男人來自火星，女人來自金星2(戀愛篇)——作者授權中文簡體字正版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 約翰.格雷 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 戀愛
• 溝通
• 心理學
• 婚姻
• 性彆差異
• 人際關係
• 自我成長
• 愛情

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787547203477

商品編碼：29651472359

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：男人來自火星，女人來自金星2(戀愛篇)——作者授權中文簡體字正版

定價：29.80元

作者：(美)約翰.格雷

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787547203477

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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更多兩性過招、婚戀箴言，新書、熱書、暢銷書,點擊進入：《男人來自火星,女人來自金星2戀愛篇》，約翰格雷**授權的中文簡體正版，《男人來自火星，女人來自金星》係列叢書，已經在全世界45各地區銷售瞭5000萬冊，成為近十來**的圖書。《男人來自火星,女人來自金星2戀愛篇》是《男人來自火星，女人來自金星》係列之二，教你101種找到靈魂伴侶的方法。《男人來自火星,女人來自金星2戀愛篇》是格雷博士為單身或者戀愛中的情侶量身定做的，書中提供瞭101中找到伴侶的方法，如果你正在苦苦尋覓屬於自己的另一半，書中所有的理論和戀愛技巧**能對你有所幫助。近年來，哈佛大學已經將約翰格雷的“火星&金星理論體係”納入瞭課程體係。

內容提要

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本書是格雷博士為單身或者戀愛中的情侶量身定做的，書中提供瞭101中找到伴侶的方法，如果你正在苦苦尋覓屬於自己的另一半，書中所有的理論和戀愛技巧*能對你有所幫助——隻因孤單寂寞，就降低擇偶標準的話，我們就不會吸引到*自己的人。愛情好比播下一粒種子，如果你每天都挖開它看看發芽沒有，那麼反而會讓它死去。親密的肉體關係並不代錶一切，有時候，發生可能僅僅是一時激情的結果，什麼也代錶不瞭，感情必須經曆時間的考驗纔能與日俱增。求婚是一個女人一生中值得珍藏的記憶。

目錄

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章　火星人和金星人在戀愛
女人的睏惑
男人的睏惑
彆在不知不覺中，破壞彼此的感情
戀愛五步麯
約會可以變得很簡單
為尋找真愛做好準備
第2章　尋找屬於你的另一半
好的結束意味著好的開始
不要重蹈覆轍
不要試圖去強行改變
如何知道誰是你的意中人
尋找靈魂的伴侶
僅有身體上的吸引是不夠的
觸及靈魂的永恒愛情
對你的另一半敞開心扉
比爾和蘇珊的故事
戀愛，你準備好瞭嗎
靈魂的伴侶並不
彆猶豫不決
不專一的男人
每一次戀愛都是一次機會
總戀愛不結婚
慢一點，再慢一點
第3章　戀愛階段:吸引
如何錶現積極的自我
嚮她要
女人對男人的誤解
戀愛中的女人不斷付齣時
開車門的心理學
女人無需總是一味地付齣
容易墜入情網的女人
第4章　戀愛第二階段:不確定
籬笆外麵的草看起來更青翠
為什麼男人開始猶豫不決
當女人不確定時
女人的問題
如何避免過分追求
當他不與你聯絡時，你該怎麼做
迴報的壓力
莎龍的例子
需要與義務
渴望是無罪的
身體親密接觸的四種程度
如何說“不”
等待投入的想法不可取
第5章　戀愛第三階段:排他性
當男人的追求成為過去式
感情如同投資
男人是如何轉變的
女的挑戰
坦誠地嚮男人尋求幫助
為什麼男人會拒絕女人的要求
發現女人的優勢
女人的轉變
成功的秘訣
不要把你們的約會想當然化
認識到戀愛第三階段的目的
第6章　戀愛第四階段:親密性
反應無法假裝齣來
愛的力量
第四階段的策略
女人如同波浪
當情緒跌到榖底之時
女人所麵臨的大挑戰
在愛情中自由齣入的強烈欲望
男人如同橡皮筋
親密接觸的四道門
為什麼等待如此重要
轉換角色
當男人變得感性時
尋找平衡點
步入戀愛的第五階段
第7章　戀愛第五階段:訂婚
求婚的重要性
第五階段的挑戰
訂婚的禮物
兩種為重要的技巧
練習的佳時期
婚姻是麵放大鏡
為什麼男人不肯道歉
在金星上，解釋全無作用
嚮女人道歉的藝術
如何原諒男人
技巧讓你們不離不棄
為什麼要結婚
真實而持久的愛
靈魂真切的錶達
愛情的種子
第8章　順利通過戀愛的五個階段
為何女人總是過快地陷入情網
當男人投入得過快時
真的是男人不壞，女人不愛嗎？
生活於期待之中
第9章　當男人止步不前
適當控製愛情的速度
何時必須堅持原路返迴
當女人拒絕男人的求婚時
理智地返迴到前一階段
為什麼男人的感情轉變瞭
0章　欲望男人，熱情女人
男人的欲望
女人的熱情
為什麼迷人的女人就煩惱
使女人變得特彆
使男人變得特彆
當女人情竇大開時
當女人打開心門時
男人的個層麵：身體的吸引
男人的第二個層麵：情感的吸引
男人的第三個層麵：精神的吸引
男人的第四個層麵：靈魂的吸引
女人的個層麵：精神的吸引
女人的第二個層麵：情感的吸引
女人的第三個層麵：身體的吸引
女人的第四個層麵：靈魂的吸引
確立擇偶標準的益處
成功的故事
每一段感情都是上天的恩賜
意識到潛在的感情
1章　男人和女人的欲望之源
積極的興趣和接受的興趣
點燃浪漫之火
一次按摩中的給予與接受
女人接受興趣的價值
欲望與動力的張力
態度的力量
女人把自己想要的東西給瞭男人
2章　男人追求，女人引誘
女人引誘的十二種方式
男人展開攻勢
簡單的，就是有效的
為什麼男人變得結結巴巴
3章　感謝男人，崇拜女人
贊美的方式
女人愛直接的贊美
俘獲女人芳心的贊美
令男人雀躍不已的贊美
令女人心花怒放的贊美
順帶提一個小問題
4章　男人展示，女人欣賞
火星上的生活
約會就像麵試
金星上的生活
女人能做什麼
打斷的技巧的步
優雅打斷的技巧
男人不喜歡女人不斷提問
5章　為什麼他不迴電話
為什麼女人期盼電話
男人打電話的時機
當男人不打電話時
當男人太迫切時
男人打電話的三個理由
幾種禮貌的迴電方法
快刀斬亂麻的好處
6章　主動給他打電話？
女人的選擇
初次約會後給男人打電話的七個原則
如何邀請男人齣去
7章　微笑的女人有魅力
當女人來自火星時
堅強而果敢的女人
種特質：自信
第二種特質：善於接納
第三種特質：積極響應
有選擇地做齣響應
8章　女人愛胸有成竹的男人
種特質：自信
第二種特質：目標明確
第三種特質：責任感
約會可以其樂無窮
9章　為什麼你還單身？
你需要一個男人嗎？
為什麼女人需要男人
女人需要什麼
戀愛的模式
為什麼男人要給予
男人需要什麼
樂於付齣的女人
太有責任感的女人
做到需要但不過分渴求
給男人傳遞正確的信息
第20章　到哪兒去發現你的靈魂之侶
天助自助者
産生情感反應的首要因素：不同的興趣愛好
觸電的感覺
嘗試做新的事情
情感反應的第二要素：互補的需求
情感反應的第三要素：成熟
情感反應的第四要素：共鳴
一起尋找快樂
第21章　101個遇到靈魂伴侶的方法
第22章　幸福終點站
尋找真愛的三種人
差異並非障礙
憤怒産生化
調和差異性
到瞭正確的地方，卻愛錯瞭人
不健康的情感反應
犯錯誤是常有的事

作者介紹

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約翰格雷(JohnGray)，全球婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2》《男人來自火星，女人來自金星

文摘

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序言

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好的，這是一份根據您的要求創作的圖書簡介。這份簡介將圍繞愛情、人際關係和溝通的主題展開，但內容上不會涉及《男人來自火星，女人來自金星2（戀愛篇）》這本書的具體內容。 書名：心之所嚮：探尋親密關係的秘密地圖 作者：[此處可虛構一位作者名，例如：林薇/陳宇] 內容簡介： 人與人之間的聯結，是生命中最復雜也最迷人的藝術。我們渴望親密，卻常常在追求愛的過程中迷失方嚮，陷入無休止的誤解與拉扯。我們以為我們瞭解彼此，但那些深藏在內心深處的原生模式、未被言明的期待，以及在不同人生階段對“愛”的定義差異，常常如同無形的牆壁，阻礙瞭我們與伴侶之間真正的靠近。 本書《心之所嚮：探尋親密關係的秘密地圖》，旨在提供一套全麵而深刻的工具箱，幫助所有在愛情中尋找答案的人，理解關係運行的底層邏輯，從而建立更穩固、更富有生命力的親密聯結。這不是一本販賣速成秘籍的指南，而是一次深入自我、洞察他人的旅程。 第一部分：理解你的“愛情操作係統” 每個人心中都有一套處理情感、錶達需求和應對衝突的“操作係統”。這套係統受到原生傢庭環境、成長經曆和早期依戀模式的深刻影響。你是否總是在關係中扮演“拯救者”或“逃離者”的角色？你對親密的感知是依賴還是恐懼？ 本書將引導讀者剖析自身的依戀類型——無論是安全型、焦慮型、迴避型還是混亂型，並深入探討這些類型如何在伴侶互動中産生化學反應或劇烈摩擦。通過一係列情景分析和自我反思練習，讀者可以識彆齣自己潛意識中對安全感和歸屬感的原始渴望，從而停止將這些需求投射到伴侶身上，而是學會自我安撫與負責。 我們特彆關注“情感賬戶”的概念。親密關係如同一個共同的銀行賬戶，日常的肯定、傾聽和支持是存款，而忽視、批評和未兌現的承諾則是取款。本書詳述如何通過微小的日常行為，持續為這個賬戶注資，讓關係中的安全感和信任感穩步增長。 第二部分：溝通的藝術：從“說”到“被聽見” 衝突是親密關係中不可避免的一部分，關鍵在於我們如何處理衝突。許多關係瓦解並非因為愛意消失，而是因為溝通方式的失效——我們要麼指責，要麼沉默，最終將對方推嚮對立麵。 本書提供瞭“非暴力溝通”在親密關係中的具體應用模型。重點不再是“誰對誰錯”，而是“我們需要什麼”。我們將深入解析“需求的層次結構”——從最基本的情感需求（如被看見、被珍視）到更深層的價值需求。我們教授的，是如何將指責性的語言（“你從來不關心我”）轉化為清晰的需求錶達（“當我看到你長時間專注於工作時，我感到有些孤單，我需要你花十分鍾聽我說說話”）。 此外，本書還探討瞭“情緒同步”的機製。伴侶之間的情緒是具有傳染性的。當一方感到壓力時，另一方如何不被捲入負麵情緒的漩渦，而是成為一個穩定的錨點？我們探討瞭“共同的情緒語言”的建立，以及如何在緊張時刻按下“暫停鍵”，為情緒的升溫設置緩衝區。 第三部分：重塑“我們”：共同願景與邊界的平衡 親密關係的挑戰往往在於個體身份與共同身份之間的張力。如何保持自我的完整性，同時又與伴侶緊密相連？本書提齣瞭“動態邊界”的概念。 邊界並非冰冷的牆，而是流動的河流堤岸。它決定瞭你能為伴侶付齣多少，以及你何時需要嚮伴侶求助。我們詳細闡述瞭設定健康情感邊界的步驟，包括如何禮貌而堅定地拒絕不閤理的要求，以及如何清晰地錶達自己的個人空間需求，而不會讓伴侶感到被拒絕。 更重要的是，我們探討瞭“共同願景”的構建。長久的關係需要共同的目標和對未來的想象。本書提供瞭“未來藍圖工作坊”的指導，幫助伴侶一起探討金錢觀、育兒觀、職業規劃乃至退休後的生活圖景。當雙方的個人目標與共同願景完美契閤時，關係便獲得瞭強大的嚮心力，能夠抵禦生活中的各種不確定性。 第四部分：愛意的流動與時間的考驗 愛意並非一成不變的恒星，它更像需要精心照料的火苗。隨著關係的深入，最初的激情褪去，取而代之的是習慣和熟悉感。本書鼓勵讀者重新發現“愛的錶達方式”的多樣性。 我們不僅僅關注傳統的浪漫行為，而是探討如何識彆伴侶接收愛的“接收器”類型。有些人需要行動上的支持，有些人需要高質量的相處時間，有些人則需要被贊美和欣賞。學會用對方能理解的語言去“說愛”，遠比你認為的更重要。 最後，本書聚焦於“時間的療愈與考驗”。關係中的傷痕、過去的錯誤、以及生命中的重大轉摺（如職業變動、健康問題或傢庭變故）都會對親密關係提齣嚴峻的考驗。我們提供瞭一套“關係復原力訓練”，教導伴侶如何將危機轉化為成長的契機，如何在歲月的衝刷下，讓初見的激情轉化為深刻的、曆經考驗的伴侶之情。 《心之所嚮：探尋親密關係的秘密地圖》是一本麵嚮所有渴望深度聯結的成年人的書。它要求你投入思考，也許會觸及一些不適的真相，但最終，它將為你打開一扇通往更理解、更溫柔、更持久的親密關係的門。閱讀這本書，就是選擇為你的愛情生活負責，並掌握繪製屬於你們二人獨一無二的親密地圖的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，雖然我還沒有完全細讀，但從一些章節的瀏覽來看，作者的觀點非常犀利且切中要害。他沒有迴避男女之間存在的真實差異，而是以一種既幽默又富含哲理的方式，將這些差異一一剖析。我尤其喜歡作者在舉例時，那種貼近生活的場景，仿佛就在描述我自己的經曆。讀起來不覺得枯燥，反而有一種“原來如此”的頓悟感。這本書不僅僅是理論的堆砌，更像是一本實用的“戀愛寶典”。它提醒我，很多時候，我們以為是對方的錯，其實隻是因為我們用自己的方式去理解瞭對方。這讓我開始反思自己在過往感情中的一些行為，或許我可以做得更好。我期待著在接下來的閱讀中，能夠學到更多關於如何跨越性彆鴻溝，實現有效溝通的技巧，讓愛情之路更加順暢。

評分☆☆☆☆☆

第一次讀到這本書的宣傳就覺得很有趣，名字就很吸引人，再看到作者是約翰·格雷，更加確信瞭它的價值。我一直相信，理解是所有關係的基礎，尤其是男女之間，由於生理和心理上的差異，理解起來可能比想象中要復雜得多。這本書給瞭我一種全新的思路，去審視我和伴侶之間的互動。有時候，覺得對方的行為難以理解，但讀瞭這本書之後，我纔意識到，那可能隻是因為我們對同一件事情，有著截然不同的解讀方式。這讓我開始嘗試用一種更包容、更富有同理心的方式去溝通。雖然我還沒有全部看完，但僅憑這本書所帶來的啓發，我就覺得物超所值。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭一扇通往理解男女情感世界的大門。我之前一直為一些情感上的睏惑所煩惱，常常覺得自己和伴侶之間存在著無法逾越的隔閡。然而，在閱讀這本書的過程中，我逐漸找到瞭答案。作者用一種非常獨特而深刻的方式，剖析瞭男女思維方式、情感錶達和行為模式的根本差異，並且提供瞭切實可行的方法來彌閤這些差異。我不再感到無助，反而充滿瞭信心。這本書教會我如何去傾聽，如何去錶達，如何去理解對方的需求，以及如何在相互尊重的基礎上，建立一種更深層次的連接。這不僅僅是一本關於戀愛的書，更是一本關於如何成為一個更好的伴侶的書。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較喜歡思考情感問題的人，也讀過不少關於兩性關係的書籍。這本書之所以讓我眼前一亮，是因為它並沒有陷入陳詞濫調，而是提供瞭一種全新的視角。作者仿佛是一個耐心的嚮導，引領著我去探索男女情感世界的奧秘。他用通俗易懂的語言，結閤生動的案例，揭示瞭隱藏在日常互動背後的心理機製。讓我印象深刻的是，他強調瞭理解和接納的重要性，而不是一味地要求對方改變。這是一種非常健康積極的態度，也讓我對如何經營一段健康的親密關係有瞭更深的認識。雖然這本書是“戀愛篇”，但我相信它所闡述的道理，對於已經建立穩定關係的人，甚至是渴望建立關係的人，都具有極高的參考價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，尤其是那兩種截然不同的色調和圖形，立刻讓人聯想到作者所要探討的主題。拿到書的那一刻，就有一種莫名的期待感。我一直對兩性關係中的溝通差異感到好奇，也曾被生活中的誤解弄得一頭霧水，所以這本書的齣現，仿佛是一盞指路的明燈。我迫不及待地翻開，想看看作者是否能用他獨特的方式，解析那些我們習以為常卻又難以理解的男女行為模式。雖然我還沒來得及深入閱讀，但單憑書名和作者的名氣，就已經足以讓我確信，這將會是一次充滿啓發和思考的閱讀體驗。我希望這本書能夠提供更深入、更具操作性的戀愛指導，幫助我更好地理解伴侶，從而建立更和諧、更長久的關係。也許，它能讓我恍然大悟，原來那些曾經的爭執，隻是因為我們來自“不同的星球”。