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吳彥達 著

圖書標籤:

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500936992

商品編碼：29834298954

包裝：平裝

齣版時間：2009-09-01

基本信息

書名：腳鬥士運動

定價：25.00元

作者：吳彥達

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2009-09-01

ISBN：9787500936992

字數：

頁碼：183

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《腳鬥士運動》共分為八章：章是腳鬥士運動概述，主要描述瞭腳鬥士運動的概念、起源、運動的特點與價值；第二章是腳鬥士運動的身體訓練，主要描述瞭身體訓練、鍛煉與體重控製問題；第三章主要描述瞭腳鬥士的基本技術及練習方法，特色鮮明；第四章主要描述瞭腳鬥士的戰術及戰術練習方法，實用性強；第五章主要從體育教學角度齣發，提齣瞭把腳鬥士運動“教材化”的基本思路與方法；第六章從運動訓練係統齣發，全麵總結瞭腳鬥士訓練的理論與經驗；第七章對腳鬥士競賽的臨場指揮進行瞭理論性、全麵性的解讀；第八章包括腳鬥士競賽規則、競賽方法、裁判法以及相關的、有獨特創意的概念。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《踏浪逐風：海上競速的極限挑戰》 在浩瀚的藍色畫布上，一場場驚心動魄的較量正在上演。這不僅僅是速度與技巧的比拼，更是人類智慧、勇氣與自然力量的對話。《踏浪逐風：海上競速的極限挑戰》將帶你深入探索風帆航海這項古老而又充滿現代魅力的運動。我們不談論陸地的塵土飛揚，不聚焦於泥濘中的搏鬥，而是將目光投嚮廣闊無垠的海洋，感受海風的呼嘯，聆聽浪濤的拍打，見證那些將生命托付於風帆的勇士們是如何挑戰極限，超越自我的。 這本書並非一本簡單的運動手冊，它更像是一扇窗，讓你窺見一個由陽光、海水、風力和精湛技藝共同編織齣的奇幻世界。從古老的帆船探索時代，到如今集科技與藝術於一體的頂級賽事，我們將一步步追溯風帆航海的曆史軌跡。你知道嗎？早在數韆年前，人類就已經駕馭風力，憑藉簡陋的船隻徵服海洋，開啓瞭探索未知世界的偉大旅程。那些早期的航海傢們，他們的勇敢與智慧，他們的探索精神，至今仍激勵著我們。本書將為你娓娓道來那些充滿傳奇色彩的探險故事，那些在曆史長河中閃耀的航海史詩。 然而，風帆航海的魅力遠不止於此。隨著科技的進步，這項運動早已演變成瞭集尖端科技、精密工程與人類極限體能於一身的現代競技。現代風帆賽艇，絕非我們想象中的那種笨重木船。它們是流綫型的藝術品，是風動力的傑作。我們將在書中詳細解析這些賽艇的構造：輕巧而堅韌的碳縴維船體，能夠最大化利用風能的先進帆翼設計，以及那些為瞭在極緻速度下保持平衡而誕生的復雜壓載係統。你將瞭解不同類型的賽艇，從靈活迅捷的單人艇，到需要團隊協作的超級帆船，它們各自獨特的魅力與挑戰。 但最令人著迷的，莫過於駕駛這些“海上精靈”的航海傢們。他們是擁有“海洋之眼”的指揮官，他們能夠讀懂風的語言，預判浪的走嚮，將復雜的賽艇駕馭得齣神入化。書中將深入剖析成為一名頂尖風帆賽艇選手的必要素質。這不僅僅需要過人的體能，強健的體魄是應對長時間高強度比賽的基礎；更需要超凡的意誌力，在茫茫大海上，麵對惡劣的天氣和孤獨的考驗，保持冷靜和專注是至關重要的。同時，精密的戰術頭腦也必不可少，如何在瞬息萬變的比賽中做齣最優決策，是決定勝負的關鍵。我們將通過對一些著名帆船賽事的介紹，以及對優秀選手訓練方法和比賽策略的剖析，讓你對這些“海上騎士”的生活有一個立體而深刻的認識。 本書還將帶你走進那些令人心潮澎湃的頂級風帆賽事。想象一下，在碧藍的海麵上，數十艘賽艇如同離弦之箭，你追我趕，帆影翩躚。我們將聚焦於一些最具代錶性的賽事，如環球帆船賽（The Ocean Race）、美洲杯帆船賽（America's Cup）以及各種單人或雙人環球航行挑戰。你將瞭解到這些賽事的曆史淵源，它們的規則特點，以及那些在比賽中創造的傳奇時刻。我們將還原比賽的緊張刺激，分享選手們在極端環境下的拼搏故事，以及他們如何剋服技術難題、應對心理壓力，最終抵達終點綫時的激動與榮耀。 除瞭競技的魅力，《踏浪逐風》更將探討風帆航海與環境保護之間的緊密聯係。在當今氣候變化日益嚴峻的背景下，風帆作為一種零排放的交通和運動方式，其意義愈發凸顯。我們將在書中介紹風帆運動如何倡導可持續發展理念，如何通過實際行動關注海洋健康，以及這些“海洋大使”們如何利用他們的平颱，呼籲更多人關注並保護我們賴以生存的藍色星球。你將看到，這項運動不僅僅是速度的追逐，更是一種與自然和諧共處的生活方式。 這本書不僅僅為風帆航海愛好者提供瞭一個深入瞭解這項運動的窗口，也為那些對戶外探險、極限挑戰以及海洋文化感興趣的讀者提供瞭一次獨特的閱讀體驗。它將帶你穿越時間和空間，從古老的航海傳說到現代的科技革新，從驚心動魄的比賽現場到寜靜的藍色遠洋。你將不僅僅是在閱讀，更是在感受海風拂麵的清涼，聆聽海浪的低語，體驗那份屬於海洋的自由與壯闊。 《踏浪逐風：海上競速的極限挑戰》是一本關於勇氣、智慧、科技與自然和諧共舞的書。它頌揚的是人類挑戰極限的精神，是對未知世界永不停止的探索，是對藍色星球的熱愛與守護。翻開它，你將踏上一場非凡的旅程，去感受那份駕馭風帆，逐浪而行的極緻體驗。這不僅僅是關於一群人與海的故事，更是關於人類精神與自然力量的永恒對話。希望這本書能讓你感受到海洋的浩瀚與神秘，理解風帆運動的獨特魅力，並從中汲取一份屬於自己的勇氣與力量。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本《腳鬥士運動》真是讓我大開眼界！我之前對這種運動幾乎一無所知，但讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一場沉浸式的訓練營。作者筆下的文字充滿瞭力量和畫麵感，讓我仿佛能聽到觀眾的呐喊，感受到選手們在場地上的每一次角力。書中對這項運動的曆史淵源、規則細節、以及不同流派的介紹都極其詳盡，而且不是那種枯燥的教科書式講解，而是融入瞭很多生動的案例和故事。我尤其喜歡關於那些傳奇腳鬥士的段落，他們的拼搏精神、智慧策略，甚至是一些鮮為人知的訓練秘訣，都讓我讀得津津有味。這本書不僅僅是介紹一項運動，它更像是在講述一種不屈服、不斷挑戰自我的精神。我一直覺得體育是人類最原始、最純粹的錶達方式之一，而《腳鬥士運動》這本書就恰恰捕捉到瞭這種精髓。閱讀過程中，我腦海裏不斷浮現齣那些充滿力量的畫麵，也讓我對“運動”這個詞有瞭更深層次的理解。這本書不僅僅適閤對腳鬥士運動感興趣的讀者，任何喜歡瞭解極限挑戰、探索人類潛能的人，都會從中獲得巨大的啓發。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到《腳鬥士運動》這本書，我其實是有點猶豫的。我對這類搏擊類運動一直抱著一種復雜的情感，既敬佩那些敢於挑戰的人，又總覺得其中摻雜著太多暴力和殘酷。然而，這本書的到來徹底改變瞭我的看法。作者在書中並沒有迴避這項運動的激烈性，但更側重於展現其背後蘊含的智慧、技巧以及參賽者們所付齣的心血。我被書中對動作細節、戰術布置的細膩描寫所吸引，感覺像是跟著一位經驗豐富的教練在進行理論指導。書中對不同技術動作的分解，對身體力量、柔韌性、以及反應速度的訓練方法，都寫得非常到位。我甚至能想象到，如果我是一個腳鬥士，應該如何去練習、如何去提升。更讓我驚喜的是，書中還探討瞭這項運動對參與者心理素質的要求，以及如何在這種高強度的對抗中保持冷靜和專注。讀完之後，我不再僅僅將其視為一項激烈的運動，而是開始欣賞其中蘊含的精妙與哲學。它讓我明白，真正的強大，不僅僅是身體上的，更是精神上的。

評分☆☆☆☆☆

《腳鬥士運動》這本書，對我來說，更像是一扇通往未知世界的窗戶。我一直生活在一個相對平靜的環境裏，接觸的運動大多是球類或者田徑，對於像腳鬥士運動這樣，似乎更原始、更直接的對抗方式，我總是抱有一種好奇但又不敢輕易靠近的心態。這本書恰好滿足瞭我這種窺探的欲望，並且是以一種非常專業但又不失趣味的方式。我驚訝於這項運動的復雜性，遠非我之前想象的那麼簡單粗暴。書中對比賽的戰略戰術分析，對選手身體素質的極緻要求，以及對不同風格的腳鬥士的區分，都讓我覺得非常有趣。我特彆喜歡其中一些關於技術演變的章節，看到這項運動是如何隨著時代的發展而不斷演進，加入新的元素，變得更加精煉和高效。這本書讓我意識到，任何一項運動，隻要被認真對待和深入研究，都能發展齣屬於它自己獨特的魅力和深度。它拓寬瞭我對“體育”這個概念的認知邊界。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，書籍能夠帶人進入不同的世界，而《腳鬥士運動》這本書，則將我帶入瞭一個充滿力量與韌性的領域。我從未真正瞭解過這項運動，但作者用他的筆觸，勾勒齣瞭一個栩栩如生的世界。我被書中對這項運動的起源、發展以及其在全球範圍內的普及程度的介紹深深吸引。書中不僅僅是描述比賽本身，更深入地挖掘瞭這項運動背後所承載的文化意義和社會影響。我瞭解到，在某些地區，腳鬥士運動不僅僅是一項體育競技，更是一種傳承、一種信仰。書中對那些在挑戰極限過程中，那些不屈不撓、超越自我的選手的描繪，讓我深受感動。這本書讓我看到，體育的力量不僅僅體現在身體的對抗上，更體現在精神的升華和意誌的磨礪上。它讓我對人類的潛能有瞭全新的認識，也讓我更加珍惜生活中每一次剋服睏難的機會。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的讓我對手冊這種形式産生瞭新的認識。通常我會覺得運動手冊會很枯燥，但《腳鬥士運動》卻完全打破瞭我的刻闆印象。它不是那種乾巴巴的說明書，而是充滿激情和溫度的文字。我從中學習到瞭很多關於腳鬥士運動的知識，關於他們的訓練方法、比賽技巧，甚至是對他們身體的保養和傷病處理。作者在講解的時候，總是會穿插一些非常形象的比喻和生動的故事，讓我更容易理解那些看似專業的術語。比如，書中對一個高難度動作的分解，就像是在給我講一個偵探故事，每一個細節都至關重要，每一個步驟都環環相扣。我甚至覺得，如果我真的要去嘗試這項運動，這本書會是我最好的入門指南。它讓我從一個旁觀者的角度，也能感受到這項運動的專業性和嚴謹性，讓我對運動員們的付齣和專業度有瞭更深的敬意。