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韦甜甜 著

图书标签:

• 优雅
• 气质
• 女性魅力
• 自我提升
• 生活方式
• 品味
• 修养
• 时尚
• 心理学
• 成长

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787801419880

商品编码：29611228306

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：做有气质的优雅女人

定价：28.80元

作者：韦甜甜

出版社：台海出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787801419880

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　漂亮的女人不有气质，但有气质的女人会很漂亮。
　　脸蛋和身材只是外在的空壳，优雅的气质才是真正的魅力本质。
　　单纯追求漂亮不如悉心修炼品位、涵养、气度与胸怀。

内容提要

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　　如果世间真的存在时光穿梭机，你愿意在十年、二十年、三十年，甚至更久后遇见一个怎样的自己？韶华易逝，容颜改变。瞧有优雅的气质是女人的魅力所在。
　　优雅的气质不是靠光鲜亮丽的衣着打扮装饰出来的，也不是简单的依样效颦、一蹴而就的，气质来自于内心的修炼，来自于文化的。
　　没有人能告诉你怎样才能更优雅，能告诉你的，通常都琐碎到令你厌烦，但是，《做有气质的优雅女人》……真的不一样，轻松愉快，引人入胜，重要的是：所有你想到的没有想到的、不好意思去问的、偷偷查询也没弄明白的，在本书里都有贴心解答。

目录

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作者介绍

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　　韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。力主女会投资自己，做美丽与智慧并存的女人。曾出版《做会说话的智慧女人》，深受小资白领女性的宠爱！

文摘

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序言

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书名：探寻丝路文明的千年回响 内容简介 本书是一部深植于历史、地理与文化交融之地的深度非虚构作品，旨在带领读者穿越千年时光，沿着古老的丝绸之路，探寻这条连接东方与西方的生命线所承载的文明、贸易、信仰与技术传播的复杂脉络。我们不专注于个人的心灵成长或生活美学，而是将目光投向宏大的历史叙事与具体的考古发现，力求展现丝绸之路作为人类文明史上最伟大的交流网络之一的真实面貌。 第一部分：大地的呼吸——地理与起源的追溯 本书的开篇部分，我们将从地理环境入手，细致描绘横亘于欧亚大陆之间的广袤空间——从长安的渭水之畔，到罗马的台伯河畔。丝绸之路并非一条单一的道路，而是由无数交错的干线、支线、草原通道与海上航线构成的复杂网络。我们详细分析了不同地理区段对贸易路线选择的影响：塔克拉玛干沙漠的“死亡之海”如何催生了绿洲城市的生命力；帕米尔高原的险峻如何塑造了探险家和商队的坚韧；而跨越葱岭的艰难险阻，又如何保证了只有高价值、轻量化的货物才能得以流通。 我们将追溯其起源，探究在汉代张骞“凿空”西域之前，游牧民族与中原王朝之间已有的松散联系。重点分析了秦汉帝国对西域战略的布局，如何将游牧民族的压力转化为对外贸易的动力。此部分结合最新的地质学和气候学研究，探讨了气候波动对绿洲文明兴衰的关键作用。例如，某些时期的干旱如何导致了楼兰古城的衰落，而新的水源发现又如何促成了另一处商站的繁荣。 第二部分：流动的财富——贸易的本质与物品的变迁 丝绸之路的核心是贸易，但它远超出了简单的商品交换。本书的第二部分深入剖析了贸易的经济结构与文化意涵。 丝绸的“软硬”： 丝绸不仅仅是一种纺织品，它更是东方的身份象征、外交货币和财富的代名词。我们不仅描述了养蚕缫丝技术的精妙，还追踪了这种技术如何被西方世界视为不可逾越的秘密，以及它在拜占庭帝国和波斯萨珊王朝引发的经济波动。 多样的载体： 贸易的清单远比想象的复杂。本书详尽记录了从东方输往西方的玻璃器皿、香料（胡椒、肉桂）、宝石（玉石、青金石）以及茶叶的早期流向。反之，从西方传入东方的马匹、毛皮、香料（如苏合香）和金属工艺技术，如何深刻地影响了中国社会的方方面面，尤其是在军事和宫廷生活领域。我们还将探讨“劣质品”在丝路贸易中的作用，如陶器和日常工具的区域性交换，它们虽然不光鲜亮丽，却是支撑贸易网络日常运转的基础。 货币与金融： 贸易的便利离不开金融体系。本书追溯了不同文明如何应对跨区域支付的挑战，从早期以物易物，到金银铸币的使用，以及不同帝国铸币的信用等级和兑换机制，展现了早期全球金融雏形的复杂性。 第三部分：思想的桥梁——宗教、技术与知识的传播 丝绸之路最深远的影响在于思想的互动。本书用大量篇幅阐述了宗教传播的历史轨迹，将其视为一种“软性外交”。 信仰的渗透： 我们详细考察了佛教如何通过健驮罗、犍陀罗等中亚枢纽进入中国，并分析了佛教艺术（如石窟造像）如何融合了印度、希腊（犍陀罗艺术）和波斯（萨珊风格）的元素，最终在中国本土化。此外，景教（聂斯脱里派基督教）、摩尼教和伊斯兰教的早期传播路径和在不同绿洲城市的接纳程度，也进行了细致的文献对比和考古印证。 技术革命的东渐与西渐： 技术交流是双向奔赴的。例如，中国的造纸术西传对伊斯兰世界和欧洲文艺复兴的深远影响，我们不仅描述了技术的传播，更分析了技术适应性：纸张如何在不同文化中取代了羊皮纸或莎草纸的地位。同样，波斯的冶金技术、印度的数学概念（如零的概念）如何通过丝路传达到东方，极大地推动了相关领域的发展。 语言与文献： 丝路也是语言和翻译的战场。本书探讨了粟特语作为“丝路通用语”的地位，以及佛教经典翻译的艰辛过程，展示了翻译家们在跨文化理解中扮演的关键角色。 第四部分：文明的交汇与冲突——历史的周期与遗产 本书的最后一部分聚焦于丝绸之路历史上的重大转折点及其对后世的影响。 帝国的兴衰与贸易的重塑： 我们分析了唐朝的鼎盛时期如何将丝路推向第一个高峰，以及安史之乱后贸易重心的转移。随后，蒙古帝国建立的“蒙古和平”（Pax Mongolica）如何短暂地统一了欧亚大陆的贸易体系，加速了东西方的物质与思想碰撞。 冲突与融合的辩证法： 丝绸之路并非总是一片祥和。书中记录了不同势力（如匈奴、突厥、吐蕃等）对商道的争夺，以及随之而来的贸易中断和文化屏障的建立。我们试图超越浪漫化的叙事，展现贸易背后的权力博弈与军事保障。 现代回响： 最后，本书对古丝绸之路的遗产进行了现代性的反思，讨论了其对现代全球化、文化身份构建以及当代“一带一路”倡议的启发意义。 本书参考了大量的出土文物报告、古代旅行家的游记（如法显、玄奘的记录），结合最新的考古地理信息系统（GIS）分析成果，力图还原一个立体、动态、充满生命力的古代欧亚大陆交流网络。它不是一部关于如何生活的指南，而是一部关于人类文明如何通过接触、交换和冲突而得以塑造的史诗。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是在一个宁静的午后，独自一人坐在窗前，手中捧着一杯热茶，静静地品味。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的深奥，但字里行间却蕴含着一种深刻的哲理。我印象最深刻的是书中所提及的“情绪管理”。作者并非简单地告诉你如何压抑情绪，而是教导我们如何理解情绪，如何与情绪和谐相处。这种视角，让我豁然开朗。我意识到，很多时候，我们之所以感到痛苦，是因为我们试图与自己的情绪对抗，而这本书，则提供了一种更温和、更智慧的方式，让我们学会接纳和转化。书中的例子，非常贴近生活，让我能感同身受。我常常会因为书中的某个情节，而陷入沉思，反思自己在日常生活中的行为模式。这是一种无声的改变，一种潜移默化的影响。它让我开始关注自己的内心世界，开始学着去倾听自己的声音。这种内心的平静与安宁，比任何外在的修饰都更能显现出一个人的独特魅力。它让我明白，真正的“气质”，源于一颗懂得爱自己、也懂得爱生活的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面，就带着一种沉静而内敛的美，就像一位饱经风霜却依旧温柔的女性。翻开书页，我被一种温暖而富有力量的叙述风格所吸引。它不像许多励志书籍那样，充斥着激昂的口号，而是以一种娓娓道来的方式，讲述着关于成长、关于蜕变的故事。我尤其欣赏书中关于“人际关系”的探讨。作者并非提供一套僵化的社交法则，而是鼓励我们去理解人性的复杂，去学会与不同的人和谐相处。这种智慧，让我受益匪浅。我曾经因为不懂得如何处理人际关系而感到困扰，但这本书，却为我打开了一扇新的视角。它让我明白，真正的“魅力”，并非取悦他人，而是源于自身的修养和内涵。书中的故事，没有虚幻的理想，也没有遥不可及的目标，它们都充满了生活化的细节，却又蕴含着深刻的人生哲理。我常常会在阅读时，会心一笑，因为我看到了自己的影子，看到了那些曾经的困惑和成长。这种来自内心的成长，让我更加自信，更加从容，也更加明白，真正的“优雅”，是一种由内而外散发的，温润的光芒。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，我便被一种独特的韵律所吸引。它不像很多心灵鸡汤那样直白地告诉你“你应该怎样”，而是通过一系列引人入胜的叙述，引导读者去思考、去体会。书中的案例，没有虚假的完美，也没有夸大的戏剧性，它们都来自于真实的生活，充满了烟火气，却又散发着一种不凡的气质。我尤其欣赏作者对“自我认知”的探讨。很多时候，我们之所以感到迷茫，是因为我们不了解自己，不清楚自己真正想要的是什么。这本书，恰恰为我们提供了一个深入探索内心的契机。它鼓励我们去审视自己的价值观，去发掘自己的潜能，去勇敢地面对自己的不足。我常常在阅读时，会不自觉地拿出笔来，在书页的空白处写下自己的感悟，或者画出一些与书中所述内容相呼应的图画。这种互动式的阅读体验，让我感觉自己不仅仅是一个旁观者，更是这场心灵探索之旅的参与者。它让我明白，真正的“优雅”，并非刻意为之的装扮，而是从内心深处散发出来的自信与从容。这种气质，是经过时间的沉淀，是经历风雨后的沉淀，是与自我和谐共处后的升华。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开这本书，仿佛走进了一片清幽的花园，那里弥漫着淡淡的馨香，让人心旷神怡。它不是一本教你如何“成为”某人的手册，而更像是一场心灵的对话，一次关于“美”的探索。书中的文字，如同潺潺的流水，温和而有力，轻轻地洗涤着浮躁的心灵。我尤其喜欢作者对“独立思考”的强调。在这个信息爆炸的时代，我们常常会被各种声音所裹挟，而这本书，却鼓励我们保持清醒的头脑，独立地去判断和选择。它让我明白，真正的力量，来自于内心的坚定，来自于对自我价值的认同。书中的故事，没有刻意的煽情，也没有空洞的说教，它们都充满了真实的生活气息，却又折射出一种超越尘世的淡然。我常常会在阅读的时候，停下来，闭上眼睛，感受文字带来的共鸣。这是一种心灵的触动，一种对美好事物的向往。它让我开始审视自己的生活态度，开始学着去发现生活中的小确幸。这种由内而外散发的从容与优雅，是任何华丽的包装都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的光影，仿佛是从那些久远的书香中滤过的，带着一种沉静而迷人的光泽。我拿到它的时候，就有一种莫名的亲切感，仿佛等待已久的老友终于到来。翻开第一页，扑面而来的是一种温柔的文字力量，它不像那些激进的口号，也不是冰冷的理论说教，而是用一种润物细无声的方式，轻轻地敲打着心扉。书中的故事，没有轰轰烈烈的情节，也没有跌宕起伏的冲突，更多的是一种细腻的情感描摹，一种对生活细节的深入观察。我尤其喜欢作者对人物心理的刻画，那些细微的情绪变化，那些难以言说的心事，都被描绘得淋漓尽致，让人在阅读中不断找到自己的影子。有时候，我会停下来，反复咀嚼某一段话，因为它触动了我内心深处最柔软的部分。这本书不仅仅是关于“做”，它更像是一种“成为”的引导，它不给你制定严苛的规则，而是让你在潜移默化中，逐渐学会如何去感受，如何去理解，如何去沉淀。那些看似平凡的生活片段，在作者的笔下，都闪耀着独特的光芒，让我重新审视那些被我忽略的美好。这是一种智慧的启迪，一种心灵的洗礼，它让我明白，真正的力量，并非来自外表的张扬，而是源于内心的丰盈和沉静。