因为矜持，所以更女人 9787563923793 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 广影图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563923793

商品编码：29687164275

基本信息

书名:因为矜持，所以更女人

定价：26.00元

售价：17.7元,便宜8.3元,折扣68

作者:

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：

ISBN：9787563923793

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内容提要

目录

作者介绍

文摘

序言

情感与自我觉醒的史诗：深入探索女性内心世界的非凡旅程 本书并非聚焦于特定的情感技巧或两性关系指南，而是一次对现代女性心灵深处、自我认知以及生命意义的深度挖掘。它以细腻入微的笔触，描绘了女性在复杂多变的社会环境中，如何处理自我价值、构建内心秩序，并最终实现精神富足的历程。 第一部分：镜中之我——身份的构建与迷思 本书开篇便直指现代女性面临的核心困境：身份的重塑与边界的模糊。 我们探讨了女性在传统期望与个体抱负之间的拉扯。社会对“成功女性”的定义往往是多维且矛盾的：既要求在职场上展现出无可匹敌的专业能力，又期待在家庭和情感生活中保持无私的奉献。作者并未提供简单的“二选一”答案，而是引导读者审视这些外部标签是如何内化为自我认知的基石，以及何时这些基石开始动摇。 核心章节深入分析了“完美主义”的陷阱。 许多女性将“不犯错”等同于“有价值”，这种强烈的内在驱动力常常导致自我苛责和过度消耗。书中通过一系列富有画面感的案例，展示了当一个女性开始质疑自己是否“足够好”时，她内心的情感风暴是如何酝酿和爆发的。这种剖析是无情而又充满同情的，它揭示了完美主义的根源往往是对“被爱”和“被接纳”的深层渴求。 此外，本书花费大量篇幅讨论了“隐形的劳动”。这不仅指家务和育儿，更包括情绪劳动——维持家庭和谐、管理他人感受、以及在社交场合中扮演“润滑剂”的角色。作者强调，当这种隐形的付出长期得不到看见和肯定时，它如何逐渐侵蚀个体的能量和自我认同感，最终导致一种精神上的“空心化”。 第二部分：关系的解构与重塑——从依附到独立链接 本书的中间部分转向了女性与外部世界的关系网络，特别是亲密关系和友谊。它摒弃了传统的“找到对的人就能解决一切问题”的叙事，转而关注“如何与他人建立健康、滋养的关系”。 我们审视了“共生情结”的形成机制。在一些关系中，个体的存在感过度依赖于他人的确认。当这种依赖形成模式时，女性可能会在不健康的关系中选择妥协，不是因为爱，而是因为害怕失去那个“确认者”。书中详细分析了这种依赖背后的心理需求，并提出了逐步建立“内在确认系统”的方法，即学习从自身内部汲取力量和肯定。 “边界感的艺术”是本部分的重要议题。边界并非拒绝他人，而是清晰地界定“我是谁”和“我不是谁”。本书提供了丰富的场景模拟，帮助读者练习如何在不伤害他人的前提下，坚定地表达“不”，保护自己的时间、情感空间和精力储备。这种练习被视为通往成熟情感态度的必经之路。 在友谊层面，作者探讨了女性友谊的复杂性——从早期的亲密无间到中年时期的各自忙碌，以及如何维持高质量、互相支持的成年人友谊。重点在于“高质量的连接”，而非数量上的庞大社交网络。 第三部分：向内求索——生命的深度与创造力 旅程的最后一部分，是将目光彻底转向内心深处，关注个体的精神成长和生命意义的追寻。 “拥抱你的阴影面”是这里的核心主题之一。它借鉴了荣格心理学的概念，鼓励读者正视那些不被社会推崇、被压抑的“负面”特质——愤怒、嫉妒、不安全感。作者认为，真正的力量并非来自于消除这些特质，而是来自于理解它们传递的信息。当女性停止与自己的“阴暗面”作战时，她们反而能释放出巨大的创造性能量。 书中特别强调了“独处的力量”。在充斥着即时通讯和外部刺激的时代，独处成为了奢侈品。本书认为，只有在完全不被打扰的状态下，女性才能真正听见自己深层的渴望、未完成的梦想，以及对生命下一阶段的规划。这种独处不是孤独，而是一种主动选择的、滋养精神的“内向探险”。 最后，全书落脚于“创造性地生活”。这种创造性不仅限于艺术领域，而是一种将内在秩序投射到外在生活的能力——无论是组织一个美好的家庭空间，设计一份清晰的工作流程，还是构建一个有意义的日常习惯。这种能力来自于对自我需求的深刻洞察和对生活的热情投入。 全书的基调是深刻、启发性且极具操作性的。它旨在陪伴读者完成一场深刻的自我对话，最终目标是培养一种无论外部环境如何变迁，内心都能保持稳定、丰盈和自洽的状态。它讲述的是一个关于成为完整自我的故事。

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“因为矜持，所以更女人”，这句话让我脑海里闪过许多电影、文学作品中那些令人难忘的女性形象。她们不是歇斯底里，也不是张牙舞爪，但她们的每一个眼神，每一个微笑，每一次欲说还休，都充满了引人入胜的力量。她们身上有一种沉静的气质，一种不急不躁的从容，一种对自身边界的清晰把握。这种“矜持”，在我看来，并非是传统意义上的“害羞”或“保守”，而更像是一种内在的底气和智慧。它是一种对外界干扰的天然屏障，一种对自我价值的深刻肯定。我非常好奇，这本书会如何解读这种“矜持”？它会不会探讨，在当今社会，这种特质是应该被发扬光大，还是会被时代所淘汰？我期待着，这本书能够用生动有趣的案例和深刻的论述，来阐释“矜持”如何成为女性独特魅力的一部分，它如何帮助女性在纷繁的世界里保持自我，不被轻易定义，最终散发出一种更加成熟、更加耐人寻味的女人韵味。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，瞬间就勾起了我对于“女人味”这个概念的无限遐想。我总觉得，“女人味”三个字，承载了太多复杂的意义，有时候甚至显得有些模糊不清，容易被误读。有的人觉得是柔弱，有的人觉得是温柔，还有的人觉得是感性。但“矜持”这个词，却有一种更具力量感和内在修养的意味。它不是刻意为之的做作，也不是被动的退缩，而是一种源自内心深处的自尊、自爱和对自我价值的清晰认知。我很好奇，作者是如何将这种看似内敛的“矜持”，与外显的“女人”特质联系起来的？它是否意味着在交往中不卑不亢，在表达情感时有所保留，在追求目标时步步为营？我猜想，这本书或许会从多个角度去剖析“矜持”的内涵，例如，在社交场合如何运用恰到好处的矜持来赢得尊重，在感情关系中如何通过矜持来增加吸引力，甚至在个人成长中，如何依靠矜持来守护内心的纯净和独立。我期待着，这本书能够为我打开一扇新的窗户，让我重新审视和理解女性的魅力，发现原来那些看似“不那么直接”的特质，反而能散发出更迷人的光芒。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的封皮，我的目光就被“因为矜持，所以更女人”这几个字牢牢吸引住了。我一直觉得，在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，女性似乎越来越倾向于将自己包裹在一层又一层的“女强人”外壳之下，直接、干练、不拘小节，仿佛这样才能在职场和社会中立足。但内心深处，我却常常怀念那种带着些许朦胧美、含蓄而又充满力量的女性特质。这本书的标题，恰恰触动了我心中最柔软的那一部分。它没有直接宣扬“女人应该怎样”，而是以一种极富哲思的口吻，抛出了一个引人深思的命题：矜持，究竟是束缚，还是升华？它会消磨一个女人的光彩，还是会赋予她一种别样的、更深沉的魅力？我迫不及待地想翻开书页，去探索作者对于“矜持”与“女人味”之间关系的独到见解，看看它能否为我，也为许多和我一样困惑的女性，提供一些新的思考维度和情感慰藉。我期待着，在这本书里，能找到一种更温和、也更具智慧的方式去理解和展现女性的魅力，一种不与时代脱节，却又能保留自身独特光芒的女性姿态。

评分☆☆☆☆☆

“因为矜持，所以更女人”——这几个字，仿佛有一种奇妙的魔力，瞬间将我的思绪带入了一个充满韵味和智慧的女性世界。在这个世界里，女性的美，并非全然张扬，而是带着一种含蓄而深刻的力量。我常常觉得，真正的“女人味”，不是表面的妆容或言语，而是一种由内而外的气质，一种在举手投足间流露出的从容和智慧。“矜持”，在我看来，恰恰是这种气质的重要组成部分。它不是怯懦，也不是做作，而是一种对自我价值的珍视，一种在表达和行动上的审慎和恰当。这本书的标题，无疑触动了我内心对这种特质的向往。我迫切地想知道，作者是如何阐释“矜持”与“女人”之间如此微妙而又紧密的联系的。它是否会探讨，在现代社会，这种特质是否依然重要？又该如何去理解和实践，让它成为提升女性魅力的助推器，而非束缚？我期待着，在这本书里，能找到属于我自己的答案，以及那些能够帮助我更好地理解和展现自身独特女性魅力的深刻见解。

评分☆☆☆☆☆

书名“因为矜持，所以更女人”给我一种非常特别的感受。它不是那种一眼就能看穿的直白宣言，而是一种带着点点神秘感的邀请，引导我去探索隐藏在文字背后的深层含义。在我看来，在这个追求效率和即时满足的社会里，“矜持”似乎成了一种需要被重新定义和珍视的美德。它不像“独立”或“自信”那样被频繁提及，但它却承载着一种更加细腻、更加深刻的女性力量。我很好奇，这本书会如何描绘这种“矜持”？是关于如何恰当地表达情感，如何在人际交往中保持得体的距离，还是关于如何守护内心的独立空间，不被外界轻易侵扰？我期待着，这本书能够提供一些切实可行的方法和深刻的洞见，帮助女性理解并运用好“矜持”这一特质，让它不再是阻碍，而是成为提升个人魅力、展现独特女性气质的有力工具。我希望，读完这本书，我能对“女人味”有更深层次的理解，并从中获得力量，去成为一个更加从容、更加有智慧的女人。