具体描述
基本信息
书名：幸福爱：从新手到高手的爱情修习课(定制版)
定价：39.8元
作者：杨冰阳
出版社：湖南文艺出版社
出版日期：2015-07-01
ISBN：9787540472078
字数：209000
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
1.懂爱的女人，和谁相爱都幸福！恋爱和手艺一样，都是应该在年轻时就潜心学习的技能。华语世界*懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳（Ayawawa）经典力作暖心上市，传授独门爱情心法！
2.每个女孩必经的情感成长礼，幸福女人的爱情通关秘籍。揭秘爱的真相，抢占爱的先机，帮你完成从新手到高手的爱情修炼。不用艳羡别人的幸福，她们只是比你早看了这本书而已。3.《关系的秘密》《聪明爱：别拿男人不当动物》姊妹篇，知名插画师阿占手绘插图，全彩精印内文，值得每一个粉丝收藏。
★修成魅力女人——女人的性别是有天生优势的。只有发自内心地接纳、热爱自己的性别，并且为自己的女性身份感到愉悦满足，才能享受到女性身份带给你的源源不断的好处。
★识别靠谱男人——只要觉得一个男人不适合做你孩子的父亲，就**不会和他发生关系，这是*好的对待感情的态度。
★恋爱幸福技——女人要懂得分析一段爱情的真实度和牢靠度，细水长流的才是幸福，大起大落的都像吸毒。
★婚姻和谐法——老公对你的“不上心”，都是从“太放心”开始的。当他的注意力不在你身上时，你需要做的不是吃醋和吵闹，而是要学会如何提升自己的情商和爱商，在婚姻关系里重新建立吸引。
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内容提要
华语世界懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳Ayawawa继《聪明爱：别拿男人不当动物》之后再推情感成长力作《幸福爱：从新手到高手的爱情修习课》。
懂话术的女人幸福一阵子，懂心术的女人幸福一辈子。本书传授杨冰阳Ayawawa独门爱情心法，它处处充满智慧又醍醐灌顶的点拨，为每一个深受感情困扰的女性打开心结，帮助我们实现幸福大利益化。
我们无法控制油然而生的好感，但我们可以用理智调整自己的爱情观，了解什么是爱，为什么我们需要爱，爱会在什么条件下产生，怎样让别人爱上自己，怎样避免深深爱上那些容易给自己带来伤害的对象，爱上哪些人可以给自己和后代带来大的幸福，如何在长择中收获幸福婚姻……而这些，就是这本书将要告诉你的，关于爱的奥秘。
愿每个女孩都有爱人的能力和对幸福的信念；
懂得爱，跟谁相爱都幸福。
目录
作者介绍
杨冰阳（Ayawawa）
门萨中国前主席、百万畅销书作家、进化心理学派情感专家、微信自媒体人十强情感类得主。女性贴心择偶顾问，爱情风险控制专家。
著有《聪明爱：别拿男人不当动物》《关系的秘密》等多部畅销书，一上市便荣登各大图书网站情感类销售榜榜首！
创办的具影响力的原创情感类公众号Ayawawavip，近百万渴望幸福的聪明女性正在关注，每天提供实际的爱情方法论，过目不忘，随学随用！所有你想知道的幸福秘密都在这里。
文摘
爱情的约法三章
我一个美女朋友问我相信有好男人吗。我说，不相信，好男人都是调教出来的。
她说：“如果你遇到一个男生，一到周末他就消失，每到晚上就关机，那怎么办？我十分担心他有另外的女朋友。”
我说：“哦，我不会给他这种机会的。对于这样的情况，一般我会告诉他我的担心，作为一次警告，如果再发生同样情况，就终止约会。over（结束）。”
为什么要恋战呢？如果你们起步就是错的，那接下去的路就不可能对。我们写数字，开头数就是诚信，如果个字符是零，接下去再写几千万都没有用。
要想知道一个人有没有女朋友，交往一开始就应该死缠着他一段时间，基本上无孔不入地侵占他的时间和空间。
男人怕的不是被柔情蜜意缠着，而是被毫无理由地缠着，所以你不如一开始就说清楚，我需要知道你有没有别的女朋友。
不要不好意思，很多无道德的成年男人的做法是：你不问，我就不说。你并不能知道你所遇到的是否是一个品德高尚的人，没有任何人有这样的预知力，所以这样问并不可笑。能睁着眼睛说瞎话的男人是有的，但是并不多。现在的坏男人不流行说谎，因为他们觉得通过不负责任的误导就可以得到足够多。
坏男人不想负责，更不想担责任，所以如果你认真询问，他一般都会认真地告诉你：“对啊！我有女人了，但是我更爱你，宝贝。”
那好，现在你知道情况，也就应该知道该怎么做了。提出问题，纵然可能得到令你伤心的答案，但是会让你避免在日后面临更加恐怖的现实。
一开始就问清楚还有一个好处，如果他了你，起码在分手的时候，你可以指着他骂他是个卑鄙的子，把他推到道德和良心的煎熬里去。
在这样的询问方式下倘若他还没有如实告诉你，那你是真的运气“太好”，遇到千古男，适合出门右转买张彩票，下一个大奖幸运得主就是你。
当他有意无意地把你带到他的朋友中时，在周围人都自然而然地把你们看作一对时，倘若他却始终没有开口要求你做他女朋友，你就要小心了，也许他并没有诚意与你长相厮守，他这样做的目的是在逼你主动就范。
周围人都在围绕着你们的关系起哄的时候，尤其要冷静，如果他什么也没说，只是含情脉脉地看着你，你就更要多加注意了。如果不去试探，结果遇到的是一个没有道德的男人，你的损失有多大啊。
中国有句老话叫先小人后君子，很庸俗但是很适用。
我在20岁刚出头的时候也遇到过一个挺心仪的男生，由于工作时搭档得很紧密，周围所有人都以为我们正在交往，然后某天饭桌上有人说：“你们真是郎才女貌的一对啊。”
按理说我应该低下头羞涩地一笑作为回应，但我没有，我只是看了他一眼，含着笑说：“你们别乱点鸳鸯谱，人家女朋友会吃醋的。”
他没有接茬，回避了我的目光，我心里马上就有底了，很快把话题岔开，不至于尴尬。事后侧面一打听，果然此人早被判了“有妻徒刑”。好，就此打住。
无论你喜欢他还是他喜欢你，你都要让周围的人觉得是他在追你，你是被动的。女人怎么可以主动呢？除非你对这个男人有十成十的把握，否则，你还是不要开口的好。尤其是遇到老手时，你开口越早，筹码就越小。
当你能拿捏好这个男人的时候，你就可以考虑对他提出你的约法三章了。
1.我们是以结婚为前提交往的；
2.如果发生，就不能再和其他女人往来，暧昧都不可以；
3.如果不小心怀了孩子，要马上结婚，把孩子生下来。
不要和我说，你也没有把握要嫁给面前的这个男人，所以不打算和他约法三章。
我想说，对于一个中国女性来说，恋爱不是以婚姻为终目的，她要么是愚昧的，要么是幼稚的，要么是既愚昧又幼稚的。
世事如何变迁我们不得而知，是否会和身边的他结婚，也许你确实没有把握。
但你，作为一个现代女性，至少要做到未雨绸缪。
男人可以过尽千帆回头是岸，而女人不行，婚姻是女人掌握幸福的武器，而恋爱就是通往婚姻之路的红地毯。
我认识一个女人还未结婚就打掉了七个宝宝，真正结婚后却怀不上了，可以说是非常可悲的事。她要是我女儿，我早就一耳光扇过去了——不是打她贱，而是打她没有大脑，不懂得珍惜自己。你自己都不珍惜自己，怎么要求别人珍惜你？
一段好的恋爱，必将有一个好的开场，而一个好的开场，必然是女人决定的。
与你的爱人约法三章吧，它是你爱情的游戏规则，由你定。
序言
懂得爱，和谁相爱都幸福
2009年编订这本书的时候，我给它起名叫《恋爱厚黑学》。
顾名思义，我是想借这本书尽可能多地教会女孩子们爱情中的心术和奥秘，让她们能够在情路上一帆风顺，平稳安妥。
转眼几年时间过去，再回头翻阅自己当年的文字，就像是走近了一面明亮的镜子，让我得以惊奇地亲见自己身上天翻地覆的改变。
这种改变既是时间的沉淀，也是境遇的变迁。
彼时我年轻无畏、快人快语，行文直抒胸臆；而现在，我更倾向以字为药，为人疗情伤、治妄念。
彼时我新婚甜蜜，二人世界，生活自在快活；而现在，我和先生已经为人父母，孕育出一双宝贝儿女。
当然，和这些文风笔性、外在境遇的细微变化相比，改变更为深刻的，是我的心态。
比如，当年我曾在本书初版的序中赫然写道，“这个世界从来没有男女平等这回事”“我自己就并不想作为一个女人生活在现今社会”等等，现今看来，不禁让自己哑然失笑。
这真的是我曾经的想法吗？那如今这个沉浸在女性身份中，幸福满足得不可自拔的自己，又是怎么一回事呢
其实，如果倒退数年的话，我也和大多数女人一样，在成熟的道路上彷徨，在情感的世界里一面困惑一面探索……
我也曾同样地诉苦，抱怨过——
做女人好难，如果我是个男人就好了……
重男轻女真是太不公平了！
为什么只有女人的事业有天花板？
为什么只有女人要十月怀胎辛苦生育？
……
为什么？
这些质问看似底气十足、满是道理，让人觉得愤愤不平；但是如果换个看问题的角度和思考的方向，结果会如何呢？
——做女人的确好难，但是只要想嫁，女人永远嫁得掉；男人想娶就娶得到吗？当然不是。
——重男轻女不公平？如果你未来丈夫的家里是一男一女，你希望谁更受宠呢？如果所有的父母都重男轻女，所有的女人就都能找到比自己的丈夫，这时你愿不愿意呢？
——女人的事业有天花板，但是女人进可攻退可守，辞职不干回家还有老公养；男人可以辞职回家找老婆，让老婆养自己吗？
——女人需要十月怀胎，但是她想生就能生，还能保证孩子的亲生性；男人为了繁衍后代竭力求偶，后还必须承受对后嗣血统本能的疑虑和不安。
这样想来，你觉得男女公平吗？确实是太不公平了——做女人实在是太幸运太幸福的一件事了！
我必须要说：如果有来生，我还想做女人。
那些被我们忽略已久的女性先天性别优势，一旦你能够发现并认清，你就能发自内心地接纳、热爱自己的性别，并且为自己的女性身份感到愉悦和满足。
同时，如果你能尊重两性差异，展示出自己独特的女性魅力，你就能享受到女性身份带给你的源源不断的好处。
当然，成为好的自己，只是拥有理想爱情的步，接下来你要做的，是选择正确的爱人。
如何才能收获正确的爱人，很多人说要看缘分，很多人说要顺其自然。
其实，爱情就像身材一样，是具有可控性的，只是控制的方式太复杂，过程太艰苦，所以很多人喜欢说顺其自然罢了。
告诉你可以顺其自然的有两种人：一种是天资很好，她们不必努力就能拥有爱情或好身材；还有一种是已经自暴自弃，亦不希望别人拥有美好。
但正常来说，方式正确的付出和回报是成正比的；你只有努力付出，才能换来你期望中的回报。
付出的正确方法究竟是什么呢？择偶的重要标准又有哪些？关于这些问题，我在这本书里都做了详细的阐述。
同时令我欣慰的是，即使今日再去回顾当时书中所写的理论、观点和方法，它们都仍然是正确的（虽然也许不尽），它们历久弥新，都经受住了时间的敲打和实践的检验。
比如：不主动的男人就是不够爱你，女人的黄金择偶期禁不起挥霍，女人不能主动追求男人，黄金钻石单身汉身上有你不知道的硬伤，男人需要被崇拜，不要高攀比你太多的男人，等等。
这些道理我六年前就已经总结成书，然后又不断地完善、细化、解释、科普，以便让更多的女孩受益。
很多人都以为，要在爱情里摸爬滚打、遍体鳞伤，才能学会爱。
殊不知恋爱和手艺一样，都是应该在年轻时就潜心学习的技能；情感的理论和方法，也和人类其他的技能一样，需要通过不断地观察、学习、研究和摸索，才能融会贯通形成自己的体系并合理运用。
谁说要先跌倒才能跑得快？谁说要先溺水才能学会游泳？谁说要先头破血流才能学会自卫？谁说要先把青春喂狗才能遇见良人？
严格来说，这本书的内容、理论和方法，其实已经大大地超出了写作时我的年龄和阅历。但是我们都知道，生命和知识的“深度”，并不是完全由“长度”决定的。
对我而言，书是我的精神食粮，阅读是我重要、快捷的学习方法；通过广泛、深入、大量的阅读，我不断地修炼自己的情商和爱商，提炼出对大家有帮助的核心理论和重点方法。
在亲身受益于阅读的作用后，我更加清楚一本正确、有效的情感指导书，对于成长中的即将体味爱情的女孩的重要作用。
现在市面上有很多关于两性情感的书籍，但其中的很多理论和说法往往会让人看了摸不着头脑，辨不清含义，更别提实际应用了。比如我们可能会在很多情感书籍中看到这样的说法：“男人希望自己被女人需要，女人希望自己被男人保护；男人渴望双赢，女人渴望自己为男人做出牺牲；男人爱撒谎，女人爱哭泣；男人爱独处，女人爱唠叨；男人因性而爱，女人因爱而性；男人害怕被女人束缚，女人总想束缚男人；男人在洞穴里，女人在深井里”
像这些繁复冗长、晦涩难记、看得懂却理解不了的东西，我想说：从现在开始忘掉它们吧，咱们大脑不是用来记这么多没用的劳什子的，就算勉强记住了咱们也理解不了，就算理解了咱们也运用不了。死记硬背公式是没有任何意义的，咱们要的是理解记忆、灵活运用。
而在我的书里，我希望提供给大家的是爱情的生物本质、普遍规律、实用方法和阳光能量。
我希望你能认识到，爱情远比你想象中的复杂，却也比你惧怕的简单；爱情远比你幻想中的现实，却也比你逃避的美好。
正确地认识和理解爱，你才能收获到适合你的感情，这也许是你作为女孩，成长中必经的、重要的一课。
如果能够从心而语、化字成书，在这个过程中伴你一程，将是我大的荣幸。
你要相信，爱情虽然是人类与生俱来的本能，但同时也是一种能力，是可以理智系统地来学习的。而且，学习爱、学会爱，并不会对爱的感知和愉悦造成一丝一毫的损害，想象一下你见到异性时那种怦然心动的感觉吧，它不会因为你心存理智就消失。
我们虽然无法控制油然而生的好感，但我们可以用理智调整自己的爱情观，了解什么是爱，为什么我们需要爱，爱会在什么条件下产生，怎样让别人爱上自己，怎样避免深深爱上那些容易给自己带来伤害的对象，爱上哪些人可以给自己和后代带来大的幸福。
而这些，就是我想通过这本书告诉给所有姑娘的——关于爱的奥秘。
这本书可能并不是我所有著作里，理论体系成熟、完善的一部，但是真诚、鲜活、直接、有趣的一部，它记录了我的成长、蜕变，是我人生中不可重复、不可替代、不可磨灭的印记。
借由这本书，你可以看见我的心路历程和成长轨迹，里面封印着我的青春时光，住着一个二十几岁的我，和你一样，在奋力追逐自己梦想中的爱情和生活。
很高兴二十几岁的我，可以通过这本书，与你相遇。
让我们一起时光倒流，回到原点，携手重走一遍这条成长的道路。
愿你与我一样，仍怀抱初心，满含热情，拥有勇气，渴求蜕变。
愿你与我一样，有爱人的能力和对幸福的信念。
懂得爱，跟谁相爱都幸福。
谨以此书，作为每一个女孩情感道路上必经的成长礼，献予你。
用户评价
我一直认为，爱情不是一蹴而就的，它需要学习，需要经营，需要不断地去打磨和提升。这本书恰恰满足了我对这方面的需求。它就像一位经验丰富的导师，能够清晰地指出我在爱情中的盲点，并且提供实用的工具和方法来帮助我克服这些盲点。我喜欢它那种循序渐进的讲解方式，从最基础的自我认知，到如何建立健康的关系，再到如何应对冲突和保持激情，每一个章节都像是在为我的爱情能力充电。我尤其对书中关于“情绪管理”和“价值观匹配”的部分印象深刻，这些都是我之前可能没有足够重视，但却至关重要的方面。它让我意识到，经营爱情不仅仅是两个人在一起那么简单，更重要的是两个人能否在精神层面产生共鸣，能否共同成长。这本书给我带来的不仅仅是理论知识，更多的是一种行动指南，让我知道接下来该往哪个方向努力。
评分我曾尝试过很多关于爱情的书籍，但很多都过于空泛，或者过于理想化，读完之后感觉并没有太多实质性的帮助。而这本《幸福爱：从新手到高手的爱情修习课(定制版)》却给我带来了完全不同的体验。它非常接地气，里面的观点和建议都经过了现实的检验，不是那种“空中楼阁”式的理论。我尤其喜欢它在讨论爱情中的“牺牲”和“付出”时，所持有的那种辩证的视角，它提醒我们，真正的爱不是一味的奉献，也不是无休止的索取，而是在尊重彼此的前提下，找到一个平衡点。书中关于“如何发现和欣赏伴侣的优点”的章节，让我受益匪浅，我发现很多时候，我们过于关注对方的缺点，而忽略了他们身上那些闪闪发光的地方。这本书让我重新审视了自己的爱情观，也让我对如何维系和升华一段感情有了更清晰的认识。
评分这本书给我的最大感受是它所传递的“赋权”理念。它并不是告诉你“应该”怎么做，而是引导你如何去思考，如何去判断，最终让你自己做出最适合自己的选择。它鼓励你成为自己爱情的主宰者，而不是被动地等待幸福降临。我喜欢书中那种开放式的讨论，它没有给出绝对的答案，而是鼓励你带着问题去思考，去实践。这让我觉得这本书非常有智慧，因为它明白，每个人的爱情都是独一无二的，没有一种方法适用于所有人。它提供的是一个框架，一种思维方式，让你能够根据自己的具体情况，去灵活运用。我尤其欣赏它在讨论“如何处理爱情中的不确定性”时，所表现出的那种成熟和冷静，它让我明白，爱情并非一帆风顺，但正是这些挑战，才让我们的关系更加坚韧。这本书的价值在于，它教会我如何成为一个更好的自己，从而更好地去爱。
评分这本书给我的第一印象是它那种包容和鼓励的基调。在阅读过程中，我没有感觉到任何说教或者评判，更多的是一种循循善诱和同理心。作者似乎非常理解在爱情道路上可能会遇到的种种困惑和挑战，并且用一种非常温暖和支持的方式来引导读者。我特别欣赏书中的一些案例，它们都非常贴近生活，真实而又触动人心。看着书中的人物经历的种种，我仿佛看到了自己过去的影子，也看到了自己未来的可能性。这本书并没有提供一个标准化的“成功爱情公式”，而是鼓励读者去探索和发现属于自己的幸福模式。这种开放性的态度让我觉得非常舒服，也更有信心去尝试书中的一些建议。我尤其喜欢其中关于沟通的部分，很多时候，我们以为自己在沟通，但其实只是在陈述自己的观点，而这本书提醒了我要学会倾听，学会理解对方的需求，这对我来说是非常宝贵的一课。
评分这本书的封面设计非常有吸引力，柔和的色彩搭配上跳跃的文字，给人一种温暖而又充满希望的感觉，非常符合“幸福爱”这个主题。翻开书页，纸张的质感也很舒适，散发着淡淡的油墨香，这在如今电子书盛行的时代，能有这样一本触感和气味都如此令人愉悦的书，已经是一种难得的享受了。我非常期待在这本书中找到关于如何经营一段长久而幸福爱情的秘密，尤其是在现代社会，快节奏的生活和各种诱惑，让维系一段感情变得更加不容易。我希望这本书能提供一些切实可行的方法和思路，帮助我更好地理解爱情，掌握经营爱情的技巧，最终成为一个在感情中更加成熟和懂得经营的人。特别是“新手到高手”这个说法，让我觉得这本书的定位非常精准，既能吸引初入情场的小白，也能给已经有一些感情经历的人带来启发。我迫不及待地想开始这段“爱情修习课”，看看它能否真正帮助我提升自己的爱情智慧，找到属于自己的那份长久的幸福。
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