基本信息
书名:九型人格行为心理学
定价:38.0元
售价:25.8元,便宜12.2元,折扣67
作者:丁萍著
出版社:北京工业大学出版社
出版日期:2015-08-01
ISBN:9787563943623
字数:393000
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
留心观察自己与别人的行为,就会发现,我们身体的一举一动都在告诉别人:我是什么样的人!对一个人个性的了解,不仅可以掌握其当前的行为,而且可以根据其个性,预见其未来的行为。
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内容提要
本书列举了九种人格类型,定名为“九型人格”,并对每一型人格都详细解析了其性格特征、发展层级,以及在人际交往、职场、恋爱等方面的特点,同时较为全面地介绍了九型人格行为心理学这门通晓人生、掌握人心的学问所能够起到的作用。阅读此书,能够使读者更能清楚地认知自己、了解自己的潜能和缺陷,摆脱自我性格中的不良的惯,变得更加与。
目录
作者介绍
文摘
九型人格的大道上星光熠熠
和别的性格分析工具不同,九型人格是依靠口头传播沿袭下来的,它并没有留下有关历史渊源的文字记录。而要领悟这门深刻的性格分析学说,需要九型人格的受道者具备高超的智能,深谙人性智慧,才能在很好地领悟传道者的九型人格智慧的基础上,朝着更高层次的意识发展,使九型人格更趋完善。而因为没有历史记载,人们已难以知道那些在古代为九型人格传承做出贡献的智者的名字了,所幸葛吉夫在此道路上做出了突破——将九型人格带入西方国家,不仅使得九型人格在全世界范围内开始广泛流传,也开始了九型人格的文字历史。
如今,九型人格之所以能成为风靡学术界和工商界的热门课程,归根结底在于众多九型人格大师们对其进行了详尽而深刻的解读,化繁为简,使其成为人人可用的性格分析工具、人人赞赏的自我提升手册。
下面,我们就来看看,有哪些九型人格大师在九型人格发展的道路上星光熠熠,做出了杰出的贡献。
……
序言
在苏菲教中有一句名言,阐释了人的性格与本体之间的关系。这句话是:“带着你现有的记忆和理解,去成为你之前的你。”
什么是“你之前的你”?
它就是心理学上的“本我”。
精神分析学派的创始人弗洛伊德认为,人格由本我、自我、超我三部分组成。本我是人格中早,也是原始的部分,是生物性冲动和欲望的贮存库。本我是按“唯乐原则”活动的,它不顾一切的要寻求满足和快感,这种快乐特别指性、生理和情感快乐。本我由各种生物本能的能量所构成,完全处于无意识水平中。它是人出生时就有的固着于体内的一切心理积淀物,是被压抑、摈斥于一时之外的人的非理性的、无意识的生命力、内驱力、本能、冲动、欲望等心理能力。
而自我是介于本我与外部世界之间,是人格的心理面。自我的作用是一方面能使个体意识到其认识能力;另一方面使个体为了适应现实而对本我加以约束和压抑,遵循的是“现实原则”。超我则是人格的社会面,是“道德化的自我”由“良心”和“自我理想”组成,超我的力量是指导自我、限制本我,遵循“理想原则”。
需要注意的是,本我、自我和超我之间不是静止的,而是始终处于冲突——协调的矛盾运动之中。本我在于寻求自身的生存,寻求本能欲望的满足,是必要的原动力;超我在监督、控制自我接受社会道德准则行事,以保证正常的人际关系;而自我既要反映本我的欲望,并找到途径满足本我欲望又要接受超我的监督,还有反映客观现实,分析现实的条件和自我的处境,以促使人格内部协调并保证与外界交往活动顺利进行,不平衡时则会产生心理异常。
每个人都拥有本我,从你出生的那一刻,你就拥有了真我。你在婴儿时期无意识的种种表现就是拥有本我的证明。而自古以来的灵修方法的本质都是在帮助人们从自我中解脱,寻回本我,不再活在情绪与焦虑之中。当我们能看清自我对我们思想与行为的操控,存在于自身之中的本我便会逐渐觉醒,我们也就慢慢地不再随着情绪与焦虑起舞,取而代之的是内心的平静。
那么,是什么掩盖了我们的本我,迫使我们向自我发展?
是性格。究竟性格是何方神圣,能够如此神通广大地愚弄我们?其实,是我们自己制造出性格,并用它来帮助自己面对世界。因为童年的经验让我失去对本我的信任。当我们在童年时受到某种挫折或创伤,我们发现,保持本我的反应似乎不被大部分的人所接受;至少,我们的父母等长辈们本身都不是从真我出发。于是,我们为了迎合我们的父母,便迫使自己从性情中发展处一套保护自己不再受到同样伤害的“反应机制”,让我们以“佳防御姿态”应对外来的困难与考验。在这种“佳防御姿态”的使用过程中,人们很容易发现:在面对问题时,不诚实比诚实更容易解决问题;与其说出自己的需要被大人责骂,还不如否定自己也有需要的事实;只有粗鲁强硬地坚持到底,别人才会屈服……渐渐地,我们就在这种违背本我的行为中越走越远,渐渐忘却了本我,转而将这些“佳防御姿态”当做了我们的心灵导师。这些“佳防御姿态”就渐渐形成了我们的性格。
九型人格大师唐·理查德·里索曾对本我、自我、性格三者的关系做了一个形象的比喻:假如把本我比喻成水,那么我们的心灵就是一个湖泊,而性格,即包含了自我的许多面相,便是心湖上被激起的涟漪,甚至有可能已经冻结成亟待敲碎的薄冰。
众所周知,在有风或温度低的情况下,要使湖泊的水面平静如镜,是十分困难的。由此可知,人们要从自我中回归到本我中,也是十分困难的。但是,如果我们能够察觉到性格的运作,性格会逐渐变得透明,我们将能一眼看穿它,直接透视到原本被性格所遮蔽的明亮心境。此时,只要我们愿意不再回应性格的指令,我们将有机会体验到那与宇宙一体的本我境界。
自古以来,人们都在研究察觉性格运作的方法,以便找到通向本我的通道。但真正经得住时间考验的方法并不多,而口口相传九型人格却经受住了时间的考验。它起源于二千五百多年前的苏菲教派,是教会的牧师用以开启教众灵性,解决教众困扰的一种方式。九型人格通过分析人们行为背后的出发点,即基本欲望和基本恐惧,将所有的人划分为九种类型,每一个人都属于其中一个型号。九型人格的基本原理为:人与人是有差异的,有不同的原动力和价值观,不同性格的人需要用不同的方式来管理和沟通。
如今,这种古老的文明散发出不可抗拒的光芒,照进人心的每一个角落和人际交往的方方面面。1993年,美国斯坦福大学商学院开办了“人格自我认知与领导”的课程,把九型人格应用于企业管理的领域。据说,当时上这门课的MBA学生在课堂上欢欣雀跃,他们认为九型人格是一个了不起的学问,为他们的很多困惑指明了方向。从此以后更多的人意识到了九型人格的妙处,从美国中情局到世界500强的知名企业,人们对九型人格的热情此起彼伏,全球管理领域掀起了一股“九型人格热”,甚至有人称九型人格是“识人的”、“人际沟通的钻石法则”、“企业管理的金钥匙”。此外,九型人格还在医学、教育、创业、恋爱等越来越多的方面得到应用。
在本书中,我们详细分析了九型人格的基本原理,深究了九型人格运用的心理基础,并在在九型人格的应用上下足了笔墨。对九型人格中的每一型人格,我们都详细解析了它们的性格特征、发展层级,以及在有人际交往、职场、恋爱等方面的应用,较为全面地介绍了九型人格行为心理学这门能够带给人智慧——通晓人性、掌握人心的学问。
通过阅读此书,你能够清楚地认知自己,了解自己的潜能与缺陷,九型人格也将促使你经过一次又一次的警觉、一次又一次地挣脱性格的惯,变得自由,使得那原本被性格掩盖住的本我,也会逐渐回复。
自从读了《九型人格行为心理学》后,我才真正体会到“知己知彼,百战不殆”的深刻含义。这本书的独到之处在于,它没有停留在表面化的性格描述,而是深入挖掘了每种人格类型的核心动机、深层恐惧以及独特的行为驱动力。我曾经一直认为自己是一个非常“好面子”的人,但看完书我才明白,这背后隐藏着的是对被否定和被排斥的深层恐惧。这种理解让我不再自责,而是学会了如何与这种恐惧共处,并找到了更健康的方式来表达自己的需求。更令人惊叹的是,书中对于如何识别他人类型,以及根据不同类型调整沟通策略的讲解,简直是现实生活中的“情商修炼宝典”。我尝试在工作中运用书中的方法,与不同部门的同事沟通时,我能更准确地把握他们的关注点和潜在顾虑,沟通效率和效果都有了显著提升。以前我可能会觉得某些同事“难搞”,现在我能理解他们行为背后的驱动力,从而用更具同理心的方式去交流,很多之前难以解决的问题也迎刃而解。这本书不仅提升了我的自我认知,更像是一本“人际关系指南”,让我能更游刃有余地 navigating 各种社交场合。
评分这本《九型人格行为心理学》简直是我的“救星”!一直以来,我总觉得自己在人际交往中有些磕磕绊绊,有时候莫名其妙地和别人产生误会,有时候又不知道怎么去理解别人的想法。这本书就像一把钥匙,一下子打开了我认识自己和他人的一扇新大门。我之前也看过一些心理学的书籍,但总是感觉有些过于理论化,或者离我的日常生活太远。而这本书不一样,它把九种人格类型描绘得栩栩如生,我一下子就找到了自己的影子,也看到了身边很多人的身影。读到自己所对应的类型时,那种“原来是这样!”的顿悟感太强烈了,很多困扰我多年的行为模式突然有了清晰的解释。而且,它不仅仅是描述,更重要的是提供了如何与不同类型的人相处、如何发挥各自优势的指导,这对我改善家庭关系、职场沟通都非常有帮助。我记得有一章讲到如何处理冲突,里面提供的建议非常具体,我尝试了几次,效果立竿见影。现在,我能更平和地看待自己的一些“小毛病”,也能更包容地理解别人的行为,感觉整个人都轻松了很多。这本书真的不是那种读一遍就丢的书,我会反复翻阅,每次都能从中找到新的启发。
评分这本书《九型人格行为心理学》给我带来了前所未有的洞察力。我一直以为自己的某些“固执”是性格使然,难以改变,但这本书的出现,彻底颠覆了我的看法。它让我明白,很多我们习以为常的行为模式,其实都源于我们为了应对童年时期某种核心需求未得到满足而形成的生存策略。书中对于每种人格类型“童年创伤”的描述,都非常有共鸣,让我能够理解自己为什么会在某些情境下产生过激反应。更重要的是,这本书不仅仅是“诊断”,它还提供了“治疗”的方法。我开始尝试在日常生活中,有意识地去觉察自己的行为模式,并在书中找到相应的建议来调整。例如,我曾经非常害怕孤独,总是需要有人陪伴,但书中关于如何建立内在的自我价值感,如何享受独处的方法,给了我很大的启发。我尝试着一个人去旅行,一个人看电影,慢慢地,我发现独处不再是可怕的事情,反而能让我更好地沉淀自己。这本书对我而言,不仅仅是一本心理学读物,更像是一本“人生修炼手册”,让我能够更积极地面对生活,更自信地与世界互动。
评分《九型人格行为心理学》这本书,以一种非常朴实而又深刻的方式,揭示了我们内心世界的奥秘。我一直对“为什么有些人总是那么热情奔放,而有些人却总是那么内敛沉默”这类问题感到好奇,而这本书为我一一解答了这些疑惑。作者用非常形象的比喻,将九种不同的人格类型描绘得淋漓尽致,仿佛在我眼前展开了一幅幅生动的人物画卷。我读到关于“助人者”的描述时,简直就像照镜子一样,发现自己一直以来都在渴望通过帮助别人来获得价值感和认同感,甚至忽略了自己的需求。这种深刻的自我认知,让我感到既惊讶又释然。书中关于如何识别他人类型的技巧,也让我受益匪浅。在和朋友、家人交流时,我能更准确地捕捉到他们隐藏的需求和感受,从而进行更有效的沟通,避免了很多不必要的误会和争执。这本书让我明白,理解他人,从理解他们的“内在驱动力”开始,这比任何表面的技巧都来得重要。我现在看待周围的人,不再是简单的好与坏,而是多了几分理解和包容,人际关系也因此变得更加和谐融洽。
评分《九型人格行为心理学》这本书,以一种非常引人入胜的方式,揭示了人类行为背后隐藏的复杂动机。我尤其欣赏作者在描述每一种人格类型时,所展现出的细腻和深刻。他不是简单地给人物贴标签,而是通过生动的故事和贴切的比喻,让我们仿佛亲眼看到这些典型人物在我们身边上演着各自的人生剧本。我一直觉得自己是个比较“完美主义”的人,做事情总是不达目的不罢休,甚至会因为一点小瑕疵而焦虑不已。读完书我才意识到,这种对完美的追求,其实源于一种深层的不安全感,害怕自己不够好,害怕被指责。这种认识让我对自己的行为模式有了更清晰的认知,也让我开始尝试放下一些不必要的执着,接受“差不多”的可能。而且,书中关于如何发展出更健康的个性,如何从自身束缚中解脱出来的指导,更是给了我巨大的希望。它让我明白,性格并非一成不变,而是可以通过学习和实践来不断成长的。我正在按照书中的建议,尝试去拥抱自己的“阴影面”,并从中汲取力量,这是一个漫长但充满意义的过程。
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