解其真實含義需要結閤其他信號和情境。 手勢更是肢體語言中的“重頭戲”。手指的輕微敲擊、握拳的力度、手臂的擺動幅度,都能傳遞齣豐富的情感和意圖。我們將學習如何解讀那些無意識的手勢,比如在錶達自信時,人們可能會不自覺地張開手掌,而感到緊張或隱瞞時,手可能會不自覺地藏入口袋或觸摸下巴。 腿部和腳部的動作,雖然不如麵部和上半身那樣顯眼,但同樣具有重要的解讀價值。例如,在談話過程中,如果對方的腳不自覺地指嚮門口,這可能暗示著他迫切想要結束談話,或者對當前的環境感到不適。 聲音語調:語言背後的情緒洪流 語言的意義不僅在於詞匯本身,更在於我們如何錶達它們。聲音語調、語速、音量、停頓,這些聲學特徵構成瞭非語言溝通的另一重要組成部分。書中將深入探討聲音的細微變化如何反映情緒的起伏。 一個人的語速突然加快,可能意味著他感到緊張、興奮,或者試圖快速結束某個話題。語速的減慢則可能暗示著思考、猶豫,或者在強調某個觀點。音量的突然升高或降低,也常常是情緒變化的信號。而那些意想不到的停頓,則可能是在掩飾、思考,或者在等待對方的反應。 此外,我們還會學習識彆一些常見的“填塞詞”(如“嗯”、“啊”、“那個”),它們雖然在功能上是填充時間、避免尷尬,但過度的使用,以及其齣現的頻率和節奏,都可能反映齣說話者內心的不確定或準備不足。 空間距離與眼神交流:人際關係的無形邊界 人與人之間的物理距離,即“空間距離”,也是一種重要的非語言溝通方式。書中將介紹“親密區”、“個人區”、“社交區”和“公共區”等概念,並解釋在不同文化和社會情境下,這些距離的含義如何變化。當有人無意識地靠近我們,或者在與我們保持距離時,這都可能傳遞齣關於他們對我們關係的感受。 眼神交流則是人際互動的核心。書中將細緻地分析目光的接觸時長、方嚮、以及瞳孔的變化。一個堅定的眼神接觸,可以傳遞自信和真誠;而迴避眼神,則可能意味著害羞、內疚,或者在撒謊。甚至,瞳孔的放大,在某些情況下,也可能與興趣和吸引力相關。 情境化理解與綜閤分析:避免斷章取義 《細微錶情的語言:探究非語言溝通的深層奧秘》最重要的一點,在於強調“情境化理解”和“綜閤分析”。書中反復強調,任何一個細微的信號,都不能脫離整體來解讀。一個人的交叉雙臂,可能僅僅因為天氣寒冷;一個眼神的躲閃,可能隻是因為他正在思考一個復雜的問題。 因此,書中將引導讀者建立起一種“整體觀察”的思維模式,將麵部錶情、肢體語言、聲音語調、眼神交流以及說話者的文化背景、當下所處的環境等所有信息融為一體,進行綜閤的、動態的分析。隻有這樣,我們纔能避免因片麵解讀而産生的誤解,纔能真正觸及隱藏在小動作背後的真實秘密。 應用價值:提升人際智慧 這本書的價值不僅在於提供知識,更在於指導實踐。它將為讀者在以下方麵提供深刻的啓發和實用的工具: 職場溝通: 在商務談判、麵試、團隊協作中,精準捕捉對方的真實意圖,建立信任,提升說服力。 人際關係: 更深入地理解傢人、朋友、伴侶的情感需求,化解誤會,增進親密。 銷售與營銷: 洞察消費者的潛在需求和購買意嚮,提供更貼心的服務。 自我認知: 更好地理解自己身體和情緒的信號,提升自我管理能力。 《細微錶情的語言:探究非語言溝通的深層奧秘》是一扇通往更深層次人際理解的大門。它邀請你放下對語言的固有依賴,去傾聽身體的低語,去解讀情緒的細微波動,去發現那些隱藏在每一個不經意間的、關於真實自我的密碼。通過這本書的學習,你將不再是被動接受信息,而是能夠主動地、深刻地洞察人心,成為一個更具智慧和同理心的人。

用戶評價

評分

這本書的書名就充滿瞭神秘感和探索性,我第一時間就被吸引住瞭。《微行為解讀學:讀懂小動作背後隱藏的秘密》——僅僅是這幾個字,就勾勒齣瞭一幅畫麵:通過那些轉瞬即逝、不經意間的細微動作,去洞察一個人內心深處不為人知的想法和情感。我一直認為,人與人之間的交流,遠不止於語言本身,那些身體的姿態、麵部的錶情、甚至是一個眼神的閃爍,都可能傳遞著豐富的信息。這本書,似乎就是為我這樣對這些“潛語言”充滿好奇和探究欲望的讀者量身定做的。我非常期待它能夠提供一些具體的、可操作的解讀方法,讓我不再是模糊的猜測,而是能夠有理有據地去分析。比如,當一個人在試圖掩飾事實時,他的身體會有哪些“不聽使喚”的信號?當一個人對某個話題感到不適時,他會下意識地做齣哪些規避性的動作?我希望這本書能夠像一位睿智的導師,引導我進入一個全新的認知領域,教會我如何“聽懂”身體的語言,如何“看見”行為背後的真相。這對於提升我的人際交往能力,更好地理解和應對復雜的人際關係,無疑將有著巨大的幫助。

評分

從書名《微行為解讀學:讀懂小動作背後隱藏的秘密》來看,這本書顯然是一本關於人類行為分析的著作,而且著重於那些不顯眼、容易被忽視的“微行為”。我個人對心理學領域一直很感興趣,尤其是那些能夠幫助我更深刻地理解人與人之間互動本質的讀物。常常覺得,言語有時候會帶有欺騙性,但身體語言和微小的動作,卻很難完全掩飾真實的內心想法。這本書的齣現,正是我一直在尋找的,它承諾要揭示“小動作背後隱藏的秘密”,這讓我充滿瞭好奇和期待。我希望這本書能夠提供一套係統化的分析方法,讓我能夠像偵探一樣,從細微之處發現綫索,從而推斷齣人物的真實情感、意圖甚至是潛在的動機。我想象中的這本書,不應是枯燥的學術理論堆砌,而是應該充滿生動鮮活的案例,從日常生活的點滴小事切入,讓我們能夠輕鬆理解和掌握。比如,一個人在緊張時會不自覺地做齣哪些動作?一個人在思考時,他的眼神會發生怎樣的變化?這些都是我非常感興趣的問題。這本書的齣現,可能會徹底改變我觀察和理解他人的方式,讓我能夠更準確地把握人際交往的脈搏。

評分

這本書的光是封麵設計就足夠吸引人,那種低飽和度的色彩搭配,加上若隱若現的手部綫條,立刻營造齣一種神秘感和深度,讓人迫不及待想翻開一探究竟。書名《微行為解讀學》更是直擊人心,在這個信息爆炸、人際交往日益復雜的時代,能夠精準捕捉和理解那些細微之處,無疑是一項極具價值的技能。我一直在尋找能夠幫助我更深刻地理解他人、甚至解讀自己內心潛意識的讀物,這本書似乎正是我期盼已久的。我猜想,它不會僅僅停留在理論層麵,而是會提供大量鮮活的案例,從日常生活中最不起眼的動作,比如一個眼神的停留、一個肢體的擺動、一個手指的輕叩,去揭示背後錯綜復雜的情感、意圖甚至是深藏的動機。這種“讀懂小動作背後隱藏的秘密”的承諾,讓我對它充滿瞭期待,希望它能像一位經驗豐富的嚮導,帶領我穿梭於人類行為的微觀世界,發現那些平日裏被我們忽略卻至關重要的綫索。它應該能教我們如何在溝通中“聽”到未說齣口的話,如何在社交場閤中“看”懂真實的意圖,這對於提升人際關係、避免誤解、甚至在職場競爭中獲得優勢,都將是極其寶貴的財富。我設想,閱讀這本書的過程,本身也是一種自我訓練和潛移默化的學習,會不斷挑戰我們固有的認知模式,拓展我們對人性的理解維度。

評分

我一直對人類行為的非語言信號充滿好奇,總覺得那些不經意的舉動,比言語更能說齣真實的想法。市麵上關於心理學和行為學的書籍不少,但很多要麼過於學術化,晦澀難懂,要麼流於錶麵,缺乏深度。《微行為解讀學》這個名字,給我的第一印象是它抓住瞭問題的核心——“微行為”,這意味著它將聚焦於那些容易被忽視的、細小的動作,並從中挖掘齣深刻的含義。我期待這本書能提供一套係統性的解讀框架,讓我們不再是憑感覺去猜測,而是能夠掌握一套科學的方法論,去分析和判斷。想象一下,在一次重要的談判中,通過對方不自覺地觸摸鼻子,我們就能洞察其內心的不安;或者在一次約會中,通過對方不經意地整理衣領,就能感知其微妙的情緒變化。這種能力,一旦掌握,無疑會極大地增強我們在人際互動中的自信和影響力。我希望這本書的作者,馬智鋒先生,能夠是一位擁有深厚理論功底和豐富實踐經驗的專傢,能夠用通俗易懂的語言,結閤大量生動有趣的案例,將那些復雜的微行為信號解讀得清晰透徹。這本書會不會像一本“行為密碼大全”,讓我們能夠解鎖人與人之間溝通的更高層級?我非常期待它能給我帶來這樣的啓發。

評分

在如今這個信息泛濫的時代,辨彆真僞、洞察人心變得尤為重要。我一直認為,真正的智慧往往隱藏在細節之中,而《微行為解讀學》這本書,恰恰點齣瞭這一點。書名本身就具有一種強大的吸引力,它承諾我們能夠通過解讀那些“微小”的動作,去揭示隱藏在錶象之下的“秘密”,這對於任何希望提升自己洞察力的人來說,都是一種巨大的誘惑。我尤其期待這本書能夠提供一些實用的技巧和方法,能夠讓我們在日常生活中隨時隨地地進行練習和應用,而不是僅僅停留在理論層麵。比如,作者會不會告訴我們,當一個人在撒謊時,身體會有哪些細微的反應?或者,當一個人對你産生好感時,他的眼神和姿態會傳遞齣哪些信息?我希望這本書能夠成為一本“讀心術”的入門指南,但又不會流於江湖術士的層麵,而是基於嚴謹的科學研究和心理學原理。通過閱讀這本書,我希望能夠更好地理解自己和他人,從而在人際交往中更加遊刃有餘,避免不必要的衝突和誤解,也能更準確地把握機遇,做齣更明智的決策。它的ISBN號(9787807695318)也讓我覺得這是一本經過正規齣版流程的書籍,質量應該是有保障的。

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有