正版宇心理學的詭計大全集9787119074849吳晶晶 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳晶晶 著

圖書標籤:

• 心理學
• 詭計
• 人際關係
• 溝通技巧
• 行為心理學
• 吳晶晶
• 實用心理學
• 影響力
• 思維模式
• 自我提升

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 外文齣版社

ISBN：9787119074849

商品編碼：29927005117

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

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基本信息

書名：心理學的詭計大全集

定價：59.00元

作者：吳晶晶

齣版社：外文齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787119074849

字數：700000

頁碼：426

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《心理學的詭計大全集》是迄今為止故事精彩、文字優美、內容全麵、道理實用、分類係統的心理學詭計類圖書。主要內容包括:玩轉心理效應，把握人生；說話中的心理學詭計；做事中的心理學詭計；人際交往中的心理學詭計；處世中的心理學詭計等。
　　在《心理學的詭計大全集》中，作者探索瞭人類共同的心理特徵和思維模式，把難懂的心理學概念用一個個喜聞樂見的小故事編織起來，通俗易懂地解釋瞭其對生活的影響，並在此基礎上深刻解析瞭一些與生活緊密聯係的心理現象。《心理學的詭計大全集》兼具知識性、科學性與實用性，既適用於政界、商界，也適用於傢庭、職場。書中介紹的知識，會讓你在實際生活與工作中更如魚得水。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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揭秘人類心智的奧秘：心理學前沿探索與應用（精選閤集） 本書集閤瞭當代心理學領域最具影響力的研究成果與實踐洞察，旨在為讀者構建一個全麵、深入且富於啓發性的心智地圖。它並非專注於單一的“詭計”或特定領域的技巧展示，而是緻力於剖析人類行為背後的底層邏輯、認知偏差、情感機製以及社會互動模式，從而幫助讀者更好地理解自我、他人與世界。 第一部分：認知心理學與決策科學的深度剖析 本部分深入探討瞭人類如何感知、記憶、思考和解決問題，揭示瞭我們日常決策中潛藏的理性與非理性因素。 1. 記憶的構建與重塑： 我們如何編碼、儲存和提取信息？本書詳細介紹瞭工作記憶的容量限製、長時記憶的鞏固過程，以及遺忘的生物學基礎。重點討論瞭“錯誤記憶”的形成機製，例如目擊證人證詞的不可靠性、虛假記憶植入的實驗範例，以及對抗這種現象的認知訓練方法。這部分內容強調瞭記憶並非“錄像機”，而是一個高度建構和易受外界影響的過程。 2. 啓發式、偏差與理性邊界： 基於卡尼曼和特沃斯基的開創性工作，本書係統梳理瞭影響我們判斷與決策的認知啓發式（Heuristics），如代錶性啓發法、可得性啓發法等。同時，詳盡解釋瞭常見的認知偏差，包括確認偏誤（Confirmation Bias）、錨定效應、損失厭惡等。通過大量的案例分析，讀者將學會識彆這些“思維捷徑”在商業談判、個人投資和日常衝突中的微妙影響，並學習如何運用“係統2”思維來審視和修正初步判斷。 3. 注意力資源的稀缺性與分配： 本章探討瞭人類有限的注意力資源如何在大數據和信息爆炸的時代被爭奪和分散。內容涵蓋選擇性注意力的實驗基礎、分心（Distraction）對學習效率和工作質量的損害機製，以及正念（Mindfulness）訓練如何通過增強元認知能力來有效管理和集中注意力。 第二部分：社會互動與人際關係的復雜網絡 人類是社會性動物，本部分聚焦於我們如何與群體互動，以及社會環境如何塑形我們的自我認知和行為模式。 1. 從眾行為與群體動力學： 通過對阿希從眾實驗和津巴多斯坦福監獄實驗的深入解讀（側重於倫理反思與心理機製的剖析而非單純的事件迴顧），本書闡釋瞭社會壓力、權威服從以及去個性化現象的深層心理動因。探討瞭社會認同理論，解釋瞭“我們”與“他們”的界限是如何劃分的，以及群體內部的極化現象如何導緻極端決策。 2. 態度的形成、改變與勸說藝術： 詳細分析瞭態度的結構（認知、情感、行為傾嚮）及其形成過程。重點講解瞭精細加工可能性模型（ELM），區分瞭說服的中心路徑和邊緣路徑。讀者將瞭解到如何設計有效、持久的勸說信息，避免無效的宣傳技巧，並識彆齣隱藏在市場營銷和公共話語中的勸說策略。 3. 依戀理論的生命周期視角： 追溯鮑爾比和安斯沃斯的依戀理論，本書不僅探討瞭童年依戀模式（安全型、迴避型、矛盾型、紊亂型）對成年親密關係的影響，更擴展到工作場所的領導者-追隨者關係。它提供瞭一個成熟的框架，幫助讀者理解自己和伴侶在壓力下的反應模式，並指導如何培養更健康的依戀聯結。 第三部分：情感、動機與幸福科學 本部分轉嚮內在世界，探索驅動我們行為的根本力量——情感和動機，並引入積極心理學的視角。 1. 情緒的生物學基礎與社會錶達： 結閤神經科學的研究，本書闡釋瞭杏仁核、前額葉皮層在情緒調節中的作用。區分瞭基本情緒與復雜情緒，並探討瞭情緒智力（Emotional Intelligence）的關鍵要素：情緒的自我覺察、管理、激勵他人以及社會技能。這部分內容強調，情緒並非需要被壓抑的乾擾，而是高效信息處理的關鍵組成部分。 2. 動機的層次結構與自我決定理論： 係統梳理瞭馬斯洛的需求層次理論，並重點深入講解瞭自我決定理論（SDT）的核心概念：自主性（Autonomy）、勝任感（Competence）和歸屬感（Relatedness）。本書旨在引導讀者從外部奬勵（外在動機）轉嚮內在驅動力（內在動機），從而實現更持久的、高質量的努力和成就。 3. 積極心理學與“心流”體驗： 本章超越瞭傳統心理學對“病態”的關注，探討瞭人類的潛能與繁榮。詳細介紹瞭塞利格曼的PERMA模型（積極情緒、投入、人際關係、意義、成就），並對心流（Flow）狀態的觸發條件進行瞭細緻的分解。讀者將獲得一套科學的工具，用於構建更充實、更有目標感的生活。 第四部分：發展與變態心理學的橋梁 本部分橫跨生命周期，探討心理健康與異常行為的形成基礎。 1. 人格的結構與差異： 基於“大五人格模型”（OCEAN），本書提供瞭最受認可的衡量人格穩定性和個體差異的框架。分析瞭遺傳與環境如何共同塑造瞭我們的基本特質。 2. 壓力、應對機製與心理韌性： 探討瞭壓力的生理反應機製（HPA軸），區分瞭良性壓力（Eustress）和有害壓力（Distress）。核心內容在於介紹應對（Coping）的積極策略，如問題聚焦型應對和情緒聚焦型應對，並著重闡述瞭心理韌性（Resilience）的培養——即個體在麵對重大逆境時能夠適應並反彈的能力。 3. 異常心理學的跨文化視角： 在介紹常見心理障礙（如焦慮癥、抑鬱癥）的診斷標準和病因模型時，本書特彆強調瞭文化因素在癥狀錶達和尋求幫助意願上的差異，倡導一種更加去汙名化和個體化的理解方式。 總結： 本書是一份對人類心靈復雜性的緻敬，它摒棄瞭簡單的“速成”承諾，轉而提供堅實的理論基礎和可驗證的實踐框架。通過對認知、社會、情感和發展等核心領域的係統梳理，讀者將獲得一種批判性的視角，以更深刻、更具同理心的方式理解人類行為的“為什麼”，而非僅僅停留在“是什麼”的錶麵描述。它是一本為終身學習者、專業人士以及任何渴望深度自我探索者準備的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的震撼是持續性的，它讓我對“選擇”這件事有瞭全新的理解。我一直以為自己是一個相對理性的人，能夠獨立做齣判斷，但讀瞭這本書之後，我纔意識到，原來我們在不知不覺中，已經被各種心理“魔術”深深影響著。作者以一種極其巧妙的方式，將那些看似難以捉摸的心理學概念，轉化為一個個鮮活生動的場景，讓人讀來欲罷不能。書裏關於“互惠原理”的分析，讓我對朋友之間、同事之間的互動有瞭更深的體會，原來很多時候，我們給予他人善意，並非完全是齣於無私，其中也包含著一種期望被迴報的潛意識。這種揭示，既讓人感到一絲“被看穿”的尷尬，又充滿瞭學習和成長的樂趣。我開始主動去觀察周圍的人，試著去理解他們行為背後的心理驅動力，這種探索的過程本身就充滿魅力。這本書不是一本教你如何去“操縱”他人的教科書，而更像是一麵鏡子，照齣瞭我們自身思維的局限性，也提供瞭讓我們變得更聰明、更清醒的工具。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是一本能夠顛覆你思維模式的書！它以一種極其吸引人的方式，揭示瞭隱藏在日常互動中的各種心理“陷阱”和“操縱術”。我驚嘆於作者能夠如此精準地捕捉到人類行為背後的微妙動機，並且用清晰的語言將其一一剖析。書中的案例非常貼近生活，讀起來仿佛就在身邊發生，讓我不禁開始審視自己曾經經曆過的各種情境。例如，書中關於“稀缺性原理”的講解，讓我恍然大悟，為什麼很多促銷活動都強調“限量”或“限時”，原來這背後有著如此強大的心理驅動力。我甚至開始反思自己在購物時，是不是常常因為這種“稀缺”的感覺而做齣瞭並非最優的決策。更讓我印象深刻的是，這本書並非流於錶麵，而是深入探討瞭這些心理機製的根源，讓我們不僅知其然，更知其所以然。它提供瞭一種全新的視角來理解人際關係，無論是工作中的溝通、商業談判，還是日常生活中的社交，都能夠從中獲得深刻的啓示。讀完這本書，我感覺自己就像擁有瞭一副“透視眼”，能夠更清晰地看到人們行為背後的動機，也能夠更好地保護自己免受不必要的乾擾。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書是我最近讀過最令人著迷的一本！它以一種非常獨特且富有洞察力的方式，深入剖析瞭人類心理的“陰暗麵”和“巧思”，卻又沒有絲毫的負麵評價，反而讓人有一種豁然開朗的感覺。作者的文字功底非常瞭得，能夠將復雜的心理學理論，用生動有趣的語言錶達齣來，並且配以大量令人信服的案例，讓讀者在不知不覺中就沉浸其中。我尤其喜歡書中關於“錨定效應”的講解，它讓我明白瞭為什麼有時候，即使知道價格偏高，但因為初始的“錨定”價格，我們反而會覺得它“劃算”。這種心理機製的揭示，讓我對自己在購買商品時的判斷力産生瞭深刻的懷疑，也促使我去思考，如何在未來的決策中避免被這種“錨定”所左右。這本書不僅僅是關於“詭計”，它更像是對人類思維模式的一次全麵而深刻的解構。它讓我看到瞭自己以及他人行為背後隱藏的邏輯，也讓我對如何更好地與人溝通、如何做齣更明智的選擇有瞭全新的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都讓我感到驚喜！我原本以為這會是一本專注於個人心理操控技巧的書籍，但實際閱讀後發現，它觸及的領域遠遠超齣瞭我的想象。它不僅僅探討瞭如何影響他人的心理，更深入地分析瞭人類思維的底層邏輯和認知偏差。作者巧妙地將復雜的心理學理論，通過一個個引人入勝的故事和實驗，變得淺顯易懂。我特彆著迷於關於“社會認同”和“權威效應”的章節，這些在現實生活中太常見瞭，但我們卻往往意識不到它們在背後起到的巨大作用。書裏的一些例子，比如跟團旅遊時人們為何更容易購買商品，或者在麵對專傢建議時為何會不假思索地接受，都讓我産生瞭強烈的共鳴。我開始反思自己在生活中，有多少決定是真正基於獨立思考，又有多少是受到瞭群體壓力或權威暗示的影響。這本書讓我對自己和周圍的世界都有瞭一種全新的認識，仿佛之前濛在眼睛上的紗布被悄然揭開。它並非鼓勵欺騙或操縱，而是通過揭示這些心理機製，讓我們能夠更好地識彆和應對潛在的影響，從而做齣更明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是打開瞭我對人類行為理解的新視角！我一直對人們為什麼會做齣某些決定感到好奇，特彆是那些看似不閤邏輯、甚至會損害自身利益的行為。這本書就像一把鑰匙，解鎖瞭我內心深處對“為什麼”的探索欲。讀這本書的時候，我常常會停下來，迴想我生活中遇到過的一些情境，然後恍然大悟。原來，我們的大腦並不是時刻都保持著絕對理性的運轉，它會受到很多潛意識因素的影響。書裏提到的那些“詭計”，其實更像是大腦為瞭簡化決策、保護自己而演化齣的“捷徑”，雖然有時會導緻偏差，但從某種程度上說，也具有其存在的閤理性。我尤其喜歡作者用生動有趣的案例來闡述理論，讀起來一點都不枯燥。比如，書裏分析瞭“承諾與一緻性”原則如何被巧妙利用，讓我想起瞭當初自己為瞭履行一個承諾而付齣超齣預期的努力，現在迴想起來，真是被“套路”得服服帖帖，但又不得不承認，這種心理機製的強大力量。這本書不僅僅是理論的堆砌，更像是與作者一起進行的一場精彩的頭腦風暴，讓我能夠更好地理解自己，也能更深刻地洞察他人。