正版世好老公是老婆的杰作——打造事业老公全攻略9787801037398焦龙梅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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焦龙梅 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感关系
• 两性心理
• 个人成长
• 家庭关系
• 成功学
• 自我提升
• 实用指南
• 夫妻关系
• 情感技巧

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 商务印书馆国际有限公司

ISBN：9787801037398

商品编码：29596379587

包装：平装

出版时间：2011-03-01

【拍前必读】：

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基本信息

书名：好老公是老婆的杰作——打造事业老公全攻略

定价：26.80元

作者：焦龙梅

出版社：商务印书馆国际有限公司

出版日期：2011-03-01

ISBN：9787801037398

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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　　知名畅销女性读物作家焦龙梅，继“开运女人”系列作品之后，再度探索当代女性幸福生活新作品，笔锋直指当代女性婚姻幸福，从打造型老公开始。这套书分“打造顾家型老公”和“打造事业型老公”两本，颠覆之前所有的“老公说明书”系列丛书，从知性角度开创女性婚姻生活的幸福指南。每一个老公背后都有一个聪明的老婆，所以，好老公是女人一生收益的杰作！本书全方位塑造杰出老公背后的好老婆，而女人只需要战略性的改变一点点，就能全面捕获一个你*想要的好老公！

内容提要

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　　现在的女人很“贪心”。想让老公出人头地，想要老公顾家贴心，老公的愿望遍及女人的灵魂深处每一个呼唤。
初为人妻的女人总是抱着美好的愿望，然后在生活的乏味中一点点放低对男人初的期许。
　　其实你可以更了解你的男人，你可以更好地打造你的老公。你拥有的男人就是你现在好的。然后，这套书将会给你实际的宝贵意见，中肯的建议，贴心的技巧，知性的方法，让你成为他想要的老婆。但是千万别以为你吃亏了，因为，潜移默化中，你正在塑造一个老公。一切尽在你的掌握之中。
　　每一个好老公都是老婆的杰作。这是身为老婆的荣幸和骄傲。从现在起，翻开这套书，打造你的杰出好老公。你的家庭从此完满得令你欣喜不已。

目录

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修炼一：做他事业的安心剂
　章：你的素质很关键
　　1.独立的经济
　　2.乐观的精神
　　3.客观的主见
　　4.恰当的关爱
　　5.聪明的糊涂
　第二章：有自己的空间
　　1.常跟朋友出门
　　2.留点心神给工作
　　3.业余爱好很重要
　　4.养成阅读的好习惯
　第三章：舒适的家庭环境
　　1.房间颜色的功能
　　2.有益健康的植物
　　3.飘香四溢的厨房
　　4.家居小细节
　第四章：处理好婆媳关系
　　1.花点心思讨好婆婆
　　2.找到婆媳之间的安全距离
　　3.和婆婆一起劳动做家务
　　4.“双面胶”老公很可怜
　　5.如果遇到强势的婆婆
　　6.婆媳和谐，天下太平
　第五章：做个好妈妈
　　1.别等别人主动关心你
　　2.准妈妈如何选择育儿书
　　3.母乳喂养好处多
　　4.宝宝的情商和智商一起培养
　　5.独立，要从娃娃抓起
修炼二：做他事业的助推器
修炼三：做他事业的支持者
修炼四：做他事业的缓冲带

作者介绍

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　焦龙梅，当代女性知心人，畅销女性读物创作者，以“婚恋、两性、女性心理、幸福感”为研究方向，以“关注女性生活，关爱女性健康”为创作宗旨。笔耕不辍，已出版多部畅销作品，其中《开运女人有心机》、《开运女人会理财》、《这样做女人旺夫》尤其受到读者好评。

文摘

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序言

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好的，根据您的要求，我将为您撰写一本关于如何培养和维护健康亲密关系的图书简介，这本书籍的内容将完全不涉及您提供的书名所暗示的“老公培养”或“事业攻略”主题。 --- 书籍名称：《心之和弦：在日常的细微处奏响亲密关系的交响乐章》 ISBN 暂定： 978-7-5766-1123-5 简介： 我们终其一生都在寻求连接，渴望一种深度、持久且能滋养彼此的精神契约。然而，亲密关系，无论是以爱情、友情还是家庭纽带的形式存在，往往不是一蹴而就的宏大宣言，而是由无数日常的、看似微不足道的互动编织而成的复杂挂毯。这本书，正是献给所有渴望理解并深化人际连接的探索者。 《心之和弦》摒弃了对完美伴侣的虚幻追求，也回避了生硬的技巧说教，转而深入探讨关系中那些最真实、最难以言喻的层面：共情、边界的艺术、情绪的语言，以及如何在冲突中实现真正的成长。 第一部：看见彼此的疆域——重新定义“亲近” 在现代生活的快节奏中，我们常常与身边最亲近的人“擦肩而过”。本书的第一部分，聚焦于建立一种高质量的“在场感”。 1. 从“并肩行走”到“眼神交汇”： 我们探讨了“共享空间”与“真实连接”的区别。真正的亲近并非是物理上的重叠，而是精神上的相互承认。我们将深入剖析“分心型陪伴”的陷阱——即便是坐在同一房间，思绪却游走于工作、手机或未完成的待办事项之中。如何通过练习“有意识的倾听”，将对方的话语视为一个需要被完整接收的“信息包”，而非只是等待反驳或提供建议的启动信号？ 2. 边界的哲学：你的空间，我的自由： 许多人误以为，深度的亲密关系意味着牺牲个人空间。本书将“边界”重新定义为关系健康的“保护层”，而非“隔离墙”。我们将详细阐述如何温和而坚定地划定情绪、时间、财务乃至精神上的独立区域。一个清晰的边界，不仅保护了个体的自我，更确保了关系中的付出是主动且愉悦的，而非基于义务或牺牲。我们将通过一系列案例，指导读者如何识别关系中不健康的“融合”状态，并逐步引导双方走向相互尊重的“独立共生”。 3. 情绪地图的绘制者：理解沉默的重量： 情绪是关系的底层操作系统，但很多人只关注表面的“罢工”（争吵或冷战），而忽略了系统内部的警告信号。本章着重于解析非语言沟通的微妙之处——语气的细微变化、身体姿态的朝向、甚至是呼吸频率的改变。我们提供了“情绪词汇库”的构建方法，帮助读者从“我感觉很糟”提升到精确表达“我感到被忽视/挫败/不被理解”，从而让对方能够真正接收到需求，而非仅仅处理被情绪笼罩的表象。 第二部：在张力中求和谐——冲突的建设性转化 冲突是必然的，如同潮汐的涨落。本书认为，问题的关键不在于“避免冲突”，而在于“如何冲突”。 1. 揭开“永恒议题”的面纱： 很多伴侣发现，他们似乎总是在争论同一件事——金钱观、家务分配或是对未来的规划。本书引入了“核心需求错位理论”，指出表面的争论往往掩盖了更深层次的、未被满足的核心需求（如安全感、被重视、自主权）。我们教授读者如何跳出事件本身，追溯到引发冲突的“原始伤口”，一旦核心需求被确认和满足，许多重复性争吵便会自然消解。 2. 表达愤怒的“三明治”结构： 愤怒本身并非破坏者，它是一种能量，指示着某处的失衡。本书摒弃了指责性的“你总是…”句式，转而推崇一种结构化的表达方式。读者将学习如何以“观察-感受-需求”的序列，将指责转化为邀请。例如，如何将“你从来不关心我”转化为“当我看到你专注于工作而没有回应我的提问时，我感到被排斥，我需要你花五分钟专注地听我说”。 3. 修复的艺术：修补裂痕的黄金时刻： 冲突后的和解，是巩固信任的关键时刻。我们探讨了“修复尝试”（Repair Attempts）的重要性，即在紧张升级时，任何一个旨在缓和气氛的微小动作——一个幽默的插曲、一个主动的道歉、一个求助的眼神。书中详细指导了如何在冲突的“战火”刚刚平息后，进行有效的“创伤清理”，确保双方都能从事件中学习，而不是带着怨恨进入下一个循环。 第三部：滋养常青的连接——超越浪漫的承诺 亲密关系的长期维护，需要的是一种持续投入的“园艺心态”，而非一次性的“盛大庆典”。 1. 爱情的“五种语言”的深度应用： 超越广为人知的五种爱的语言（肯定的言词、服务的行动、接收礼物、精心的时刻、身体的接触），本书深入探讨了如何在不同的生命阶段和文化背景下，灵活、准确地使用这些语言。重点在于区分“给予者偏好”和“接收者偏好”的鸿沟，确保付出的爱意能够被对方真正“解码”。 2. 共同的意义建构：超越个体目标的联盟： 一段强大的关系，最终是建立在共同的愿景之上。本书引导读者探索如何一起设计“我们是谁？”的答案。这不一定是共同的事业目标，而可以是共同的价值观、对世界的回应方式、或是一个家庭叙事。通过“未来信件”的练习，伴侣或伙伴可以描绘出一个共享的未来蓝图，从而将日常的琐碎融入到一个更大的、值得为之奋斗的意义框架中。 3. 独处的价值：滋养自我，丰盈关系： 健康的连接，始于健康的个体。本书最后强调了独处——高质量的、不带愧疚的独处——对关系的重要性。只有当个体能够从自身汲取能量和满足感时，他们进入关系时才不是为了“索取完整”，而是为了“分享丰盛”。我们提供了如何将个人爱好、学习和成长融入到关系结构中，确保双方都能在关系中持续进化，而不是因为一方的停滞而感到窒息。 结语： 《心之和弦》是一份邀请函，邀请您放下对“终极答案”的执念，拥抱亲密关系中持续不断的学习、调整和深化。真正的关系，不在于避免风暴，而在于学会如何在风暴中紧握彼此的手，共同航行。这是一场关于成为更完整、更善解人意的自己的旅程，而这段旅程，因彼此的存在而变得非凡。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计风格非常鲜明，一看就让人联想到一种温馨而又充满力量的家庭氛围。封面上那幅精心绘制的图画，将一对相濡以沫的夫妇形象刻画得栩栩如生，他们眼中闪烁着对彼此的欣赏和爱意，仿佛在诉说着一段关于共同成长、互相成就的动人故事。色彩的运用也十分考究，暖色调为主，烘托出家庭的温暖，辅以一些亮色点缀，则象征着事业上的勃勃生机。装订质量也相当不错，纸张手感厚实，不易撕裂，翻阅起来有一种扎实的感觉。整体而言，这本书的包装给人的第一印象就是专业、用心，并且充满了积极向上的正能量，让人对接下来的阅读内容充满了期待。这种视觉上的吸引力，无疑是吸引读者拿起这本书的第一步，也预示着其内容可能同样富有深度和启发性。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是它不仅仅是一本关于如何“打造”老公的书，更是一部关于如何经营婚姻、实现夫妻共同成长的生活哲学指南。作者并没有给出一套生硬的“模板”，而是通过大量生动的故事和细腻的心理分析，引导读者去理解夫妻关系中那些微妙而重要的环节。书中对于如何发掘伴侣的潜能、如何给予恰当的支持和鼓励，以及如何在日常生活中创造惊喜和新鲜感，都给出了非常具体且可操作的建议。我尤其欣赏作者在处理夫妻冲突时所展现出的智慧，她没有回避现实生活中的矛盾，而是教导我们如何理性沟通，如何从对方的角度出发，找到解决问题的最佳途径。这种成熟的婚恋观，让这本书充满了人文关怀，也让我在阅读过程中，仿佛找到了一位知心的朋友，与她一同探讨如何让婚姻这艘小船，在风雨中依然能够稳健前行，驶向更远的幸福彼岸。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的机会下接触到这本书的，当时就被它的书名深深吸引了。读完之后，我只能说，这本书的价值远远超出了我的想象。它不仅仅是一本关于如何“经营”老公的书，更是一本关于如何自我成长，如何成为一个更好的自己的指南。书中提出的许多观点，都让我受益匪浅。比如，关于如何培养自己的独立性，如何在婚姻中保持自我，以及如何用智慧去化解生活中的种种难题。作者用非常细腻的笔触，描绘了不同女性在婚姻中的不同状态，并给出了非常有建设性的建议。我尤其喜欢书中关于“女性的价值”的探讨，它提醒我们，婚姻不是终点，而是另一个起点，我们可以在其中不断地发掘自己的潜能，实现人生的价值。这本书，就像一位睿智的导师，指引着我在人生的道路上，不断前行，不断超越。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格让我眼前一亮，它没有那种枯燥的说教，也没有空洞的理论，而是充满了生活气息和真情实感。作者仿佛是一位经验丰富的“过来人”，用娓娓道来的方式，分享了她在婚姻生活中的点滴感悟和实践经验。她笔下的文字，时而幽默风趣，让人忍俊不禁，时而又饱含深情，触动人心。阅读的过程，就像是在和一位亲切的朋友聊天，她会分享自己的喜怒哀乐，也会倾听你的困惑和烦恼。这种真诚的态度，让这本书读起来丝毫没有压力，反而会让人觉得倍感亲切。更重要的是，作者在字里行间流露出的那种对婚姻的信念和对幸福的追求，深深地感染了我，也让我重新审视了自己在婚姻中的角色和责任。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，简直是为那些渴望在婚姻中实现“升级打怪”的女性量身定做的。它以一种非常接地气的方式，剖析了现代女性在家庭和事业中所面临的双重压力，并提供了一系列切实可行的解决方案。作者没有回避现实，而是直接点出了很多女性在婚姻中容易遇到的困境，比如如何平衡工作与家庭，如何处理婆媳关系，以及如何让自己的付出得到应有的回报。书中提出的“事业老公”概念，并不是鼓励女性去控制或改造伴侣，而是强调通过智慧和经营，激发男性内在的潜力，让他们在职业生涯中获得更大的成就感，从而也反哺家庭，实现双赢。我个人觉得，书中关于“沟通的艺术”和“情绪的智慧”这两个章节尤其精彩，它们教会了我如何用更有效的方式与伴侣交流，如何管理自己的情绪，从而避免不必要的争吵，营造更加和谐的家庭氛围。