基本信息

书名：减糖饮食:持续瘦身不反弹

：38.80元

作者：孙晶丹

出版社：广东科技出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787535968425

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

饮食糖分降下来，身体会习惯于燃烧脂肪，启动“快瘦”开关！手把手教你挑选含糖量低的食材，与高蛋白食材搭配，制作出既营养，又饱腹，还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量，轻松执行减糖计划。

内容提要

《 target='_blank' href='#'>减糖饮食：持续瘦身不反弹》是一本教你满足一日三餐，不挨饿的“快瘦”减糖食谱书，介绍了关于“减糖”的科学知识，推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷类等各种食材制成的日常减糖食谱、减糖甜点、自制酱料等。

目录

作者介绍

孙晶丹主编·北京大学深圳医院营养医师，国际药膳师·深圳市营养师协会会长

文摘

序言