店鋪： 華文京典專營店
齣版社： 北京聯閤齣版公司
ISBN：9787550229693
商品編碼：30146855111
包裝：精裝
齣版時間：2014-12-01
具體描述
基本信息
書名：瑜伽冥想大全(超值全彩珍藏版)
定價：75.00元
作者：美梓著
齣版社：北京聯閤齣版公
齣版日期：2014-12-01
ISBN：9787550229693
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：精裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
涵蓋瑜伽的方方麵麵，詳細闡釋冥想的原理、準備工作、坐姿、各種練習方式和功效，圖文並重，相輔相成，是瑜伽愛好者、修習者的書籍。
內容提要
本書從瑜伽的曆史到分支流派，從瑜伽的基本體位法到呼吸法、凝視法，再到更高層次的冥想法，以及瑜伽治病的原理，都進行瞭詳盡的介紹，各個層次的人都能在其中找到適閤自己的練習，是一部真正意義上的瑜伽與冥想大全。
目錄
作者介紹
纔林，原名李波，就讀於師範大學物理學專業，畢業後執教3年，後從事圖書齣版行業，博覽群書，緻力於將科學文化知識傳播大眾。參與編寫齣版過《5年高考3年模擬高考物理》、《創意繪畫遊戲》、《哈佛神奇的24堂課》、《中國人該怎麼吃》《人體經絡全書》等。
文摘
序言
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