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王红旗 著

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• 哲学
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• 智慧
• 成长
• 自我提升
• 精神世界
• 人生感悟
• 处世哲学
• 大道至简

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 首都师范大学出版社

ISBN：9787811193565

商品编码：29860791210

包装：平装

出版时间：2008-07-01

基本信息

书名：之道

定价：48.00元

作者：王红旗

出版社：首都师范大学出版社

出版日期：2008-07-01

ISBN：9787811193565

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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感受她们：追梦的坚韧，成长的激情，精神的力量，人性的温暖。

内容提要

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本书以鲜为人知的幕后故事，将十二位美丽女儿攀上世界奥运冠军*的奥秘向您披露，可以传扬美丽女儿的成功之道，也可以成为您实用的教科书。今后编者将会出版另外一些有关美丽女儿的书使之成为系列丛书。让女儿成长道路上有榜样，榜样的力量是无穷的！
十二位奥运女冠军都是父母的女儿，也是祖国的女儿。如果把女儿比做花儿，她们就是中华百花园里的十二朵奇葩。她们夺得了奥运冠军，为祖国争了光，为民族添了彩，同时也实现了自己的美丽梦想，成就了自己的美丽生命，她们都是美丽女儿！ 本书以鲜为人知的幕后故事，将十二位美丽女儿攀上世界奥运冠军*的奥秘向您披露，可以传扬美丽女儿的成功之道，也可以成为您实用的教科书。

目录

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致辞
序言
邓亚萍：从“没发展前途”到世界乒坛皇后
张怡宁：与青春握手言欢
冯坤：与梦想共同成长
周继红：跳台飞燕梦在碧海蓝天
罗雪娟：笑迎苦难铸就勇者的辉煌
刘璇：平衡木上“飞翔”的旋舞
刘春红：坚韧臂膀创造举坛神话
王军霞：东方神鹿跑出绚丽人生
王旭：铿锵玫瑰用泪水成就力量
栾菊杰：击剑皇后 多情母亲多情剑
杨扬：母爱激励冰雪世界“三重天”
马燕红：报春梅花历经风雨“香如故”
编创手记

作者介绍

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文摘

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序言

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《之道》是一本探讨人生真谛、追求内心宁静的书籍。它以一种深入浅出的方式，带领读者穿越纷繁复杂的世界，寻觅属于自己的心灵净土。本书并非提供一套僵化的法则，而是启发一种思考，一种感悟，一种对生命本质的探索。 引子：在喧嚣中寻觅宁静 现代社会，信息爆炸，节奏飞快，我们常常感到被裹挟着向前，身不由己。物质的丰裕并未带来精神的充实，反而让我们更加焦虑和迷茫。我们在追逐名利，攀比得失，却渐渐丢失了内心的平静与喜悦。本书的开篇，旨在唤醒读者心中对“道”的渴望，那份超越物质、直抵心灵深处的声音。它不是要我们抛弃现实，而是要我们在现实的洪流中，找到锚定自我的力量，不被外物所扰，不为俗事所困。 第一章：认识自我——看见真实的你 许多时候，我们活在别人眼中的自己，活在社会评价里的自己，却鲜少真正地看见那个最真实的自己。这本书鼓励我们进行一场深刻的自我审视。它引导我们去剥离那些附加的标签，去倾听内心深处的声音。什么是我们真正热爱的事物？什么让我们感到充实与满足？什么又是我们一直以来被压抑的渴望？通过一系列的思考练习和案例分析，读者将被引导着去认识自己的优点和缺点，理解自己的情绪模式，接纳自己的不完美。这并非一次轻松的旅程，它可能伴随着阵痛，但却是在通往真正自由的道路上不可或缺的第一步。认识自我，就像是点燃一盏明灯，照亮了前行的方向，也驱散了内心的迷雾。 第二章：心念的转变——重塑内在花园 我们的世界，很大程度上是我们心念的投射。如果我们总是带着悲观的滤镜去看待事物，那么世界便会呈现出灰暗的色彩；如果我们心怀感恩与希望，即使身处困境，也能发现其中的光亮。本书的第二章，重点在于探讨心念的力量，以及如何有意识地去调整和重塑我们的内在花园。它介绍了一些简单易行但效果显著的方法，例如正念冥想、感恩练习、积极心理暗示等。通过这些练习，读者可以学习如何管理负面情绪，如何将注意力从担忧和恐惧转移到当下和希望上来，如何培养一种积极乐观的心态。作者强调，这不是一蹴而就的魔法，而是需要持之以恒的练习，如同园丁细心培育花园一般，用耐心和爱去浇灌，才能收获繁花似锦。 第三章：顺应自然——与世界和谐共处 “道”的核心，在于“顺”。顺应自然的规律，顺应事物的发展逻辑，是减少内心冲突、获得平静的重要途径。本书的第三章，将目光从内在转向外在，探讨如何理解和顺应自然。这里的“自然”，既包括天地万物的客观规律，也包括我们自身的生理和心理规律。我们常常试图去对抗，去控制，去改变那些本不属于我们掌控范围的事物，结果却饱受挫折。本书引导读者去观察和理解事物的“起”与“灭”，“生”与“死”，学会接受事物的变化与无常。它并非倡导消极的被动，而是强调一种智慧的合作，一种与世界同频共振的生存方式。例如，在工作中，与其强求不属于自己的权力，不如专注于自己的职责，发挥自己的特长；在人际关系中，与其试图改变他人，不如理解和接纳，找到最舒适的相处之道。 第四章：无为之治——在行动中体现智慧 “无为”并非无所作为，而是一种更高级的“有为”。它指的是在恰当的时机，以恰当的方式，用最少的力气，达到最大的效果。本书的第四章，将“无为”的智慧应用于生活的方方面面。它阐释了如何辨别事情的轻重缓急，如何在不必要的干扰和内耗中解脱出来，将精力集中在真正重要的事情上。这包括了学会拒绝，学会授权，学会放手。作者通过生动的例子，展示了那些真正有智慧的人，是如何在看似轻松的状态下，将事情做得井井有条。他们懂得，过度的干预和执着，往往会适得其反。真正的“无为”，是一种洞察事物本质后的从容，是一种以退为进的智慧，是一种在不争中达成目标的境界。 第五章：知足常乐——寻回简单的幸福 物质的欲望是无止境的，而真正的幸福，往往藏在简单和知足之中。本书的第五章，深入探讨了“知足”的力量。在消费主义盛行的当下，我们常常被鼓励去追求更多，去拥有更多。然而，这种追求带来的往往是短暂的快乐，以及随之而来的空虚。本书鼓励读者重新审视自己的需求，区分“想要”和“需要”。它分享了如何通过感恩自己所拥有的，来减少对物质的过度依赖，从而获得内心的富足。知足，不是停止进步，而是懂得在当下感受幸福，不因匮乏而痛苦，不因拥有而骄傲。它是一种平和的心态，一种对生活的热爱，一种从内心深处散发出的安宁。 第六章：生命的连接——理解存在的意义 我们每个人，都并非孤立的存在，而是与整个宇宙有着深刻的连接。本书的第六章，将视角提升到对生命意义的探索。它鼓励读者去思考，我们在世界上的位置，我们与他人、与自然、与更宏大存在的联系。这种连接感，能够极大地缓解个体的孤独感和渺小感。作者可能通过一些哲学思考，或者对自然界和谐运作的描绘，来引导读者去感受这种宏大的存在。理解了生命的连接，我们会更加珍视生命，更加尊重他人，更加懂得关爱环境。我们不再是孤军奋战，而是成为宇宙和谐乐章中的一个音符，奏响属于自己的独特旋律。 结语：在实践中领悟“道” 《之道》并非一本读完即束之高阁的书，它的价值在于引导读者在日常生活中去实践，去体悟。书中的每一个章节，都提供了思考的方向和实践的线索。最终，“道”并非是一个抽象的概念，而是体现在我们每一个呼吸、每一个行动、每一个念头之中。它是一种生活方式，一种生命态度，一种超越言语的体验。本书的结尾，是对读者的一个期许：愿读者都能在这条探索“道”的旅程中，找到属于自己的光明，活出生命的精彩与从容。 本书旨在提供一种全新的视角，一种深入内心的指引，帮助读者在纷繁复杂的世界中，寻找到属于自己的那份宁静与智慧。它不提供标准答案，而是激发读者自主的思考与探索，最终在自身的生命体验中，领悟“道”的真谛。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对古典哲学充满好奇的人，但很多时候，那些文字都显得过于晦涩难懂，让我望而却步。直到我遇到了《之道》，我才真正体会到古老智慧的魅力。作者的文笔功力非凡，他能够将那些深奥的哲学思想，用简洁明了、生动形象的语言表达出来。我尤其喜欢他对“道”的解读，它不再是高高在上的理论，而是渗透在我们每一次呼吸、每一次行动中的无形力量。书中有很多让我眼前一亮的比喻和故事，比如关于水的论述，让我深刻理解了“上善若水”的含义，水虽然看似柔弱，却能滴水穿石，包容万物，这不正是“道”的至高境界吗？每一次翻开这本书，我都像是在与一位博学而睿智的长者对话，他没有高谈阔论，只是用最朴实的话语，点拨我心中那些模糊的困惑。这本书不仅仅让我增长了见识，更重要的是，它改变了我看待世界的方式。我开始更加关注事物的本质，而不是表面的现象；我开始学会欣赏生活中的细微之处，而不是一味地追求宏大的目标。它让我意识到，真正的智慧，往往就隐藏在最平凡的生活之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我认知的大门，让我对“道”这个古老而又深邃的概念有了全新的理解。读这本书之前，我总觉得“道”是一种虚无缥缈、难以捉摸的东西，像是一种哲学上的玄思，离我的日常生活太远。然而，作者以一种非常接地气的方式，将“道”的精髓渗透到生活的方方面面，让我茅塞顿开。我常常在书中找到共鸣，那些关于顺应自然、无为而治的论述，不仅仅是理论，更是我生活中遇到的无数困惑的解答。我曾经为一个工作上的难题焦头烂额，总想着如何“力挽狂澜”，结果越弄越糟。读到书中关于“道法自然”的章节，我才意识到，很多时候，我们需要的不是强行改变，而是理解事物发展的规律，顺势而为。作者的文字非常有力量，又不失温情，仿佛一位循循善诱的长者，娓娓道来，引导我一步步拨开迷雾，看到事情的本质。它不是那种让人看了就忘的书，而是会让你反复回味，每一次重读都会有新的感悟。它让我学会了在喧嚣的世界里保持内心的平静，在纷繁复杂的生活中找到属于自己的节奏。这本书不仅仅是一本书，更像是一位人生导师，指引我如何在纷扰的世界里，活出真正的自我。

评分☆☆☆☆☆

从前，我总是把“道”理解得过于神秘，以为是只有少数智者才能领悟的玄学。《之道》彻底颠覆了我的认知。作者以一种非常亲切、生活化的语言，将“道”的精髓展现在我面前。我发现，原来“道”无处不在，它就在我们每一次的呼吸中，在我们每一次的选择里，在我们与人交往的每一个细节中。书中关于“不争”的论述，尤其让我印象深刻。我常常因为一些小事而与人发生争执，现在回想起来，那些争执带来的痛苦远远大于所谓的“胜利”。《之道》让我看到了“不争”的智慧，它并非是懦弱，而是一种更高明的处世之道。它让我学会了在人际关系中保持一种平和的心态，不再被琐碎的烦恼所困扰。这本书不仅仅是一本哲学读物，更是一本关于如何过好人生的实用指南。它引导我从纷繁复杂的世界中抽离出来，去感受生命最本真的美好。读完这本书，我感觉自己对生活有了更多的耐心和热爱，也更加懂得珍惜当下。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，简直是一剂良药，治愈了我长期以来内心积压的焦虑和迷茫。《之道》的出现，如同一缕晨光，穿透了我心中厚重的云层，让我看到了更广阔的天地。作者的文字有一种独特的穿透力，它能够直击人内心深处最隐秘的角落。我曾经在书中看到关于“平衡”的论述，作者用非常形象的比喻，阐释了“道”的平衡之道，让我深刻理解了，生活中的一切，都需要一种恰到好处的尺度。它让我不再执着于非黑即白，而是学会拥抱灰色地带，理解事物的多面性。这本书让我开始重新审视自己的价值，不再将成功仅仅定义为物质上的获得，而是更注重内心的平静和精神的富足。它让我学会了在面对困难时，保持一种超然的态度，不再被一时的挫折所打倒。每一次阅读《之道》，都像是在给我的心灵做一次SPA，让我感到轻松、愉悦，并且充满力量。它让我明白，真正的幸福，并非遥不可及，而是就蕴藏在我们最真实的生活体验之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一场心灵的洗礼。我一直以来都活得很“用力”，总想证明自己，掌控一切，结果常常感到身心俱疲，却收效甚微。《之道》的出现，像是一股清流，缓缓地注入我躁动不安的心灵。它让我明白了，很多时候，我们与“道”渐行渐远，正是因为我们过于执着于“有为”，而忽略了“无为”的智慧。作者的文字有一种独特的魔力，它能轻易地触碰到我内心深处最柔软的部分。我曾经在书中看到关于“静”的论述，作者用非常细腻的笔触描绘了“静”的力量，让我体会到，在喧嚣的世界里，保持内心的宁静，是一种多么宝贵的财富。这本书让我开始反思自己的生活方式，开始尝试放下那些不必要的执念，学会与自己和解，与世界和平相处。它不是一本告诉你“应该怎么做”的书，而是一本引导你“如何去感受”的书。它让我懂得，真正的力量，并非来自于外在的征服，而是来自于内心的强大和从容。