单桂敏灸除 单桂敏 9787538462128 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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单桂敏 著

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• 中医
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• 健康
• 单桂敏
• 传统医学
• 疾病预防
• 家庭医学
• 穴位
• 经络

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538462128

商品编码：29575572219

包装：平装

出版时间：2013-05-01

基本信息

书名：单桂敏灸除

定价：39.90元

作者：单桂敏

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2013-05-01

ISBN：9787538462128

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.622kg

编辑推荐

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11000万次点击验证，单阿姨的艾灸疗法，让您“拥有自己的孩子不是梦”
40年的行医与实践，总结出针对的神奇疗法
30000名网友得益于单阿姨的神奇艾灸，成功受孕

内容提要

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导致的病因有很多，归纳出主要病因，多为妇科疾病或宫寒所致，治病手法除艾灸之外，引入刮痧、按摩、食疗等自我可操作的方法，达到一症多治、一穴多法的目的。

☆因各种原因导致的，依症状分类进行索引，方便读者查找。

☆书中所有病例均为真实博文，且真实记录患者的治疗过程与治愈心得，与读者朋友们共同分享。

☆本书特点

单阿姨告诉您：

·艾灸治疗——对身体损伤小的治疗方法

·就算不要小孩，艾灸穴位也能治疗妇科疾病

·躺在床上就能操作，花少的钱，做*的事

可针对自己的情况有选择的阅读

真实案例，经验很多，可学会准确方法

目录

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作者介绍

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18岁开始行医，至今从医40年。在此期间积累了丰富的临床经验，擅长用艾灸、、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。
于2006年在39健康网上开博，名称“我的从医感受”（地址>blog.39./shanguimin/），毫无保留地向网友讲述各种常见病及疑难杂症的相关问题。推广以艾灸为主，、导药、放血等疗法为辅的单氏综合治疗方法，受到广大网友的热评，被网友们亲切地称为“单阿姨”。
目前点击率已超过11000万次，每日点击率超过10万次。人气现居中国健康门户网站——39健康网位，是39健康网名副其实的人气王。

文摘

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序言

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《穴道取穴全图解》：精准施灸，点亮健康之路 本书是一部集医学理论、临床实践与图文并茂于一体的权威性艾灸指导手册，旨在为广大艾灸爱好者、养生保健人士及中医从业者提供一套系统、实用、易懂的穴道定位与施灸方法。我们深知，精准取穴是艾灸疗效的关键，而准确无误的穴位定位，则离不开清晰直观的图谱与详尽的文字解析。本书正是在此理念下孕育而生，力求将复杂深奥的中医经络理论，以最贴近临床实践的方式呈现给读者，让您轻松掌握艾灸的精髓，点亮属于自己的健康之路。 本书的独特之处与价值所在： 一、系统性的经络与穴位知识体系构建： 本书并非简单罗列穴位，而是从基础出发，循序渐进地构建读者对中医经络理论的认知。 经络的奥秘： 我们首先会深入浅出地讲解经络的生理功能、循行路线及其在人体健康中的重要作用。理解了经络，才能更好地理解穴位为何存在，以及它们是如何承载和传递人体气血的。我们将用通俗易懂的语言，结合生动的比喻，帮助读者构建起对经络系统的宏观认识，避免枯燥的理论让人生畏。 穴位的本质： 详细阐释穴位的定义、分类（包括俞穴、募穴、郄穴、原穴、络穴、八会穴、八脉交会穴、下合穴等），以及它们各自的特点和临床意义。我们将一一剖析不同类型穴位的取穴原则和运用方法，让读者不仅知其然，更知其所以然。 全身穴位图谱： 最为核心的内容，是我们耗费大量心血绘制的全身穴位图谱。每一幅图谱都力求精准、清晰，标注出重要穴位的位置。我们采用了人体不同体态（站姿、坐姿、卧姿）与不同角度（正面、侧面、背面）相结合的描绘方式，力求全方位、多角度地展现穴位在人体上的准确投影。每一个穴位都在图中用醒目的标记标出，并附带详细的解剖学参照点，例如骨骼标志、肌肉标志、神经血管走向等，为读者提供直观、可靠的取穴依据。 二、精准详尽的穴位定位指导： 精准取穴是艾灸疗效的基石，本书在这方面做了极致的追求。 “三骨两脉一毛孔”的取穴秘诀： 我们将中医古老而实用的“骨度法”与现代解剖学知识相结合，提炼出了一套易学易用的取穴方法。例如，我们会详细讲解如何利用身体骨骼标志（如锁骨、肋骨、脊柱棘突等）进行丈量定位，如何参照血管、肌肉纹理进行辨认，以及一些特定穴位附近的特殊标志（如皮肤纹理、毛孔等），这些都是经验丰富的医师在临床上常用的辅助取穴方法。 “认筋、循经、触骨、问指”的实践技巧： 除了理论上的定位，本书更注重实践操作。我们将教会读者如何通过触诊来感知经络循行中的筋结、条索，如何通过按压来寻找穴位的敏感点，以及如何利用手指的宽度（同身寸）来辅助定位。这些技巧的掌握，将大大提高读者取穴的准确性。 经典穴位精讲： 对于常用于艾灸的经典穴位，如足三里、内关、合谷、中脘、关元、气海、三阴交、风池、大椎等，我们将进行更为详尽的讲解。每一穴位都配有单独的图示，从骨骼、肌肉、神经等多个角度解析其位置，并提供至少两种以上简便易行的取穴方法，并附带其主要功效与主治病症的简介，让读者在掌握取穴方法的同时，也能对其应用有所了解。 三、科学有效的艾灸操作指南： 精准取穴后，如何进行有效的艾灸同样至关重要。本书将为您提供科学的艾灸指导。 艾灸原理的科学阐释： 简要介绍艾灸的温热作用、药物渗透作用、经络调整作用等，从科学的角度解释艾灸为何能治病保健，增强读者对艾灸的信心。 多种艾灸方法的详细介绍： 涵盖了艾炷灸、艾卷灸、温灸盒灸、雷火灸等多种常见的艾灸方法，并针对每种方法详细讲解其操作步骤、注意事项、优缺点以及适宜的病症。例如，艾卷灸的持握角度、燃烧距离，温灸盒的使用技巧、温度控制等，都将一一呈现。 施灸的禁忌与注意事项： 强调了艾灸过程中的安全问题，包括禁忌人群（如孕妇、高热患者、严重出血患者等）、禁忌穴位、施灸环境的要求、施灸时间的长短、施灸的频率以及施灸过程中可能出现的反应及处理方法。这些安全知识的学习，是保障艾灸健康有效的前提。 针对常见病症的艾灸方案建议： 虽然本书以穴位定位为核心，但为了方便读者更好地应用，我们会在书的最后部分，针对一些常见的亚健康状态和常见病症，提供一些基础的艾灸调理方案建议，例如感冒、咳嗽、失眠、消化不良、腰腿痛等。这些方案以常见易取的穴位为主，并附带简要的艾灸方法建议，作为读者实践的入门引导。 四、图文并茂，兼具学术性与实用性： 本书的设计理念是“所见即所得，所学即能用”。 高清人体穴位图： 全书配以大量高清、精美的穴位图，这些图谱由专业的医学插画师绘制，力求真实、准确、富有立体感。图中的线条清晰，标记明确，色彩搭配合理，便于读者辨认和记忆。 真人实操示范图： 在介绍具体的取穴方法和艾灸操作时，我们尽量配以真人示范图，直观地展示穴位的寻找过程和艾灸的手法，让读者如同身临其境，易于模仿学习。 简洁明了的文字描述： 文字部分力求简洁、清晰、专业，避免使用过于晦涩难懂的医学术语。我们将复杂的理论转化为易于理解的语言，并采用分点、列表等方式，方便读者快速获取关键信息。 案例分析与经验分享： 在一些章节，我们会穿插一些经典的医案或经验分享，通过实际的案例来说明穴位的作用和艾灸的疗效，让读者在理论学习的同时，也能感受到中医的魅力与力量。 本书适合人群： 艾灸初学者： 希望系统学习艾灸理论，掌握精准取穴方法的读者。 养生保健爱好者： 追求自然健康生活方式，希望通过艾灸调理身体，提升免疫力的读者。 慢性病患者： 寻求辅助治疗，改善症状，提高生活质量的读者。 中医从业者： 希望巩固和拓展穴位知识，提升临床诊疗技能的医者。 家庭保健者： 希望为家人提供健康照护，掌握基础家庭艾灸技能的读者。 拥有《穴道取穴全图解》，您将拥有一位随身携带的艾灸老师，它将引导您在茫茫穴海中找到属于您健康的那一点光。告别盲目摸索，迈向精准施灸，让艾灸成为您与家人健康最忠实的伙伴。本书不仅是一本工具书，更是一份对生命健康的承诺，一份对传统中医智慧的传承。让我们一起，通过精准的穴位定位，点燃生命的热能，开启健康美好的新篇章！

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得相当老道，让人读起来有一种欲罢不能的感觉。它不是那种情节跌宕起伏到让人心惊肉跳的小说，反而是那种温柔而坚韧的力量，像潺潺的溪水，一点一点地渗透进读者的内心。最让我欣赏的是它在人物塑造上的细腻程度。那些书中出现的人物，即便是匆匆一瞥的过客，作者也能寥寥数笔勾勒出他们的神韵和内心的挣扎。比如那位总是在清晨挑着担子去河边浣衣的妇人，她的沉默和坚韧，仅仅通过她清洗衣物的动作幅度就能被清晰地感知到。这种“此时无声胜有声”的叙事技巧，需要作者极高的文学功底和对生活敏锐的捕捉力。我常常在想，作者是如何做到在如此朴实的文字中，蕴含如此深厚的情感的，这绝非一日之功，而是长年累月对生活进行沉淀和提炼的结果。

评分☆☆☆☆☆

从装帧和排版来看，这本书也透露出一种质朴而典雅的气质，这与它的内容是高度统一的。纸张的质感不是那种光滑刺眼的现代印刷品，而是略带粗粝感，拿在手里有一种沉甸甸的踏实感，很适合反复摩挲和细读。字体选择也比较克制，留白恰到好处，让眼睛在长时间阅读后也不会感到疲惫。这种对阅读体验的整体考量，显示出出版方和作者对作品的尊重。现在的书市上充斥着太多追求速度和视觉冲击力的作品，而这本书则像是一股清流，它提醒着我们，好的内容值得慢下来，值得被郑重对待。我甚至发现自己会不自觉地放慢阅读速度，生怕一不小心就错过了隐藏在字里行间里的某种微妙的暗示或情感的波动。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太喜欢阅读那些过于强调抒情和哲思的书籍，总觉得有些空泛，但这本书却成功地避开了这个陷阱。它的哲理不是悬挂在半空中的概念，而是深深地扎根于具体的事件和人物命运之中。读到关于时间流逝和记忆变迁的那几段，我深有感触。作者并没有直接说“时间是无情的”，而是通过描述一个老旧物件的锈迹斑斑，或者一处早已翻新的老宅，让读者自己去体会那种物是人非的沧桑感。这种“润物细无声”的表达方式，比起那些直白的议论要高明得多。它迫使读者停下来，不再只是被动接受信息，而是主动参与到意义的构建过程中来。对我个人而言，阅读的过程就像是一场安静的对话，书中的文字提出了问题，而我自己的生活经验则提供了答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书初看书名，还以为是什么地方志或者家族秘闻，结果一翻开，才发现这完全是另一番天地。它不像我以往读过的那些厚重历史书，动辄引经据典、汗牛充栋，这本书的文字风格却带着一种独特的烟火气。作者似乎很擅长从那些微小、日常的片段中捕捉到人生的况味。我记得有一章讲到乡间的一场集市，描写得极其生动，从牲口的吆喝声到小贩的叫卖声，再到空气中弥漫的各种食物香气，仿佛一下子就把人拉回了那个热闹喧哗的场景之中。读到这里，我甚至能感觉到泥土的气息和阳光的温度。更难能可贵的是，作者在描绘这些生活场景的同时，总能巧妙地融入一些对人情世故的洞察，不深奥，却足够让人回味良久。它没有宏大的叙事，但每一个小故事都像是一滴水，折射出复杂的生活光影，让人在不经意间，对自己走过的路产生一种新的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的，是它对“平凡”二字的深刻诠释。它没有去歌颂那些轰轰烈烈的大人物或伟大事迹，而是将聚光灯打在了那些我们日常生活中最容易忽略的“小人物”身上。他们也许一辈子都在同一个小镇上劳作，他们的喜怒哀乐似乎从未被历史的大潮所记录，但作者却将他们的坚韧、善良，乃至那些微不足道的挣扎和妥协，都赋予了史诗般的重量。读完之后，我感觉自己看待周遭事物的眼光都变得不一样了。过去那些觉得索然无味、重复单调的日子，似乎也因为这本书的映照，显现出它们内在的纹理和价值。它让我明白，真正的生活哲学，往往不在那些遥远的理论中，而就在我们日复一日的呼吸和劳作之间，这本书就是一本关于如何“看见”日常的教科书。