异地务工人员心理援助读本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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广东省总工会编 著

图书标签:

• 异地务工
• 心理健康
• 情绪管理
• 压力应对
• 人际关系
• 社会适应
• 归属感
• 心理援助
• 自我关怀
• 漂泊群体

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 工人出版社

ISBN：9787500853169

商品编码：29917307249

包装：平装

出版时间：2012-11-01

基本信息

书名:异地务工人员心理援助读本

定价：29.00元

售价：20.3元,便宜8.7元,折扣70

作者:广东省总工会编

出版社：工人出版社

出版日期：2012-11-01

ISBN：9787500853169

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.381kg

编辑推荐

充分地发挥桥梁纽带作用，依据双方的需求、现实情况，运用广东省总工会编著的《异地务工人员心理援助读本(十二五全国职工素质建设工程指定系列培训教材)》的理念、技能和工作方式，可从心理援助角度有效地促进员工个人心理健康，帮助组织实现和谐、稳定，从而显著地提高工作效率，实现企业、职工共赢的结果。

内容提要

为帮助工会工作者系统学习员工心理援助专业知识，我们组织工会业务骨干和专家学者精心编写了《异地务工人员心理援助读本》。作为广东省开展员工心理援助专项职业能力认证培训的个专业读本，广东省总工会编著的《异地务工人员心理援助读本(十二五全国职工素质建设工程指定系列培训教材)》将工会近年来开展员工心理援助的实践经验收纳其中，既有国际前沿的员工心理援助理论，又有丰富的社会普适性案例材料。相信本书对于工会系统干部和社会各界学习员工心理援助知识，提高业务素质和工作水平会起到积极地促进作用。

目录

作者介绍

文摘

序言

好的，这是一本关于现代农业技术与可持续发展实践的专著，旨在为农业从业者、研究人员以及政策制定者提供全面、深入的指导。 书名：《现代农业技术集成与可持续发展路径探析》 内容简介： 第一部分：全球农业转型与技术驱动力 本书伊始，深入剖析了当前全球农业面临的严峻挑战——气候变化、资源短缺、人口增长带来的粮食安全压力，以及对环境可持续性的日益关注。我们不再将农业视为单纯的生产活动，而是将其置于生态、经济和社会系统的复杂交织之中进行审视。 第一章：农业生产的范式演变：从传统到智能 本章系统梳理了农业生产模式的几次重大变革。重点探讨了以信息技术为核心的第四次农业革命，即“智慧农业”或“精准农业”的兴起。详细阐述了物联网（IoT）、大数据分析、云计算在农业生产中的落地应用，分析了传感器网络如何实时监测土壤墒情、作物生理指标和环境参数，从而实现决策的科学化和操作的精细化。这部分内容着重于展示技术如何优化资源配置，降低农业生产的外部不确定性。 第二章：生物技术的前沿应用与伦理考量 生物技术是现代农业发展不可或缺的驱动力。本章聚焦于基因编辑技术（如CRISPR-Cas9）在作物育种中的突破性进展，如何加速培育出高产、抗逆性强、营养价值高的作物品种。同时，也对转基因技术（GMO）的最新发展趋势、安全评估标准以及国际社会对其的接受程度进行了客观的分析和探讨，强调了技术应用必须建立在严格的科学验证和伦理规范之上。 第二部分：可持续农业的关键技术集成 本部分是全书的核心，关注如何将先进技术与可持续发展的核心理念相结合，构建高效且低影响的农业系统。 第三章：水资源高效利用与节水灌溉系统 水资源短缺是制约许多地区农业发展的瓶颈。本章详细介绍了膜过滤技术在农业废水处理与循环利用中的潜力。重点阐述了滴灌、微喷灌等精准灌溉技术，并结合气象数据和土壤水分模型，构建了智能化的需水预测模型，确保“按需供水”，最大限度减少无效蒸发和渗漏损失。 第四章：土壤健康管理与养分循环优化 健康的土壤是农业可持续的基石。本章深入讲解了土壤健康指标的科学评估方法，包括有机质含量、微生物群落结构和土壤团粒结构。讨论了有机肥料的合理应用、生物固氮技术的推广，以及土壤改良剂（如生物炭）在提升土壤保水能力和碳汇能力方面的作用。重点突出了测土配方施肥的数字化实施流程，以避免化肥的过量投入对地下水造成污染。 第五章：病虫害的综合管理（IPM）与绿色防控 传统的化学农药依赖模式正加速病虫害的抗药性并损害生态平衡。本章系统介绍了现代植物保护的综合管理策略（IPM）。内容涵盖了生物防治（利用天敌和微生物制剂）、物理防治（如诱捕器、色板）以及先进的分子诊断技术，用以早期、精准识别病原体。此外，还探讨了无人机遥感技术在田间巡查和局部精准施药中的集成应用，实现了将农药使用量降至最低。 第三部分：农业生态系统构建与区域实践 可持续农业不仅仅是技术堆砌，更是对区域生态和经济结构的深刻理解与重塑。 第六章：农林复合系统与生物多样性保护 农林复合系统（Agroforestry）被视为恢复区域生态服务功能的重要途径。本章分析了不同类型的农林结构（如行间种植、防护林带）如何协同改善微气候、减少水土流失，并为野生动植物提供栖息地。通过案例研究，展示了如何在保持粮食产量的同时，有效提升农田系统的生物多样性指数。 第七章：循环农业模式的构建与废弃物资源化 本章聚焦于农业生产链条的闭环管理。详细论述了农作物秸秆、畜禽粪便等废弃物的无害化处理和资源化利用技术，如厌氧发酵制取沼气、堆肥腐熟等。强调了通过构建“种养结合”的循环系统，不仅解决了环境污染问题，还为农田提供了稳定的有机肥源，真正实现了物质的内部循环和价值最大化。 第八章：政策导向、市场机制与数字化转型 技术只有融入有效的政策和市场体系才能发挥最大效能。本章分析了全球范围内激励可持续农业发展的政府补贴、绿色认证体系和碳交易机制。同时，深入探讨了区块链技术在农产品溯源、保障消费者信任和提升小农户议价能力方面的潜力。最后，提出了构建面向未来的、具有韧性的、以数据驱动的区域农业生态系统的政策建议框架。 总结： 本书以严谨的学术态度和丰富的工程实践案例为基础，力求描绘出现代农业在实现“高产、优质、高效、生态、安全”目标下的多维路径。它不仅是一本技术手册，更是一份面向未来粮食系统的战略思考。读者在阅读过程中，将获得一套系统的、跨学科的知识体系，以应对未来农业发展中的复杂挑战，推动农业向更加可持续和环境友好的方向迈进。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书，我没抱太大希望，觉得可能又是那种说教式的、不接地气的心理辅导书。但当我真正读进去后，才发现我的想法错得离谱！这本书的视角非常独特，它不是站在高高在上的角度去“指导”我们，而是像一位老大哥、一位经验丰富的伙伴，用最朴素的语言，一点点渗透到我们心里。我印象最深刻的是关于“归属感”的章节。在外打拼，最怕的就是融入不了，感觉自己像个漂泊的浮萍。这本书给了我很多实用的方法，比如如何主动与同事交流，如何在业余时间参与社区活动，甚至是如何在租住的房间里营造一点属于自己的温馨小空间。这些看似微不足道的小事，却能在潜移默化中帮助我们建立起与新环境的连接，从而减轻孤独感，获得安全感。而且，书里还提到了如何与家人保持积极的沟通，避免因为距离而产生的误会，这一点对我来说太重要了。很多时候，内心的委屈和压力，如果能得到家人的理解和支持，都会变得轻松许多。这本书就像一把钥匙，帮我打开了通往内心平和的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书我实在太喜欢了！作为一名常年在外打工的人，深知其中的辛酸和不易。家乡的亲人总是牵挂，城市的繁华有时却让人感到孤独，还有工作上的压力，生活的琐碎，一点点都在消磨着内心的力量。这本《异地务工人员心理援助读本》简直就是及时雨，当我翻开它的时候，就好像找到了一个可以倾诉的知己。书里的内容非常贴近我们的生活，那些真实的案例，那些朴实却充满智慧的建议，读起来一点也不枯燥。它没有空洞的大道理，而是从实际出发，教我们如何应对思乡之情，如何调整心态面对工作的挑战，甚至是如何处理人际关系。我特别喜欢其中关于“情绪管理”的部分，以前我总是把负面情绪憋在心里，最后爆发出来，反而影响更大。这本书教我学会了识别自己的情绪，然后用健康的方式去疏导，比如写日记、听音乐，或者简单地做几次深呼吸。读完这本书，我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一个坚实的后盾，让我更有勇气去面对生活中的一切。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一名比较务实的人，以前对这些“心理”的东西不太感冒，觉得太虚了。但这本书的实用性，彻底颠覆了我的看法。它就像一本生活指南，里面充满了解决实际问题的智慧。我最喜欢的是关于“社会支持系统”构建的部分。一个人在外，最怕的就是遇到困难时无依无靠。这本书详细地讲解了如何去寻找和建立自己的支持网络，无论是与同乡的联系，还是在工作单位里发展良好的同事关系，亦或是利用社区资源。它让我明白，我们并非孤立无援，而是可以主动去连接，去获得帮助。书中还提到了如何识别和应对一些不良的人际关系，这让我受益匪浅。我以前总是害怕得罪人，所以在一些不健康的互动中也默默忍受。现在，我学会了如何更好地保护自己，同时也能与周围的人建立更健康、更积极的关系。这本书的内容，我觉得不仅仅是给异地务工人员看的，任何在社会中打拼的人，都能从中找到共鸣和力量。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的文字风格有一种独特的魅力，既有学者的严谨，又不失人情味。它没有使用那些晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常平易近人的方式，将深奥的心理学原理转化为我们能够理解和实践的内容。我尤其欣赏书中关于“自我肯定”的论述。我们这些在外打工的人，常常会因为社会地位、经济条件等原因，觉得自己不如别人，不被重视。这种自我怀疑会像滚雪球一样越滚越大，最终影响到生活的方方面面。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处的阴影。它告诉我，无论我们身处何种境遇，都应该尊重和肯定自己的价值，看到自己的优点和成就，即使再微小，也值得被珍视。我开始尝试书中提供的一些练习，比如每天列出三件让自己感到满意的事情，或者在遇到困难时，对自己说一些鼓励的话。慢慢地，我发现自己的心态真的发生了变化，不再那么容易被外界的评价所左右，内心也变得更加坚定和自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容设计非常巧妙，它不是一次性地塞给我们所有的信息，而是循序渐进，层层递进。每一章都像是在解决我们生活中遇到的某个具体问题。我印象很深的是关于“压力应对”的那一部分。打工生涯中，加班加点是常有的事，工作上的竞争，经济上的负担，这些都像一座座大山压在肩上。这本书没有回避这些压力，而是直接指出这些压力的来源，并给出了一系列切实可行的应对策略。它教我如何科学地安排时间，如何学会拒绝不合理的要求，甚至是如何在短暂的休息时间里进行有效的放松。我试着在午休时间做几分钟的冥想，或者在下班后去公园散散步，这些方法虽然简单，但效果却出乎意料地好。我的睡眠质量得到了改善，精神状态也比以前好了很多。这本书让我意识到，心理健康并非遥不可及，只要掌握了正确的方法，我们每个人都能成为自己情绪的主人。