因為矜持，所以更女人 9787563923793 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 女性成長
• 情感
• 心理
• 兩性關係
• 自我認知
• 愛情
• 婚姻
• 生活
• 散文
• 治愈

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563923793

商品編碼：29687164275

基本信息

書名:因為矜持，所以更女人

定價：26.00元

售價：17.7元,便宜8.3元,摺扣68

作者:

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：

ISBN：9787563923793

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內容提要

目錄

作者介紹

文摘

序言

情感與自我覺醒的史詩：深入探索女性內心世界的非凡旅程 本書並非聚焦於特定的情感技巧或兩性關係指南，而是一次對現代女性心靈深處、自我認知以及生命意義的深度挖掘。它以細膩入微的筆觸，描繪瞭女性在復雜多變的社會環境中，如何處理自我價值、構建內心秩序，並最終實現精神富足的曆程。 第一部分：鏡中之我——身份的構建與迷思 本書開篇便直指現代女性麵臨的核心睏境：身份的重塑與邊界的模糊。 我們探討瞭女性在傳統期望與個體抱負之間的拉扯。社會對“成功女性”的定義往往是多維且矛盾的：既要求在職場上展現齣無可匹敵的專業能力，又期待在傢庭和情感生活中保持無私的奉獻。作者並未提供簡單的“二選一”答案，而是引導讀者審視這些外部標簽是如何內化為自我認知的基石，以及何時這些基石開始動搖。 核心章節深入分析瞭“完美主義”的陷阱。 許多女性將“不犯錯”等同於“有價值”，這種強烈的內在驅動力常常導緻自我苛責和過度消耗。書中通過一係列富有畫麵感的案例，展示瞭當一個女性開始質疑自己是否“足夠好”時，她內心的情感風暴是如何醞釀和爆發的。這種剖析是無情而又充滿同情的，它揭示瞭完美主義的根源往往是對“被愛”和“被接納”的深層渴求。 此外，本書花費大量篇幅討論瞭“隱形的勞動”。這不僅指傢務和育兒，更包括情緒勞動——維持傢庭和諧、管理他人感受、以及在社交場閤中扮演“潤滑劑”的角色。作者強調，當這種隱形的付齣長期得不到看見和肯定時，它如何逐漸侵蝕個體的能量和自我認同感，最終導緻一種精神上的“空心化”。 第二部分：關係的解構與重塑——從依附到獨立鏈接 本書的中間部分轉嚮瞭女性與外部世界的關係網絡，特彆是親密關係和友誼。它摒棄瞭傳統的“找到對的人就能解決一切問題”的敘事，轉而關注“如何與他人建立健康、滋養的關係”。 我們審視瞭“共生情結”的形成機製。在一些關係中，個體的存在感過度依賴於他人的確認。當這種依賴形成模式時，女性可能會在不健康的關係中選擇妥協，不是因為愛，而是因為害怕失去那個“確認者”。書中詳細分析瞭這種依賴背後的心理需求，並提齣瞭逐步建立“內在確認係統”的方法，即學習從自身內部汲取力量和肯定。 “邊界感的藝術”是本部分的重要議題。邊界並非拒絕他人，而是清晰地界定“我是誰”和“我不是誰”。本書提供瞭豐富的場景模擬，幫助讀者練習如何在不傷害他人的前提下，堅定地錶達“不”，保護自己的時間、情感空間和精力儲備。這種練習被視為通往成熟情感態度的必經之路。 在友誼層麵，作者探討瞭女性友誼的復雜性——從早期的親密無間到中年時期的各自忙碌，以及如何維持高質量、互相支持的成年人友誼。重點在於“高質量的連接”，而非數量上的龐大社交網絡。 第三部分：嚮內求索——生命的深度與創造力 旅程的最後一部分，是將目光徹底轉嚮內心深處，關注個體的精神成長和生命意義的追尋。 “擁抱你的陰影麵”是這裏的核心主題之一。它藉鑒瞭榮格心理學的概念，鼓勵讀者正視那些不被社會推崇、被壓抑的“負麵”特質——憤怒、嫉妒、不安全感。作者認為，真正的力量並非來自於消除這些特質，而是來自於理解它們傳遞的信息。當女性停止與自己的“陰暗麵”作戰時，她們反而能釋放齣巨大的創造性能量。 書中特彆強調瞭“獨處的力量”。在充斥著即時通訊和外部刺激的時代，獨處成為瞭奢侈品。本書認為，隻有在完全不被打擾的狀態下，女性纔能真正聽見自己深層的渴望、未完成的夢想，以及對生命下一階段的規劃。這種獨處不是孤獨，而是一種主動選擇的、滋養精神的“內嚮探險”。 最後，全書落腳於“創造性地生活”。這種創造性不僅限於藝術領域，而是一種將內在秩序投射到外在生活的能力——無論是組織一個美好的傢庭空間，設計一份清晰的工作流程，還是構建一個有意義的日常習慣。這種能力來自於對自我需求的深刻洞察和對生活的熱情投入。 全書的基調是深刻、啓發性且極具操作性的。它旨在陪伴讀者完成一場深刻的自我對話，最終目標是培養一種無論外部環境如何變遷，內心都能保持穩定、豐盈和自洽的狀態。它講述的是一個關於成為完整自我的故事。

評分☆☆☆☆☆

“因為矜持，所以更女人”——這幾個字，仿佛有一種奇妙的魔力，瞬間將我的思緒帶入瞭一個充滿韻味和智慧的女性世界。在這個世界裏，女性的美，並非全然張揚，而是帶著一種含蓄而深刻的力量。我常常覺得，真正的“女人味”，不是錶麵的妝容或言語，而是一種由內而外的氣質，一種在舉手投足間流露齣的從容和智慧。“矜持”，在我看來，恰恰是這種氣質的重要組成部分。它不是怯懦，也不是做作，而是一種對自我價值的珍視，一種在錶達和行動上的審慎和恰當。這本書的標題，無疑觸動瞭我內心對這種特質的嚮往。我迫切地想知道，作者是如何闡釋“矜持”與“女人”之間如此微妙而又緊密的聯係的。它是否會探討，在現代社會，這種特質是否依然重要？又該如何去理解和實踐，讓它成為提升女性魅力的助推器，而非束縛？我期待著，在這本書裏，能找到屬於我自己的答案，以及那些能夠幫助我更好地理解和展現自身獨特女性魅力的深刻見解。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的封皮，我的目光就被“因為矜持，所以更女人”這幾個字牢牢吸引住瞭。我一直覺得，在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，女性似乎越來越傾嚮於將自己包裹在一層又一層的“女強人”外殼之下，直接、乾練、不拘小節，仿佛這樣纔能在職場和社會中立足。但內心深處，我卻常常懷念那種帶著些許朦朧美、含蓄而又充滿力量的女性特質。這本書的標題，恰恰觸動瞭我心中最柔軟的那一部分。它沒有直接宣揚“女人應該怎樣”，而是以一種極富哲思的口吻，拋齣瞭一個引人深思的命題：矜持，究竟是束縛，還是升華？它會消磨一個女人的光彩，還是會賦予她一種彆樣的、更深沉的魅力？我迫不及待地想翻開書頁，去探索作者對於“矜持”與“女人味”之間關係的獨到見解，看看它能否為我，也為許多和我一樣睏惑的女性，提供一些新的思考維度和情感慰藉。我期待著，在這本書裏，能找到一種更溫和、也更具智慧的方式去理解和展現女性的魅力，一種不與時代脫節，卻又能保留自身獨特光芒的女性姿態。

評分☆☆☆☆☆

“因為矜持，所以更女人”，這句話讓我腦海裏閃過許多電影、文學作品中那些令人難忘的女性形象。她們不是歇斯底裏，也不是張牙舞爪，但她們的每一個眼神，每一個微笑，每一次欲說還休，都充滿瞭引人入勝的力量。她們身上有一種沉靜的氣質，一種不急不躁的從容，一種對自身邊界的清晰把握。這種“矜持”，在我看來，並非是傳統意義上的“害羞”或“保守”，而更像是一種內在的底氣和智慧。它是一種對外界乾擾的天然屏障，一種對自我價值的深刻肯定。我非常好奇，這本書會如何解讀這種“矜持”？它會不會探討，在當今社會，這種特質是應該被發揚光大，還是會被時代所淘汰？我期待著，這本書能夠用生動有趣的案例和深刻的論述，來闡釋“矜持”如何成為女性獨特魅力的一部分，它如何幫助女性在紛繁的世界裏保持自我，不被輕易定義，最終散發齣一種更加成熟、更加耐人尋味的女人韻味。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，瞬間就勾起瞭我對於“女人味”這個概念的無限遐想。我總覺得，“女人味”三個字，承載瞭太多復雜的意義，有時候甚至顯得有些模糊不清，容易被誤讀。有的人覺得是柔弱，有的人覺得是溫柔，還有的人覺得是感性。但“矜持”這個詞，卻有一種更具力量感和內在修養的意味。它不是刻意為之的做作，也不是被動的退縮，而是一種源自內心深處的自尊、自愛和對自我價值的清晰認知。我很好奇，作者是如何將這種看似內斂的“矜持”，與外顯的“女人”特質聯係起來的？它是否意味著在交往中不卑不亢，在錶達情感時有所保留，在追求目標時步步為營？我猜想，這本書或許會從多個角度去剖析“矜持”的內涵，例如，在社交場閤如何運用恰到好處的矜持來贏得尊重，在感情關係中如何通過矜持來增加吸引力，甚至在個人成長中，如何依靠矜持來守護內心的純淨和獨立。我期待著，這本書能夠為我打開一扇新的窗戶，讓我重新審視和理解女性的魅力，發現原來那些看似“不那麼直接”的特質，反而能散發齣更迷人的光芒。

評分☆☆☆☆☆

書名“因為矜持，所以更女人”給我一種非常特彆的感受。它不是那種一眼就能看穿的直白宣言，而是一種帶著點點神秘感的邀請，引導我去探索隱藏在文字背後的深層含義。在我看來，在這個追求效率和即時滿足的社會裏，“矜持”似乎成瞭一種需要被重新定義和珍視的美德。它不像“獨立”或“自信”那樣被頻繁提及，但它卻承載著一種更加細膩、更加深刻的女性力量。我很好奇，這本書會如何描繪這種“矜持”？是關於如何恰當地錶達情感，如何在人際交往中保持得體的距離，還是關於如何守護內心的獨立空間，不被外界輕易侵擾？我期待著，這本書能夠提供一些切實可行的方法和深刻的洞見，幫助女性理解並運用好“矜持”這一特質，讓它不再是阻礙，而是成為提升個人魅力、展現獨特女性氣質的有力工具。我希望，讀完這本書，我能對“女人味”有更深層次的理解，並從中獲得力量，去成為一個更加從容、更加有智慧的女人。