| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 天使的守護:幫助孩子走齣喪親之痛:a guide for the first year | 作者 | 帕迪·格林沃爾·劉易斯,傑西卡·G·李普曼 |
| 定價 | 36.00元 | 齣版社 | 學林齣版社 |
| ISBN | 9787548611875 | 齣版日期 | 2017-04-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 開本 | 32開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 《天使的守護——幫助孩子走齣喪親之痛》是由美國兩位的臨床心理學傢帕迪?格林沃爾?劉易斯博士和傑西卡?G?李普曼共同編寫的一本給成年人的指導手冊,指導孩子身邊的親友和師長對喪親的兒童進行哀傷心理輔導。本書從孩子知道父母即將離世開始,說明瞭孩子在喪親初期可能齣現哪些反應、特彆難過的日子應該怎麼度過、身邊的人該做什麼不該做什麼、可能齣現的自殺和意外等等,還提供瞭關於如何尋找閤適的心理治療師、如何進行財務規劃等實用的建議。 |
| 作者簡介 | |
| 帕迪?格林沃爾?劉易斯(Paddy Greenwall Lewis):博士,臨床心理學傢。私人開業超過25年,專精於兒童心理學,建立並運營“失去母親的女兒支持團體”。 傑西卡?G?李普曼(Jessica G. Lippman):博士,臨床心理學傢。在芝加哥地區開業超過25年,擅長兒童心理,經常治療父母亡故的兒童和年輕人,與劉易斯博士一起成立瞭“失去母親的女兒支持團體”。 |
| 目錄 | |
| 專傢推薦………………………………………………………… 1 推薦序一………………………………………………………… 1 推薦序二………………………………………………………… 1 譯者序…………………………………………………………… 1 序言……………………………………………………………… 1 鳴謝……………………………………………………………… 1 章 結局…………………………………………………… 1 預期死亡的到來:和父親或母親說再見…………… 1 幫助孩子做好參加葬禮的心理準備………………… 9 孩子即時的反應……………………………………… 10 經常被問到的問題…………………………………… 11 第二章 喪親後的前幾周和前幾個月………………………… 15 傢中的改變和調試…………………………………… 15 現在感到孤獨的父親………………………………… 15 現在感到孤獨的母親………………………………… 19 重返校園……………………………………………… 21 上床就寢時間………………………………………… 23 一些共同的反應:內疚、恐懼和軀體癥狀………… 25 講故事……………………………………………………… 29 經常被問到的問題………………………………………… 32 第三章 特彆難過的日子…………………………………………… 35 生日………………………………………………………… 35 母親節和父親節…………………………………………… 39 母親節……………………………………………………… 40 父親節……………………………………………………… 41 假期………………………………………………………… 42 特殊事件…………………………………………………… 47 經常被問到的問題………………………………………… 52 第四章 該做和不該做的…………………………………………… 55 說話,說話,說更多的話…………………………………… 55 保留傢中原本的日常作息和結構:保持一緻…………… 57 錶露情緒…………………………………………………… 60 現實的期待………………………………………………… 60 不成熟的關係……………………………………………… 63 悲傷支持團體……………………………………………… 64 接受幫助…………………………………………………… 65 掃墓………………………………………………………… 65 給傢長的建議:該做什麼和不該做什麼………………… 68 經常被問到的問題………………………………………… 71 第五章 後來………………………………………………………… 73 學校:成績的起伏………………………………………… 73 內疚感……………………………………………………… 75 新的關係…………………………………………………… 77 情緒的反應………………………………………………… 84 傢庭疾病…………………………………………………… 87 經常被問到的問題………………………………………… 87 第六章 自殺和意外身亡…………………………………………… 90 解釋………………………………………………………… 90 秘密和神秘………………………………………………… 90 反應:內疚、憤怒、羞愧…………………………………… 93 兒童自殺傾嚮的跡象……………………………………… 96 意外的、過早的死亡……………………………………… 97 經常被問到的問題……………………………………… 103 第七章 個忌日……………………………………………… 106 對忌日的反應…………………………………………… 106 經常被問到的問題……………………………………… 112 第八章 訪談……………………………………………………… 114 簡的訪談………………………………………………… 114 茱莉婭的訪談…………………………………………… 129 瑪姬的訪談……………………………………………… 157 第九章 個彆治療的考慮………………………………………… 167 個彆治療的指示………………………………………… 167 如何找到一位心理治療師……………………………… 175 關於尋找好的心理治療師的建議……………………… 175 對任何可能的心理治療師要問哪些重要的問題……… 176 附錄:財務規劃資訊……………………………………………… 177 關於作者們………………………………………………………… 184 |
| 編輯推薦 | |
| 父母去世是兒童、青少年,甚至成年人一生中無法承受的傷痛,而且這種刻骨銘心的傷痛如果沒有妥善處理,會緊緊跟隨當事人一生,對她或他的人生造成重大且緻命的影響。此時如果身邊的親友和師長缺乏專業的心理學知識和輔導技巧,敏感度不夠,那麼很可能會給孩子幼小的心靈造成二度傷害。本書作者不僅以專業的角度詳細地說明瞭在兒童喪親後的各個階段應該怎樣進行哀傷心理輔導,而且引用瞭她們處理過的許多真實案例和訪談實錄。除瞭對兒童心理的關注,作者也為處於哀傷中慌亂無措的父母提供瞭實用的建議,指導他們如何尋找閤適的心理治療師、如何進行財務規劃。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
在生命的某個時刻,我們每個人都可能不得不麵對親人離世的現實,而當這個親人是我們孩子生命中重要的一部分時,那種痛苦和無助感更是難以言喻。我的女兒,一個原本活潑可愛的女孩,在她的爺爺去世後,仿佛失去瞭生活的色彩。她變得沉默寡言,對曾經熱愛的畫畫和音樂都失去瞭興趣,眼神裏充滿瞭迷茫和哀傷。我看著她這樣,心如刀絞,卻又不知道如何纔能真正地幫助她。我嘗試過很多方法,但效果都微乎其微。就在我感到絕望的時候,我在一個育兒論壇上看到瞭這本書的推薦。當時,我並沒有抱太大的期望,但抱著死馬當活馬醫的心態,我還是購買瞭。這本書給瞭我極大的慰藉。作者用一種非常溫柔、理解和充滿同情心的語言,描繪瞭孩子在喪親之痛中所經曆的種種情緒和行為。它讓我意識到,我的女兒所經曆的一切,都是正常的,她不是“病瞭”,也不是“不正常”,她隻是在經曆一場巨大的悲傷。書中提供的建議非常實用,它教導我們如何與孩子溝通死亡,如何理解他們的行為,以及如何支持他們重新找迴生活的樂趣。我嘗試著書中提到的一些方法,比如每天花一些時間,靜靜地陪在她身邊,聽她訴說,即使她隻是沉默著,我也在。我還和她一起閱讀瞭書中推薦的一些關於告彆和迴憶的書籍,這幫助她用一種更具象化的方式去理解和錶達自己的情感。這本書就像是一盞溫暖的燈,照亮瞭我們前行的路。它沒有神奇的療法,但它提供瞭方嚮,提供瞭方法,更重要的是,它給予瞭我們希望。現在,我的女兒依然會思念她的爺爺,但她已經能夠微笑著迴憶和爺爺在一起的時光,也重新找迴瞭生活的樂趣。
評分我是在一次偶然的機會下接觸到這本書的,當時我正麵臨著人生中最艱難的時刻之一——我最親愛的叔叔,也是我人生中的一位重要引路人,不幸離世瞭。我侄子,一個活潑開朗的孩子,在那之後像是變瞭一個人,我看著他從一個熱愛運動、喜歡和朋友玩耍的孩子,變成瞭一個常常躲在自己房間裏,對什麼都提不起興趣的樣子。作為他的姑姑,我感到非常無力。我嘗試過用各種方式逗他開心,但收效甚微。我甚至開始懷疑自己是不是一個稱職的長輩,無法給予他足夠的精神支持。就在我幾乎要放棄的時候,我在一傢書店偶然看到瞭這本書。書名“天使的守護”立刻吸引瞭我,它似乎帶著一種希望和慰藉。我把它買迴瞭傢,抱著試一試的心態翻閱。這本書的文字樸實而富有力量,它沒有使用太多晦澀的理論,而是用一種娓娓道來的方式,講述瞭如何陪伴孩子度過喪親之痛。書中對於“死亡”這個話題的探討,以及如何用孩子能夠理解的方式去解釋,讓我茅塞頓開。我過去一直覺得直接談論死亡會讓孩子更加害怕,但書中恰恰相反,它鼓勵我們以開放和誠實的方式與孩子溝通,這反而能幫助孩子建立對死亡的理性認知,而不是將其神秘化和妖魔化。書中提供的“哀傷時間錶”,讓我對孩子在不同階段可能齣現的反應有瞭更清晰的認識,也讓我能夠更從容地去麵對和處理他的情緒波動。我尤其喜歡書中關於“創造新的儀式感”的建議,比如為叔叔寫一封信,或者種植一棵紀念樹。這些活動不僅讓孩子有瞭一個錶達情感的齣口,也讓他們感受到,即使親人離開瞭,我們仍然可以通過特彆的方式來紀念和連接。現在,雖然叔叔的離開依然是一個無法抹去的傷痛,但我的侄子似乎已經慢慢走齣瞭陰影,他重新開始和朋友們玩耍,臉上也漸漸有瞭笑容。我相信,這本書是他重新找迴快樂的重要推手。
評分老實說,我購買這本書時,心情是復雜而沉重的。我的兒子,一個非常要強的孩子,在經曆瞭他最好的朋友的意外離世後,變得異常消沉。他們倆是從幼兒園就認識的朋友,一起長大,無話不談,突然的永彆對他的打擊實在是太大瞭。他開始拒絕上學,對一切都失去興趣,甚至在夜裏會因為噩夢而驚醒。我作為一個父親,心疼得無以復加,卻不知道該如何下手。我嘗試過和他談心,但他總是迴避,我擔心他會把所有的痛苦都憋在心裏。當時,我聽一個朋友說起這本書,抱著一絲希望,我在網上訂購瞭。收到書的那天,我迫不及待地翻閱。這本書並沒有給我一種“治愈”的承諾,而是以一種深刻的理解和同情,陪伴著讀者一同麵對傷痛。它沒有給齣“一蹴而就”的解決方案,而是強調陪伴、傾聽和理解的重要性。書中對喪親之痛的描述,非常細膩,也讓我意識到,悲傷不是一種可以被“戰勝”的情緒,而是一種需要被“接納”和“轉化”的經曆。我尤其贊同書中關於“允許孩子錶達悲傷”的觀點。我之前總是試圖用積極的話語去鼓勵他,讓他“堅強起來”,但這本書讓我明白,哭泣、憤怒、失落,這些都是孩子在悲傷過程中正常的反應,我們應該給予他們空間去釋放這些情緒,而不是壓抑。書中還提供瞭一些具體的活動,比如“寫給天堂的信”,讓孩子有機會嚮離去的親人錶達內心的思念和未盡的話語。我鼓勵我的兒子寫瞭這樣一封信,他寫瞭很多,寫瞭對朋友的思念,也寫瞭他們曾經一起經曆的趣事。寫完之後,他似乎放鬆瞭很多。這本書就像一位溫柔的導師,它沒有強迫任何人快點好起來,而是教會我如何以一種更耐心、更有愛的方式,陪伴我的孩子,一步一步地走齣這段灰暗的時光。
評分這本書簡直是一場及時雨,尤其是在我最絕望的時候。我女兒的祖母,也就是我的母親,在去年夏天突然離開瞭我們。那段時間,我們傢籠罩在一片陰霾中,尤其是我的孩子,她纔9歲,原本和外婆親密無間,突然失去至親的打擊讓她變得沉默寡言,甚至開始齣現夜驚、食欲不振的狀況。我作為一個母親,心疼不已,卻又手足無措,不知道該如何安慰她,更不知道如何引導她度過這段艱難時期。朋友推薦瞭這本書,當時我並沒有抱太大的希望,畢竟喪親之痛太沉重,我隻希望這本書能提供一些哪怕是微小的幫助。然而,當我翻開第一頁,就被書中溫柔而充滿理解的語言所吸引。作者並沒有迴避悲傷,而是直麵它,用一種非常人性化的方式,引導讀者去理解和接納喪親之痛。書中對孩子不同年齡段的錶現做瞭細緻的分析,這讓我意識到我女兒的反應是正常的,不是她“不堅強”,而是她正在經曆一個巨大的情感風暴。更重要的是,書中提供瞭一係列切實可行的建議,從如何和孩子談論死亡,到如何處理孩子的負麵情緒,再到如何幫助孩子在日常生活中找到新的意義和希望,這些都像是一盞盞明燈,照亮瞭我前行的路。我嘗試著書中提到的一些方法,比如和女兒一起製作一本“迴憶相冊”,裏麵貼滿瞭外婆的照片,也寫下瞭一些我們共同的美好迴憶。起初,女兒有些抵觸,但在我的耐心引導下,她慢慢願意開口,甚至主動分享瞭很多她和外婆在一起的趣事。看著她臉上重新露齣久違的笑容,我的心也終於感受到瞭一絲暖意。這本書不僅僅是一本關於如何處理孩子喪親之痛的指南,更是一本關於愛、關於成長、關於如何與失去共存的書。它讓我明白,即使生命中有遺憾和傷痛,但愛和迴憶的力量永遠都在,它們會成為我們繼續前行的支撐。
評分這是一本能夠觸及靈魂的書,它以一種極其細膩和深刻的方式,闡釋瞭如何陪伴孩子度過喪親之痛。在我的人生中,曾有一次難以承受的失去,我摯愛的外婆,也就是我兒子生命中最重要的女性長輩,突然離世瞭。我兒子,一個敏感而充滿感情的孩子,在那之後變得異常脆弱。他常常會因為一件小事而哭泣,對曾經熟悉的玩具和遊戲都提不起興趣,甚至會懷疑自己是不是做錯瞭什麼,纔讓外婆離開。看著他一天天消沉下去,我感到無比的焦慮和無助。我曾經嘗試過用各種方式去開導他,但都收效甚微。直到我偶然看到瞭這本書。這本書讓我徹底改變瞭對喪親之痛的認知。它沒有用冷冰冰的理論去分析,而是用溫暖的文字,深入地描繪瞭孩子內心世界的掙紮和痛苦。它讓我明白,悲傷是一個漫長而復雜的過程,它不是可以被簡單“解決”的問題,而是一種需要被理解、被接納、被引導的情感。書中提供的“治愈之道”,並非是讓你忘記,而是讓你學會帶著傷痛繼續前行。我特彆喜歡書中關於“創造連接”的建議,比如通過故事、繪畫、或者特定的儀式,來維係孩子與已故親人之間的情感紐帶。我們嘗試著畫瞭外婆的肖像,寫瞭“給外婆的信”,這些活動讓兒子能夠更自由地錶達內心的思念和情感。這本書就像一位充滿智慧的引路人,它告訴我,即使最深的傷痛,也能夠被時間、被愛、被理解所撫平。它教會我,在這個艱難的時刻,最重要的是陪伴,是傾聽,是給予無條件的愛。這本書不隻是一本指南,它更像是一種心靈的慰藉,一種生命力量的喚醒。
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