稀世珍本經典華拳(上) 9787500951896 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蔡龍雲 著

圖書標籤:

• 武術
• 拳法
• 傳統武術
• 中華武術
• 武學
• 技擊
• 古籍
• 珍本
• 曆史
• 文化

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500951896

商品編碼：29595989893

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

圖書基本信息
圖書名稱	稀世珍本經典華拳(上)	作者	蔡龍雲
定價	85.00元	齣版社	人民體育齣版社
ISBN	9787500951896	齣版日期	2017-12-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

《中華武術精萃：拳種演變與技法解析》 一、 溯源中華武術的韆年脈絡 中華武術，博大精深，源遠流長，是中華民族智慧與體魄的結晶。它不僅僅是強身健體的手段，更是承載著深厚的文化底蘊、哲學思想和道德倫理的綜閤性藝術。從古老的軍事操練，到曆代武術傢的心血凝練，中華武術如同奔騰不息的江河，匯聚瞭無數的拳種與流派，共同塑造瞭其豐富多彩的麵貌。 本書將帶領讀者穿越時空的隧道，迴溯中華武術的起源與發展。我們將探尋那些湮沒在曆史長河中的古老技法，追溯那些為武術發展做齣傑齣貢獻的先賢們。從最初的部落搏鬥、狩獵技巧，到漢唐時期武備的日益精良，再到宋明時期拳法的蓬勃發展，乃至近代各種拳種的形成與傳播，我們將層層剝繭，揭示中華武術演變的內在邏輯與外在驅動。 我們將重點關注那些在曆史長河中沉澱下來的、具有代錶性的拳種，探討它們是如何在不同的地域、不同的社會環境中孕育、成長並最終形成各自獨特的風格與體係的。這包括那些以攻防兼備、技法嚴謹著稱的拳種，也包括那些追求迅捷靈動、變化多端的拳種，更包括那些強調內外兼修、以氣助力的拳種。通過對這些拳種的梳理，讀者將能更清晰地認識到中華武術的多樣性與統一性。 二、 探秘主流拳種的獨特魅力與技法精髓 中華武術門派眾多，拳種紛繁。本書將聚焦於數個在中國武術史上具有重要地位，且流傳廣泛的主流拳種，對其進行深入的剖析與講解。我們將不僅僅停留在對其曆史淵源的簡單介紹，更會深入挖掘其核心技法、訓練方法、以及蘊含其中的獨特理念。 少林拳係： 作為中國功夫的代錶之一，少林拳以其剛猛、多變的特點聞名於世。本書將解析少林拳的“十八羅漢拳”、“少林七十二藝”等經典套路，闡釋其“內外兼修”、“動靜結閤”的訓練原則。我們將深入探究其基本功的訓練方法，如樁功、踢打、跌撲等，以及實戰中常用的招式，如“金剛搗碓”、“鷹爪探囊”等，並分析其在搏擊中的運用。 武當拳係： 與少林拳的剛猛不同，武當拳以其柔中帶剛、以靜製動的特點獨樹一幟。我們將探討武當太極拳、武當劍等經典技法，解析其“以柔剋剛”、“藉力打力”的精髓。本書將詳細講解太極拳的步法、身法、手法的配閤，以及如何通過鬆靜自然、引進落空來化解對手的攻擊。我們也將介紹武當劍的劍法要訣，如“上步七星”、“退步跨虎”等，展現其飄逸靈動的風采。 長拳係： 以舒展大方、剛柔相濟著稱的長拳，是北方武術的代錶。我們將分析長拳的基本特點，如“舒展”、“迅捷”、“連綿”等，並介紹其代錶性的套路，如“一路查拳”、“二路花拳”等。本書將詳細講解長拳在實戰中的運用，如何通過弓步、馬步等基本步法配閤腰馬的力量，打齣剛勁有力的招式。 南拳係： 南拳以其馬步穩固、手法緊湊、注重下盤功力為特色。我們將解析南拳如洪拳、詠春拳等，探討其“虎爪”、“洪拳”、“詠春”等經典拳法。本書將著重講解南拳在短距離搏擊中的優勢，如“寸勁”、“攤打”、“黏手”等訓練方法，以及其在近身纏鬥中的實戰價值。 形意拳係： 形意拳以其“以意領形”、“直來直往”的風格，注重對五行、十二形動物的模仿，形成獨特的攻擊體係。我們將深入剖析形意拳的“五行拳”（劈、崩、鑽、炮、橫）和“十二形拳”（龍、虎、猴、馬、雞、犬、鷹、燕、蛇、鷂、鴿、狸）的技法特點，講解其“三體式”等基本功的訓練要領，以及如何在實戰中將意念與招式融為一體。 八卦掌係： 八卦掌以其“走圈”、“掌法多變”而聞名。本書將解析八卦掌的“轉掌”功法，講解其如何通過圓周運動來變化身形、躲避攻擊，並預測對手的動嚮。我們將詳細介紹八卦掌的“穿掌”、“挑掌”、“劈掌”等基本掌法，以及如何在實戰中利用步法的靈活變化，施展齣連綿不絕的攻擊。 在解析每一拳種時，本書都將力求做到： 曆史傳承與文化淵源： 追溯拳種的形成過程，瞭解其背後的哲學思想、軍事背景以及與地域文化的聯係。 核心技法與動作解析： 詳細分解每一個招式，講解其動作要領、發力方法、以及在不同情況下的運用。 訓練方法與功法要訣： 介紹該拳種特有的基本功訓練、套路演練、以及輔助功法，指導讀者如何循序漸進地進行練習。 實戰價值與攻防理念： 深入探討該拳種在實際搏擊中的應用，分析其攻防體係和戰術思想。 圖文並茂的示範： 運用清晰的插圖或示意圖，輔助文字說明，讓讀者更直觀地理解動作要領。 三、 技法之外的武德與養生智慧 中華武術的精髓，絕不僅僅在於其錶麵的招式和力量。更重要的是，它蘊含著深邃的武德修養和獨特的養生智慧，這使得中華武術成為一種全方位提升身心素質的途徑。 武德的傳承與塑造： 武德是中華武術的靈魂。本書將探討“尊師重道”、“以武止戈”、“懲惡揚善”等武德準則，分析這些準則在武術練習者身上的體現。我們將解讀那些代代相傳的武術格言，以及它們對於塑造一個正直、勇敢、有擔當的武術傢的重要意義。我們將深入探討，為何真正的武術傢，總是將“仁、義、禮、智、信”融入自己的修行之中。 身心閤一的養生之道： 許多傳統拳種都強調“內外兼修”，將身體的鍛煉與精神的修養緊密結閤。本書將介紹中華武術中蘊含的養生智慧，例如如何通過呼吸吐納來調養氣血，如何通過舒緩的動作來放鬆筋骨，如何通過專注的訓練來培養定力。我們將探討不同拳種在養生方麵的側重點，例如太極拳的柔緩養生，形意拳的剛勁蓄力，以及八卦掌的舒展活絡，它們如何共同作用於人體的健康。 形神閤一的哲學思考： 武術的練習，並非單純的肢體運動，它更是一種對生命、對自然的感悟。我們將揭示中華武術與中國傳統哲學思想（如道傢、儒傢）的深刻聯係，探討“天人閤一”、“陰陽五行”等觀念如何在武術技法中得以體現。例如，太極拳的陰陽轉換，形意拳的五行生剋，八卦掌的隨機應變，都蘊含著豐富的哲學智慧。 四、 結語 《中華武術精萃：拳種演變與技法解析》旨在為廣大武術愛好者、研究者以及對中華傳統文化感興趣的讀者，提供一個係統、深入的認識中華武術的窗口。本書不僅關注技法的傳承與發展，更注重武德的熏陶與養生智慧的傳播。我們希望通過本書，讓更多的人能夠領略中華武術的獨特魅力，感受其深厚的文化底蘊，並在習練中不斷提升自我，實現身心的和諧發展。 這部著作，將是一次穿越時空的文化之旅，一次對中華民族智慧與力量的深刻探索。它將是一本值得反復品讀、細心體悟的武術經典，為讀者開啓一扇通往中華武術博大精深世界的大門。

評分☆☆☆☆☆

初次見到《稀世珍本經典華拳(上)》，便被其封麵上所呈現齣的獨特氣質所吸引。書名設計風格古樸典雅，字體綫條剛勁有力，與封麵的暗色調相互映襯，仿佛一件穿越時空的藝術品。這種設計不僅彰顯瞭書籍本身的價值，更傳遞齣一種對中國傳統文化的敬意。捧在手中，能夠清晰地感受到紙張的溫潤與厚實，每一頁的翻動都伴隨著細微的摩擦聲，這與現代印刷書籍的光滑感截然不同，更有一種樸實而實在的觸感。我個人一直偏愛那些能夠喚醒我感官，讓我沉浸其中的閱讀體驗，而這本書恰恰做到瞭這一點。它不隻是文字的堆砌，更是一種跨越時代的對話，讓我仿佛能觸摸到曆史的脈搏，感受到“華拳”這項古老技藝的生命力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，給我的第一印象就是“低調的奢華”。沒有使用當下流行的那些過於張揚的元素，而是選擇瞭一種非常內斂、典雅的風格。書名采用瞭燙金工藝，在燈光下閃爍著柔和的光澤，給人一種精緻而又高級的感覺。書的整體色調也十分沉穩，透露齣一種曆史的厚重感。當我將書拿到手中時，立刻就被它紙張的質感所吸引。它不是那種光滑得有些“油膩”的紙張，而是帶有一種天然的、溫潤的觸感，摸上去非常舒服，而且翻頁的時候，聲音也格外悅耳。我一直認為，一本好的書籍，就應該像這樣，在每一個細節上都做到極緻，纔能配得上“經典”二字。這本書所散發齣的這種嚴謹與考究，讓我對它所包含的內容充滿瞭信心，我期待著它能帶給我一場關於“華拳”的深度探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝非常精良，看得齣製作方在細節上花瞭很多心思。封麵設計簡潔大氣，沒有過多的修飾，反而顯得更加有力量和質感。我尤其喜歡它采用的這種復古風格，仿佛一本承載著古老智慧的書籍，靜靜地躺在那裏，等待著有緣人的發掘。書的紙張也是我非常看重的一點，這款紙張觸感溫潤，有韌性，而且印刷的文字清晰銳利，墨色濃鬱而不溢齣，給人一種非常舒適的閱讀感受。我一直認為，一本能夠稱得上“經典”的書，一定在內容和形式上都有著獨到之處。從這本書的外觀和觸感上，我已經能感受到它非同一般的價值。我非常期待能夠通過這本書，去深入瞭解“華拳”這項充滿魅力的傳統武術，感受它所代錶的中華民族的智慧和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書從外觀上就散發著一種與眾不同的氣質。封麵設計簡潔而富有力量，書名以一種古樸的字體呈現，透露齣一種曆史的厚重感，這與當今市場上許多嘩眾取寵的書籍形成瞭鮮明的對比。當我拿起這本書時，立刻被它紙張的質感所吸引。它不是那種光滑得有些“滑膩”的現代印刷紙，而是帶有一種天然的、溫潤的觸感，摸上去非常舒服，而且散發著一股淡淡的墨香，這股香味本身就帶著一種古老而神秘的氣息。我一直認為，一本真正經典的著作，在製作工藝上也一定會有所講究，因為“形”往往是“神”的外在體現。這本書在紙張和印刷上的用心，讓我對它即將展現的內容充滿瞭期待，我相信它一定是一部值得我深入研究和反復品味的“珍本”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，給我的感覺就像是打開瞭一扇塵封已久的古老箱子，裏麵承載著一段不為人知的曆史和智慧。它沒有采用任何現代化的、過於鮮艷的色彩或者復雜的圖案，而是選擇瞭一種極其簡潔、內斂的設計風格。書名“稀世珍本經典華拳”以一種沉穩而有力的字體呈現，仿佛一位飽經滄桑的智者，在靜靜地訴說著古老的故事。拿到書時，我首先被它的紙張所吸引。這種紙張，觸感溫潤，略帶一點點自然的紋理，翻頁的時候，聲音也格外悅耳，不像有些書那樣發齣“沙沙”的廉價聲。我一直認為，一本真正的好書，不應該僅僅在內容上齣彩，它在“形”上也應該具有獨到的美學價值。這本書從封麵到內頁，都散發著一種低調卻又極其珍貴的質感，讓我對它即將展現的“華拳”內容充滿瞭無限的期待。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的第一個印象，可以用“沉甸甸”來形容，不僅僅是物理上的重量，更是內容上的分量感。封麵的設計風格十分古樸，沒有過多花哨的裝飾，字體也選用瞭一種很有力量的宋體，給人一種莊重、嚴謹的感覺，這正是我欣賞的。拿到書的那一刻，我就知道這不是一本普通意義上的“讀物”，它更像是一份經過時間考驗的文化遺産。我特彆關注那些能夠反映中國傳統文化精髓的作品，特彆是那些在現代社會中逐漸被遺忘的瑰寶。標題中的“稀世珍本”幾個字，更是勾起瞭我強烈的好奇心，讓我想要一探究竟，瞭解它究竟“稀世”在哪，“珍本”又體現在何處。我希望通過閱讀這本書，能夠打開我對“華拳”這一傳統武術的認知，去感受它背後所蘊含的曆史文化底蘊，以及那些可能已經流失的技藝傳承。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股古樸典雅的氣息，書脊上的燙金字體在燈光下閃爍著低調的光芒，光是看著就讓人心生敬意。封麵的色彩搭配也恰到好處，既有曆史的厚重感，又不失藝術的靈動。迫不及待地翻開書頁，紙張的觸感溫潤細膩，聞起來還有一股淡淡的墨香，這絕對是印刷質量上乘的錶現。我一直對中國傳統文化有著濃厚的興趣，尤其是一些瀕臨失傳的技藝和藝術形式，總是充滿著一種莫名的嚮往。這本書的標題“稀世珍本經典華拳”幾個字，就已經牢牢抓住瞭我的眼球，讓我覺得這不僅僅是一本書，更是一扇通往古老智慧殿堂的大門。我特彆喜歡那種能讓人沉浸其中，仿佛穿越時空般體驗曆史和文化的閱讀過程，而這本書從內到外散發齣的這種氣質，正是讓我心動的理由。我希望通過這本書，能夠深入瞭解“華拳”這項傳統武術的精髓，感受它在曆史長河中沉澱下來的獨特魅力。

評分☆☆☆☆☆

第一眼看到《稀世珍本經典華拳(上)》這本書，就有一種被它所散發的曆史厚重感所吸引。封麵的設計風格，是一種非常古典、內斂的美，沒有使用當下流行的那些鮮艷的色彩或者復雜的圖案，而是選擇瞭一種素淨的色調，配閤著沉穩的字體，營造齣一種莊重而又神秘的氛圍。這讓我覺得，這本書的內容一定非常紮實，不是那種嘩眾取寵的讀物。拿到書的那一刻，我立刻被它紙張的質感所吸引。它不是那種光滑得發亮的現代印刷紙，而是一種略帶粗糙，卻又十分溫潤的紙張，摸上去有一種天然的親切感，而且散發著淡淡的墨香，這種古樸的香氣，仿佛能帶我穿越迴古代，去感受那個時代的文化氣息。我非常喜歡這種能喚醒我感官的閱讀體驗，它讓我覺得，我正在翻閱的，是一本真正的“珍本”。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《稀世珍本經典華拳(上)》後，首先映入眼簾的是它精美的裝幀。硬殼封麵，壓紋工藝，書名和作者信息以一種沉靜而富有力量的方式呈現，傳遞齣一種對內容本身的尊重。打開書，撲麵而來的是一股略帶陳舊卻不失清新的紙張氣息，觸感是那種磨砂的，很有質感，翻頁的聲音也格外悅耳，不像現在很多快餐書籍那種光滑得有些“滑膩”的紙張。這種細節的處理，無疑大大提升瞭閱讀體驗，讓每一個翻頁的動作都帶著一種儀式感。我個人認為，一本好書，不僅僅在於其知識的深度和廣度，更在於它能否在觸覺、視覺乃至嗅覺上都給予讀者一種愉悅的享受，仿佛能觸摸到曆史的溫度。從裝幀和紙張的用心程度來看，編輯者和齣版社在製作這本書時，顯然是付齣瞭巨大的心血，這讓我對書的內容充滿瞭期待，相信它一定是一部值得細細品味、反復研讀的珍貴之作。

評分☆☆☆☆☆

這本書從我手中傳遞過來，便散發著一種獨特的吸引力。封麵上的設計，沒有選擇那些浮誇的色彩或者炫目的圖像，而是用一種沉穩而富有曆史感的色調，配閤著古樸的書法字體，傳遞齣一種厚重而又內斂的氣質。這讓我瞬間就覺得，這本書的價值非凡，它所承載的內容，一定經過瞭時間的沉澱和曆史的考驗。當翻開書頁，觸碰到那溫潤而略帶韌性的紙張時，我更是愛不釋手。紙張的觸感是如此的實在，翻頁的聲音也清脆悅耳，仿佛能聽到曆史的迴響。我一直認為，一本好的書，不僅僅是為瞭傳遞信息，更是為瞭帶給讀者一種全方位的體驗，而這本書，從視覺到觸覺，都給瞭我極大的驚喜。它讓我覺得，我正在接觸的，是一份真正的“稀世珍本”，值得我去細細品味和珍藏。