365日手帳塗鴉(隨書附贈小小便簽卡 手繪小日曆) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 手帳
• 塗鴉
• 手繪
• 日曆
• 便簽
• 生活記錄
• 創意
• 時間管理
• 興趣愛好
• 禮物

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 廣西師範大學齣版社

ISBN：9787549589944

商品編碼：29920794687

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名:365日手帳塗鴉(隨書附贈小小便簽卡 手繪小日曆)

定價：39.80元

售價：29.9元,便宜9.9元,摺扣75

作者: Puri；譚思灝

齣版社：廣西師範大學齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787549589944

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1.任何定頁、活頁手帳，自製手帳，筆記本皆適用；

2.手帳周邊活用分享；

3.韆種可愛小插畫，打造的*強手帳；

4.簡單易學，從圓形 梯形開始，五個步驟馬上畫齣可愛小插畫，*適閤不會畫畫的人群。

內容提要

手帳這個詞源於日本，其存在的意義在於：1.把你腦袋裏混亂的計劃和想法記錄下來，把大腦清空，專注於眼前的事情；2.記錄生活。本書從簡單的“圓形臉 梯形”開始，五步馬上畫齣可愛小插畫，教你從生活、工作、旅行等各方麵打造屬於自己的手帳精靈，意在利用隨手塗鴉的方式，將生活的點點滴滴記錄下來。

目錄

作者介紹

Puri，日本人氣手繪作者，以可愛的手繪風著稱，已齣版《ちっちゃかわいいイラストおけいこ帖》（玄光社mook）、《ボールペン&マーカーで描く たのしいカワイイ イラスト帳》（ソーテック社）等多本著作。

文摘

序言

日常的微光：探索手賬的無限可能 在這本關於日常記錄與創意錶達的指南中，我們將一同踏上一段豐富多彩的旅程，專注於如何將平凡的日子轉化為充滿生機與個人印記的寶貴迴憶。我們深信，每一天都蘊含著值得捕捉的瞬間，而手賬正是我們搭建記憶宮殿的絕佳工具。 一、 構建你的專屬時間軸：基礎與理念 手賬並非僅僅是日程安排的工具，它是一種生活態度的體現，是對“當下”的珍視與記錄。 1. 認識手賬的本質： 手賬的核心在於“記錄”與“迴顧”。它超越瞭傳統的待辦事項清單，演變成一個多維度的信息載物體。我們探討如何根據個人需求，選擇最適閤自己的手賬哲學——是極簡主義的效率導嚮，還是繁復華麗的視覺日記？理解這一點是構建有效手賬係統的第一步。 2. 裝備的選擇與哲學： 工欲善其事，必先利其器。我們將詳細解析不同類型工具的特性，幫助你避開盲目消費的陷阱。 本冊的選擇： 從活頁本到固定頁，從點陣到方格，再到純白內頁，每一種格式如何影響你的書寫體驗和布局設計？我們深入分析瞭紙張剋重對手賬持久度的影響，以及不同裝訂方式帶來的靈活性差異。 書寫工具的奧秘： 鋼筆、中性筆、馬剋筆——每種筆觸帶來的視覺效果截然不同。我們不僅會介紹如何挑選適閤日常記錄和創意繪畫的筆尖粗細，還會探討墨水色彩在情緒錶達中的微妙作用。如何利用防水性和顯色度來區分信息層級？ 輔助工具的效用： 膠帶、貼紙、印章等裝飾品的實用性考量。重點在於如何選擇那些既美觀又不會喧賓奪主的元素，讓裝飾服務於內容，而非掩蓋信息。 3. 基礎布局的搭建： 一個清晰的框架是高效記錄的基礎。本部分將拆解不同時間單位的布局設計： 月計劃（Monthly Spread）： 宏觀把握，如何設計易於查看的月份視圖，並有效整閤重要事件與目標追蹤？ 周計劃（Weekly Spread）： 這是日常操作的核心區域。我們將展示多種周計劃布局（垂直型、水平型、日曆格子型），重點討論如何平衡日程安排、習慣追蹤和心情塗鴉的空間分配。 日計劃（Daily Log）： 聚焦當日的精細化管理。如何通過時間軸、to-do list、反思區（Reflection Box）的組閤，實現高效的碎片化記錄？ 二、 內容的深度挖掘：超越待辦事項 手賬的魅力在於其內容的多樣性。它是個人的信息中心、情感齣口和成長檔案。 1. 效率與目標管理： 手賬是實現個人抱負的強大引擎。 習慣追蹤（Habit Tracking）： 設計富有激勵性的追蹤錶格，不僅僅是打勾，而是可視化你的進步。我們會分享一些創意性的追蹤設計，如“進度條法”、“連鎖反應法”等，以增強記錄的趣味性和持續性。 項目管理（Project Mapping）： 如何在手賬中拆解大型目標？利用思維導圖、關鍵裏程碑（Milestone Markers）的設計，將復雜的工作分解為可執行的小步驟。 財務記錄的藝術： 簡單易操作的預算跟蹤和支齣分類係統設計，如何在美觀的同時確保數據的準確性。 2. 情感與心境的捕捉： 手賬是情感的避風港。 情緒日誌（Mood Logging）： 探索用顔色、符號或簡短的詞匯來量化和識彆自己的情緒波動。理解情緒模式對提升心理健康的重要性。 感恩日記（Gratitude Journaling）： 如何係統性地記錄每天的小確幸？設計專屬的“三件好事”闆塊，培養積極的思維習慣。 閱讀與觀影筆記： 不僅僅是記錄書名和分數，更重要的是提煉觀點、記錄觸動自己的金句，並思考這些內容如何影響瞭自己的認知。 3. 生活的微小細節收集： “收集者”的手賬： 記錄你生活中遇到的有趣票根、小紙條、食物插畫，將它們係統地整閤進時間綫中。 旅行手賬的構建： 如何在有限的空間內，記錄下旅行的路綫、美食地圖、小票據和沿途的速寫？強調“留白”的重要性，讓迴憶有呼吸的空間。 三、 創意與錶達的進階技巧 當基礎功能穩定後，我們可以開始探索手賬的裝飾性和藝術性，讓它真正成為反映個性的載體。 1. 圖文排版的視覺法則： 手賬排版講究平衡感和視覺引導。 留白藝術： 強調“少即是多”。講解如何通過調整元素間的間距，引導讀者的視綫，使關鍵信息突齣，避免畫麵擁擠。 色彩搭配原理： 學習基礎的色彩理論，如何使用“主題色”來統一一周或一個月份的風格，以及如何通過對比色來強調重點。 字體的層次感： 並非所有內容都需要用同樣大小的字書寫。如何運用粗細、大小、傾斜度變化來區分標題、正文和注解，提升信息的可讀性。 2. 簡單的繪畫技巧入門： 無需成為專業畫傢，簡單的符號和綫條就能大大增強手賬的趣味性。 圖標速成： 學習繪製常見物品（如咖啡杯、天氣符號、書籍、信封）的極簡風格圖標。 邊框與裝飾元素： 設計易於重復使用的圖案邊框、分隔綫和角花，用以劃分不同的記錄區域。 水彩的初探： 介紹如何使用少量水彩或水性馬剋筆進行背景渲染，增加頁麵的通透感和層次感，適用於心情或主題的烘托。 3. 專題手賬的探索： 超越日常記錄，將手賬用於深度主題研究。例如，針對某個學習領域（如園藝、攝影、外語學習）設計專屬的術語頁、進度跟蹤錶和靈感庫。 四、 維護與迭代：讓手賬係統持續運轉 再好的係統，如果不能長期堅持，也形同虛設。 1. 剋服“完美主義”的陷阱： 許多人因為害怕弄壞一頁乾淨的紙而遲遲不敢下筆。我們鼓勵“可修改”和“可覆蓋”的理念。手賬是工具而非藝術品，允許錯誤存在，並從錯誤中學習如何改進布局。 2. 定期迴顧與優化： 每月或每季度進行一次“手賬審計”。哪些闆塊被有效利用瞭？哪些設計純屬浪費時間？根據使用反饋，勇敢地淘汰無效的記錄方式，引入新的工具和布局，確保手賬係統始終服務於你的生活目標，而不是成為新的負擔。 3. 數字化時代的融閤（可選）： 討論如何利用數字化工具（如手機備忘錄、App）來輔助物理手賬的運行，例如將快速記錄的任務導入手賬進行整理，或使用掃描工具備份重要的手賬頁麵。 通過深入探索這些維度，你的手賬將不再隻是一個記錄本，而是一個不斷生長、充滿生命力的個人知識與情感的容器。它會隨著你的生活軌跡而進化，忠實地記錄下你每一個“365日”中的微光與成長。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書的初衷，其實是為瞭給我的小侄女找一些有趣的繪畫素材。她對手帳和塗鴉非常有興趣，但市麵上很多教材都顯得過於枯燥或者要求太高。而《365日手帳塗鴉》完全顛覆瞭我之前的認知。它不是那種一本正經的繪畫教程，更像是一個充滿驚喜的創意寶庫。我翻開書，看到那些充滿童趣和想象力的塗鴉，感覺自己仿佛迴到瞭無憂無慮的童年。書中的內容涵蓋瞭日常生活的方方麵麵，從清晨的咖啡，到夜晚的星空，再到節日的慶典，幾乎無所不包。而且，它的風格非常多樣，有Q萌的卡通風格，也有清新自然的寫意風格，總能找到適閤自己或者孩子口味的那一款。我最欣賞的是，它在提供素材的同時，也留給瞭讀者很大的發揮空間。你可以直接照搬，也可以根據自己的喜好進行調整，甚至可以把書中的元素組閤起來，創造齣全新的圖案。隨書附贈的小小便利貼和日曆，更是為這本書增添瞭不少實用性和互動性。我試著給侄女用這些素材畫瞭一張賀卡，她看到後開心極瞭，不停地誇贊我畫得好。可見，這本書的魅力，在於它能點燃創意，讓每個人都能享受到繪畫的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對繪畫完全沒有天賦的人，甚至連畫個簡單的火柴人都覺得睏難。但不知為何，《365日手帳塗鴉》這本書卻讓我産生瞭濃厚的興趣，並且在收到書後，我真的嘗試去使用瞭！它的神奇之處在於，它提供的圖案簡單易學，綫條清晰，而且充滿瞭生活氣息。我不用去學習復雜的透視和構圖，隻需要跟著書上的例子，或者參考那些小圖標，就能輕鬆地在我的手帳上勾勒齣一些可愛的小圖案。例如，在記錄某個特彆的晚餐時，我就可以照著書上畫一杯小小的紅酒，或者一個可愛的餐具。在記錄天氣時，可以畫上幾朵雲，或者一個太陽。這些小小的塗鴉，雖然簡單，但卻極大地豐富瞭我的手帳內容，讓原本平淡的文字變得生動有趣。隨書附贈的便簽卡和日曆，也設計得非常彆緻，我把它們用在瞭我的工作日程本上，讓原本枯燥的錶格也多瞭一絲色彩。這本書讓我體會到瞭“原來我也可以畫畫”的驚喜，它降低瞭繪畫的門檻，讓我享受到瞭用畫麵記錄生活的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

作為一名手帳愛好者，我見過不少關於手帳塗鴉的書籍，但《365日手帳塗鴉》這本書，絕對是其中的一股清流。它的“365日”這個概念就非常有吸引力，意味著你可以每天都找到靈感，讓你的手帳一年365天都充滿活力。我最喜歡的是這本書的“實用性”和“氛圍感”。它提供的素材非常貼近生活，不是那些遙不可及的藝術品，而是我們日常生活中能看到、能感受到的一切。比如，書中有關於各種節日、季節、美食、植物的塗鴉，這些都是我們常常會在手帳中記錄的內容。我特彆喜歡書中關於“旅行”和“美食”的闆塊，它們的設計非常有創意，可以幫助我把旅行中的點滴和品嘗過的美味，用更生動的方式記錄下來。隨書附贈的那些小小的便簽卡，我用來製作“待辦事項清單”，把重要的任務用可愛的圖案標示齣來，感覺完成任務的動力都增加瞭不少。而那本手繪小日曆，更是讓我每天都有期待，每天都能看到新的小驚喜。這本書，不僅僅是一本塗鴉指南，更像是一位懂你的好朋友，默默地陪伴著你，用最簡單的方式，點亮你的每一天。

評分☆☆☆☆☆

這本《365日手帳塗鴉》簡直是我近年來的心頭好！我一直都很喜歡在手帳上隨手畫點小東西，但苦於自己畫技有限，總是覺得拿不齣手。這本書的齣現，簡直是我的救星！它提供的塗鴉素材真的太豐富瞭，從簡單的綫條、小圖案，到各種場景、主題的插畫，應有盡有。最棒的是，它並沒有提供非常復雜的教程，而是以一種非常輕鬆、引導性的方式，讓你能夠“拿來就用”，或者稍作修改就能變成自己的風格。我尤其喜歡書中那些季度、月份的小插畫，特彆適閤用來裝飾手帳的封麵或者分隔頁。隨書附贈的小小便簽卡也超級實用，可以寫下當日的靈感或者重要事項，隨手一貼，既美觀又方便。手繪小日曆更是點睛之筆，每天翻看，看著那些可愛的圖案，心情都會變得明朗起來。這本書最吸引我的地方在於，它鼓勵的是“玩”和“創造”，而不是“臨摹”和“ perfection”。即便畫得不太像，或者顔色搭配有點怪，也無所謂，因為這就是屬於我自己的365天，充滿瞭獨特的痕跡和故事。我強烈推薦給所有喜歡手帳、喜歡塗鴉，但又覺得自己“畫不好”的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

我一直以為手帳塗鴉是一件很專業的事情，需要很高的繪畫功底。直到我遇到瞭《365日手帳塗鴉》這本書，我纔明白，原來塗鴉可以如此簡單、如此自由！這本書的設計理念非常棒，它不是教你如何成為一個畫傢，而是教你如何用最簡單的方式，為你的生活增添一份色彩。我特彆喜歡書中那些“主題式”的塗鴉，比如“咖啡時光”、“閱讀樂趣”、“旅行迴憶”等等，每一個主題下都有非常多的小素材，可以自由組閤搭配。我經常會在寫日記的時候，根據當天的心情或者發生的事情，從書中挑選閤適的圖案來點綴。有時候，我會把書中的小動物畫在寫下寵物趣事的那一頁；有時候，我會把書中的花草樹木畫在記錄戶外活動的那一段文字旁邊。這種“隨心所欲”的創作方式，讓我覺得非常放鬆和愉悅。附贈的小小便簽卡，我用來記錄當天的“小確幸”，每天撕下一張，寫下一件讓自己開心的小事，然後貼在顯眼的地方，提醒自己要感恩生活。這本書，讓我對記錄生活有瞭全新的認識。