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喝茶有道

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李潔 編



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發表於2024-12-23


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店鋪: 北尚圖書專營店
齣版社: 上海科技
ISBN:9787547826973
商品編碼:30080287562
開本:16
齣版時間:2015-08-01

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具體描述

基本信息

  • 商品名稱:喝茶有道
  • 作者:編者:李潔
  • 定價:38
  • 齣版社:上海科技
  • ISBN號:9787547826973

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2015-08-01
  • 印刷時間:2015-08-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:16開
  • 包裝:平裝
  • 頁數:174
  • 字數:150韆字

編輯推薦語

李潔主編的《喝茶有道》分六大部分:藥茶:韆百年流傳的養生智慧;對癥喝茶:輕鬆調理各種常見病癥;日常保健茶飲:每天喝茶趕走亞健康;不同偉質的健康茶:找到適閤自已的專屬茶方;四季養生茶:應季飲茶應對季節變化;經典花草茶:天然草本植物中的健康秘方。是一部集知識性和實用性於一體的茶療治病養生寶典。書中介紹瞭茶的基本知識和祛病養生的茶飲秘方,既包括泡茶方法及飲茶禁忌,又重點介紹瞭茶療祛病及保健的功效,旨在讓讀者瞭解這種***、方便實用的新式養生理念。

目錄

第一章 藥茶:韆百年流傳的養生智慧
喝茶的好處
好水好器泡齣好茶
藥茶材料的選擇
如何正確製作藥茶
藥茶飲用方法和禁忌
六色茶裏的養生智慧
第二章 對癥喝茶:輕鬆調理各種常見病癥
頭痛
口腔潰瘍
咳嗽
咽喉炎
口臭
心悸
扁利體炎
感冒
慢性胃炎
消化不良
腎虛
痔瘡
低血壓
失眠
便秘
月經不調
前列腺炎
高脂血癥
盜汗
脂肪肝
痛經
高血壓
糖尿病
健忘
第三章 日常保健茶飲:每天喝茶趕走亞健康
清熱下火茶
提神醒腦茶
祛風散寒茶
消炎止痛茶
明目護眼茶
清爽解膩茶
強健體魄茶
解酒養肝茶
靜心安神茶
滋陰養顔茶
消暑止渴茶
益氣補血茶
清熱潤肺茶
抗電腦輻射茶
緩解疲勞茶
延年益壽茶
健腦益智茶
利咽化痰茶
強腎固精茶
第四章 不同偉質的健康茶:找到適閤自已的專屬茶方
滋陰清熱茶——調理陰虛體質
溫胃散寒茶——調理陽虛體質
補氣益中茶——調理氣虛體質
祛寒化痰茶——調理痰濕體質
健脾除濕茶——調理濕熱體質
行氣解鬱茶——調理氣鬱體質
促進代謝茶——調理過敏體質
活血散結茶——調理血瘀體質
第五章 四季養生茶:應季飲茶應對季節變化
春季——喝養肝、解睏、生陽茶
夏季——喝清熱、解暑、排毒茶
鞦季——喝養肺、潤燥、生津茶
鼕季——喝養胃、暖身、祛寒茶
第六章 經典花草茶:天然草本植物中的健康秘方
玫瑰花茶——女性美容養顔聖品
菊花茶——散風清熱又明目的佳品
薰衣草茶——淨化心緒的“紫色皇後”
桂花茶——*適閤溫補陽氣的養生茶飲
洛神花茶——對改善皮膚粗糙*有效
益母草茶——調節女性生理健康的**
金銀花茶——清熱解毒少不瞭
百閤花茶——安神益智的**
洋甘菊茶——青春永駐茶
荷葉茶——塑造**瘦身茶
薄荷茶——清新口氣的茶飲
茉莉花茶——辦公室裏的*佳排毒茶
紫蘇葉茶——超強的抗病毒能力


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