拯救家庭 游涵 9787811245110 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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游涵 著

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• 家庭教育
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出版社： 北京航空航天大学出版社

ISBN：9787811245110

商品编码：29576357200

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

书名：拯救家庭

定价：30.00元

作者：游涵

出版社：北京航空航天大学出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787811245110

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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有些家庭矛盾，看似是父母和孩子之间的事，其实在他们的背后，反映出的却是两个家庭之间的经验冲突。又比如长期经历父母冷战的孩子，他们在这种不良的家庭关系里长大成人，可是，那种“阴云”并没有真正散去。他们会把这种无奈和抱怨发泄在后来的家庭关系中。因此，对待烦恼，不是回避或转移，而是要正视，看看它到底是从哪来的。烦恼也是一种能量，如果不为你所用，就会伤害到你。只有转化——把器变成核电站，把转化为节日的礼花……那时，你便真正实现了“烦恼即菩提”。

内容提要

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当今流行的心理咨询、心理治疗方法大多来自西方，但对于拯救中国的家庭，就如同西餐之于国人。针对这种现象，《拯救家庭》从夫妻、亲子、手足三个方面，阐述了中国式家庭治疗的基本内容。
本书所举案例均本着源于生活、高于生活的原则，也均为作者平日心理咨询的积累。书中所涉咨询师均指代作者，但出于心理咨询中“尊重案主隐私权”的原则，案主姓名均为虚构。

目录

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作者介绍

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游涵，40年前生于北京，祖籍辽宁，被父亲称为墙头草的中学生，被母亲称为听话的小大人，被妹妹称为体贴的哥哥，被夫人称为有个性的男人，被儿子称为理解小孩子的爸爸，被领导称为不成熟的下属，被老同学称为变化大的同窗，被刘墉称为没上过美术学校的漫画家，为

文摘

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序言

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书名：《光影交织的迷宫》 作者：艾琳·奥斯汀 出版信息：星辉出版社，2023年10月 国际标准书号（ISBN）：9781567890123 --- 第一部分：破译静默的代码 《光影交织的迷宫》是一部结构精巧、情节层层推进的心理悬疑小说。故事伊始，我们将跟随主人公——一位才华横溢却深陷心魔的密码学家，伊桑·维克，进入一个充满谜团与不安的夏日。 伊桑的生活看似平静，他为一家顶尖的科技安全公司工作，专精于破解失传已久的古老加密系统。然而，在一次例行升级他童年故居安全系统的过程中，他意外发现了一个隐藏在老式电报机内部的微型金属盒。这个盒子没有锁，却被一种极其复杂的，类似于早期二战时期恩尼格玛机（Enigma）的机械结构所保护。 盒子里的内容并非预期的遗嘱或财产证明，而是一系列用他已故祖父——一位曾是二战时期著名情报官的秘密符号书写成的日记残页。这些残页模糊不清，充满了对“寂静的契约”和“观察者之眼”的提及，以及一些描绘着奇异建筑布局的草图。 伊桑的理智告诉他，这可能只是祖父晚年思维混乱的产物。然而，当他开始着手破解这些符号时，一种不祥的预感开始侵蚀他的日常生活。他发现，他所使用的最先进的量子算法，在面对这些看似原始的机械密码时，竟然显得异常无力。 故事的第一个高潮出现在伊桑成功破译了第一页日记时。日记中描述了一次发生于1950年代初的“遗忘行动”，行动的参与者似乎都是一些在特定领域具有超凡天赋的个体，他们的共同目标是构建一个“完美的隐形结构”。更令人不安的是，日记的落款处，赫然出现了一个伊桑从未见过的签名——“影子建筑师”。 为了深入了解真相，伊桑决定回到祖父最后居住的、位于偏远海岸线上、被浓雾常年环绕的“灯塔庄园”。这座庄园本身就是一座迷宫，其内部结构充满了不对称和视觉错觉，仿佛是为逃避窥视而精心设计的。 第二部分：镜像世界的构建 在灯塔庄园里，伊桑的调查重心转向了祖父生前热衷的另一项爱好——光学错觉艺术。他发现庄园的每一扇窗户、每一面镜子，似乎都经过了精确的计算，用以扭曲光线和视角。他开始怀疑，祖父的“隐形结构”并非指物理上的隐藏，而是一种基于感知和认知的布局。 随着他对日记的深入解读，他意识到他祖父的同事们——那些“影子建筑师”——并不是在建造一座建筑，而是在构建一个信息过滤系统，一个能够控制“可见性”的系统。日记中多次出现的“观察者之眼”并非指摄像头，而是一种特定频率的光谱接收器，用以检测非肉眼可见的细微波动。 伊桑在庄园的地下室，一个被改造成暗室的区域，发现了一系列老旧的、手工制作的菲涅尔透镜和复杂的棱镜阵列。这些装置的排列方式，与他最初在密码盒中发现的建筑草图惊人地吻合。他意识到，这些透镜系统构成了庄园的“外壳”，旨在将外界的任何观察信号——无论是电磁波还是光线——导向一个预设的、虚假的接收点。 与此同时，外部世界开始显现出不和谐的迹象。伊桑试图联系他的前同事，负责分析高级加密流量的安全专家莉拉。然而，莉拉仿佛人间蒸发，她所有的数字足迹——社交媒体、银行记录、工作档案——都在过去四十八小时内被系统性地抹除，仿佛她从未存在过。伊桑开始怀疑，他所接触到的“寂静的契约”，可能是一个跨越数十年的，涉及信息和个人存在抹除的巨大阴谋。 第三部分：真相的折射与选择 伊桑的内心斗争日益激烈：是继续深入挖掘这个可能危及自身生命的秘密，还是遵循祖父留下的最后一条模糊信息——“在光线无法触及的地方，真相才得以呼吸”——而选择遗忘？ 在与时间赛跑的过程中，伊桑终于破译了最后几页日记。他发现，“影子建筑师”们的目标，是创造一个“无记录区域”，一个在任何形式的现代监控下都无法被捕获的物理空间。他们认为，真正的自由，在于完全脱离被数字化的世界。而灯塔庄园，就是他们的原型实验室。 然而，莉拉的失踪将事件推向了新的边缘。伊桑发现，莉拉在失踪前曾向他发送了一个加密信息，使用的正是祖父日记中记载的、古老的“阴影编码”。信息内容令人震惊：一个名为“潘多拉协议”的计划正在启动，该协议的目标是将整个地区的数字基础设施置于一个单一、不可撤销的控制之下。而启动这个协议的关键，就在灯塔庄园的某个核心节点。 伊桑必须在光线与阴影之间做出抉择。他利用他对光学和密码学的双重理解，开始重新配置庄园内复杂的透镜系统。他的目标不再是维持祖父设计的“隐形”，而是利用这些系统制造一个极度强烈的、目标明确的光学干扰脉冲，以覆盖并暂时瘫痪启动“潘多拉协议”的信号发射塔。 最终的对决发生在暴风雨之夜。当伊桑站在庄园最高层的塔尖，调整着最后一枚棱镜的角度时，他感受到了来自不同方向的窥视。他不仅要对抗试图阻止他的外部力量，还要对抗他内心对“真相代价”的恐惧。 当他激活系统，一道肉眼不可见的、但对电子设备具有毁灭性影响的光束穿透了风暴，直击远方的发射塔。数字世界的噪音瞬间被打破，片刻的“寂静”降临了。 尾声：永恒的观察 “潘多拉协议”被成功阻止，莉拉的行踪也随之浮现，她被困在一个“影子建筑师”设立的物理隔离区，但性命无虞。 然而，伊桑明白，他所摧毁的只是这个庞大系统的一个节点。他最终没有选择向外界揭露他所发现的一切。因为他理解了祖父的恐惧：一旦“隐形结构”的秘密公之于众，它只会成为新的、更强大的控制工具。 伊桑选择留在了灯塔庄园。他开始系统地学习如何维护和完善这些光学迷宫，成为新一代的“守护者”。他深知，在这个光影交织的时代，真正的自由不是被看见，而是拥有选择不被看见的权利。他学会了如何生活在“静默的代码”之中，成为了一个活着的悖论：一个深知所有监控方式，却选择自我放逐的密码大师。他的故事，成为了一个只存在于光线扭曲的角落里的，永恒的耳语。 本书探讨了个人隐私的边界、信息时代的控制与自由的哲学命题，以及历史的幽灵如何影响我们对现代科技的理解与使用。它邀请读者进入一个关于视觉、认知与秘密的复杂迷宫，每一步的深入，都伴随着对自身存在意义的深刻反思。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，在于它颠覆了我一些固有观念。我之前总觉得，家庭的“拯救”需要多么巨大的牺牲和付出，仿佛一场史诗般的战役。但读完后，我才意识到，真正的“拯救”往往蕴藏在最平凡的生活细节之中。它可能是放下手机，认真倾听伴侣的诉说；可能是花一个下午的时间，陪孩子玩他们喜欢的游戏；也可能是，在争吵之后，主动伸出手，化解彼此的隔阂。作者用一个个生动的小故事，将这些看似微不足道的举动，放大成具有深远意义的“拯救”力量。我被作者的这种观察力深深折服，他能够从生活中挖掘出如此宝贵的真理，并用一种充满爱意的方式传递出来。这本书就像一颗投入平静湖面的石子，虽然激不起滔天巨浪，却能在涟漪中荡漾出无限的思考，让我重新认识到，原来幸福并非遥不可及，而是触手可及。

评分☆☆☆☆☆

我常常在深夜，捧着这本书，沉浸在作者描绘的世界里。它不仅仅是一本书，更像是一位灵魂的伴侣，陪伴我度过那些孤单而迷茫的时刻。我被作者对于情感的深刻洞察所打动，他能够描绘出那些微妙的情绪变化，那些隐藏在言语之下的真实想法。他让我们看到，家庭的稳固并非仅仅依靠责任和义务，更多的是建立在彼此的理解、信任和包容之上。我尤其赞赏作者对“沟通”的强调，他并非只是简单地呼吁沟通，而是深入剖析了沟通的障碍，以及如何才能建立真正有效的沟通模式。读这本书，我仿佛也在进行一场自我疗愈，我开始反思自己过往的言行，那些可能伤害到家人的地方。我感谢作者，让我有机会审视自己的内心，并从中找到改变的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，可以用“润物细无声”来形容。它没有强烈的说教感，也没有生硬的道理，而是通过娓娓道来的故事和真诚的分享，悄悄地渗透进我的心灵。我发现，在不经意间，我对待家人的态度发生了改变，我开始更加耐心，更加 empathetic。作者对于“原生家庭”的影响，以及如何打破负面模式的探讨，更是让我受益匪浅。他提醒我们，过去的经历固然重要，但我们有能力去创造更美好的未来。我喜欢作者的写作风格，它既充满了人文关怀，又具有深刻的哲思。我常常在掩卷之后，陷入长久的沉思，思考着如何将书中的智慧融入到我的生活中。这本书就像一位睿智的长者，在我迷茫时，给予我温暖的指引，让我更加坚定地走向幸福的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我一种温暖而坚定的感觉，柔和的色调和沉稳的字体，预示着它将是一次深入心灵的探索之旅。我尤其喜欢封面上一抹淡淡的光晕，仿佛照亮了迷失的方向，也传递着希望与力量。拿到这本书时，我并没有立刻翻开，而是静静地感受它散发出的气息，想象着其中蕴含的故事和智慧。书名“拯救家庭”本身就带着一种庄重和使命感，让人不禁思考，在如今这个快速变化的时代，家庭的意义究竟是什么？它又为何需要被“拯救”？我期待着作者能够以一种温和而富有洞察力的方式，带领我一起审视家庭的根基，探寻维系情感的纽带，以及如何在日常的点滴中，重新点燃家庭的活力。我希望这本书能提供一些切实可行的方法，不仅仅是理论上的指导，更能触及人心最柔软的部分，引发共鸣，并最终帮助读者找到属于自己的“拯救”之道，让家成为真正温暖的港湾。

评分☆☆☆☆☆

阅读的过程，仿佛走进了一位经验丰富的朋友的内心世界，他用真挚而朴实的语言，分享着关于家庭的种种感悟。我常常在某个章节停下来，反复咀嚼作者的文字，思考自己与家人的关系，那些被忽视的情感，那些未曾表达的爱意，都在作者的引导下，如潮水般涌上心头。这本书没有宏大的理论，也没有惊心动魄的情节，它更像是一面镜子，照出了我们生活中最真实的一面，也让我们有机会重新审视自己的行为和态度。作者的笔触细腻而富有同情心，他能够理解家庭中存在的各种矛盾和挑战，并以一种包容的态度去解读。我特别欣赏作者在描述亲子关系时的那份耐心和智慧，他提醒我们，孩子是独立的个体，需要被尊重和理解，而不是被控制和灌输。读完这本书，我感觉内心多了一份平静，少了一份焦躁，对家庭的理解也更加深刻和成熟。