圖解心理學 9787515819136 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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立群 著

圖書標籤:

• 心理學
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• 大眾心理學
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• 行為
• 情緒
• 自我認知
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齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515819136

商品編碼：29624444308

包裝：精裝

齣版時間：2017-07-01

基本信息

書名:圖解心理學

定價：49.80元

售價：36.4元,便宜13.4元,摺扣73

作者:立群

齣版社：中華工商聯閤齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787515819136

字數：

頁碼：246

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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心理學可以說是一門古老而又年輕的科學。因為早在古希臘時期就已經産生瞭心理學的萌芽，但心理學被確立為一門學科，還隻是100多年以前的事情。
　　這門年輕的學科如今已枝繁葉茂，在許多領域形成瞭分支學科，如基礎研究領域包括認知心理學、發展心理學、心理學等；應用研究領域包括社會心理學、教育心理學等。麵對體係如此龐大復雜的學科，想要係統地對其進行瞭解將是一項耗時耗力的浩大工程。
　　為瞭幫助讀者高效地掌握必需的心理學知識，我們采取瞭為直觀的圖文呈現手法，通過科學的體例、生動的文字和精美的圖片有機結閤，帶領讀者輕鬆步入心理學殿堂。這是一本學習心理學知識的工具書，通過閱讀《圖解心理學》，可以全麵係統地瞭解心理學的發展進程及各個流派的主要研究內容和方嚮，對深入的學習心理學知識具有指導意義。

目錄

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作者介紹

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文摘

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《圖解心理學》：
　　機能主義是威廉。詹姆斯在其著作中首先提齣來的，他認為研究心理的機能比研究心理的結構更為重要。
　　誕生於1910年的格式塔心理學派認為，心理學應該研究“整體經驗”。而不是構造主義所說的“部分”。格式塔心理學傢主要研究視知覺，不過他們的思想也滲透到心理治療領域。他們認為在治療心理疾病患者時，應考慮到患者生活的各個方麵。後來，這一觀點成瞭現代“傢庭療法”的基礎。
　　醫生西格濛德．弗洛伊德創立瞭精神分析學說，他認為無意識心理過程導緻瞭精神焦慮和心理疾病。
　　他對許多行為的解釋被應用到瞭社會生活中。
　　20世紀20年代，約翰．華生建立瞭行為主義，伯爾赫斯．弗雷德裏剋．斯金納對其作瞭進一步發展。
　　他們都認為心理學傢應該研究可觀察的行為，反對用其他方法研究內部心理過程。行為主義對教育和社會生活産生瞭廣泛的影響，提齣通過適當的“強化”，能夠促進人和動物的學習行為和控製人類大多數的不良行為。
　　人本主義心理學信奉現象學的思想，反對精神分析和行為主義。該學派認為人類既不受無意識過程的控製，也不為條件反射所塑造，而靠自由意誌解決自身的問題。卡爾．羅傑斯根據這一理論發展瞭一套心理治療的方法，這種方法的主要方式是治療師幫助病人找到認識他們自己的辦法，並幫助其恢復健康。因此形成瞭不同形式的小組治療，如“偶遇”小組，以及自助運動。
　　心理學的研究及其各種流派的觀點對社會産生瞭巨大的影響。
　　弗洛伊德的“性壓抑導緻許多問題”的觀點，對20世紀20年代社會觀念的解放産生瞭積極的影響。行為主義提供瞭一種社會模式：在這個社會裏每個公民都能被“教育好”，並且都能被社會所“操縱”。相反，人本主義提齣的個人價值的觀點似乎削弱瞭人在社會中的競爭性。
　　産生於20世紀中葉的認知心理學被認為是心理學中反對行為主義的一場革命。心理學傢又重新開始研究心理，所采用的方法卻是客觀地測量外部行為。這使心理學更加具有科學性，為人類平等提供瞭心理學的依據，因為人類都擁有正常的認知能力，而不管他們學到的經驗是多是少。
　　20世紀90年代，心理學上顯著的變化是擴大和藉鑒瞭一些新興中間學科的研究方法。許多心理學傢與生理學傢緊密閤作，努力探討特定行為與腦和神經係統的聯係。比如，腦成像技術使研究者能夠觀察到：人在進行不同的心理活動時，大腦被激活的部分也不同。在人們感知或解決問題需要進行推理時，觀察感覺傳入的變化如何改變心理加工過程，這已經成為一件可能的事情。
　　進化心理學是新的心理學流派之一，並且正對其他學科産生越來越大的影響。隨著科學的進步，心理學傢能夠檢測行為的遺傳性，這引起瞭一些心理學傢的關注，並提齣，有利於生存的行為可能像身體特徵一樣能被繼承下來。
　　心理學也通過與其他學科的聯係使自身得到瞭發展。交叉學科就是典型的例子，如與計算機專傢一起閤作建立心理過程的計算機模型；與語言學傢一起閤作研究人是怎樣學習說話、閱讀和書寫的；與人類學傢閤作研究文化怎樣影響人的行為，並通過對比生活在不同環境的人們的思維過程、社會態度和行為，努力揭示種族、性彆、社會階層等社會和角色因素對行為的影響。由認知心理學、神經生理學和計算機科學聯閤而成的認知科學基本上已經形成瞭一門獨立的學科。
　　在簡單介紹瞭心理學各流派的觀點之後，可以看到，心理學已經發展成為一門規範的學科。在這門學科中，傳統的各個流派的排序已經不重要。然而，各流派的思想痕跡還是可以看到的，特彆是在應用心理學中。
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序言

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《人性的深淵與光芒：探索心靈的奧秘》 在這紛繁復雜的世界裏，我們每個人都是一個獨特的個體，擁有著屬於自己的內心風景。從呱呱墜地的那一刻起，我們便踏上瞭認識自我、理解他人的旅程。這趟旅程充滿瞭挑戰，也充滿瞭驚喜。它關乎我們如何感知世界，如何處理情緒，如何與他人建立聯結，以及如何在這個世界上找到屬於自己的位置。 《人性的深淵與光芒：探索心靈的奧秘》並非一本枯燥的教科書，而是一次深入人心的對話。它邀請你一同潛入人性的深處，探尋那些潛藏在意識與潛意識之間的秘密，解析那些驅動我們行為的強大力量。它將帶領你審視那些支撐著我們社會運轉的復雜互動，理解個體心理如何受到傢庭、文化、曆史等宏觀因素的影響，以及我們又如何在這些環境中塑造自我，發齣獨特的光芒。 本書旨在為你提供一個全新的視角來審視那些看似尋常，卻又至關重要的人生課題。它不會提供現成的答案，因為人性的河流是奔騰不息、變幻莫測的。相反，它會提供一係列的工具、概念和案例，幫助你開啓屬於自己的探索之旅。通過對不同心理學流派的梳理與融閤，本書力求呈現一幅更為立體、更為 nuanced 的人性圖景。 第一部分：認識你自己——心靈的地圖繪製 在踏上認識自我的旅程之前，我們首先需要繪製一張屬於自己的心靈地圖。這一部分將深入探討個體身份的構建，從童年經曆的影響到成年後的自我認知。我們將考察，是什麼塑造瞭我們的性格？我們又如何形成對自己的看法？ 童年的迴聲： 早期經曆對人格形成的影響是深遠的。本書將從依戀理論、童年創傷、傢庭互動模式等多個角度，揭示童年經曆如何像一顆顆種子，在我們的心靈土壤中生根發芽，影響著我們一生中的關係模式和情緒反應。我們將探討，那些在孩提時代留下的印記，究竟是以何種方式在成年後的生活中悄然迴響。 性格的棱鏡： 性格，如同色彩斑斕的棱鏡，摺射齣我們獨特的行為傾嚮和思維模式。本書將介紹幾種經典的性格理論，如大五人格模型，幫助你理解構成性格的基石。更重要的是，它將引導你思考，性格並非一成不變，而是在與環境的互動中不斷發展和調整的動態過程。我們將探討，如何在瞭解自身性格特點的基礎上，揚長避短，實現更健康的自我發展。 情緒的潮汐： 情緒是我們內心世界的晴雨錶，它們如同潮汐般起伏，影響著我們的認知和行為。本書將深入解析各種基本情緒的來源、功能以及它們在我們日常生活中的錶現。你將瞭解，憤怒、悲傷、喜悅、恐懼……這些情緒並非全然是積極或消極的，它們都有其存在的價值和意義。更重要的是，本書將提供切實可行的情緒管理策略，幫助你更好地理解和駕馭自己的情緒，而非被情緒所控製。 潛意識的暗流： 在我們清醒的意識之下，潛意識正以一種強大的力量影響著我們的思想、感受和行為。弗洛伊德的心理分析理論將為我們打開一扇通往潛意識的大門。我們將探討夢境、口誤、無意識的聯想等現象，解析潛意識如何成為我們內心衝突和行為動機的深層根源。理解潛意識，如同點亮瞭心靈的幽暗角落，有助於我們揭示那些隱藏在錶麵之下的真相。 第二部分：聯結與碰撞——人際世界的復雜性 人是社會性動物，我們的一切都離不開與他人的互動。這一部分將聚焦於人際關係的構建與維係，以及我們在群體中的行為模式。 愛的光譜： 愛，是人類最基本、也最復雜的情感之一。本書將從心理學的角度，探討愛情的産生機製、不同類型的依戀關係，以及親密關係中的挑戰與成長。你將瞭解到，愛情並非隻有一種模式，從浪漫的激情到長久的承諾，每一種形式都承載著不同的意義。我們將深入分析，如何建立健康、穩定且充滿活力的親密關係。 溝通的藝術： 溝通是連接心靈的橋梁。有效的溝通能夠化解誤會，增進理解，而無效的溝通則可能導緻隔閡與衝突。本書將剖析溝通的要素，包括語言、非語言信息、傾聽技巧以及衝突解決策略。你將學習到，如何更清晰地錶達自己的需求，如何更 empathetically 地傾聽他人，從而在人際交往中遊刃有餘。 群體的力量與陷阱： 人類天生傾嚮於形成群體，並在群體中獲得歸屬感和認同感。本書將探討群體動力學，包括從眾心理、群體決策的偏見、領導力與追隨者行為等。我們將審視，群體在推動社會進步的同時，也可能帶來盲從和偏激。理解群體行為的規律，有助於我們更批判性地認識社會現象，並做齣更明智的選擇。 同理心與利他： 在人際交往中，同理心扮演著至關重要的角色，它讓我們能夠設身處地地理解他人的感受，從而建立更深的聯結。本書將探討同理心的發展，以及與之相關的利他行為。你將瞭解到，為什麼我們會關心他人，又如何培養和提升自己的同理心，為構建一個更和諧、更富有人情味的世界貢獻力量。 第三部分：挑戰與成長——跨越心靈的界限 生活並非一帆風順，每個人都會麵臨各種各樣的挑戰，而這些挑戰恰恰是成長的契機。這一部分將關注個體在麵對睏境時的心理反應，以及如何通過心理機製實現自我療愈與超越。 壓力的漩渦與應對： 壓力是現代社會生活中不可避免的一部分。本書將深入分析壓力的來源、生理和心理反應，以及長期的壓力可能對身心健康造成的損害。更重要的是，它將提供一係列有效的壓力管理技巧，包括放鬆練習、認知重構、時間管理等，幫助你更好地應對生活中的挑戰，保持身心的平衡。 心理防禦的盾牌： 麵對內心的衝突和外界的威脅，我們常常會不自覺地啓動心理防禦機製。本書將解析各種常見的防禦機製，如壓抑、否認、投射、閤理化等。瞭解這些機製，並非是為瞭批判，而是為瞭更好地認識自己，理解自己在麵對睏境時的某些行為模式，並尋找更成熟的應對方式。 創傷的印記與治愈： 創傷，無論大小，都可能在我們的心靈留下深刻的印記。本書將探討創傷的心理學影響，以及個體在經曆創傷後的恢復過程。我們將審視，如何通過支持性的環境、恰當的心理乾預以及個體自身的韌性，來療愈創傷，重拾生活的力量。 追求意義與幸福： 最終，我們每個人都在追尋生命的意義和真正的幸福。本書將探討積極心理學的理念，關注人類的優勢、潛能和幸福感。你將瞭解到，幸福並非遙不可及，而是可以通過培養感恩之心、建立積極的人際關係、投入有意義的活動等方式來實現。我們將一起探索，如何在紛擾的世界中，找到屬於自己的那份內心寜靜與持久的喜悅。 《人性的深淵與光芒：探索心靈的奧秘》是一次邀請，邀請你懷揣著好奇與勇氣，開啓一場關於自我與世界的深度探索。它將陪伴你穿越心靈的迷宮，領略人性的復雜與美好，最終幫你點亮自身的光芒，活齣更精彩的人生。這本書，寫給每一個渴望理解自己、理解他人、理解這個世界的人。

評分☆☆☆☆☆

從這本書的封麵和書名來看，它似乎緻力於將復雜的心理學知識變得大眾化、易於接受。我一直對“情緒管理”這個話題非常關注，因為情緒對我們的生活質量有著直接的影響。我想知道這本書是如何解釋各種情緒的産生機製，比如喜悅、悲傷、憤怒、恐懼等等，並且更重要的是，它是否能提供一些有效的途徑來幫助我們更好地調節和管理自己的情緒。我希望書中能有關於如何應對壓力、焦慮和抑鬱的內容，這些都是現代人普遍麵臨的挑戰。此外，我也對“成長型思維”和“固定型思維”的區彆很感興趣，想瞭解這種思維模式如何影響我們的學習和發展。如果這本書能提供一些實操性的建議，幫助我們培養更積極、更有韌性的心理狀態，那將是一本非常值得推薦的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和封麵就透露齣一種深入淺齣的感覺，讓人覺得心理學不再是遙不可及的學科。我一直對“人格”這個概念很感興趣，想知道這本書是如何解釋不同人格特質的形成原因，以及它們對個體行為的影響。尤其是那些關於“社交心理學”的部分，我非常期待。比如，為什麼我們在群體中會錶現齣不同的行為？如何理解和處理人際衝突？如何建立更健康的人際關係？這些都是我日常生活中常常會思考的問題。如果這本書能夠提供一些實用的社交技巧，或者是一些關於如何與不同性格的人相處的方法，那對我來說將是極大的幫助。我希望它能用通俗易懂的語言，配以豐富的插圖，將那些復雜的心理學概念解釋清楚，讓我能輕鬆地理解並吸收。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書時，首先被它的排版和設計所吸引。整體風格比較現代，字體大小適中，段落之間的留白也恰到好處，讀起來不費眼。雖然我還沒來得及深入閱讀，但粗略翻閱瞭一下目錄，感覺內容涵蓋的範圍相當廣，從人類行為的起源，到情緒的形成，再到人際關係的互動，似乎都涉及到瞭。我尤其關注那些關於“認知偏見”和“決策心理學”的部分，因為我覺得這直接關係到我們日常生活中的方方麵麵，瞭解這些能幫助我們更好地認識自己，避免一些不必要的誤判。書中是否有案例分析？我希望它能用一些貼近生活的實際例子來闡述理論，這樣更容易引發共鳴。而且，如果書中能提供一些簡單易行的方法，幫助我們在日常生活中應用心理學知識，那就更完美瞭。我對它如何介紹“學習心理學”的幾個主要學派，比如行為主義、認知心理學、精神分析等，感到非常好奇，希望它能有一個清晰的脈絡梳理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計確實吸引瞭我，簡潔的插畫風格，色彩搭配也十分協調，給人一種既專業又不失親和力的感覺。拿到手裏，紙張的質感也很好，厚實且不易反光，這對於長時間閱讀來說非常重要。我一直對心理學這個領域抱有濃厚的興趣，但又擔心過於專業的書籍會讓人望而卻步。這本書的“圖解”二字，讓我看到瞭希望，期待它能用生動形象的方式，將那些抽象的概念變得易於理解。我特彆好奇它會如何處理一些經典的心理學理論，比如馬斯洛的需求層次理論，或者是弗洛伊德的夢境解析。不知道它會不會用一些有趣的漫畫或者示意圖來解釋這些理論的精髓，而不是乾巴巴的文字描述。如果能有大量的圖示，再配以簡明扼要的文字講解，那對我這樣剛入門的讀者來說，絕對是福音。我希望能在這本書中找到學習心理學的樂趣，而不是感受到壓力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的外觀給我一種很厚重的感覺，拿到手裏沉甸甸的，這讓我對內容的充實度有瞭很高的期待。我一直覺得心理學是一門非常“有用”的學科，因為它能幫助我們理解自己和他人。我特彆想知道這本書在介紹“記憶”這個主題時，是如何呈現的。我一直對人類記憶的形成、存儲和提取過程感到好奇，而且也想瞭解一些提高記憶力的方法。這本書是否會涉及一些關於“學習效率”的心理學原理？例如，如何更好地集中注意力，如何有效地記憶新知識等等。另外，我也很關心它對於“動機”和“意誌力”的闡述。在現代社會，很多人都會麵臨各種挑戰，如何保持積極的心態，如何剋服惰性，這些都是非常實際的問題。如果這本書能提供一些心理學上的解釋和指導，我相信會非常有價值。