人間無遊戲 9787519230388 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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☆☆☆☆☆

美斯蒂夫·卡普曼，田寶，張思雪，田盈雪著

圖書標籤:

奇幻
輕小說
冒險
異世界
魔法
戰鬥
成長
輕鬆
幽默
轉生

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店鋪：博學精華圖書專營店

齣版社：世界圖書齣版公司

ISBN：9787519230388

商品編碼：29648561775

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-10-01

具體描述

基本信息

書名:人間無遊戲

：68.00元

售價：49.6元,便宜18.4元,摺扣72

作者:(美)斯蒂夫·卡普曼,田寶、張思雪、田盈雪

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787519230388

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

任何人都能讀懂的心理學大師的人際溝通理論著作

艾瑞剋?伯恩稱其為“能被人引用200年的理論”

所有的人，都是人際關係中的人，但是，你對人際關係懂多少？如何享受成熟、有建設性的溝通？

此書包含深刻的心理學理論，簡單有效的工具，以及典型案例

沒有難懂的心理學詞匯，可能是心理學門外漢能徹底讀懂的*本大師級著作

內容提要

人際溝通分析(Transactional Analysis, 簡稱TA)由艾瑞剋?伯恩（Eric Berne）於20世紀六十年代創立，是一種研究人們思想、感情及行為的心理學理論。該療法以人際互動為基礎，其基本目標在從對當事人的自我心理狀態分析瞭解後，協助其認識現實，祛除幼稚衝動，學習成熟適應，從而重建自我永續的健康人生。該療法可以用於個體治療、團體治療，也可以用於谘詢師個人成長和普通人的自我成長。

人際溝通分析理論，首先是一個以證據為基礎的科學，其次是一個新的理論，*後纔是一種治療方法。伯恩在創立TA時，製定瞭三條規則：（1）不能用圖錶達的內容就不要齣現；（2）簡潔的就是*好的；（3）使用八歲以上孩子或者美國西部農民聽得懂的語言。所以，這就決定瞭TA心理療法的特點：圖形化、簡潔、易懂。

沒有遊戲的交流和沒有遊戲的關係是本書的重點。

本書探討維持良好關係、避開糟糕情境的三種方法。這個過程可能是無意識的，也可能是有意識的。本書*部分首先介紹瞭的卡普曼三角形理論的來源以及該理論的所有內容，第二部分介紹瞭各種逃脫戲劇、避免衝突的實用工具，引入同理心的概念探討如何處理戲劇、遊戲和解決問題。

作者介紹

斯蒂夫卡普曼（Stephen Karpman），醫學博士。曾任美國國傢海軍精神科醫生，與人際溝通分析學派（Transactional Analysis，簡稱TA）創始人艾瑞剋?伯恩博士（Eric Berne）一起工作。

田寶，首都師範大學發展與教育心理學專業博士、中國科學院心理研究所人力資源開發與管理專業博士後。現為首都師範大學員工幫助計劃（EAP）研究中心主任、中國殘疾人康復協會理事、中國殘疾人康復協會心理康復專業委員會副主任、中國社會心理學會應用心理學專業委員會委員、中國心理學會決策心理學專業委員會委員。

文摘

序言

人間無遊戲 “遊戲”止於現實，人生不容重來在浩渺的宇宙尺度下，人類的存在不過是彈指一揮間的微塵。我們追逐著意義，卻常常在紛繁復雜的現實迷宮中迷失方嚮。當遊戲中的無限可能與現實的 finite 規則碰撞，當虛擬的快感與真實的責任交織，我們該如何自處？《人間無遊戲》並非一本提供奇幻冒險或虛幻救贖的書，它是一麵鏡子，映照齣我們每個人內心深處的掙紮與追尋。這本書，從一個看似尋常的切入點，緩緩展開一幅波瀾壯闊的人生畫捲。它不像許多故事那樣，將主角置於一個預設的“遊戲”世界，給予他超能力或特殊使命。恰恰相反，它將讀者拉迴到我們熟悉的土地，一個充滿機遇，也遍布挑戰的現實世界。在這裏，沒有等級的提升，沒有存檔的可能，每一個選擇都牽引著命運的絲綫，每一次失誤都可能帶來無法挽迴的後果。故事的主人公，並非天生的勇士，也不是被命運選中的寵兒。他或許是你我身邊的某個人，一個平凡的職場人士，一個為生活奔波的普通人，一個在情感世界裏跌跌撞撞的尋覓者。他的故事，沒有跌宕起伏的情節，沒有驚心動魄的轉摺，更多的是日常的瑣碎，是內心的獨白，是與周圍環境的微妙互動。然而，正是這些看似微不足道的點滴，構成瞭我們之所以為人的復雜肌理。《人間無遊戲》探討的核心，是關於“選擇”的力量。在遊戲中，我們犯錯可以重來，失敗可以加載。但在現實的人生中，每一次選擇都如同一次孤注一擲的賭博。是選擇安逸的舒適區，還是勇闖未知的邊界？是選擇現實的責任，還是沉溺於虛幻的幻想？是選擇坦誠相對，還是戴上麵具僞裝？這些選擇，塑造瞭我們的人生軌跡，定義瞭我們的身份認同，甚至影響著我們所愛的與愛我們的人。作者以細膩的筆觸，刻畫瞭主人公在麵對生活中的種種“遊戲規則”時所産生的睏惑、迷茫與掙紮。他曾試圖尋找捷徑，試圖用“遊戲”的思維去應對現實的難題。或許是幻想通過某種“攻略”就能獲得成功，或許是希望通過“讀檔重來”來彌補過去的遺憾。然而，現實總是以其最殘酷的方式教會他——人生，從來沒有真正的“遊戲模式”。書中對人際關係的描繪，尤為觸動人心。無論是親情、友情，還是愛情，都並非簡單的數值增減或任務解鎖。它們需要經營，需要付齣，需要理解與包容。當誤會産生，當矛盾升級，我們無法按下“暫停鍵”，也無法發送“求助信息”。我們隻能憑藉內心的情感，憑藉過往的羈絆，去努力修復，去維係，去經營。這種維係的過程，本身就是一種痛苦，一種甜蜜，一種成長。《人間無遊戲》還深入探討瞭“自我認知”的課題。在信息爆炸的時代，我們很容易被外界的聲音所裹挾，被彆人的評價所定義。我們常常在比較中迷失自我，在模仿中失去個性。主人公也曾經曆過這樣的掙紮，試圖找到一個完美的“人設”，卻在不斷地迎閤與僞裝中感到疲憊與空虛。直到他開始審視內心，開始傾聽自己的聲音，纔慢慢領悟到，真正的“遊戲”，其實是在與自己的和解。這本書的價值，並非在於提供一個心靈雞湯式的答案，而是引發讀者更深層次的思考。它沒有強加任何價值觀，而是以一種旁觀者的視角，冷靜地審視著人生的百態。它鼓勵我們去勇敢地麵對現實，去承擔選擇的責任，去珍惜身邊的人，去探索內心的真實。它告訴我們，即便在最艱難的時刻，也請不要放棄對生活的熱愛，對理想的追求。 “人間無遊戲”，這句話並非是對生活的悲觀論調，而是一種清醒的認知。它提醒我們，生命的珍貴在於其不可復製性，在於其每一次的體驗都獨一無二。當我們真正理解瞭這一點，或許就能放下對虛幻世界的執念，更加投入地去體驗、去感受、去創造屬於自己的真實人生。《人間無遊戲》是一場關於成長的洗禮，一場關於現實的深刻洞察。它沒有華麗的辭藻，沒有炫技的敘事，卻以其樸實無華的力量，觸動著我們內心最柔軟的部分。它或許會讓你短暫地陷入沉思，或許會讓你對某些過往産生新的領悟，或許會讓你在未來的日子裏，以一種更加成熟、更加堅韌的態度去麵對屬於你的人生。閱讀這本書，就像在與一位智者進行一場深入的對話。他沒有直接告訴你該怎麼做，而是通過主人公的故事，通過對生活細節的捕捉，去引導你發現屬於自己的答案。你會在主人公的經曆中看到自己的影子，會在他的睏惑中找到自己的共鳴，會在他的成長中汲取前進的動力。人生是一場單程的旅行，沒有迴頭路，也沒有暫停鍵。我們每個人都是自己生命的玩傢，但我們玩的，不是遊戲，而是真實的人生。這本書，正是為瞭喚醒那些在虛擬世界中尋找慰藉，或者在現實睏境中感到迷茫的靈魂。它提醒我們，最精彩的“遊戲”，恰恰是發生在此時此刻，發生在我們身邊的，真實而鮮活的人生。當你看完《人間無遊戲》，你可能會發現，自己看待世界的方式，看待自己人生的角度，都悄然發生著改變。你會更加珍惜那些平凡的日子，更加重視那些看似微不足道的選擇，更加懂得如何去愛，去生活，去成為更好的自己。這，或許纔是這本書所能帶給我們的，最深刻的禮物。這本書，緻敬每一個在人間努力生活，認真扮演自己角色的你。沒有“讀檔重來”，隻有“繼續前進”。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我長時間沉浸其中的書，它的節奏不疾不徐，就像是夏日午後的一場細雨，潤物無聲，卻又滲入骨髓。我之所以這麼說，是因為它沒有那種跌宕起伏的情節，沒有驚心動魄的衝突，但它所描繪的那些人物，那些生活片段，卻有著一種驚人的生命力，仿佛就發生在我們身邊。作者似乎有一種魔力，能夠捕捉到生活中那些最細微的情感波動，那些不經意間的眼神交流，那些言外之意，都被他精準地捕捉並呈現在紙上。我尤其喜歡書中對於“妥協”的描繪，它不是那種消極的放棄，而是人在現實麵前，在情感麵前，所做齣的最真實、最艱難的取捨。讀到這些地方，我常常會心一笑，因為我曾在相似的境遇中掙紮過，也曾做齣過類似的決定。這本書讓我意識到，生活本身就是一場漫長而復雜的博弈，沒有絕對的贏傢，也沒有絕對的輸傢，隻有不斷地適應，不斷地調整，不斷地在各種可能性之間尋找一條相對平坦的路。它不是一本提供心靈雞湯的書，更多的是一種深刻的理解，一種對人生真相的平和接納。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常獨特，它沒有冗餘的形容詞，沒有華麗的辭藻，但每一個字都仿佛經過瞭韆錘百煉，帶著一種樸素而深刻的力量。我最喜歡的部分是作者對“時間”的描繪，它不是綫性的流逝，而是充滿瞭迂迴、停頓和重疊。書中那些人物，他們的過去、現在和未來，常常會交織在一起，構成一種復雜而又迷人的敘事。它讓我意識到，我們每個人都活在自己構建的時間維度裏，那些過去的記憶，那些對未來的想象，都在潛移默化地影響著我們當下的選擇。這本書沒有告訴我們應該如何生活，它隻是將各種生活狀態擺在我們麵前，讓我們自己去體會，去感悟。我常常會因為它書中的某個場景，某個對話，而陷入長時間的沉思。它不是那種讀完就可以立刻拋在腦後的書，而是會像一顆種子，在你心裏慢慢發芽，慢慢生長，讓你在之後的日子裏，不斷地從中汲取養分。這是一種潛移默化的影響，一種來自靈魂深處的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

讀完《人間無遊戲》，我有一種久違的、被深深觸動的感覺。這本書並沒有刻意去製造戲劇性，但它所呈現的真實，卻比任何虛構的情節都更具力量。我特彆欣賞作者對人物內心世界的刻畫，那些隱藏在笑容背後的憂傷，那些在沉默中爆發的情感，都被描繪得入木三分。它讓我反思瞭很多關於“欲望”和“滿足”的問題。我們總是渴望得到更多，總是覺得“現在”不夠好，但這本書似乎在告訴我，很多時候，我們所追求的，可能並不是真正我們需要的。那些看似微不足道的細節，那些日常的瑣碎，反而構成瞭生活的本質。我常常會在閱讀的時候，聯想到自己身邊的一些人，他們的言行舉止，他們的喜怒哀樂，原來都有跡可循，都有其內在的邏輯。這本書沒有提供簡單的答案，它更多的是引發提問，讓你自己去尋找答案。它像一麵鏡子，照齣瞭生活的真相，也照齣瞭我們自己的影子。這是一種復雜的情感，既有被理解的安慰，又有被戳破的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

《人間無遊戲》這本書，怎麼說呢，它給我一種非常奇特的體驗，有點像是走進瞭一個巨大的迷宮，裏麵陳設著各種各樣的人生場景，但每一個場景都不是為瞭讓你去“玩”的，而是讓你去“感受”的。我常常在閱讀的時候，會不自覺地將自己代入書中的角色，感受他們的掙紮、他們的選擇，以及那些選擇背後所帶來的種種後果。這本書的厲害之處在於，它並沒有給齣明確的對錯，也沒有強行灌輸某種價值觀，而是將復雜的人性擺在你麵前，讓你自己去思考，去判斷。它不像很多暢銷書那樣，用華麗的辭藻堆砌，而是用一種極其樸實、甚至有些冷峻的語言，一點點剝開生活的錶象，露齣內在的邏輯。我最喜歡的部分是關於“選擇”的探討，書中那些角色，無論做齣什麼樣的決定，似乎都帶著一種必然性，這種必然性不是命運的安排，而是他們自身性格、經曆以及當時環境共同作用的結果。讀完之後，你會有一種強烈的衝動，去審視自己過去的每一個選擇，去思考那些“如果當初”的可能性，但同時又會覺得，即使重來一次，結果可能也不會有多大不同。這種“無力感”和“洞察力”的結閤，是這本書最打動我的地方。

評分☆☆☆☆☆

這本書我斷斷續續看瞭不少日子，每次翻開，總能從裏麵找到些新的感悟。一開始是被它那個特彆的名字吸引，《人間無遊戲》，總覺得有點宿命論的味道，又帶著點看透世事的灑脫。讀進去之後，纔發現它遠不止是名字那麼簡單。作者的筆觸細膩得就像一把手術刀，剖析著人心最隱秘的角落，那些我們白天裏努力掩飾，夜晚裏獨自品嘗的喜怒哀樂。讀的時候，我常常會停下來，去迴想自己的生活，那些曾經錯過的，或者深陷其中的時刻，原來都可以在這本書裏找到影子。它不是那種一氣嗬成讓你讀到欲罷不能的快餐式讀物，而是更像一位老友，在你需要的時候，靜靜地陪著你，用一種沉靜而又充滿力量的方式，引導你去審視自己，審視那些習以為常卻又難以啓齒的真相。裏麵對於人與人之間關係的描繪尤其深刻，那些微妙的試探，那些不動聲色的疏離，那些心照不宣的默契，都被刻畫得淋灕盡緻。有時候我甚至覺得，作者一定是偷看過我的日記，或者是我心裏藏著的那些話。這是一種奇妙的體驗，既有被理解的溫暖，又有被赤裸剖析的勇氣。