洞察男生心理 9787801881052 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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布赖思·沃尔什，于滢 著

图书标签:

• 情感
• 心理学
• 两性关系
• 男性心理
• 恋爱
• 沟通
• 成长
• 人际关系
• 自我认知
• 实用

店铺： 广影图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787801881052

商品编码：29659597427

包装：平装

出版时间：2006-01-01

基本信息

书名:洞察男生心理

定价：20.00元

售价：13.6元,便宜6.4元,折扣68

作者:布赖思·沃尔什,于滢

出版社：现代出版社

出版日期：2006-01-01

ISBN：9787801881052

字数：

页码：187

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

假如有一个人，甘愿冒天下之大不韪，把男生的全部秘密毫不保留地兜了个底朝天，你会把他引为知已，还是打 心眼里鄙视他呢？
　　给GRLS：虽然人不能奢望靠打进敌人内部让他们俯首贴耳，但你可许可以从多一点自我和理性，少一点无谓的痛苦。更何况，书里那些幽默的文字和可爱的插画，会让你知道，原来对面的世界是这样妙趣横生！

目录

作者介绍

布赖恩·沃尔什，出生于宾夕法亚洲的Doylestown，也就是在Quak ertown旁边。他就读于普林斯顿大学，并担任《普林斯顿老虎》的编辑——老的学院幽默杂志之一。现在，他为《MAXIM》杂志撰稿，还是《TIME ASIA》杂志的专职记者。沃尔什现居香港，但他本人声称自己也不知道怎么会住在香港。如果要说到样貌，沃尔什显然要比这张照片上的他高很多很多！

文摘

序言

探索心灵深处的奥秘：当代心理学前沿洞察 本书旨在为读者提供一个全面、深入的视角，探讨人类心智运作的复杂性、个体差异的形成机制，以及当代心理学研究的最新突破。我们摒弃肤浅的标签化描述，致力于揭示行为背后的深层驱动力、认知过程的精妙结构，以及情感体验的生物学基础。 第一部分：心智的构建与运作机制 第一章：认知架构的基石——从信息处理到意义构建 本章详细剖析人类认知系统的基本模型，借鉴计算主义与联结主义的视角，阐释感知、注意力和记忆是如何协同工作，将外部世界的原始输入转化为具有内在连贯性的知识结构。我们将重点探讨“工作记忆”在复杂问题解决中的瓶颈效应，以及“长时记忆”的巩固与提取过程中的神经生物学基础。不同类型的记忆（情景记忆、语义记忆、程序性记忆）在日常决策中的权重和相互作用机制将被细致剖析。此外，本书将深入探讨“心智模型”的形成过程，即个体如何构建对现实世界的内在表征，以及这些模型如何影响我们的预测和行动。 第二章：情绪的生物学起源与社会调节 情绪并非单纯的“感觉”，而是高度复杂的适应性反应系统。本章从神经科学的角度切入，考察杏仁核、前额叶皮层等关键脑区在情绪的生成、体验和调节中所扮演的角色。我们将探讨情绪的跨文化共性与差异，并分析“情绪失调”在各类心理障碍中的表现形式。重点内容包括：情绪智力的构成要素、情绪在人际沟通中的非语言信号传递，以及“认知重评”等心理调节策略的有效性验证。我们还将审视压力反应系统（HPA轴）如何调控长期情绪状态，并讨论正念（Mindfulness）训练对改善情绪调节能力的作用机制。 第三章：决策的非理性维度——启发式、偏差与系统性错误 人类的决策过程很少是完全理性的。本章聚焦于行为经济学与认知心理学交叉领域的研究成果，系统梳理“启发式”捷径在提高效率的同时带来的系统性偏差。我们将详细分析“锚定效应”、“可得性启发”、“损失厌恶”等经典偏差，并探讨这些偏差在金融投资、健康选择和社会判断中的实际影响。此外，本书还将引入“双系统理论”（System 1 与 System 2），探讨快思考与慢思考的切换机制，以及如何通过环境设计（Nudging）来引导更优决策。 第二部分：人格、发展与社会互动 第四章：人格的维度与稳定性——特质理论的再审视 人格是界定个体独特性的核心要素。本章以“大五人格模型”（OCEAN）为框架，深入解析五大特质（经验开放性、尽责性、外倾性、宜人性、神经质）的遗传基础与环境塑造。我们将讨论人格特质的生命周期稳定性，以及特质如何随年龄增长而发生微妙的演化。同时，本书将批判性地考察情境主义的挑战，并阐述“人格一致性”在不同社会角色中的动态表现。重点关注“自我概念”的结构，包括理想自我与现实自我的差距如何驱动动机。 第五章：社会认同与群体行为的心理动力学 人类是社会性动物，群体环境极大地塑造了个体行为。本章探讨社会心理学的核心议题，包括：归属需求、社会比较理论以及刻板印象的形成与维持。我们将分析“内群体偏爱”和“外群体排斥”的进化根源，并深入研究“社会促成效应”（Social Facilitation）和“社会懈怠”（Social Loafing）的条件依赖性。对群体极化、群体思维（Groupthink）的案例分析，将帮助读者理解群体决策中的风险规避机制的失效。此外，本章也关注权力、服从与反抗的心理机制，参考经典的社会心理学实验。 第六章：发展心理学的新视野——从依恋到成人期转变 本部分追踪人类心理发展轨迹，重点关注早期经验对终生适应力的影响。我们将重温依恋理论，探讨不同依恋模式（安全型、回避型、矛盾型）如何在成年后投射到亲密关系中。发展阶段理论（如皮亚杰和埃里克森）将被置于现代神经科学的背景下重新审视。此外，本书将增加对“身份认同危机”在青少年期和中晚年期的特殊表现的探讨，以及“认知储备”在应对中年认知衰退中的保护作用。 第三部分：心理健康的科学前沿 第七章：应激、创伤与适应性反应 理解心理健康的障碍，必须从对正常适应反应的深刻理解开始。本章聚焦于慢性应激和急性创伤对心身系统的深远影响。详细解释“创伤后应激障碍”（PTSD）的神经生物学标记，以及“适应不良性应对”的形成。本书倡导对“心理韧性”（Resilience）的研究，探讨哪些因素使一些个体能够在极端逆境中保持功能，并介绍基于创伤知情（Trauma-Informed）的干预原则。 第八章：现代精神病理学的整合模型 本书摒弃传统的二元对立，倡导生物-心理-社会整合模型来理解精神障碍。我们将系统介绍焦虑障碍、抑郁症、以及思觉失调症的当前诊断标准（基于DSM-5-TR框架），同时深入剖析其多因素成因：基因易感性、神经递质失衡、早期发展创伤与当前社会支持系统的缺失。章节核心在于探讨认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）等主流疗法的核心技术原理及其对特定病理机制的靶向作用。 第九章：意识的边界与未来的展望 本章探讨当代心理学最深奥的领域——意识。从主观体验（Qualia）的难题到“工作空间理论”的探索，我们将回顾对自我意识、时间感和“具身认知”（Embodied Cognition）的最新研究。最后，本书展望了心理学研究的未来方向，包括人工智能在心理建模中的应用潜力、神经反馈技术的发展，以及如何将实验室的发现转化为更具普适性和有效性的公共心理健康策略。 本书力求以严谨的学术态度和清晰流畅的叙事风格，为心理学爱好者、学生以及希望深入了解人类行为的专业人士，提供一个既有深度又不失广度的思想指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，人与人之间的关系，尤其是男女关系，想要长久而稳定，就必须建立在相互理解和尊重的基础上。而理解，往往需要我们去深入探索对方的世界，特别是那些我们不太熟悉的领域。男生，在我看来，有时候就像一本精心编织但又留有许多空白的地图，需要我们去一点点地解读和填补。这本书，我希望它能成为我的一个向导，帮助我找到那些隐藏的线索，理解他们为什么会在某些事情上表现出出乎意料的反应，或者在另一些事情上显得格外执着。我更关注的是，这本书能否教会我如何更好地与男生建立信任，如何让他们愿意向我敞开心扉，分享他们内心深处的想法和感受。我希望它能提供一些关于如何处理情感冲突的策略，或者是在关系出现裂痕时，如何去修复和重建。毕竟，生活中的挑战总是不可避免的，而懂得如何应对，才是真正的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本关于人际交往的书，虽然不是专门针对性别心理学的，但其中关于沟通技巧的部分让我受益匪浅。它强调了倾听的重要性，以及如何通过提问来引导对方表达真实想法。我猜想，一本深入探讨男生心理的书，应该也会包含类似的内容，只不过会更侧重于男生特有的沟通方式和心理需求。比如，男生可能更注重解决方案，而不太在意情绪的宣泄，所以我们在交流时，可能需要调整自己的表达方式，先抓住问题的核心，再慢慢展开。而且，书中提到的“共情”能力，我觉得在理解男生心理方面尤为重要。有时候，他们可能并不是故意冷漠，而是不知道如何表达内心的感受。如果我能够设身处地地站在他们的角度去思考，理解他们可能面临的压力和困境，或许就能更容易化解一些误会。我希望这本书能教我一些具体的方法，让我能够更有效地与男生进行有意义的对话，而不是停留在表面的寒暄。

评分☆☆☆☆☆

我平时对心理学方面的东西比较感兴趣，尤其是关于人际交往的。我一直觉得，要真正地走进一个人的内心，需要付出很多时间和精力去了解。男生这个群体，总的来说，他们的表达方式和情感的流露，有时候会显得比较含蓄，不像女生那样直接。我希望这本书能够提供一些深入的分析，比如说，他们是如何看待自己在亲密关系中的角色的？在面对压力的时候，他们的应对机制是什么？又或者，他们对于“成功”的定义是什么？我不太喜欢那种过于理论化，读起来让人昏昏欲睡的内容，更希望能够看到一些贴近生活、能够引起共鸣的案例分析。如果书中能包含一些关于如何与男生建立更深层次情感连接的方法，那将是非常有价值的。毕竟，长久而健康的关系，往往建立在彼此深度理解和情感上的共鸣之上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装倒是挺精美的，封面设计简洁大方，一看就很有研究的深度。我一直对人类的情感和心理变化非常好奇，特别是男生这个群体，他们有时候的言行举止确实让人捉摸不透。我希望能在这本书里找到一些能够帮助我理解他们内心世界的钥匙，可能是一些行为模式的解析，或者是思维方式的探讨。比如说，为什么有些男生在面对问题时会选择沉默，而不是直接沟通？他们的潜台词究竟是什么？又或者，他们是如何看待爱情的，他们的安全感来源是什么？我希望这本书能够提供一些系统性的理论支持，但又不能过于枯燥，最好能结合一些生动有趣的案例，让我读起来不会感到乏味。而且，我不太喜欢那种泛泛而谈、没有具体指导意义的内容，希望这本书能给我一些实实在在的启发，让我能够更好地与身边的男生朋友、家人，甚至是未来的伴侣相处。毕竟，人与人之间的理解和沟通，是建立良好关系的基础。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我对这种心理学类的书籍，一向是抱着一种半信半疑的态度。很多时候，书里讲的道理都头头是道，但放到现实生活中，却发现完全是另一回事。男生这个群体，我觉得他们太复杂了，个体差异太大了。书上说的“典型”表现，可能在我身边的人身上根本就不适用。我更希望这本书能够提供一些更细致的分析，比如说，针对不同年龄段、不同性格的男生，他们的心理会有哪些差异？如何区分那些只是暂时的情绪低落，和那些真正存在心理问题的表现？我不太喜欢那种“一刀切”的结论，因为每个人都是独一无二的。我希望这本书能够提供一些工具，让我能够自己去观察和判断，而不是被动地接受书中的观点。如果能有一些关于如何识别和应对男性情感障碍的内容，那就更好了，毕竟，心理健康对每个人都很重要。