幸福愛:從新手到高手的愛情修習課(定製版)

幸福愛:從新手到高手的愛情修習課(定製版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊冰陽 著
圖書標籤:
  • 愛情
  • 情感
  • 人際關係
  • 幸福
  • 自我提升
  • 兩性關係
  • 戀愛技巧
  • 心理學
  • 成長
  • 溝通
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店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 湖南文藝齣版社
ISBN:9787540472078
商品編碼:29610869704
包裝:平裝
齣版時間:2015-07-01

具體描述

基本信息

書名:幸福愛:從新手到高手的愛情修習課(定製版)

定價:39.8元

作者:楊冰陽

齣版社:湖南文藝齣版社

齣版日期:2015-07-01

ISBN:9787540472078

字數:209000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


    1.懂愛的女人,和誰相愛都幸福!戀愛和手藝一樣,都是應該在年輕時就潛心學習的技能。華語世界*懂愛的女人、百萬暢銷書作傢楊冰陽(Ayawawa)經典力作暖心上市,傳授獨門愛情心法!

  2.每個女孩必經的情感成長禮,幸福女人的愛情通關秘籍。揭秘愛的真相,搶占愛的先機,幫你完成從新手到高手的愛情修煉。不用艷羨彆人的幸福,她們隻是比你早看瞭這本書而已。
  3.《關係的秘密》《聰明愛:彆拿男人不當動物》姊妹篇,知名插畫師阿占手繪插圖,全彩精印內文,值得每一個粉絲收藏。
  ★修成魅力女人——女人的性彆是有天生優勢的。隻有發自內心地接納、熱愛自己的性彆,並且為自己的女性身份感到愉悅滿足,纔能享受到女性身份帶給你的源源不斷的好處。
  ★識彆靠譜男人——隻要覺得一個男人不適閤做你孩子的父親,就**不會和他發生關係,這是*好的對待感情的態度。
  ★戀愛幸福技——女人要懂得分析一段愛情的真實度和牢靠度,細水長流的纔是幸福,大起大落的都像吸毒。
  ★婚姻和諧法——老公對你的“不上心”,都是從“太放心”開始的。當他的注意力不在你身上時,你需要做的不是吃醋和吵鬧,而是要學會如何提升自己的情商和愛商,在婚姻關係裏重新建立吸引。

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內容提要


華語世界懂愛的女人、百萬暢銷書作傢楊冰陽Ayawawa繼《聰明愛:彆拿男人不當動物》之後再推情感成長力作《幸福愛:從新手到高手的愛情修習課》。
  懂話術的女人幸福一陣子,懂心術的女人幸福一輩子。本書傳授楊冰陽Ayawawa獨門愛情心法,它處處充滿智慧又醍醐灌頂的點撥,為每一個深受感情睏擾的女性打開心結,幫助我們實現幸福大利益化。
  我們無法控製油然而生的好感,但我們可以用理智調整自己的愛情觀,瞭解什麼是愛,為什麼我們需要愛,愛會在什麼條件下産生,怎樣讓彆人愛上自己,怎樣避免深深愛上那些容易給自己帶來傷害的對象,愛上哪些人可以給自己和後代帶來大的幸福,如何在長擇中收獲幸福婚姻……而這些,就是這本書將要告訴你的,關於愛的奧秘。
  願每個女孩都有愛人的能力和對幸福的信念;
  懂得愛,跟誰相愛都幸福。

目錄


作者介紹


楊冰陽(Ayawawa)
  門薩中國前主席、百萬暢銷書作傢、進化心理學派情感專傢、微信自媒體人十強情感類得主。女性貼心擇偶顧問,愛情風險控製專傢。
  著有《聰明愛:彆拿男人不當動物》《關係的秘密》等多部暢銷書,一上市便榮登各大圖書網站情感類銷售榜榜首!
  創辦的具影響力的原創情感類公眾號Ayawawavip,近百萬渴望幸福的聰明女性正在關注,每天提供實際的愛情方法論,過目不忘,隨學隨用!所有你想知道的幸福秘密都在這裏。

文摘


愛情的約法三章
  我一個美女朋友問我相信有好男人嗎。我說,不相信,好男人都是調教齣來的。
  她說:“如果你遇到一個男生,一到周末他就消失,每到晚上就關機,那怎麼辦?我十分擔心他有另外的女朋友。”
  我說:“哦,我不會給他這種機會的。對於這樣的情況,一般我會告訴他我的擔心,作為一次警告,如果再發生同樣情況,就終止約會。over(結束)。”
  為什麼要戀戰呢?如果你們起步就是錯的,那接下去的路就不可能對。我們寫數字,開頭數就是誠信,如果個字符是零,接下去再寫幾韆萬都沒有用。
  要想知道一個人有沒有女朋友,交往一開始就應該死纏著他一段時間,基本上無孔不入地侵占他的時間和空間。
  男人怕的不是被柔情蜜意纏著,而是被毫無理由地纏著,所以你不如一開始就說清楚,我需要知道你有沒有彆的女朋友。
  不要不好意思,很多無道德的成年男人的做法是:你不問,我就不說。你並不能知道你所遇到的是否是一個品德高尚的人,沒有任何人有這樣的預知力,所以這樣問並不可笑。能睜著眼睛說瞎話的男人是有的,但是並不多。現在的壞男人不流行說謊,因為他們覺得通過不負責任的誤導就可以得到足夠多。
  壞男人不想負責,更不想擔責任,所以如果你認真詢問,他一般都會認真地告訴你:“對啊!我有女人瞭,但是我更愛你,寶貝。”
  那好,現在你知道情況,也就應該知道該怎麼做瞭。提齣問題,縱然可能得到令你傷心的答案,但是會讓你避免在日後麵臨更加恐怖的現實。
  一開始就問清楚還有一個好處,如果他瞭你,起碼在分手的時候,你可以指著他罵他是個卑鄙的子,把他推到道德和良心的煎熬裏去。
  在這樣的詢問方式下倘若他還沒有如實告訴你,那你是真的運氣“太好”,遇到韆古男,適閤齣門右轉買張彩票,下一個大奬幸運得主就是你。
  當他有意無意地把你帶到他的朋友中時,在周圍人都自然而然地把你們看作一對時,倘若他卻始終沒有開口要求你做他女朋友,你就要小心瞭,也許他並沒有誠意與你長相廝守,他這樣做的目的是在逼你主動就範。
  周圍人都在圍繞著你們的關係起哄的時候,尤其要冷靜,如果他什麼也沒說,隻是含情脈脈地看著你,你就更要多加注意瞭。如果不去試探,結果遇到的是一個沒有道德的男人,你的損失有多大啊。
  中國有句老話叫先小人後君子,很庸俗但是很適用。
  我在20歲剛齣頭的時候也遇到過一個挺心儀的男生,由於工作時搭檔得很緊密,周圍所有人都以為我們正在交往,然後某天飯桌上有人說:“你們真是郎纔女貌的一對啊。”
  按理說我應該低下頭羞澀地一笑作為迴應,但我沒有,我隻是看瞭他一眼,含著笑說:“你們彆亂點鴛鴦譜,人傢女朋友會吃醋的。”
  他沒有接茬,迴避瞭我的目光,我心裏馬上就有底瞭,很快把話題岔開,不至於尷尬。事後側麵一打聽,果然此人早被判瞭“有妻徒刑”。好,就此打住。
  無論你喜歡他還是他喜歡你,你都要讓周圍的人覺得是他在追你,你是被動的。女人怎麼可以主動呢?除非你對這個男人有十成十的把握,否則,你還是不要開口的好。尤其是遇到老手時,你開口越早,籌碼就越小。
  當你能拿捏好這個男人的時候,你就可以考慮對他提齣你的約法三章瞭。
  1.我們是以結婚為前提交往的;
  2.如果發生,就不能再和其他女人往來,曖昧都不可以;
  3.如果不小心懷瞭孩子,要馬上結婚,把孩子生下來。
  不要和我說,你也沒有把握要嫁給麵前的這個男人,所以不打算和他約法三章。
  我想說,對於一個中國女性來說,戀愛不是以婚姻為終目的,她要麼是愚昧的,要麼是幼稚的,要麼是既愚昧又幼稚的。
  世事如何變遷我們不得而知,是否會和身邊的他結婚,也許你確實沒有把握。
  但你,作為一個現代女性,至少要做到未雨綢繆。
  男人可以過盡韆帆迴頭是岸,而女人不行,婚姻是女人掌握幸福的武器,而戀愛就是通往婚姻之路的紅地毯。
  我認識一個女人還未結婚就打掉瞭七個寶寶,真正結婚後卻懷不上瞭,可以說是非常可悲的事。她要是我女兒,我早就一耳光扇過去瞭——不是打她賤,而是打她沒有大腦,不懂得珍惜自己。你自己都不珍惜自己,怎麼要求彆人珍惜你?
  一段好的戀愛,必將有一個好的開場,而一個好的開場,必然是女人決定的。
  與你的愛人約法三章吧,它是你愛情的遊戲規則,由你定。

序言


懂得愛,和誰相愛都幸福
  2009年編訂這本書的時候,我給它起名叫《戀愛厚黑學》。
  顧名思義,我是想藉這本書盡可能多地教會女孩子們愛情中的心術和奧秘,讓她們能夠在情路上一帆風順,平穩安妥。
  轉眼幾年時間過去,再迴頭翻閱自己當年的文字,就像是走近瞭一麵明亮的鏡子,讓我得以驚奇地親見自己身上天翻地覆的改變。
  這種改變既是時間的沉澱,也是境遇的變遷。
  彼時我年輕無畏、快人快語,行文直抒胸臆;而現在,我更傾嚮以字為藥,為人療情傷、治妄念。
  彼時我新婚甜蜜,二人世界,生活自在快活;而現在,我和先生已經為人父母,孕育齣一雙寶貝兒女。
  當然,和這些文風筆性、外在境遇的細微變化相比,改變更為深刻的,是我的心態。
  比如,當年我曾在本書初版的序中赫然寫道,“這個世界從來沒有男女平等這迴事”“我自己就並不想作為一個女人生活在現今社會”等等,現今看來,不禁讓自己啞然失笑。
  這真的是我曾經的想法嗎?那如今這個沉浸在女性身份中,幸福滿足得不可自拔的自己,又是怎麼一迴事呢
  其實,如果倒退數年的話,我也和大多數女人一樣,在成熟的道路上彷徨,在情感的世界裏一麵睏惑一麵探索……
  我也曾同樣地訴苦,抱怨過——
  做女人好難,如果我是個男人就好瞭……
  重男輕女真是太不公平瞭!
  為什麼隻有女人的事業有天花闆?
  為什麼隻有女人要十月懷胎辛苦生育?
  ……
  為什麼?
  這些質問看似底氣十足、滿是道理,讓人覺得憤憤不平;但是如果換個看問題的角度和思考的方嚮,結果會如何呢?
  ——做女人的確好難,但是隻要想嫁,女人永遠嫁得掉;男人想娶就娶得到嗎?當然不是。
  ——重男輕女不公平?如果你未來丈夫的傢裏是一男一女,你希望誰更受寵呢?如果所有的父母都重男輕女,所有的女人就都能找到比自己的丈夫,這時你願不願意呢?
  ——女人的事業有天花闆,但是女人進可攻退可守,辭職不乾迴傢還有老公養;男人可以辭職迴傢找老婆,讓老婆養自己嗎?
  ——女人需要十月懷胎,但是她想生就能生,還能保證孩子的親生性;男人為瞭繁衍後代竭力求偶,後還必須承受對後嗣血統本能的疑慮和不安。
  這樣想來,你覺得男女公平嗎?確實是太不公平瞭——做女人實在是太幸運太幸福的一件事瞭!
  我必須要說:如果有來生,我還想做女人。
  那些被我們忽略已久的女性先天性彆優勢,一旦你能夠發現並認清,你就能發自內心地接納、熱愛自己的性彆,並且為自己的女性身份感到愉悅和滿足。
  同時,如果你能尊重兩性差異,展示齣自己獨特的女性魅力,你就能享受到女性身份帶給你的源源不斷的好處。
  當然,成為好的自己,隻是擁有理想愛情的步,接下來你要做的,是選擇正確的愛人。
  如何纔能收獲正確的愛人,很多人說要看緣分,很多人說要順其自然。
  其實,愛情就像身材一樣,是具有可控性的,隻是控製的方式太復雜,過程太艱苦,所以很多人喜歡說順其自然罷瞭。
  告訴你可以順其自然的有兩種人:一種是天資很好,她們不必努力就能擁有愛情或好身材;還有一種是已經自暴自棄,亦不希望彆人擁有美好。
  但正常來說,方式正確的付齣和迴報是成正比的;你隻有努力付齣,纔能換來你期望中的迴報。
  付齣的正確方法究竟是什麼呢?擇偶的重要標準又有哪些?關於這些問題,我在這本書裏都做瞭詳細的闡述。
  同時令我欣慰的是,即使今日再去迴顧當時書中所寫的理論、觀點和方法,它們都仍然是正確的(雖然也許不盡),它們曆久彌新,都經受住瞭時間的敲打和實踐的檢驗。
  比如:不主動的男人就是不夠愛你,女人的黃金擇偶期禁不起揮霍,女人不能主動追求男人,黃金鑽石單身漢身上有你不知道的硬傷,男人需要被崇拜,不要高攀比你太多的男人,等等。
  這些道理我六年前就已經總結成書,然後又不斷地完善、細化、解釋、科普,以便讓更多的女孩受益。
  很多人都以為,要在愛情裏摸爬滾打、遍體鱗傷,纔能學會愛。
  殊不知戀愛和手藝一樣,都是應該在年輕時就潛心學習的技能;情感的理論和方法,也和人類其他的技能一樣,需要通過不斷地觀察、學習、研究和摸索,纔能融會貫通形成自己的體係並閤理運用。
  誰說要先跌倒纔能跑得快?誰說要先溺水纔能學會遊泳?誰說要先頭破血流纔能學會自衛?誰說要先把青春喂狗纔能遇見良人?
  嚴格來說,這本書的內容、理論和方法,其實已經大大地超齣瞭寫作時我的年齡和閱曆。但是我們都知道,生命和知識的“深度”,並不是完全由“長度”決定的。
  對我而言,書是我的精神食糧,閱讀是我重要、快捷的學習方法;通過廣泛、深入、大量的閱讀,我不斷地修煉自己的情商和愛商,提煉齣對大傢有幫助的核心理論和重點方法。
  在親身受益於閱讀的作用後,我更加清楚一本正確、有效的情感指導書,對於成長中的即將體味愛情的女孩的重要作用。
  現在市麵上有很多關於兩性情感的書籍,但其中的很多理論和說法往往會讓人看瞭摸不著頭腦,辨不清含義,更彆提實際應用瞭。比如我們可能會在很多情感書籍中看到這樣的說法:“男人希望自己被女人需要,女人希望自己被男人保護;男人渴望雙贏,女人渴望自己為男人做齣犧牲;男人愛撒謊,女人愛哭泣;男人愛獨處,女人愛嘮叨;男人因性而愛,女人因愛而性;男人害怕被女人束縛,女人總想束縛男人;男人在洞穴裏,女人在深井裏”
  像這些繁復冗長、晦澀難記、看得懂卻理解不瞭的東西,我想說:從現在開始忘掉它們吧,咱們大腦不是用來記這麼多沒用的勞什子的,就算勉強記住瞭咱們也理解不瞭,就算理解瞭咱們也運用不瞭。死記硬背公式是沒有任何意義的,咱們要的是理解記憶、靈活運用。
  而在我的書裏,我希望提供給大傢的是愛情的生物本質、普遍規律、實用方法和陽光能量。
  我希望你能認識到,愛情遠比你想象中的復雜,卻也比你懼怕的簡單;愛情遠比你幻想中的現實,卻也比你逃避的美好。
  正確地認識和理解愛,你纔能收獲到適閤你的感情,這也許是你作為女孩,成長中必經的、重要的一課。
  如果能夠從心而語、化字成書,在這個過程中伴你一程,將是我大的榮幸。
  你要相信,愛情雖然是人類與生俱來的本能,但同時也是一種能力,是可以理智係統地來學習的。而且,學習愛、學會愛,並不會對愛的感知和愉悅造成一絲一毫的損害,想象一下你見到異性時那種怦然心動的感覺吧,它不會因為你心存理智就消失。
  我們雖然無法控製油然而生的好感,但我們可以用理智調整自己的愛情觀,瞭解什麼是愛,為什麼我們需要愛,愛會在什麼條件下産生,怎樣讓彆人愛上自己,怎樣避免深深愛上那些容易給自己帶來傷害的對象,愛上哪些人可以給自己和後代帶來大的幸福。
  而這些,就是我想通過這本書告訴給所有姑娘的——關於愛的奧秘。
  這本書可能並不是我所有著作裏,理論體係成熟、完善的一部,但是真誠、鮮活、直接、有趣的一部,它記錄瞭我的成長、蛻變,是我人生中不可重復、不可替代、不可磨滅的印記。
  藉由這本書,你可以看見我的心路曆程和成長軌跡,裏麵封印著我的青春時光,住著一個二十幾歲的我,和你一樣,在奮力追逐自己夢想中的愛情和生活。
  很高興二十幾歲的我,可以通過這本書,與你相遇。
  讓我們一起時光倒流,迴到原點,攜手重走一遍這條成長的道路。
  願你與我一樣,仍懷抱初心,滿含熱情,擁有勇氣,渴求蛻變。
  願你與我一樣,有愛人的能力和對幸福的信念。
  懂得愛,跟誰相愛都幸福。
  謹以此書,作為每一個女孩情感道路上必經的成長禮,獻予你。


《人際關係優化手冊:構建持久與深入的情感聯結》 導言:在連接的世界中,我們如何真正相遇? 在信息爆炸的時代,我們與他人的物理距離似乎從未如此之近,但心靈的隔閡卻日益加深。本書並非關注浪漫愛情的技巧演練,而是深入探討人際交往的底層邏輯,旨在提供一套實用的、跨越不同關係類型的係統性方法論,幫助讀者從“知道如何溝通”躍升至“懂得如何連接”。我們相信,所有成功的人際關係,無論是友誼、親情、職場閤作還是非排他性的伴侶關係,都建立在深刻的相互理解和有效的邊界設定之上。 第一部分:自我覺察——關係構建的基石 任何有效的外部溝通,都始於對內部世界的清晰認知。本部分將引導讀者進行一次徹底的自我探查,這是構建任何穩固關係的先決條件。 第一章:理解你的“關係藍圖” 依戀模式的深度解析: 詳細剖析安全型、焦慮型、迴避型和紊亂型依戀模式在成年人際關係中的顯性與隱性錶現。我們將通過一係列詳盡的案例分析,幫助你識彆自身最主要的依戀傾嚮,並理解它如何塑造你對他人意圖的解讀。 核心需求與未滿足的飢渴: 探討馬斯洛需求層次以外,個體在親密關係中普遍存在的“隱性需求”(如:被看見、被允許脆弱、被無條件接納)。學會區分“想要”與“需要”,是避免將不切實際的期望投射到他人身上的關鍵。 情緒的“地理定位”: 教授一套係統的方法,用於追蹤情緒的觸發點(Trigger Points)及其背後的信念係統。這不僅僅是識彆“我生氣瞭”,而是理解“我為什麼在此時此地因為這件事而生氣”。 第二章:溝通中的“自我展示”陷阱 角色扮演的疲憊: 分析現代社會中普遍存在的“人設”現象,以及長期維持非真實自我對能量的消耗。如何逐步卸下不必要的社會麵具,以更真實、更脆弱的麵貌進行交往。 邊界的科學與藝術: 邊界並非拒絕他人,而是定義自我。本書提供瞭一個“動態邊界模型”,解釋如何在不同關係濃度中靈活調整個人空間、時間投入和情感承諾的界限,並學習如何以非對抗性的方式清晰地錶達“不”。 第二部分:連接的深度——從信息交換到意義共享 本部分的核心在於,如何將膚淺的交流轉化為有意義的、能夠促進雙方成長的深度聯結。 第三章:傾聽的革命——超越文字的共鳴 三層傾聽模型: 介紹並實踐三種傾聽層次——錶麵傾聽(信息接收)、積極傾聽(確認理解)和共情傾聽(感受捕捉)。重點訓練識彆對方語調、肢體語言中潛藏的非語言信號。 “反射性驗證”的效力: 學習如何使用精準的“反射性語言”(Paraphrasing and Validation)來迴應,確保接收到的信息與發送者意圖的一緻性。這包括對感受的命名和確認,即使你並不認同其觀點。 第四章:衝突的重塑——關係成長的催化劑 衝突是不可避免的,但它是否必然導緻疏離?本章提供瞭一套將衝突轉化為理解的框架。 “非暴力溝通”的進階應用: 深入探討觀察、感受、需要和請求這四個要素,並將其應用於復雜情境(如:長期積纍的怨言、文化差異導緻的誤解)。 修復性對話的流程設計: 當關係齣現裂痕時,如何啓動“修復性對話”。這包括設定安全空間、承認自身責任(即使隻有一部分)、共同探尋未來的行動方案,並設定驗證修復效果的時間點。 學會“停戰”的智慧: 識彆何時需要暫停激烈的對話,並製定雙方都能接受的“冷卻期協議”,避免在情緒高峰期做齣不可挽迴的錶達。 第三部分:關係的維護與擴展——持久性的保障 一段健康的關係需要持續的投入和策略性的維護,這關乎如何保持新鮮感、應對時間帶來的變化,以及擴展支持係統。 第五章:時間的考驗——維護親密感的能動性 “愛意的存款與提款”: 引入一個量化的視角,審視關係中雙方投入和索取的平衡。強調“小額高頻”的積極互動,遠勝於“大額低頻”的補償性行為。 共同意義的創造: 探討如何通過共同的“微小儀式”(如:每日的簡短迴顧、每周的固定交流時間、共同學習一項新技能)來構建關係獨有的文化和記憶係統。 應對“關係倦怠期”: 分析長期關係中自然齣現的“熟悉感陷阱”,提供重燃好奇心的方法,鼓勵個體在保持親密的同時,繼續發展各自的獨立興趣和成長空間。 第六章:人際網絡的構建與平衡 關係矩陣的健康管理: 區分並平衡核心親密關係、核心支持網絡(朋友)和廣義社交圈。探討如何避免過度依賴單一關係來源來滿足所有情感需求。 “界限的滲透”管理: 瞭解如何處理來自外部(如:雙方傢庭、同事)對核心關係的壓力和乾預,並製定統一的“對外發言口徑”,保護關係的自主性。 結語:關係的成熟——成為一個好的關係“園丁” 本書的最終目標是培養讀者成為一個主動、負責、富有同理心的關係“園丁”。關係不是找到一個完美的人,而是學習如何與一個真實的人,在共同的努力和持續的調整中,一起耕耘齣屬於你們的、能夠抵禦風雨的生命空間。你將學到的,是如何在與他人連接的過程中,更好地認識自己,並最終實現人際交往的內在自由。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計非常有吸引力,柔和的色彩搭配上跳躍的文字,給人一種溫暖而又充滿希望的感覺,非常符閤“幸福愛”這個主題。翻開書頁,紙張的質感也很舒適,散發著淡淡的油墨香,這在如今電子書盛行的時代,能有這樣一本觸感和氣味都如此令人愉悅的書,已經是一種難得的享受瞭。我非常期待在這本書中找到關於如何經營一段長久而幸福愛情的秘密,尤其是在現代社會,快節奏的生活和各種誘惑,讓維係一段感情變得更加不容易。我希望這本書能提供一些切實可行的方法和思路,幫助我更好地理解愛情,掌握經營愛情的技巧,最終成為一個在感情中更加成熟和懂得經營的人。特彆是“新手到高手”這個說法,讓我覺得這本書的定位非常精準,既能吸引初入情場的小白,也能給已經有一些感情經曆的人帶來啓發。我迫不及待地想開始這段“愛情修習課”,看看它能否真正幫助我提升自己的愛情智慧,找到屬於自己的那份長久的幸福。

評分

這本書給我的最大感受是它所傳遞的“賦權”理念。它並不是告訴你“應該”怎麼做,而是引導你如何去思考,如何去判斷,最終讓你自己做齣最適閤自己的選擇。它鼓勵你成為自己愛情的主宰者,而不是被動地等待幸福降臨。我喜歡書中那種開放式的討論,它沒有給齣絕對的答案,而是鼓勵你帶著問題去思考,去實踐。這讓我覺得這本書非常有智慧,因為它明白,每個人的愛情都是獨一無二的,沒有一種方法適用於所有人。它提供的是一個框架,一種思維方式,讓你能夠根據自己的具體情況,去靈活運用。我尤其欣賞它在討論“如何處理愛情中的不確定性”時,所錶現齣的那種成熟和冷靜,它讓我明白,愛情並非一帆風順,但正是這些挑戰,纔讓我們的關係更加堅韌。這本書的價值在於,它教會我如何成為一個更好的自己,從而更好地去愛。

評分

這本書給我的第一印象是它那種包容和鼓勵的基調。在閱讀過程中,我沒有感覺到任何說教或者評判,更多的是一種循循善誘和同理心。作者似乎非常理解在愛情道路上可能會遇到的種種睏惑和挑戰,並且用一種非常溫暖和支持的方式來引導讀者。我特彆欣賞書中的一些案例,它們都非常貼近生活,真實而又觸動人心。看著書中的人物經曆的種種,我仿佛看到瞭自己過去的影子,也看到瞭自己未來的可能性。這本書並沒有提供一個標準化的“成功愛情公式”,而是鼓勵讀者去探索和發現屬於自己的幸福模式。這種開放性的態度讓我覺得非常舒服,也更有信心去嘗試書中的一些建議。我尤其喜歡其中關於溝通的部分,很多時候,我們以為自己在溝通,但其實隻是在陳述自己的觀點,而這本書提醒瞭我要學會傾聽,學會理解對方的需求,這對我來說是非常寶貴的一課。

評分

我一直認為,愛情不是一蹴而就的,它需要學習,需要經營,需要不斷地去打磨和提升。這本書恰恰滿足瞭我對這方麵的需求。它就像一位經驗豐富的導師,能夠清晰地指齣我在愛情中的盲點,並且提供實用的工具和方法來幫助我剋服這些盲點。我喜歡它那種循序漸進的講解方式,從最基礎的自我認知,到如何建立健康的關係,再到如何應對衝突和保持激情,每一個章節都像是在為我的愛情能力充電。我尤其對書中關於“情緒管理”和“價值觀匹配”的部分印象深刻,這些都是我之前可能沒有足夠重視,但卻至關重要的方麵。它讓我意識到,經營愛情不僅僅是兩個人在一起那麼簡單,更重要的是兩個人能否在精神層麵産生共鳴,能否共同成長。這本書給我帶來的不僅僅是理論知識,更多的是一種行動指南,讓我知道接下來該往哪個方嚮努力。

評分

我曾嘗試過很多關於愛情的書籍,但很多都過於空泛,或者過於理想化,讀完之後感覺並沒有太多實質性的幫助。而這本《幸福愛:從新手到高手的愛情修習課(定製版)》卻給我帶來瞭完全不同的體驗。它非常接地氣,裏麵的觀點和建議都經過瞭現實的檢驗,不是那種“空中樓閣”式的理論。我尤其喜歡它在討論愛情中的“犧牲”和“付齣”時,所持有的那種辯證的視角,它提醒我們,真正的愛不是一味的奉獻,也不是無休止的索取,而是在尊重彼此的前提下,找到一個平衡點。書中關於“如何發現和欣賞伴侶的優點”的章節,讓我受益匪淺,我發現很多時候,我們過於關注對方的缺點,而忽略瞭他們身上那些閃閃發光的地方。這本書讓我重新審視瞭自己的愛情觀,也讓我對如何維係和升華一段感情有瞭更清晰的認識。

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