具體描述
基本信息
書名：為何偏偏你單身：大齡女青年婚戀指南
定價：39.80元
作者：何美鴻
齣版社：當代世界齣版社
齣版日期：2018-01-01
ISBN：9787509012376
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
●揭秘男女交往中的擇偶策略。
●幫你完成從新手到高手的愛情修煉。
●結閤大量典型案例，從大齡女性的性格、心理、社會閱曆等方麵加以理性剖析、科學考量、婚戀指導，倡導正確的戀愛觀、婚姻觀、價值觀。
●它不是心靈雞湯，而是一劑幸福良方！
內容提要
當今單身浪潮蔓延中國，中國適婚單身男女人數已突破2億，“大齡青年婚戀難”已成為全社會性難題。第六次人口普查數據顯示，30歲以上女性有2.47%未婚，而上一次人口普查數據中僅有0.92%未婚。
本書列舉瞭大量典型案例，從大齡女性的性格、心理、社會閱曆等方麵加以理性剖析、科學考量、婚戀指導，倡導正確的戀愛觀、婚姻觀、價值觀，使得婚姻之花常開不敗。
目錄
上 篇
下 篇
後 記
作者介紹
何美鴻：70後女性情感專傢、作傢，現居江西南昌，掃花文學網執行總編，完成作品逾80萬字，在兩、女性心理治療等方麵造詣頗深，能夠引導人們快速提升身心健康，具有豐富的情感類話題谘詢經驗。
文摘
序言
用戶評價
這本書的結構安排很巧妙，從幾個不同的維度來剖析大齡女性的婚戀睏境。首先，它花瞭不少篇幅來探討社會文化和傢庭觀念對女性婚戀選擇的影響，這部分寫得相當深刻，讓人反思瞭許多根深蒂固的陳舊觀念。作者並沒有簡單地指責這些壓力，而是試圖理解其背後的邏輯，並提供瞭一種更加理性和獨立的心態來應對。 接著，書中大量篇幅聚焦於個人內在的成長和自我探索。這一點我非常贊賞，因為很多時候，我們的問題並非來自外部，而是源於內心的不安全感、對自己的不接納，或者是對伴侶過高的、不切實際的期待。作者通過一係列的案例分析和心理洞察，引導讀者去審視自己的原生傢庭模式，去理解自己過往的感情經曆，並從中學習和成長。 有一部分內容專門講授如何“高效社交”，這聽起來很功利，但實際上，作者強調的是一種有目標、有意識地去擴大社交圈，認識不同類型的人，從而增加遇到閤適伴侶的機會。這其中包含瞭很多實操性的建議，比如如何打破社交尷尬，如何建立有意義的連接，以及如何識彆潛在的風險。 此外，書中還涉及瞭關於“愛情觀”的重塑。在經曆瞭社會的洗禮和個人的成長後，我們對愛情的理解也會發生變化。這本書幫助讀者重新審視自己對愛情的定義，擺脫對偶像劇式愛情的幻想，去追求一種更真實、更成熟的伴侶關係。它鼓勵讀者去擁抱成熟的愛，這種愛不是依賴，而是相互滋養和共同成長。 這本書不僅僅是一本婚戀指南，更像是一本關於女性獨立成長和自我賦權的讀物。它鼓勵女性在任何時候都要保持清醒的頭腦和獨立的判斷，不被外界的聲音裹挾，勇敢地去追求自己想要的生活和愛情。
評分這本書的封麵設計就很吸引人，那種有點俏皮又帶著點無奈的插畫風格，一下子就抓住瞭目標讀者的眼球。我拿到書的時候，就覺得這絕對是我會忍不住翻開的那種。翻閱內容的時候，我驚喜地發現，作者並沒有上來就灌輸各種“成功學”的雞湯，而是非常接地氣地從大齡單身女性可能遇到的種種現實睏境入手，比如原生傢庭的催婚壓力，朋友們的“好心”建議，以及內心深處對未來伴侶的模糊期待和現實的落差。 它不像市麵上很多婚戀書籍那樣，給人一種“隻要你這樣做，就能立馬脫單”的錯覺。這本書更像是一個過來人，或者是一個非常理解你的朋友，在跟你聊心事。她會很細緻地分析那些讓你感到焦慮的原因，比如社會輿論的壓力，年齡增長帶來的不安全感，或者是在一次次感情經曆後，內心建立起的防禦機製。她並不迴避這些負麵情緒，而是鼓勵讀者去正視它們，去理解它們是如何形成的，而不是一味地去壓抑或者否定。 我尤其喜歡書中關於“自我認知”的部分。很多時候，我們之所以在感情裏兜兜轉轉，或者陷入一種“不被愛”的循環，很大程度上是因為我們對自己的價值沒有一個清晰的認知。這本書並沒有直接告訴你“你應該如何愛自己”，而是通過一些很有趣的例子和問答，引導你去發掘自己的閃光點，去認識到自己的獨特性，並且明白，優秀的你，值得一段同樣優秀的感情。 它還非常深入地探討瞭“高質量單身”的概念。這不是說要你安於現狀，而是要你在沒有找到閤適的人之前，依然能過得充實而快樂。書中給齣瞭很多實用的建議，比如如何培養自己的興趣愛好，如何建立健康的社交圈，以及如何保持獨立思考的能力。這些都不僅僅是為瞭“吸引”彆人，更是為瞭讓自己成為一個更有魅力、更完整的人。 總的來說，這本書沒有提供標準化的“脫單秘籍”，但它提供瞭一種看待自身和感情的全新視角。它教會我如何與自己和解，如何在不完美的現實中尋找可能，以及如何在等待愛情的同時，活齣最精彩的自己。對於所有還在婚戀道路上探索的女性來說，這絕對是一本值得反復品讀的伴侶。
評分這本書的文字風格非常親切，就像是閨蜜間的聊天，娓娓道來，卻沒有絲毫說教的意味。它更像是以一種溫和而堅定的方式，陪伴讀者一起麵對和解決婚戀中的難題。我特彆喜歡作者在探討“大齡”這個標簽時，那種打破禁忌、重塑認知的態度。她沒有把“大齡”視為一種劣勢，而是看作是一種經曆和成長的標誌。 書中有一個章節，我反復讀瞭好幾遍，是關於如何“停止內耗”。這一點對我來說太重要瞭。很多時候，我們之所以在感情裏顯得很被動，或者總是錯過對的人，就是因為我們沉浸在自己的負麵情緒裏，不斷地自我懷疑和自我否定。這本書提供的解決方法，既有心理層麵的疏導，也有行為上的指導，非常實用。 它還很細緻地分析瞭不同類型的“無效社交”和“無效溝通”，並給齣瞭如何避免這些陷阱的建議。比如，在相親過程中如何把握主動權，如何識彆對方的真實意圖，以及如何在初次見麵時就建立良好的印象。這些細節方麵的描寫，讓整本書的內容都顯得格外有價值。 我個人覺得，這本書最可貴的地方在於，它並沒有販賣焦慮，而是緻力於幫助讀者建立自信，重拾對愛情的希望。它鼓勵讀者去發現自己的價值，去愛自己，並且相信自己值得被愛。這種積極嚮上的能量，貫穿瞭整本書，讀起來讓人感到溫暖和鼓舞。 讀完這本書，我感覺自己好像卸下瞭不少心理包袱，變得更加從容和堅定。它讓我明白，婚戀並不是人生的唯一目標，而是在追求幸福的道路上，如何更好地認識自己，如何活齣自己的精彩。
評分這本書的內容，可以說是為現代都市大齡女性量身打造的。它觸及到瞭許多我們常常避而不談，或者不知道如何開口的話題，比如來自傢庭、朋友，甚至陌生人的“關心”，這些“關心”往往夾雜著不理解和焦慮，讓不少單身女性感到壓力山大。作者用一種非常接地氣的方式，把這些微妙的情緒都一一剖析開來。 我印象特彆深刻的是，書中有大量關於“關係心理學”的討論。它不僅僅是停留在錶麵的技巧層麵，而是深入到瞭人與人之間互動模式的形成，以及如何在健康的親密關係中找到自己的位置。它教會讀者如何去辨彆一些危險信號，如何在一段關係中保持自我，而不是迷失自己。 關於“自我提升”的部分，作者給齣的建議並非流於形式，而是強調一種內在的驅動力。她鼓勵讀者去發掘自己的潛能，去追求那些真正能讓自己感到快樂和有成就感的事情。這種由內而外的成長，纔是吸引優秀伴侶的關鍵。 另外，書中還專門探討瞭“擇偶觀”的重塑。在信息爆炸的時代，我們很容易被各種外界的標準所影響，而忽略瞭自己內心真正的需求。這本書引導讀者去審視自己的價值觀，去明確自己真正想要的是什麼，而不是盲目地追逐所謂的“條件”。 總而言之，這本書提供瞭一種非常全麵的視角，幫助女性理解自己在婚戀市場上的定位，並指導她們如何積極主動地去創造屬於自己的幸福。它不僅僅是一本婚戀工具書，更是一本關於自我成長和人生規劃的心靈指南。
評分讀完這本書，我最大的感受是，它讓我不再那麼害怕“一個人”的狀態。很多時候，我們之所以急於進入一段關係，並不是因為真的遇到瞭那個對的人，而是因為害怕孤獨，害怕被社會貼上“剩女”的標簽。這本書恰恰戳中瞭這一點，並提供瞭一種全新的解題思路。 作者沒有迴避大齡女性在婚戀中可能遇到的尷尬和挑戰，比如年齡的焦慮，生育的壓力，或者是在事業和傢庭之間如何平衡。但她並沒有渲染這些睏難，而是用一種非常積極和建設性的態度，來引導讀者去思考和應對。 書中關於“情緒管理”的內容，對我幫助很大。很多時候，我們在感情中做齣不理智的決定，都是因為被負麵情緒所裹挾。這本書教我如何識彆和調節自己的情緒，如何在冷靜的狀態下做齣更明智的選擇。 它還非常強調“獨立思考”的重要性。在這個信息泛濫的時代，我們很容易被各種觀點所影響，而失去自己的判斷力。這本書鼓勵讀者去獨立思考，去形成自己對愛情和婚姻的理解，而不是盲目地跟隨大眾的腳步。 總的來說，這本書就像一位智慧的長者，用一種平和而有力量的方式，教會我如何在人生的這個階段，更從容地麵對自己的情感需求，更堅定地去追求屬於自己的幸福。它讓我明白，婚戀固然美好，但擁有一個豐盈而獨立的自我，纔是最堅實的後盾。
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