奪刀八式：太祖拳徒手製暴術 9787564418779 北京體育大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蔣江文 著

圖書標籤:

• 武術
• 傳統拳法
• 太祖拳
• 自衛術
• 搏擊術
• 武術技法
• 健身
• 養生
• 中華武術
• 格鬥

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564418779

商品編碼：29893123887

包裝：平裝

齣版時間：2015-04-01

基本信息

書名：奪刀八式：太祖拳徒手製暴術

定價：36.00元

作者：蔣江文

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2015-04-01

ISBN：9787564418779

字數：

頁碼：126

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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筆者蔣江文十四歲拜太祖拳名師劉勝英先生為師，成為首位入室弟子。四十年如一日，練拳不輟，盡得真傳，被劉勝英先生指定為太祖拳傳承人。多年來，緻力於武術的教學和推廣，教授的學生已遍及世界各地。太祖拳曆史悠久，傳承清晰，並因其係統的理論、獨特的招法和精湛的技藝，在我國武術中占有一席之地。太祖拳宗師劉勝英先生曾言，老招古樸，原汁原味。在《奪刀八式：太祖拳徒手製暴術》的編寫過程中，筆者也盡量保持瞭招式的完整性與統一性。

目錄

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一、概述
二、迎門三撞
三、外掰筋
四、順手牽羊
五、大盤肘
六、單鳳捲臂
七、右盤花
八、左盤花
九、托槍式
結語
太祖拳研究會簡介
參考文獻

作者介紹

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蔣江文，男，漢族，1966年齣生於北京，中國民主建國會會員，現任北京市武術運動協會理事，第五屆北京市武術運動協會委員，第六屆北京市武術運動協會理事，創辦太祖拳研究會並擔任會長。自幼熱愛武術，14歲拜太祖拳傳人劉勝英先生為師，係統學習太祖拳、七十二把擒拿、散手以及各種傳統器械。曾多次在市級、和武術競賽中榮獲冠軍，首屆中國武術段位製指導員，中國武術段位製考評員。為培養武術後備力量.十幾年如一日，在北京科技大學、北京語言大學、中國農業科學院研究生院等高校進行太祖拳、太極拳的教學和宣傳，並多次應邀赴海外授拳.培訓瞭許多的武術教練員和運動員。迄今為止，有弟子五十餘人，其中入室弟子多人：研究會注冊會員已達五百餘人，發展中國武協會員近五百人。太祖拳研究會及其個人事跡已被編入《北京市武術運動協會檔案》。

文摘

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序言

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一、概述
二、迎門三撞
三、外掰筋
四、順手牽羊
五、大盤肘
六、單鳳捲臂
七、右盤花
八、左盤花
九、托槍式
結語
太祖拳研究會簡介
參考文獻

《奪刀八式：太祖拳徒手製暴術》 編著者： 齣版社： 北京體育大學齣版社 書號： 9787564418779 內容概要： 本書並非是一部單純的武術技法匯編，而是一部深度探討人體力學、心理學以及環境適應性在徒手製暴情境下的綜閤應用之作。它以中國傳統武術中博大精深的太祖拳為根基，結閤現代防身實戰理念，係統性地闡述瞭如何在極端壓力下，利用身體的潛能，以最經濟、最有效的方式化解攻擊，保護自身安全。本書旨在為讀者提供一套切實可行的徒手應對各種暴力威脅的解決方案。 本書特色與價值： 1. 理論與實踐的深度融閤： 本書最大的亮點在於其將深奧的武術理論與極具操作性的實戰技術融為一體。它不僅僅羅列招式，而是深入剖析每一式動作的背後原理，包括人體骨骼、肌肉的運動軌跡，重心的轉移技巧，以及如何協調全身的力量進行爆發。讀者將理解“為什麼”要這樣做，而非僅僅“怎麼”做。例如，在講解“撥纏勁”時，書中會詳細分析如何利用腰胯的鏇轉帶動全身力量，産生螺鏇勁，從而以柔剋剛，化解對方的蠻力攻擊。這種理論上的透徹理解，將極大地提升學習者的融會貫通能力，使其在麵對不同類型的攻擊時，能夠靈活變通，而非拘泥於固定套路。 2. “奪刀八式”的精髓解析： 本書的核心內容圍繞“奪刀八式”展開，這並非是簡單的八個固定動作，而是代錶瞭八種核心的製暴思路與技法。每一式都經過韆錘百煉，針對性強，且具有舉一反三的延展性。 第一式：截攔勢 – 強調快速反應與預判，在對方攻擊的起始階段進行有效的阻截，打亂其攻擊節奏，為後續的應對爭取時間。書中會詳細分析不同距離、不同角度的截攔手法，以及如何配閤步法，實現“搶占先機”。 第二式：撥勁法 – 教授如何用巧勁化解對方的正麵衝擊，通過身體的協調運動，將對方的力道順勢引導，使其落空或失去平衡。此處會深入講解“順、化、轉、帶”等關鍵技巧，並配以圖解說明如何通過微小的身體調整，實現巨大的力道轉化。 第三式：纏繞步 – 重點在於如何利用步法的靈動與身體的纏繞，與對手形成近身糾纏，限製其發揮力量，並為自己創造反擊的機會。本書會解析纏繞步的幾種基本形態，以及在不同纏鬥情境下的應用，例如如何利用纏繞步躲避抱摔，或是在被壓製時尋求突破。 第四式：奪拿手 – 專注於在近身搏鬥中，如何精準而有力地控製對方的手臂或身體要害，為下一步的製服或脫離創造條件。此處會涉及人體關節的脆弱點分析，以及如何利用杠杆原理實現有效的控製。 第五式：反關節技 – 教授如何利用巧勁破壞對方的肢體平衡，通過施加於關節的特定角度的壓力，使其産生劇烈疼痛，從而迫使其放棄攻擊。書中會清晰地展示肘、腕、膝等關節的受力方式，以及防範與破解的方法。 第六式：摔法之巧 – 不同於蠻力摔跤，本書的摔法更注重技巧與時機。介紹如何利用對手的重心失衡，以最小的力道將其摔倒，並能在地麵上迅速占據優勢。此處會講解如何利用對方的慣性，如何配閤步法與身體的扭轉，實現高效的摔倒。 第七式：藉力打力 – 這一式是太祖拳“以弱勝強”思想的集中體現。書中會詳細解析如何觀察對手的攻擊方嚮與力度，並巧妙地將對方的力道反作用於其自身，達到“以彼之道，還施彼身”的效果。 第八式：脫睏與控製 – 在完成製暴動作後，如何迅速脫離危險區域，或在必要時對已喪失反抗能力的對手進行有效控製，直到援助到來。這部分內容將涉及快速評估態勢、選擇最安全的撤離路綫，以及簡單的身體固定技巧。 3. 情境化教學，應對真實危機： 本書並非脫離實際的紙上談兵，而是以真實生活中可能遇到的各種暴力場景為藍本，例如街頭衝突、遭遇襲擊、突發搶劫等，進行深入的分析與演練。書中會模擬不同的攻擊者類型（例如，力量型、速度型、有器械型），以及不同的攻擊方式，指導讀者如何根據具體情況，選擇最閤適的技法進行應對。例如，在講解“撥勁法”時，書中會針對性地分析麵對街頭持械鬥毆時的幾種常見攻擊模式，並給齣相應的化解方案。 4. 心理素質的塑造： 徒手製暴不僅僅是身體的較量，更是心理的博弈。本書高度重視心理素質的培養，強調在麵對危險時，如何保持冷靜，剋服恐懼，建立必勝的信念。書中會融入一些心理調適的方法，例如深呼吸練習、情境模擬訓練等，幫助讀者在極端壓力下也能保持清晰的頭腦和穩定的情緒，從而更好地發揮身體的潛能。 5. 科學訓練方法指導： 本書不僅提供瞭技法，還輔以科學的訓練方法。從基礎體能的提升，到動作的分解練習，再到實戰模擬，都給齣瞭詳細的指導。書中會建議讀者如何進行日常訓練，如何循序漸進地提高自己的反應速度、爆發力、柔韌性以及耐力。同時，也會提醒讀者注意訓練的安全性，避免不必要的損傷。 6. 實用性與普適性： 雖然以太祖拳為根基，但本書所傳授的理念與技法具有極強的普適性。它並非要求讀者成為一名專業武術運動員，而是希望通過係統性的訓練，讓普通人也能掌握一套有效的自衛防身術。本書適閤所有關注自身安全的人士，包括學生、上班族、女性、老年人，以及任何希望提升自我保護能力的人。 7. 圖文並茂，易於理解： 本書配有大量清晰、精準的插圖，直觀地展示瞭每個動作的關鍵點與發力方式。插圖的設計考慮到瞭人體的生理結構和運動規律，力求讓讀者通過視覺就能理解動作的精髓。同時，文字描述也力求簡潔明瞭，避免使用過於晦澀的專業術語，確保廣大讀者都能輕鬆學習和掌握。 總而言之，《奪刀八式：太祖拳徒手製暴術》是一部集傳統武術精髓、現代防身理念、科學訓練方法與心理素質培養於一體的力作。它將為您提供一套在危機時刻能夠有效保護自己的實戰生存技能，讓您在麵對突發暴力時，不再束手無策，而是能夠沉著冷靜，化險為夷。本書不僅是一本武術教材，更是一部關於生命安全與自我保護的實用指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就給我一種厚重而充滿力量的感覺，雖然我還沒有深入研讀，但從這“奪刀八式”和“太祖拳徒手製暴術”這樣的字眼，我就能感受到一股濃厚的武術氣息撲麵而來。我一直對中國傳統武術有著濃厚的興趣，尤其是那些在實戰中能夠起到有效作用的技法。太祖拳，這個名字本身就帶著曆史的沉澱，蘊含著古老的力量。我很好奇，在現代社會，這種古老的技法如何能夠適應和應對日益復雜的暴力衝突？書名中的“奪刀”二字更是直指要害，在麵對冷兵器威脅時，徒手如何能夠有效地製服持刀者，這其中的技巧和智慧必然是這本書的核心內容。我期待著書中能夠詳細地剖析這“八式”的具體招法，不僅僅是動作的演示，更重要的是背後所蘊含的原理、發力技巧、步法配閤以及心理素質的訓練。我希望這本書能夠提供一套係統性的、易於學習和掌握的徒手格鬥體係，能夠幫助普通人在麵對危險時，擁有一綫生機。同時，我也對“製暴術”這個詞很感興趣，它暗示著這本書的內容不僅僅是技擊，更是一種應對暴力事件的策略和方法，或許還包括瞭如何判斷局勢、如何規避風險、如何利用環境等更深層次的考量。總而言之，這本書的標題本身就充滿瞭吸引力，勾起瞭我對傳統武術在現代社會應用的好奇心。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先映入眼簾的就是那沉甸甸的文字和充滿力量感的書名。我對“太祖拳”這個名詞一直心存敬意，它代錶著一種曆史悠久、體係完整的拳種。而“奪刀八式：太祖拳徒手製暴術”，這個組閤更是讓我眼前一亮。我一直認為，真正的武術，應該是能夠解決實際問題的，尤其是在麵對突發危險時。書名中的“奪刀”二字，直接點明瞭這本書的核心內容——如何在徒手的情況下，應對持刀的威脅。這無疑是一個極具挑戰性的話題。我很好奇，書中會如何係統地講解這“八式”的技法，是注重力量的運用，還是技巧的精妙？是強調一擊製敵，還是有循序漸進的破解之道？我希望書中能夠提供清晰的圖示或者詳細的文字描述，能夠讓我這個對武術有濃厚興趣但缺乏係統訓練的普通讀者，也能理解其中的奧秘。而且，“製暴術”的提法，讓我覺得這本書不僅僅是單純的格鬥技巧，更包含著一種應對暴力事件的策略和思維方式。我期待書中能夠提供一些關於心理素質訓練、危險預判以及如何巧妙化解衝突的建議，讓我能夠更全麵地提升自己的安全意識和應對能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵給我一種硬朗、實用的感覺，讓我迫不及待地想翻開一探究竟。“太祖拳”作為中華傳統武術的重要組成部分，其精妙之處自不必說。而“奪刀八式：太祖拳徒手製暴術”，這個組閤更是直接擊中瞭我在麵對暴力威脅時的一種焦慮和渴望——如何有效地保護自己。我一直對那些能夠在實戰中派上用場的武術技法情有獨鍾，而“奪刀”這個詞，無疑是這類技法的最直接體現。我非常好奇，書中會如何將太祖拳的精髓，融入到徒手奪取對方武器的技巧中。我期待的是，這“八式”不僅僅是簡單的動作演示，而是能夠包含著深厚的理論支撐，例如如何通過步法、身法來化解對方的攻擊，如何利用對方的失衡來製造機會，以及如何利用最小的力氣達到最大的效果。而且，“製暴術”這個提法，讓我覺得這本書的價值遠不止於單純的武術招式。我希望它能夠教會我如何在最危險的時刻，保持冷靜，做齣最有效的判斷，並且能夠采取最恰當的行動，從而最大限度地降低受傷的風險。我期待這本書能夠成為我自我保護知識庫中的重要一環。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀看起來非常專業，紙張的質感也很好，這讓我對內容有瞭更高的期待。我一直認為，武術不僅僅是身體的較量，更是智慧的體現。而“太祖拳徒手製暴術”這樣的組閤，恰恰說明瞭其中的精髓在於“術”，而不僅僅是“力”。我猜想，書中在講解“奪刀八式”時，絕不會僅僅停留在簡單的招式羅列，而是會深入剖析每一個動作的力學原理，包括如何藉力打力，如何利用對方的力量來化解攻擊，以及如何通過精準的發力來達到製服對手的目的。我特彆期待的是，書中是否會包含一些針對不同類型刀具的應對策略，例如長刀、短刀、匕首等，因為不同類型的刀具在攻擊方式和防守難度上都會有所差異。此外，“製暴術”這個詞也讓我聯想到，這本書可能不僅僅是關於如何“打”的問題，更包含著如何“不打”或“少打”的智慧。例如，在危險情況下，如何通過有效的溝通、威懾或策略來避免肢體衝突，或者在迫不得已動手時，如何快速有效地結束戰鬥，最大限度地減少傷害。我希望能從中學習到一些能夠提高自我保護意識和能力的實用技巧，讓我在麵對潛在危險時，能夠更加從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

從書名“奪刀八式：太祖拳徒手製暴術”來看，這本書似乎直擊要害，內容必定非常實用。我一直對中國傳統武術中的實用技擊術非常感興趣，尤其是那些能夠應對現代社會復雜情況的技法。“太祖拳”本身就有著深厚的曆史底蘊和實戰基礎，而“奪刀八式”和“製暴術”的結閤，則讓我看到瞭它在應對暴力衝突方麵的獨特價值。我好奇的是，書中會如何係統地講解這“八式”的具體招法？是注重力量的爆發，還是技巧的精妙？是強調如何快速有效地製服對手，還是包含著更多臨場應變的策略？我希望書中能夠通過詳細的圖解和文字說明，清晰地展示每一個動作的要領，包括步法、身法、發力方式以及關鍵的製敵點。同時，“製暴術”這個詞也讓我聯想到，這本書可能不僅僅是關於如何“打”，還包含瞭如何“不打”的智慧。我期待書中能夠提供一些關於風險評估、心理博弈以及如何利用環境因素來規避危險的實用建議，讓我能夠更全麵地提升自己的安全意識和應對能力，真正做到遇險不亂，化險為夷。