正版宇心理学的诡计大全集9787119074849吴晶晶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴晶晶 著

图书标签:

• 心理学
• 诡计
• 人际关系
• 沟通技巧
• 行为心理学
• 吴晶晶
• 实用心理学
• 影响力
• 思维模式
• 自我提升

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 外文出版社

ISBN：9787119074849

商品编码：29927005117

包装：平装

出版时间：2012-04-01

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基本信息

书名：心理学的诡计大全集

定价：59.00元

作者：吴晶晶

出版社：外文出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787119074849

字数：700000

页码：426

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《心理学的诡计大全集》是迄今为止故事精彩、文字优美、内容全面、道理实用、分类系统的心理学诡计类图书。主要内容包括:玩转心理效应，把握人生；说话中的心理学诡计；做事中的心理学诡计；人际交往中的心理学诡计；处世中的心理学诡计等。
　　在《心理学的诡计大全集》中，作者探索了人类共同的心理特征和思维模式，把难懂的心理学概念用一个个喜闻乐见的小故事编织起来，通俗易懂地解释了其对生活的影响，并在此基础上深刻解析了一些与生活紧密联系的心理现象。《心理学的诡计大全集》兼具知识性、科学性与实用性，既适用于政界、商界，也适用于家庭、职场。书中介绍的知识，会让你在实际生活与工作中更如鱼得水。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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揭秘人类心智的奥秘：心理学前沿探索与应用（精选合集） 本书集合了当代心理学领域最具影响力的研究成果与实践洞察，旨在为读者构建一个全面、深入且富于启发性的心智地图。它并非专注于单一的“诡计”或特定领域的技巧展示，而是致力于剖析人类行为背后的底层逻辑、认知偏差、情感机制以及社会互动模式，从而帮助读者更好地理解自我、他人与世界。 第一部分：认知心理学与决策科学的深度剖析 本部分深入探讨了人类如何感知、记忆、思考和解决问题，揭示了我们日常决策中潜藏的理性与非理性因素。 1. 记忆的构建与重塑： 我们如何编码、储存和提取信息？本书详细介绍了工作记忆的容量限制、长时记忆的巩固过程，以及遗忘的生物学基础。重点讨论了“错误记忆”的形成机制，例如目击证人证词的不可靠性、虚假记忆植入的实验范例，以及对抗这种现象的认知训练方法。这部分内容强调了记忆并非“录像机”，而是一个高度建构和易受外界影响的过程。 2. 启发式、偏差与理性边界： 基于卡尼曼和特沃斯基的开创性工作，本书系统梳理了影响我们判断与决策的认知启发式（Heuristics），如代表性启发法、可得性启发法等。同时，详尽解释了常见的认知偏差，包括确认偏误（Confirmation Bias）、锚定效应、损失厌恶等。通过大量的案例分析，读者将学会识别这些“思维捷径”在商业谈判、个人投资和日常冲突中的微妙影响，并学习如何运用“系统2”思维来审视和修正初步判断。 3. 注意力资源的稀缺性与分配： 本章探讨了人类有限的注意力资源如何在大数据和信息爆炸的时代被争夺和分散。内容涵盖选择性注意力的实验基础、分心（Distraction）对学习效率和工作质量的损害机制，以及正念（Mindfulness）训练如何通过增强元认知能力来有效管理和集中注意力。 第二部分：社会互动与人际关系的复杂网络 人类是社会性动物，本部分聚焦于我们如何与群体互动，以及社会环境如何塑形我们的自我认知和行为模式。 1. 从众行为与群体动力学： 通过对阿希从众实验和津巴多斯坦福监狱实验的深入解读（侧重于伦理反思与心理机制的剖析而非单纯的事件回顾），本书阐释了社会压力、权威服从以及去个性化现象的深层心理动因。探讨了社会认同理论，解释了“我们”与“他们”的界限是如何划分的，以及群体内部的极化现象如何导致极端决策。 2. 态度的形成、改变与劝说艺术： 详细分析了态度的结构（认知、情感、行为倾向）及其形成过程。重点讲解了精细加工可能性模型（ELM），区分了说服的中心路径和边缘路径。读者将了解到如何设计有效、持久的劝说信息，避免无效的宣传技巧，并识别出隐藏在市场营销和公共话语中的劝说策略。 3. 依恋理论的生命周期视角： 追溯鲍尔比和安斯沃斯的依恋理论，本书不仅探讨了童年依恋模式（安全型、回避型、矛盾型、紊乱型）对成年亲密关系的影响，更扩展到工作场所的领导者-追随者关系。它提供了一个成熟的框架，帮助读者理解自己和伴侣在压力下的反应模式，并指导如何培养更健康的依恋联结。 第三部分：情感、动机与幸福科学 本部分转向内在世界，探索驱动我们行为的根本力量——情感和动机，并引入积极心理学的视角。 1. 情绪的生物学基础与社会表达： 结合神经科学的研究，本书阐释了杏仁核、前额叶皮层在情绪调节中的作用。区分了基本情绪与复杂情绪，并探讨了情绪智力（Emotional Intelligence）的关键要素：情绪的自我觉察、管理、激励他人以及社会技能。这部分内容强调，情绪并非需要被压抑的干扰，而是高效信息处理的关键组成部分。 2. 动机的层次结构与自我决定理论： 系统梳理了马斯洛的需求层次理论，并重点深入讲解了自我决定理论（SDT）的核心概念：自主性（Autonomy）、胜任感（Competence）和归属感（Relatedness）。本书旨在引导读者从外部奖励（外在动机）转向内在驱动力（内在动机），从而实现更持久的、高质量的努力和成就。 3. 积极心理学与“心流”体验： 本章超越了传统心理学对“病态”的关注，探讨了人类的潜能与繁荣。详细介绍了塞利格曼的PERMA模型（积极情绪、投入、人际关系、意义、成就），并对心流（Flow）状态的触发条件进行了细致的分解。读者将获得一套科学的工具，用于构建更充实、更有目标感的生活。 第四部分：发展与变态心理学的桥梁 本部分横跨生命周期，探讨心理健康与异常行为的形成基础。 1. 人格的结构与差异： 基于“大五人格模型”（OCEAN），本书提供了最受认可的衡量人格稳定性和个体差异的框架。分析了遗传与环境如何共同塑造了我们的基本特质。 2. 压力、应对机制与心理韧性： 探讨了压力的生理反应机制（HPA轴），区分了良性压力（Eustress）和有害压力（Distress）。核心内容在于介绍应对（Coping）的积极策略，如问题聚焦型应对和情绪聚焦型应对，并着重阐述了心理韧性（Resilience）的培养——即个体在面对重大逆境时能够适应并反弹的能力。 3. 异常心理学的跨文化视角： 在介绍常见心理障碍（如焦虑症、抑郁症）的诊断标准和病因模型时，本书特别强调了文化因素在症状表达和寻求帮助意愿上的差异，倡导一种更加去污名化和个体化的理解方式。 总结： 本书是一份对人类心灵复杂性的致敬，它摒弃了简单的“速成”承诺，转而提供坚实的理论基础和可验证的实践框架。通过对认知、社会、情感和发展等核心领域的系统梳理，读者将获得一种批判性的视角，以更深刻、更具同理心的方式理解人类行为的“为什么”，而非仅仅停留在“是什么”的表面描述。它是一本为终身学习者、专业人士以及任何渴望深度自我探索者准备的指南。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是打开了我对人类行为理解的新视角！我一直对人们为什么会做出某些决定感到好奇，特别是那些看似不合逻辑、甚至会损害自身利益的行为。这本书就像一把钥匙，解锁了我内心深处对“为什么”的探索欲。读这本书的时候，我常常会停下来，回想我生活中遇到过的一些情境，然后恍然大悟。原来，我们的大脑并不是时刻都保持着绝对理性的运转，它会受到很多潜意识因素的影响。书里提到的那些“诡计”，其实更像是大脑为了简化决策、保护自己而演化出的“捷径”，虽然有时会导致偏差，但从某种程度上说，也具有其存在的合理性。我尤其喜欢作者用生动有趣的案例来阐述理论，读起来一点都不枯燥。比如，书里分析了“承诺与一致性”原则如何被巧妙利用，让我想起了当初自己为了履行一个承诺而付出超出预期的努力，现在回想起来，真是被“套路”得服服帖帖，但又不得不承认，这种心理机制的强大力量。这本书不仅仅是理论的堆砌，更像是与作者一起进行的一场精彩的头脑风暴，让我能够更好地理解自己，也能更深刻地洞察他人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都让我感到惊喜！我原本以为这会是一本专注于个人心理操控技巧的书籍，但实际阅读后发现，它触及的领域远远超出了我的想象。它不仅仅探讨了如何影响他人的心理，更深入地分析了人类思维的底层逻辑和认知偏差。作者巧妙地将复杂的心理学理论，通过一个个引人入胜的故事和实验，变得浅显易懂。我特别着迷于关于“社会认同”和“权威效应”的章节，这些在现实生活中太常见了，但我们却往往意识不到它们在背后起到的巨大作用。书里的一些例子，比如跟团旅游时人们为何更容易购买商品，或者在面对专家建议时为何会不假思索地接受，都让我产生了强烈的共鸣。我开始反思自己在生活中，有多少决定是真正基于独立思考，又有多少是受到了群体压力或权威暗示的影响。这本书让我对自己和周围的世界都有了一种全新的认识，仿佛之前蒙在眼睛上的纱布被悄然揭开。它并非鼓励欺骗或操纵，而是通过揭示这些心理机制，让我们能够更好地识别和应对潜在的影响，从而做出更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的震撼是持续性的，它让我对“选择”这件事有了全新的理解。我一直以为自己是一个相对理性的人，能够独立做出判断，但读了这本书之后，我才意识到，原来我们在不知不觉中，已经被各种心理“魔术”深深影响着。作者以一种极其巧妙的方式，将那些看似难以捉摸的心理学概念，转化为一个个鲜活生动的场景，让人读来欲罢不能。书里关于“互惠原理”的分析，让我对朋友之间、同事之间的互动有了更深的体会，原来很多时候，我们给予他人善意，并非完全是出于无私，其中也包含着一种期望被回报的潜意识。这种揭示，既让人感到一丝“被看穿”的尴尬，又充满了学习和成长的乐趣。我开始主动去观察周围的人，试着去理解他们行为背后的心理驱动力，这种探索的过程本身就充满魅力。这本书不是一本教你如何去“操纵”他人的教科书，而更像是一面镜子，照出了我们自身思维的局限性，也提供了让我们变得更聪明、更清醒的工具。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一本能够颠覆你思维模式的书！它以一种极其吸引人的方式，揭示了隐藏在日常互动中的各种心理“陷阱”和“操纵术”。我惊叹于作者能够如此精准地捕捉到人类行为背后的微妙动机，并且用清晰的语言将其一一剖析。书中的案例非常贴近生活，读起来仿佛就在身边发生，让我不禁开始审视自己曾经经历过的各种情境。例如，书中关于“稀缺性原理”的讲解，让我恍然大悟，为什么很多促销活动都强调“限量”或“限时”，原来这背后有着如此强大的心理驱动力。我甚至开始反思自己在购物时，是不是常常因为这种“稀缺”的感觉而做出了并非最优的决策。更让我印象深刻的是，这本书并非流于表面，而是深入探讨了这些心理机制的根源，让我们不仅知其然，更知其所以然。它提供了一种全新的视角来理解人际关系，无论是工作中的沟通、商业谈判，还是日常生活中的社交，都能够从中获得深刻的启示。读完这本书，我感觉自己就像拥有了一副“透视眼”，能够更清晰地看到人们行为背后的动机，也能够更好地保护自己免受不必要的干扰。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书是我最近读过最令人着迷的一本！它以一种非常独特且富有洞察力的方式，深入剖析了人类心理的“阴暗面”和“巧思”，却又没有丝毫的负面评价，反而让人有一种豁然开朗的感觉。作者的文字功底非常了得，能够将复杂的心理学理论，用生动有趣的语言表达出来，并且配以大量令人信服的案例，让读者在不知不觉中就沉浸其中。我尤其喜欢书中关于“锚定效应”的讲解，它让我明白了为什么有时候，即使知道价格偏高，但因为初始的“锚定”价格，我们反而会觉得它“划算”。这种心理机制的揭示，让我对自己在购买商品时的判断力产生了深刻的怀疑，也促使我去思考，如何在未来的决策中避免被这种“锚定”所左右。这本书不仅仅是关于“诡计”，它更像是对人类思维模式的一次全面而深刻的解构。它让我看到了自己以及他人行为背后隐藏的逻辑，也让我对如何更好地与人沟通、如何做出更明智的选择有了全新的认识。