情愛心理學 9787515501543 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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俄納利欽 著

圖書標籤:

• 情愛心理學
• 性心理
• 兩性關係
• 情感
• 心理學
• 愛情
• 婚姻
• 性與愛
• 親密關係
• 心理健康

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 金城齣版社

ISBN：9787515501543

商品編碼：29691328028

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名:情愛心理學

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:(俄)納利欽

齣版社：金城齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787515501543

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

內容提要

　　情愛關係一嚮是個為復雜且至關重要的話題，其復雜的重點在於人類的情求並不是完金齣自予本能需要，同時也是為瞭滿足心瑾和社會的需求。情愛關係可以滿足人的觸感、安全感、權力感、社會認同感等十二種感官需求，問題也恰恰齣在瞭多元需求的相互銜接之上，齣在隱私、個人和社會問題的交織之中。
　　慵愛關係與社會關係怎樣在各種不同場閤相互滲透和交織？人類對情愛關係有怎樣的訴求？作為繁衍機製的情愛關係與溫馨浪漫的私生活如何纔能並行不悖？其他親密關係和傢庭成員對你的私生活有何影響？…”諸多兩性生活中難以解決的現實問題能在《情愛心理學》中找到答案和建議。

目錄

序言
章　關於人類的性
人類的性不隻是繁衍後代的手段，性還有其他的功能。性能獲得安全感（緊密的身體接觸）。人類的性不隻是生理活動，人類還藉助性錶達愛和恨，恐懼和忠誠，確認自己的權力，試圖統治和交往，等等。
溯本求源
一些重要的體位
他、她和金錢
性暴力的傷害
童貞是種社會負擔？

第二章　如果你沒有伴侶
關於愛情和性的話題，要從討論孤獨者的問題開始。大都市裏有人數多的孤獨者，他們都有心理問題--特彆是領域裏的問題。而
確立孤獨的原因，意味著邁齣，也是關鍵的一步，以便在生活--從社會生活到性生活--一切領域中告彆孤獨，找到理解、支持和愛情。
居住在“性感的”大都市
沒有且將來也可能不會有伴侶的男女
體型胖瘦與性感
我們的雙手不是為瞭打發寂寞
重要的問題：孤獨

第三章　傢庭環境影響親密關係
婚姻中的親密是相互之間的滿足帶來的，是建立在互相尊重、信任和精神親密基礎上的。在這種情況下，性獲得瞭“額外的功能”--強調
瞭夫妻之間心理上的親密。可惜，許多人不善於和諧地建設夫妻關係。這裏問題的發生不在床上，不在技術和機械上，而是在性以外的夫妻交往領域中。
從夫妻間的親密接觸談起
他、她和其他人
所有姐妹一視同仁
性與孩子
當母愛開始變質
完全自然的老年婚姻
……
第四章 不規範的床

作者介紹

　　尼古拉·納利欽，俄羅斯心理醫生、專傢，國際心理分析聯閤會會員。畢業予加裏寜國立醫學院，曾在前蘇聯科學院高等神經活動和神經生理學研究所、醫學院等機構工作多年，還曾參與組建俄羅斯心理援助中心，同時也是多傢報刊、廣播電颱、電視颱的專欄作者或嘉賓。

文摘

序言

《情愛心理學》 一、引言：探尋情愛迷宮的奧秘 愛，是人類永恒的追尋，是生命中最復雜、最動人的情感體驗。從初遇時的怦然心動，到相伴歲月的深刻依戀，愛情的旅程充滿瞭詩意與理性，也伴隨著睏惑與挑戰。《情愛心理學》並非一本空泛的理論說教，而是以科學嚴謹的態度，深入剖析人類情愛的發生、發展、維係與消亡的全過程，旨在幫助讀者撥開迷霧，更清晰地認識自己，更智慧地經營感情，從而擁有更健康、更長久、更令人滿足的情愛關係。 本書並非以獵奇或煽情的筆觸去描繪愛情的浪漫，而是迴歸到心理學的根基，從個體層麵、互動層麵以及社會文化層麵，多維度地審視情愛這一宏大命題。它將帶領讀者走進自己的內心深處，理解那些影響我們選擇伴侶、錶達情感、處理衝突的潛在心理機製；同時，也將揭示人際互動中的微妙規律，讓我們明白為何有些人能長久幸福，而另一些人卻在感情中跌跌撞撞。 二、第一部分：愛情的萌芽與吸引——為何是我們？ 這一部分將從最根本的問題入手：為什麼我們會愛上某個人？吸引力並非偶然，而是由一係列復雜的心理和社會因素共同作用的結果。 1. 吸引力的奧秘：超越皮囊的深層連接 外貌的偏好與進化心理學： 我們為何會對某些外貌特徵産生偏好？本書將探討進化心理學在解釋人類對外貌吸引力方麵的觀點，包括健康信號、生殖適宜性等，並指齣外貌在吸引力中的作用並非唯一，也非決定性。 相似性與互補性： “物以類聚，人以群分”還是“異性相吸”？我們將深入分析相似性（如價值觀、興趣愛好、社會背景）在建立親密關係中的重要作用，同時探討互補性（如性格、技能）在某些情境下如何促進關係的平衡與發展。 熟悉度與曝光效應： “日久生情”的背後心理邏輯。瞭解“曝光效應”如何影響我們的好感度，以及熟悉度在建立信任和親密感中的角色。 神秘感與挑戰： 適度的神秘感和挑戰如何激發我們的興趣，以及“稀缺性原理”在愛情中的應用。 社會交換理論： 關係中的“成本”與“收益”。我們將探討個體在選擇伴侶時，潛意識裏進行的社會交換計算，包括投入與迴報的評估。 2. 愛情的化學反應：生理與心理的交織 荷爾濛與神經遞質： 初戀時的“心動”究竟是怎樣的生理過程？本書將介紹多巴胺、催産素、苯乙胺等與愛情相關的神經化學物質，解釋它們如何影響我們的情緒、動機和依戀感。 依戀理論： 從嬰兒時期的依戀模式如何影響成年後的愛情。我們將詳細闡述安全型、焦慮型、迴避型依戀的特點，以及它們在親密關係中的錶現和可能遇到的問題。 激情、親密與承諾： 斯滕伯格的愛情三元論。深入解析激情（生理喚起）、親密（情感連接）和承諾（理性決策）這三個要素如何組閤成不同類型的愛情，以及它們在關係發展中的動態變化。 3. 愛情的早期階段：從試探到確立 初步印象與刻闆印象： 首因效應在愛情中的作用。我們如何快速形成對潛在伴侶的初步判斷，以及刻闆印象可能帶來的偏差。 溝通的藝術： 傾聽、錶達與反饋。學習有效的溝通技巧，包括積極傾聽、清晰錶達需求、建設性反饋等，如何在早期建立良好的溝通模式。 試探與邊界： 適度試探彼此的界限，理解對方的期望。如何在初期保持個體的獨立性，同時又錶達對關係的興趣。 風險與迴報的權衡： 在投入一段關係前，個體是如何評估風險與潛在迴報的。 三、第二部分：愛情的成長與維係——如何讓愛長久？ 愛情的發生隻是起點，如何讓這份情感在歲月的洗禮中愈發醇厚，纔是真正的挑戰。 1. 親密關係的深度發展：從熟悉到深刻 信任的建立與鞏固： 信任是親密關係的地基。本書將探討如何通過一緻性的行為、坦誠的溝通、可靠的承諾來建立和鞏固信任，以及信任危機如何修復。 情感的深度連接： 共情與理解。學習如何站在對方的角度思考問題，理解對方的情感需求，以及如何用恰當的方式錶達關心和支持。 自我暴露與脆弱的分享： 適度的自我暴露是加深親密感的關鍵。本書將探討如何在關係中展現真實的自我，分享內心的想法和感受，以及如何處理伴侶的脆弱。 共同成長與獨立發展： 理想的關係是既能共同成長，又能保持個體的獨立性。探討如何在共同目標和活動中增進連接，同時尊重彼此的個人空間和發展需求。 2. 衝突的智慧：化解矛盾，增進理解 衝突的根源： 需求不匹配、溝通障礙、價值觀差異等。分析導緻衝突的常見原因，避免將衝突個人化。 建設性的衝突處理模式： 識彆並改變破壞性的衝突模式（如指責、冷戰、防禦）。學習采取閤作、妥協、解決問題的策略。 情感錶達與需求申述： 如何在衝突中清晰、溫和地錶達自己的情感和需求，而非攻擊對方。 原諒與釋懷： 學習放下過去的傷害，原諒對方，也原諒自己，為關係的發展騰齣空間。 3. 激情與親密的平衡：永葆愛情的活力 激情是如何衰退的？ 習慣、單調、缺乏新鮮感等因素。 重燃激情的策略： 共同體驗新鮮事物、創造浪漫驚喜、保持身體親密等。 親密的日常維護： 日常的關懷、體貼、支持，以及對伴侶細微之處的關注。 性的心理學： 探討性在親密關係中的角色，以及如何通過開放的溝通和相互的尊重來提升性生活的質量。 4. 承諾的力量：在選擇中堅守 承諾的意義與承諾的類型： 探討承諾的心理學基礎，以及不同類型的承諾（如承諾於關係本身、承諾於伴侶、承諾於共同未來）如何影響關係的穩定性。 忠誠與信任的維護： 探討忠誠的含義，以及如何在現代社會中維護關係的忠誠度和信任。 長期關係的經營策略： 共同規劃未來、定期評估關係、共同應對生活挑戰等。 四、第三部分：愛情的挑戰與轉型——應對變化，擁抱成熟 人生並非一成不變，愛情也同樣麵臨著各種挑戰和轉型。 1. 愛情中的個體差異與挑戰： 原生傢庭的影響： 父母關係模式如何影響我們的愛情觀和行為。 人格特質與愛情： 不同人格特質（如內嚮/外嚮、神經質、責任心）如何在愛情中錶現，以及如何應對伴侶之間的人格差異。 應對誘惑與吸引： 在長久關係中，如何理性處理外部誘惑，以及如何增進伴侶間的吸引力。 原生傢庭的影響： 父母關係模式如何影響我們的愛情觀和行為。 人格特質與愛情： 不同人格特質（如內嚮/外嚮、神經質、責任心）如何在愛情中錶現，以及如何應對伴侶之間的人格差異。 應對誘惑與吸引： 在長久關係中，如何理性處理外部誘惑，以及如何增進伴侶間的吸引力。 2. 關係中的重大轉摺點： 異地戀的挑戰與對策： 空間距離如何影響親密感，以及如何通過有效的溝通和信任來維係。 婚姻與傢庭的建立： 戀愛關係進入婚姻階段的心理轉變，以及共同承擔傢庭責任的挑戰。 生育與育兒的影響： 孩子齣生後，夫妻關係可能麵臨的壓力和調整。 中年危機與關係重塑： 在人生中年階段，如何重新審視和調整伴侶關係。 “空巢期”與晚年愛情： 孩子離傢後，夫妻如何重新找迴二人世界的樂趣。 3. 愛情的結束與療愈： 關係的消亡： 分析導緻關係破裂的常見原因，包括溝通不暢、信任危機、價值觀衝突、激情消退等。 分手後的心理調適： 如何麵對失戀的痛苦，處理悲傷情緒，重建自我認同。 復原力與成長： 從失戀中學習，提升應對未來關係的能力，擁抱新的生活。 單身狀態的心理學： 探討單身生活的積極意義，以及如何享受獨處和個人成長。 五、結語：以心理學之光，照亮情愛之路 《情愛心理學》並非一蹴而就的愛情秘籍，而是一份持續學習和實踐的指南。它鼓勵讀者以開放的心態，運用心理學的智慧，去理解自己，理解伴侶，理解愛情的規律。通過深入的自我探索和有效的關係經營，每個人都有可能構建齣更健康、更深刻、更長久的情愛關係，體驗到人生中最美好的情感聯結。本書希望成為你在這段旅程中，最可靠的夥伴和最明智的嚮導，幫助你在情愛這座迷宮中，找到屬於自己的幸福之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書，《情愛心理學》（9787515501543），對我而言，更像是一次關於自我認知的探索之旅。我一直以來都渴望在親密關係中找到那個最完美的伴侶，卻常常在現實中感到失望。這本書並沒有給我灌輸任何關於“如何找到完美愛人”的雞湯，而是引導我去審視自己內在的情感需求和行為模式。書中關於“愛情中的期望與現實”的章節，讓我深刻反思瞭自己過去在戀愛中常常犯的錯誤——我總是將自己的理想強加於對方，而忽略瞭對方真實的模樣。而且，書中關於“原生傢庭對親密關係的影響”的分析，更是讓我醍醐灌頂。很多我在關係中錶現齣的模式，竟然可以追溯到童年時期。這本書讓我明白，要獲得健康的親密關係，首先需要成為一個更成熟、更瞭解自己的人。它不是一本教人技巧的書，而是一本幫助人成長的書。我非常感激它，因為它讓我有機會重新審視自己，並在未來的情感道路上，做得更好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名叫做《情愛心理學》，它的ISBN號是9787515501543。 我一直對人際關係和情感的奧秘充滿瞭好奇，尤其是情侶之間的互動模式，總覺得其中蘊含著許多不為人知的規律。這本書的名字《情愛心理學》一下子就抓住瞭我的眼球，它承諾將帶我深入瞭解愛情的本質，揭示那些隱藏在情感背後的心理機製。在我看來，愛情並非僅僅是心動和激情，更是一種復雜而微妙的心理活動，涉及到情感、認知、行為等多個層麵。我希望這本書能夠幫助我理解為什麼我們會愛上某個人，為什麼有些關係能夠長久維係，而有些則曇花一現。同時，我也對書中可能探討的情感溝通、衝突解決、以及如何維係健康親密關係的內容充滿瞭期待。想象一下，如果能夠掌握一些心理學的技巧，是不是就能更好地理解伴侶的需求，更有效地錶達自己的情感，從而讓我們的愛情之路更加順暢和幸福？這本書的ISBN號是9787515501543，這個號碼仿佛開啓瞭一扇通往更深層次情感理解的大門，讓我迫不及待地想要翻開它，探索其中的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

這本《情愛心理學》（ISBN：9787515501543）實在是讓我對愛情有瞭全新的認識。我原本以為愛情就是一種直覺，一種命中注定，但讀瞭這本書之後，我纔明白原來我們看待愛情、感受愛情的方式，很大程度上受到我們原生傢庭、過往經曆以及認知模式的影響。書中關於依戀類型和安全感的論述，簡直就是為我量身定做的。我一直以來在感情中都有些患得患失，總擔心伴侶會離開，現在纔知道這可能與我童年時期的依戀模式有關。書裏提齣的建立安全型依戀關係的方法，給瞭我很大的啓發。我開始嘗試用更積極、更坦誠的方式去溝通，不再一味地猜測和退縮。而且，關於衝突的處理方式，我也學到瞭不少。以前我一遇到矛盾就喜歡逃避，或者情緒失控，現在我明白，有效的溝通是解決問題的關鍵，而不是一味地指責或沉默。這本書不僅僅是理論知識的堆砌，更提供瞭很多實操性的建議，讓我覺得我的愛情真的可以變得更好。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，當我拿起《情愛心理學》（9787515501543）這本書時，我內心是有些忐忑的。畢竟，“心理學”這三個字聽起來就有些專業，我擔心自己會看不懂，或者內容太過枯燥。然而，這本書完全顛覆瞭我的想象。作者用非常平實的語言，將那些復雜的心理學概念解釋得淺顯易懂，就好像在和一位經驗豐富的朋友聊天一樣。我特彆喜歡書中對不同戀愛階段的分析，從最初的心動到關係的穩定，再到可能遇到的瓶頸，每一步都描繪得栩栩如生。它讓我意識到，原來很多在戀愛中遇到的睏惑，並非個例，而是普遍存在的現象。比如，為什麼熱情會逐漸退卻？為什麼兩個人在一起久瞭，反而容易産生摩擦？書中都給齣瞭令人信服的解釋，並且提供瞭應對之策。它讓我不再害怕愛情中的挑戰，而是看到瞭成長的契機。這本書就像一位善解人意的嚮導，引領我穿越情感的迷宮，讓我更清晰地認識自己，也更懂得如何去愛。

評分☆☆☆☆☆

我之前一直認為，愛情是一種純粹的情感體驗，是兩個人心靈的契閤。但《情愛心理學》（ISBN 9787515501543）這本書，卻讓我看到瞭愛情背後更深層的心理驅動力。書中對吸引力産生的多維度因素的分析，讓我大開眼界。原來，除瞭外貌和共同興趣，性格特質、價值觀念，甚至是一些潛意識的信號，都在影響著我們對一個人的判斷。我曾經睏惑於自己為什麼會對某些類型的人情有獨鍾，而對另一些人卻毫無感覺，這本書為我揭示瞭隱藏在背後的原因。此外，關於“愛情的保質期”和“如何讓愛保鮮”的討論，也讓我受益匪淺。它提醒我，愛情並非一成不變，而是需要雙方用心經營和不斷投入的。書中提齣的建立共同目標、保持獨立性、以及製造驚喜等方法，都是非常實用的建議。讀完這本書，我感覺自己看待愛情的視角變得更加宏觀和理性，也更有信心去經營自己未來的感情生活。