基本信息

书名：禅食一味

定价：46.00元

作者：林孝云

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787512704039

字数：

页码：

版次：1

装帧：盒函装

开本：12k

商品重量：0.499kg

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内容提要

　　什么是禅的滋味？
　　什么样的饮食可以让身心体验平静和谐？

　　《四季禅食》是一本涵融营养师的专业，却又简单易做的禅食食谱。
　　以纯素为出发点，享受不含奶蛋的健康；天然食材为基础，让身体回归自然的原点。
　　针对四季不同的食材，配合四季节气的变化，规画出符合身心所需的饮食指南。

　　作者林孝云为专业营养师及马来西亚知名主厨，在禅的修行上也有多年体验。为了让禅修者在修行时能更得力，为了让素食者能有更正确的饮食观，因此精心调配出营养均衡又美味的《四季禅食》。

目录

作者介绍

　　林孝云
　　现任：
　　正食营养及生活方式辅导咨询顾问 聚名正食养生纯素食馆总厨兼董事经理
　　大乐正食纯素有机天地连锁食馆顾问 神经语言心理学辅导师
　　经历：
　　马来西亚有机事业开拓者
　　1993年创立马来西亚家有机正食纯素餐厅：
　　1999 年创立大乐正食纯素有机天地连锁食馆
　　2000 年创立东南亚正食纯素料理专门研究院
　　著作：
　　《基本纯素食谱》《正食养生纯素食谱》
　　Email： href=#'mailto:junekalim@gmail.'>junekalim@gmail.

文摘

序言