台州黑虎拳 9787564428273 马曙明-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马曙明 著

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• 黑虎拳
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• 马曙明
• 武术文化
• 技击
• 中国武术
• 健身

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564428273

商品编码：29851935815

包装：平装

出版时间：2018-02-01

基本信息

书名：台州黑虎拳

定价：88.00元

作者：马曙明

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2018-02-01

ISBN：9787564428273

字数：

页码：180

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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无

内容提要

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台州黑虎拳，是流行于浙江沿海地区的一种传统武术，也是浙江南拳的古老拳种之一。它具有典型的沿海文化特色，在程度上反映了浙江沿海人民的政治、生活、文化、风俗等特征。
　　台州黑虎拳是浙江武术园地中有着广泛影响的拳种，也是浙江沿海文化宝库中一颗耀眼的明珠，是浙江传统文化的重要组成部分。黑虎拳顾名思议就是在拳法上体现虎的勇猛刚劲。它主张神形俱练，内外兼修，拳打卧牛之地，在狭窄的场地就可习练拳术，招法变化多端、朴实而又威猛，出手带劲风、呼呼有声，但又可刚可柔、刚柔相济，属浙江南拳的主要拳种。
　　习练台州黑虎拳，内容包括徒手套路、器械套路和功法练习等，身法要求头正、不俯不仰，身正、不偏不倚，含胸收臀、虚心实腹、沉肩松胯，忌挺胸耸肩、紧扎腰带，注重下桩沉稳、落地生根。因沿海环境特殊和习练面积受限，给拳术演练者加大了练习难度，也提出了更高的身体和心理素质要求。
　　《台州黑虎拳》笔者从少年时即习练台州黑虎拳，本文以台州黑虎拳为研究对象，主要通过广料、走访考察、记录口述等方法，以台州黑虎拳的发展、传承过程为脉络，以发展中的横向比较及社会文化背景为路径，试以多层面、多视角探讨研究台州黑虎拳的产生背景、发展过程及拳法特点。

目录

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无

作者介绍

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无

文摘

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无

序言

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大黑虎拳
1．站立式
2．插云
3．拨云见日
4．霸王敬酒
5．将军捧印
6．上步抱拳
7．落马双刀
8．凤凰撒翼
9．双龙出海
10．两手笔直
11．平步一肘
12．提步斩争
13．上步眼扎
14．转身眼扎
15．向左一掌
16．连环掌左
17．连环掌右
18．单飞
19．黑虎偷心
20．朝天一脚
21．双拳落地虎
22．铁扁担
23．朝天蹬
24．顺手牵羊
25．-插香
26．二插香
27．三插香
28．半步短拳
29．全步长拳
30．甩拳向脚
31．左脚上步长拳
32．半步短拳
33．全步推掌
34．并步双拳
35．搂打透步拳一
36．搂打透步拳二
37．回身一肘
38．顺势掏心拳
39．捞沙挖泥
40．转身落地捶
41．退步骑虎
42．玉带围腰
43．双手推窗望月
44．朝天脚
45．落地迎面掌
46．后推窗望月
47．右三角斗
48．左三角斗
49．古树盘根
50．顺手牵羊
51．倒骑虎
52．上步扎手
53．黑虎伏地
54．旋风扫叶腿
55．腾空旋风腿
56．压裆金鸡独立
57．左退步黑虎洗面
58．右退步黑虎洗面
59．上步蹬腿
60．双风贯耳
61．退步打虎
62．双旗开路
63．将军捧印
64．收势
……
黑虎出洞
黑虎下山
黑虎棍
黑虎拳歌
后记

《海岳藏真：浙东武林掠影》 内容简介 《海岳藏真：浙东武林掠影》并非详述某一特定拳种的技法或历史，而是一幅徐徐展开的浙东武林画卷。它以独特的视角，深入挖掘了这片土地上古老而深厚的武术文化脉络，通过对历史事件、人物传说、门派渊源、技击哲学乃至民间习俗的细致描摹，勾勒出浙东武林波澜壮阔的发展轨迹和丰富多彩的精神风貌。本书旨在带领读者穿越时空，触摸那段刀光剑影、侠骨柔情的岁月，感受中华武术在地域文化土壤中孕育出的独特生命力。 一、 潮起钱塘，武风初盛 本书的开篇，我们将目光投向钱塘江畔，探寻浙东地区武术萌芽的源头。这里，自古以来便是兵家必争之地，也孕育了独特的军事文化。从古代的军事操练、民间习武之风，到历代战争对技击术发展的催生，都为浙东武术的形成奠定了基础。书中将引述史料，考证早期武术的形态，例如与军事相关的操练、民间习得的防身技艺，以及早期武馆的雏形。我们还会探讨当时社会环境下，武术作为一种强身健体、保家卫国的手段，在民间所扮演的角色。 二、 门派纷呈，流派争鸣 随着历史的演进，浙东地区逐渐涌现出众多独具特色的武术门派。本书将重点介绍其中一些具有代表性的门派，并非以教学为目的，而是着重于其形成的历史背景、理论体系、核心技击特点以及在区域内的影响。例如，某些以“拳”为名的拳种，其背后可能融合了当地的耕战文化、渔猎技巧，形成了独特的发力方式和套路风格；又如一些以“掌”、“腿”为名的技艺，则可能更侧重于巧劲、速度或实战的便捷性。书中会通过考证文献、走访民间，搜集整理这些门派的传说、技击要旨，以及它们在不同历史时期扮演的角色。我们会关注门派之间的传承关系，以及它们如何相互借鉴、融合，又如何保持各自的独特性。 三、 人物剪影，侠骨丹心 一个时代的武林，离不开那些传奇的人物。本书将穿插描绘一些在浙东武林史上留下浓墨重彩的武术大家或民间英雄。这些人物并非仅仅是技艺高超的武师，他们的人生经历、道德操守、爱国情怀，都与武术精神紧密相连。例如，书中可能会讲述某位隐居山林的武林高手，如何凭借高超武艺行侠仗义，铲除恶霸；又或者描绘某位武术家，如何在国家危难之际，挺身而出，用武艺保家卫国。这些人物的故事，将展现浙东武林的侠义精神和人文关怀，让读者感受到武术不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的修炼。我们将力求还原人物的真实面貌，通过生动的故事，展现他们的传奇与平凡，以及他们对后世武术发展的深远影响。 四、 技击哲学，东方智慧 浙东武术的魅力，不仅在于其精妙的招式，更在于其背后蕴含的东方哲学智慧。本书将探讨浙东武术在技击理念上的独到之处，例如“以巧破力”、“刚柔并济”、“借力打力”、“动静结合”等原则。我们会结合具体的武术流派，阐述这些哲学思想是如何体现在技击实践中的。例如，某些拳种可能强调“以守为攻”，通过精准的预判和巧妙的闪避来化解对方的攻势；而另一些则可能注重“长短兼备”，能够应对不同距离的搏斗。此外，书中还将触及武术与道家、佛家思想的关联，探讨中国传统哲学如何影响着武术家的世界观和人生观。这种对技击哲学的深入挖掘，将使读者对中华武术的理解上升到更高的层面。 五、 地域特色，文化交融 浙东地区独特的地理环境、风土人情和历史文化，也深刻地影响了当地武术的发展。本书将重点分析这些地域特色如何融入武术之中。例如，沿海地区的居民，可能在长期与风浪搏击的过程中，形成了更加注重身体平衡和下盘稳固的技击风格；山区居民则可能因为地形的限制，发展出更注重步法灵活性和近身搏击的技巧。本书还将探讨浙东武术与其他文化的交融，例如与戏曲、民间舞蹈、甚至地方戏曲的相互影响。这种地域性的分析，将揭示浙东武术的独特性和生命力，展现中华武术在不同地域文化土壤中绽放出的绚烂之花。 六、 传承与发展，薪火相传 任何一种文化，若要生生不息，离不开有效的传承与适时的发展。《海岳藏真：浙东武林掠影》的最后一章，将聚焦于浙东武术的传承历程。我们将回顾历代武术家如何将技艺、理念、精神代代相传，以及他们在传承过程中所面临的挑战。同时，本书也将探讨在现代社会背景下，浙东武术面临的机遇与挑战，以及如何在新时代焕发新的生机。这包括武术的现代化教学、国际化推广，以及如何将传统武术的精髓融入现代健身、竞技和养生之中。本书结尾，将以对未来的展望，呼吁更多人关注和热爱这片土地上宝贵的武术文化遗产，让“海岳藏真”的精神，在新时代继续闪耀。 《海岳藏真：浙东武林掠影》希望通过这样一本内容丰富、视角独特的图书，为读者展现一个立体、鲜活的浙东武林世界，让人们在感受中华武术博大精深的同时，也对这片土地孕育出的独特文化底蕴有更深入的了解和认同。它不是一本简单的武术教程，而是一部关于文化、历史、人物与精神的史诗。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本真正优秀的武术教材，其核心在于能否清晰、系统地引导学习者从零开始，逐步掌握精髓。而《台州黑虎拳》这本书，从我的初步接触来看，似乎在这方面有着相当的潜力。书中的结构安排，我猜测应该是循序渐进的，从基础的站桩、马步等基本功开始，逐步过渡到招式、套路，最终触及到实战的应用。这种逻辑清晰的讲解方式，对于我这样希望能够系统学习的读者来说，无疑是至关重要的。我尤其关注书中在动作分解上的细致程度，以及对于发力、呼吸等关键环节的讲解是否到位。我期待这本书能够提供详尽的图解或甚至视频（尽管这是纸质书），能够帮助我准确地模仿每一个动作，避免走弯路。一本好的教材，就像一位循循善诱的师傅，能够清晰地指出问题所在，并提供解决之道。我对这本书的初步感受是，它具备成为这样一位“好师傅”的潜质。

评分☆☆☆☆☆

我对武术的理解，除了技术本身，更包含了其修身养性的价值。《台州黑虎拳》这本书，在我初步的翻阅中，已经让我感受到了一种超越纯粹技击的内涵。我期待书中能够探讨黑虎拳在锻炼身体的同时，如何陶冶情操，如何培养坚韧不拔的意志，以及如何领悟武德。我猜想，书中或许会包含一些关于武术精神的论述，例如“以武止戈”、“尊重对手”等理念，这些都是传统武术中非常宝贵的部分。对于我而言，习武不仅是为了强身健体，更是为了修心养性，成为一个更好的人。这本书如果能在这方面有所启示，那么它就不仅仅是一本武术技法书，更是一本关于人生哲学和道德修养的书。我希望通过这本书，我能够不仅仅学到一套拳法，更能领悟到一种生活态度，一种面对挑战时应有的从容和智慧。这种精神层面的追求，是我对一本武术书籍最深切的期望。

评分☆☆☆☆☆

我是一个习惯于从多个角度去理解事物的人，所以在看待一本武术著作时，我同样注重其历史背景和文化传承。我对《台州黑虎拳》这本书的初步印象是，它并非孤立地存在，而是深深植根于台州这片土地的武术传统之中。书中的一些描述，隐约透露出一种地域特色和历史积淀，这让我对这项武术有了更深的敬意。我设想，书中应该会包含一些关于黑虎拳的起源、发展以及在台州当地流传的趣闻轶事。这些信息不仅能让读者对武术本身有更全面的认识，更能感受到一种文化的情感连接。对我而言，一本好的武术书，不应该仅仅是技巧的教学，更应该是一次文化之旅。我期待这本书能够带我走进台州，去了解那里的风土人情，以及黑虎拳如何在当地落地生根，成为一种独特的文化符号。这种深厚的文化底蕴，往往是支撑一项武术得以传承和发扬的关键，也是吸引我深入研究的重要因素。

评分☆☆☆☆☆

刚收到这本《台州黑虎拳》，翻开目录就让我眼前一亮，那种期待已久的武术技击的精髓似乎就藏在其中。虽然我还没有真正深入研读，但仅从装帧和排版上看，就足以感受到出版社的用心。纸张的质感温润，印刷清晰，排版疏朗有致，即使是初步翻阅，也能带来相当愉悦的阅读体验。书中穿插的一些插图，即便还未细看其具体内容，其线条的勾勒和动作的捕捉，已经流露出一种力量感和专业性。我特别留意到书中对一些基本功和套路的讲解，虽然具体细节还待深入，但其逻辑性和层次感已经初步显现。对于我这样对传统武术抱有浓厚兴趣的爱好者而言，这样的准备工作是非常关键的。它不仅仅是一本关于“台州黑虎拳”的书，更像是一扇通往武术世界的大门，需要我去细心推敲，去感受其中蕴含的哲学和技巧。我初步的感受是，这本书的编写者在这方面应该投入了大量的精力，从文字的表述到可能的图解，都力求将这项古老的技艺以最清晰、最易于理解的方式呈现给读者。这让我对接下来的阅读充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直对武术中的“意”和“形”是如何结合非常感兴趣，而《台州黑虎拳》这本书，从我初步的窥探来看，似乎在这个方向上有着独到的见解。书中的文字，即便是在讲述一些基本动作时，也往往伴随着对内在精神层面的阐述，这正是很多初学者容易忽略，但又是真正掌握一门武术所不可或缺的部分。我能感觉到，这本书并非只是简单的招式堆砌，而是试图在教授技术的同时，引导读者去体会动作背后的哲学思考。这种“形随意动，意随形生”的境界，是我一直追求的。虽然我还没有深入到具体的训练环节，但从文字的引导中，我仿佛已经看到了那种将身体的每一个细微动作与内心的力量和意念融为一体的可能。这本书给我的感觉是，它不仅仅是给身体的训练，更是给心灵的启迪。我尤其期待书中对“黑虎”这一意象的解读，它究竟代表着怎样的力量、速度、或是某种特定的攻防理念？这些都让我对这本书充满了探索的欲望，渴望从中挖掘出更多关于武术精髓的奥秘。