正版刚磨刀石：专注与圆融解码9787515323138黄晓春著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄晓春著 著

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• 圆融
• 自我提升
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• 效率
• 思维方式
• 个人成长
• 黄晓春
• 磨刀石

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515323138

商品编码：29762932907

包装：平装

出版时间：2014-10-01

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基本信息

书名：磨刀石：专注与圆融解码

定价：48.00元

作者：黄晓春著

出版社：中国青年出版社

出版日期：2014-10-01

ISBN：9787515323138

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一个困扰千千万万学子的热点问题；一个关乎每个家庭幸福的热门话题；一部历经十年读书炼心的生命感悟。作者花费十余年时间，以独特的视角撰写的这部关于有效家庭教育问题的著
　　作，可以说是家庭教育百花园中的一朵既朴实又艳丽的鲜花。从某种程度上说，
　　他倡导的借助心智修炼驯服精神、培养智感与西方先进教育理念不谋而合。

内容提要

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中国向来有“前人强不如后人强”之说。对于每个成年人而言，由此形成的价值取向是：未成年子女的成才胜于自己的成功。而在孩子教育成长过程中。
　　学习又处于*核心的地位，一个孩子学习成绩几乎成功了一半。但是，在我们传统教育理念中，学习成绩优劣是学习态度的产物，只要踏实认真、勤奋好学每个学生都能取得好成绩，反之亦然。于是，许多家长老师把单纯增加作业量、延长学习时间当作提高成绩的不二法门，结果搞得学生神魂颠倒，苦不堪言。另一方面，学习仅仅是一种惰性智力，单有好成绩并不能与成功划等号，一个现代人，免不了要与社会打交道，除了要有较高的智商外，还需要有的情商和逆商，性格柔韧圆融，待人热情，能够将“高分数”转化为实践能力，与不同个性的人特别是性格比较“各”的人和谐相
　　处，遇到困难和挫折不退缩不放弃，才算得上是一个真正具有全面性智慧的人。

目录

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磨出来的智慧（序一）
改变心态与培养制感（序二）
磨刀石（自序）
篇　揭开学习的神秘面纱
　一、走进情感准备
　　探究性情感准备
　　实用性情感准备
　　成长性情感准备
　　学习的兴奋点
　二、思维——学习之灵魂
　　思维的品质
　　思维品质好、成绩差不了
　　兴趣·毅力·思维品质
　三、不可小瞧的认知准备
第二篇　专注与圆融——生命的两个元素
　一、让生命富有质感
　　不专不圆是废才
　　只圆不专是伪才
　　只专不圆要屈才
　　既专又圆是英才
　二、专注是思想的纯粹
　　清除心中的敌人
　　静其心
　　宽其心
　　乐其心
　　善其心
　三、独处创造奇迹
　四、让中心意志点亮人生
　　建构中心意志
　　执行中心意志
　　坚持中心意志
　五、心静身灵
　　本乱标治使不得
　　高分何以低能
　　培养宽泛的竞争能力
　六、圆融是感性与理性的调和
　　为炽热的感性注入清凉的理性
　　让感性为理性加注圆柔
　　坚持的智慧
　七、走出自我天地宽
　　放下,一切智慧的源头
　八、撒娇，不失体面的圆融
第三篇　驯服精神，当自己的“老板”
　一、思维形态与学习能力
　　散乱形态
　　慵懒形态
　　跳跃形态
　　专一形态
　　纯一形态
　二、心理活动的生理透视
　三、成长躁郁症
　　多动综合症
　四、教学相长
　　精神的三个维度
　　教育的四种境界
　五、呼吸——心灵的保护神
　　用心呼神爽
　　现在开始呼吸
　六、禅——打开智慧之门的金钥匙
　　禅是有意识的呼吸
　　禅修是心灵的按摩
　　禅是富有内涵的积极
　　禅的精髓是升华思维的品质
　七、我的贵人是瑜伽
　　瑜伽，健康之使者
　　瑜伽，帮助建立纯真理性的自我
　　瑜伽，提升生命品质
第四篇　对“网瘾”说“不”
　一、电子
　二、网络游戏成瘾探源
　三、啼血的拯救
　四、用爱唤回理性
　　“开花的佛桌”
　　塑形必先熔化
　　“不能做”与“该怎么做”
　　心灵的觉醒
　　让孩子心归正路
感谢在后
参考书目

作者介绍

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黄晓春，陕西省勉县人，曾在第二炮兵、北京市人民检察院、中央机关工作，在省级以上刊物发表文章近百篇，著有《家长的资格》等。以探索和挖掘人类生命潜能为主线，长期关注青少年成长教育，2009年6月，在中国科学院心理研究所“发展与教育心理学”专业研究生课程班学习结业，现在北京市人民检察院第三分院工作。

文摘

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序言

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《哲思漫步：当代社会的人文景观与思想探索》 本书简介 《哲思漫步：当代社会的人文景观与思想探索》是一部深入剖析当代社会思潮、文化现象与个体生存境遇的学术随笔集。全书围绕“在快速变迁的时代中，我们如何理解自我、构建意义与维系社群”这一核心命题展开，力图以严谨的思辨和开阔的视野，为读者提供一套审视现代困境的思维工具。 第一部分：现代性的断裂与重建 本部分聚焦于全球化、信息爆炸和技术进步对传统价值体系带来的冲击。作者首先探讨了后现代主义思潮的遗存与挑战，分析了“宏大叙事”瓦解后，个体在意义真空中的焦虑状态。 一、 意义的流散与符号的迷宫： 详细剖析了消费主义文化如何将“价值”等同于“符号”，以及在媒介无限增殖的环境下，真实与虚拟之间的界限如何日益模糊。书中引用了多位西方哲学家的观点，如鲍德里亚和詹明信，来阐释图像时代对主体性的侵蚀。特别关注了社交媒体如何构建起一种“表演性自我”，以及这种持续的自我展示对内在稳定性的影响。 二、 时间感的碎片化与历史记忆的断裂： 探讨了当代社会“超速”的节奏如何改变了人们对时间的感知。通过对“永恒在线”状态的批判，揭示了当代人普遍存在的“过去失忆”和“未来焦虑”的并存现象。作者提出，对历史深层结构的疏离，使得我们在面对危机时缺乏必要的参照系和韧性。在此基础上，作者尝试勾勒出一种“慢哲学”的实践可能性，强调在快节奏中保留必要的“间隙”与“反思空间”。 三、 伦理困境与技术责任： 随着人工智能、基因编辑等前沿科技的飞速发展，本书用相当篇幅探讨了技术进步所带来的伦理真空。这并非简单的技术批判，而是深入到“工具理性”的哲学根源。作者追问：当工具的效率达到极致时，我们如何确保目的性依然是人本的？书中对“算法治理”的兴起进行了细致的社会学观察，并提出了构建具有人文关怀的科技伦理框架的必要性。 第二部分：个体存在与内在秩序 本部分转向对人类精神世界的深度挖掘，探讨在外部环境动荡不安时，个体如何寻求内在的安宁与秩序。 四、 孤独的共存与公共性的衰退： 尽管人类的连接从未如此便捷，但精神上的“疏离感”却愈发强烈。作者分析了城市化进程中邻里关系的变迁，以及虚拟社群取代实体社区后，公共责任感和集体认同是如何被稀释的。书中对比了亚里士多德的“城邦公民”概念与当代“原子化个体”，试图探寻现代人重建有效“他者关系”的路径。 五、 情感的商品化与真诚的困境： 探讨了在情感被标准化、标签化和快速消费的时代，如何界定和维护“真诚”的价值。从职场中的“情商训练”到亲密关系中的“需求匹配”，作者审视了情感表达是否已沦为一种社会交换的筹码。核心论点在于，对“高效情感”的追求，可能恰恰扼杀了情感本身的复杂性与深度。 六、 审美经验的退化与感官的贫乏： 本章从现象学的角度切入，分析了当代人对美的感知能力为何下降。通过对艺术、自然景观乃至日常生活细节的考察，论证了过度依赖数字化屏幕和标准化设计，正在钝化我们的感官系统。作者呼吁重新激活“身体经验”和“在场感”，将审美视为一种抵抗异化的重要方式。 第三部分：知识的边界与人文的复兴 最后一部分展望了人文科学在当代社会中的独特价值，并探讨了知识体系如何适应未来的挑战。 七、 跨学科对话的必要性与知识的壁垒： 书中批评了学术领域的日益精细化和专业壁垒，认为这阻碍了对复杂世界整体性的把握。作者倡导一种“温和的通识精神”，强调哲学、历史、文学在理解科学和社会问题时的不可替代性。特别是对经典文本的“重读”，被视为是抵御信息过载的有效策略。 八、 教育的本质：从技能培训到人格塑造： 对当前教育体系过度侧重职业导向的趋势提出了深刻反思。作者认为，教育的根本目的在于培养具有批判性思维、道德判断力和审美趣味的“完整的人”。书中提出了一系列关于基础教育改革的思考，核心在于恢复对“思辨能力”和“人文素养”的重视。 九、 迈向一种审慎的乐观主义： 尽管本书批判性地审视了诸多当代困境，但作者最终落脚于一种立足于人类主体能动性的审慎乐观态度。这种乐观并非盲目自信，而是基于对人类历史经验的深刻理解之上，相信通过持续的自我反省、严格的理性思辨和对美好价值的坚守，人类社会仍有能力塑造出更具人性光辉的未来。 结语： 本书旨在激发读者超越日常噪音，进行更深层次的思考，将人文精神重新嵌入到技术与社会变革的洪流之中，实现个体精神的独立与社会的良性发展。全书语言沉稳有力，论证逻辑严密，适合对当代社会学、文化哲学、伦理学有兴趣的广大读者和专业人士阅读。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，还没有来得及深入研读，但仅凭书名，就已经让我产生了浓厚的兴趣。“专注与圆融”，这两个词汇组合在一起，本身就充满了张力，也点出了现代人在生活和工作中普遍面临的两大挑战。我一直认为，专注是成功的基石，无论是在学业、事业还是个人成长上，没有专注，一切都只是空中楼阁。然而，在信息爆炸、节奏飞快的时代，保持专注确实是难上加难。而“圆融”，更是关于人际关系的艺术。我常常觉得，很多时候，事情的成败，并不完全取决于个人的能力，很大程度上也取决于你如何与他人相处，如何处理好各种复杂的关系。我非常好奇作者将如何把这两个概念进行有机结合，并为读者提供切实可行的指导。我希望这本书能够提供一些深刻的洞见，帮助我理解专注的真正含义，以及如何在保持自我个性的同时，做到圆融地处理人际关系，实现工作和生活的平衡，提升个人的整体幸福感。

评分☆☆☆☆☆

最近生活节奏太快了，感觉脑子里塞满了各种信息，白天忙碌，晚上也睡不好，总觉得效率不高，而且和周围的人沟通起来也常常觉得力不从心。我一直想找一本能够帮助我静下心来，理清思绪的书。这本书的名字“专注与圆融”，让我觉得它可能能够提供一些非常实用的智慧。我个人对“专注”的理解，不仅仅是简单地把注意力放在一件事上，而是如何能在嘈杂的环境中，找到内心的宁静，从而能深入地去思考和工作。而“圆融”，我希望它不是教人去迎合，而是如何能理解他人的立场，以一种更包容、更理解的态度去化解矛盾，建立更和谐的关系。我特别期待作者能够分享一些自己的人生感悟和实践经验，让我能够从一个过来人的角度，去学习如何在这两个看似不容易兼顾的方面做得更好。我希望能在这本书中找到一些能够触及灵魂的洞见，让我不仅仅是学会一些技巧，更能从内而外地改变自己的思维方式和行为模式，从而在工作和生活中都取得更大的进步。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最近在工作和生活中都感觉自己像一个不停旋转的陀螺，很多事情都想做得很好，结果反而事倍功半，而且内心也常常感到一种莫名的焦虑。我一直在思考，是不是自己的方法有问题，或者是在人际交往中，我总是过于直接，不懂得委婉，所以得罪了不少人，也错失了一些机会。这本书的出现，简直就像是雪中送炭。虽然我还没来得及细看内容，但仅仅是标题就让我眼前一亮。“专注与圆融”，这不就是我一直渴望的两样东西吗？专注能让我更有效率地完成任务，而圆融则能帮助我更好地处理复杂的人际关系，让生活和工作都更加顺畅。我尤其好奇作者是如何去阐述“圆融”这个概念的，因为在很多人的理解里，圆融可能就意味着八面玲珑，甚至有些虚伪。我希望这本书能够提供一个更深刻、更积极的解读，让我明白真正的圆融并非失去自我，而是在保持原则的同时，能够以更智慧、更柔软的方式去与人相处。我也很想知道，作者会提供哪些具体的实践方法，帮助像我这样“用力过猛”的人，找到那个恰到好处的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字确实很吸引人，“专注与圆融”。我一直在想，现代社会节奏这么快，信息这么爆炸，保持专注是一件多么不容易的事情，而同时，人与人之间的关系又如此复杂，如何做到圆融处世，也常常让我感到困惑。所以，当我看到这本书的时候，我感觉它可能触及到了我内心深处的需求。我希望作者能够用一种非常接地气、非常贴近生活的方式，来解读这两个概念。我不是特别喜欢那种高高在上、脱离实际的理论，我更希望能够学到一些具体的、可操作的方法，能够在日常生活中去实践。比如，在工作上，如何提高自己的专注度，不被各种干扰打断？在人际交往中，我又该如何保持自己的原则，同时又能赢得他人的尊重和理解？我脑海中浮现出一些关于沟通技巧、情绪管理、时间规划方面的可能内容，但我也知道，真正的智慧往往是融会贯通的。所以，我非常期待这本书能给我带来一些意想不到的启发，让我能够在这两个重要的方面都有所突破。

评分☆☆☆☆☆

刚收到这本书，快递包装得倒是挺严实，拆开后纸张的触感很不错，封面设计也比较素雅，第一眼看上去就给人一种沉静、思考的感觉。我平时就比较喜欢一些能引发内心思考的书籍，特别是关于人生哲学、处世之道这类内容。最近总感觉自己有些浮躁，做事也容易分心，所以一直想找些东西来帮助自己找回专注，或者在处理一些人际关系时能更圆融一些。这本书的名字就很有吸引力，“专注与圆融”，感觉正是我现在所需要的。虽然还没开始深入阅读，但仅仅从这本书的名字和作者的背景（如果我没记错的话，黄晓春老师在某个领域还是挺有名的）来看，我对其内容充满了期待。希望这本书能够像它的名字一样，为我打开一扇通往内心平静和更和谐人际关系的大门，让我在纷繁复杂的世界里找到属于自己的那份从容和智慧。我特别好奇的是，作者是如何将“专注”和“圆融”这两个看似有些矛盾的概念结合在一起的，是分开论述，还是能找到一个共通的逻辑，让两者相辅相成，而不是顾此失彼。这点让我非常感兴趣，也成为了我迫不及待想深入阅读的动力之一。