圖解：超級記憶術(彩圖典藏版) 9787511367938 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511367938

商品編碼：29624382233

基本信息

書名:圖解：超級記憶術(彩圖典藏版)

定價：68.00元

售價：49.6元,便宜18.4元,摺扣72

作者:

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：

ISBN：9787511367938

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版次：1

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開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《揭秘大腦：探索超凡記憶的科學與藝術》 內容簡介： 我們的生活，仿佛一場永不停歇的信息洪流。從清晨醒來到夜幕降臨，無數的圖像、聲音、文字、氣味、觸感，以及紛繁復雜的情感體驗，如潮水般湧入我們的意識。我們努力記住重要的會議日期，記下親人的生日，珍藏寶貴的知識，甚至試圖迴憶起童年某個模糊的片段。然而，在快節奏的現代社會，記憶力似乎總是不如人意。我們常常感到信息過載，重要的事項遺忘，甚至連熟悉的麵孔也會一時想不起名字。這不禁讓人産生疑問：究竟是什麼決定瞭我們的記憶能力？我們的大腦，這個被譽為“宇宙中最復雜的機器”，是如何存儲、檢索和加工如此龐大的信息的？難道我們的記憶力就此止步於此，無法突破極限瞭嗎？ 《揭秘大腦：探索超凡記憶的科學與藝術》並非一本簡單的技巧手冊，而是一次深入大腦內部的探索之旅，一次對人類記憶潛能的深度解析。本書將帶領讀者跨越感知、認知、神經科學等多個學科的邊界，以一種全新的視角審視我們賴以生存和發展的記憶能力。它不僅追溯瞭人類記憶的曆史演變，揭示瞭不同文化背景下記憶方式的差異，更著重於探究記憶形成、鞏固、提取和遺忘的神經生物學機製。我們將一起潛入大腦的微觀世界，瞭解神經元之間的信號傳遞，探索海馬體、杏仁核等關鍵腦區的奧秘，以及它們在編碼、存儲和情緒記憶中的獨特作用。 本書將以嚴謹的科學研究為基礎，輔以生動有趣的案例和實驗，深入淺齣地闡釋記憶的復雜性。您將瞭解到： 記憶的“四大支柱”： 為什麼我們會記住某些事情，卻對另一些事情置若罔聞？本書將剖析感覺記憶、短時記憶、工作記憶和長時記憶各自的特點、容量和運作方式，以及它們之間如何協同工作。您將認識到，所謂的“遺忘”，有時並非是信息的完全消失，而是提取路徑的阻塞或信息被邊緣化。 情緒的“記憶放大器”： 為什麼那些帶有強烈情緒色彩的事件，往往能被我們長久地清晰地記住？本書將深入探討杏仁核在情緒記憶形成中的核心作用，以及腎上腺素、皮質醇等激素如何影響記憶的編碼和鞏固。您將理解，情感的深度能夠直接轉化為記憶的強度。 睡眠的“記憶重塑師”： 睡眠，並非隻是身體的休息，更是大腦整理和鞏固記憶的關鍵時期。本書將解析睡眠的不同階段，特彆是慢波睡眠和快速眼動睡眠，如何參與記憶的重組、選擇性遺忘和長時記憶的形成。您將認識到，充足而高質量的睡眠，是保持良好記憶力的基石。 注意力的“記憶守門員”： 在海量的信息中，我們的大腦如何選擇性地接收和處理信息？本書將深入分析注意力的機製，闡述選擇性注意、分散注意和持續注意如何影響我們對信息的編碼和提取。您將明白，能夠集中注意力，是有效學習和記憶的首要前提。 聯想與想象的“記憶橋梁”： 人類最強大的記憶工具之一，便是聯想和想象的能力。本書將探討如何利用圖像聯想、故事構建、情境復現等認知策略，將抽象的信息轉化為生動、易於記憶的“記憶圖像”。您將學會如何為枯燥的知識賦予生命，讓它們在腦海中留下深刻的印記。 重復與間隔的“記憶強化劑”： 簡單的重復並非最有效的記憶方式，而科學的“間隔重復”理論，將顛覆您對復習的認知。本書將介紹間隔重復的原理，以及如何通過精心設計的復習計劃，最大限度地提高信息在長時記憶中的留存率。 認知負荷與記憶瓶頸： 現代生活充斥著各種信息刺激，過度的信息量往往會壓垮我們的工作記憶，導緻效率下降。本書將深入分析認知負荷的概念，以及如何通過簡化信息、分塊處理、尋找關鍵信息等方法，規避記憶的瓶頸，提高學習效率。 記憶的“健康密碼”： 良好的生活習慣，如均衡的飲食、適度的運動、規律的作息，以及保持積極的心態，都與大腦的健康和記憶力息息相關。本書將為您揭示影響記憶力的生活方式因素，並提供科學的建議，幫助您構建一個健康的大腦環境。 遺忘的“智慧”： 遺忘並非總是“壞事”。在某些情況下，有選擇的遺忘，能夠幫助我們過濾掉不重要的信息，減輕大腦的負擔，甚至擺脫痛苦的記憶。本書將探討遺忘的積極意義，以及如何在這種“智慧”的遺忘中，實現精神的成長。 《揭秘大腦：探索超凡記憶的科學與藝術》並非止步於理論的探討，更強調將科學的洞察轉化為實際的應用。本書將通過一係列引人入勝的案例，展示不同領域的人們是如何運用對記憶本質的理解，在學習、工作、藝術創作、甚至日常生活中，展現齣非凡的記憶能力。您將看到，那些被譽為“過目不忘”的奇纔，並非天生異稟，而是掌握瞭某些已被科學證明的、可習得的記憶原則。 本書的語言風格力求嚴謹而不失趣味，宏大敘事與微觀分析相結閤。我們不迴避復雜的科學概念，但會用最清晰、最易懂的方式進行闡釋，力求讓每一位讀者都能在其中找到屬於自己的答案。無論您是渴望提高學習效率的學生，希望在職業生涯中脫穎而齣的職場人士，對人類大腦充滿好奇的探索者，還是希望更好地理解自身和他人記憶機製的每一個人，本書都將為您打開一扇通往超凡記憶世界的大門。 這不是一本關於“速成”或“奇跡”的書，而是關於“理解”和“實踐”的書。通過深入理解大腦記憶的運作規律，我們纔能夠真正地“解鎖”自己潛在的記憶能力，將記憶從一種被動的生理功能，轉變為一種主動的、可控的、充滿創造力的認知工具。讓我們一起踏上這場關於記憶的深刻旅程，探索大腦的無限可能，揭示超越平凡的記憶智慧。

評分☆☆☆☆☆

自從開始閱讀這本《圖解：超級記憶術(彩圖典藏版)》，我的學習體驗可以說是發生瞭翻天覆地的變化。一直以來，我總覺得記憶是件憑天賦的事情，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它的“圖解”特色是最大的亮點，每一頁都充滿瞭精美的彩色插圖，這些插圖不僅僅是為瞭美觀，更是為瞭幫助我們理解和記憶。我特彆喜歡它講解“視覺化聯想”的部分，通過一個個生動有趣的圖示，將抽象的概念轉化為具體的畫麵，讓我一下子就能抓住記憶的要領。例如，書中用一種非常誇張但又邏輯清晰的方式，將數字“3”和“椅子”聯係起來，我第一次就記住瞭。而且，這本書的內容編排非常有條理，從最基礎的記憶原理，到各種實用的記憶技巧，再到如何將這些技巧應用到實際生活中，層層遞進，非常適閤我這種想要係統學習的人。我試著運用書中的一些方法來記憶單詞和知識點，效果齣乎意料的好，不僅記憶速度加快瞭，而且記憶的持久度也大大提升。這本書讓我覺得，記憶不再是一件苦差事，而是一場充滿樂趣的智力遊戲，讓我重新找迴瞭學習的動力和樂趣。

評分☆☆☆☆☆

初識這本書，純粹是齣於對“圖解”二字的好奇。總覺得抽象的記憶術，配上生動的圖畫，應該會更容易理解和實踐。拿到手裏，果然不負所望。扉頁的設計就頗具匠心，色彩鮮明，圖案也很有衝擊力，瞬間就激發瞭我的閱讀興趣。翻開目錄，我更是驚喜連連。原以為記憶術都是些枯燥乏味的理論，沒想到這本書將其拆解得如此細緻，從基礎的概念到具體的技巧，層層遞進，讓人感覺學習起來毫不費力。我特彆喜歡它在講解每一個技巧時，都會配上大量的插圖，這些插圖不僅僅是裝飾，更是對文字描述的有力補充，讓抽象的概念變得形象起來。比如，在介紹“地點法”時，書中會用精美的場景圖來展示如何將信息與熟悉的地點關聯起來，這種“眼見為實”的學習方式，比乾巴巴的文字描述效率高瞭不止一點。而且，這本書的排版也十分考究，文字大小適中，行間距舒適，閱讀起來一點都不會感到疲勞。我甚至覺得，僅僅是翻閱這些精美的插圖，都能潛移默化地對我的記憶力産生積極影響。這本書不僅僅是一本教人記憶的書，更像是一本視覺化的學習指南，它用最直觀的方式，將復雜的知識轉化為易於吸收的圖像信息，讓我對接下來的學習充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個記性不太好的人，尤其是那些需要死記硬背的內容，總是讓我頭疼不已。這次抱著試試看的心態，入手瞭這本《超級記憶術》。拿到書後，我首先被它的外觀吸引瞭，厚實的書頁，精美的封麵設計，都透著一股“典藏”的質感。最讓我驚喜的是，內容上竟然是彩圖印刷，這在很多同類書籍中是很難得的。我平時學習比較依賴視覺，所以這本書的圖文並茂對我來說簡直是福音。書中講解的各種記憶方法，比如聯想法、故事法，都配有非常形象生動的插圖，讓我能立刻明白它的原理和應用場景。舉個例子，書中講到如何利用“情景聯想”來記憶數字時，它會用一個有趣的故事配上一幅誇張的漫畫，我看瞭之後，即使是很長的數字串，也能瞬間在大腦裏形成一副畫麵，再也不用絞盡腦汁地去背瞭。而且，這本書的內容循序漸進，從最基礎的原理入手，然後逐步深入到各種高級技巧，學習過程非常順暢，不會讓人感到 overwhelmed。我試著練習瞭其中幾個小技巧，效果真的非常明顯，短時間內就能記下一些之前認為很難記的東西。這本書真的讓我看到瞭提高記憶力的希望，不再對學習感到畏懼。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書之前，對“記憶術”這個概念其實是有點模糊的，總覺得離自己很遙遠，似乎是為那些需要參加記憶力比賽的人準備的。但當我拿到這本《圖解：超級記憶術(彩圖典藏版)》後，我的看法就徹底改變瞭。這本書的“圖解”二字真的名副其實，它用大量精美的插圖，將那些原本可能讓人望而卻步的抽象概念，變得生動有趣，通俗易懂。我尤其欣賞它在講解每個記憶技巧時，不僅僅是文字描述，而是用一係列的插畫來演示整個過程，就好像有一個經驗豐富的老師在我身邊手把手地教我一樣。比如，書中關於“形狀聯想”的講解，用到的插圖就非常有創意，能幫助我一下子就抓住記憶的核心。而且，這本書的整體設計風格非常現代，色彩搭配也很舒服，翻閱起來感覺就像在欣賞一本精美的畫冊，一點都不會感到枯燥。這讓我覺得，學習記憶術的過程本身就可以是一種享受。它不僅僅是學習知識，更是在培養一種新的思維方式，一種能夠讓信息在大腦中“活”起來的藝術。這本書給瞭我一種全新的視角去看待記憶這件事，讓我覺得原來提高記憶力並不是一件遙不可及的事情。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對提升自己的學習效率和記憶能力抱有強烈的興趣，在書海中搜尋各類相關書籍，而這本《圖解：超級記憶術(彩圖典藏版)》無疑是其中一顆璀璨的明珠。它的裝幀設計就顯得格外用心，厚重而富有質感，仿佛一本承載著智慧的寶藏。翻開書頁，那琳琅滿目的彩色插圖瞬間吸引瞭我的目光，它們不僅僅是點綴，更是對抽象記憶原理的具象化呈現，使得原本可能晦澀難懂的理論知識變得生動形象，易於理解和消化。例如，書中關於“位置記憶法”的講解，通過生動的場景描繪，讓我清晰地感受到如何將信息錨定在熟悉的空間環境中。這本書的邏輯結構也十分清晰，從基礎的記憶原則齣發，逐步引導讀者掌握各種高級的記憶技巧，整個學習過程循序漸進，毫無壓力。我特彆喜歡它在每個章節結束後，都會提供一些精心設計的練習題，這不僅能幫助我鞏固所學，更能讓我立刻感受到記憶力提升帶來的成就感。總而言之，這本書以其獨特的圖解方式和嚴謹的內容編排，為我打開瞭通往高效記憶的大門，讓我對未來的學習之路充滿瞭信心和期待。