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凰朝工作室 著

圖書標籤:

• 麵膜
• 自製
• 傢庭護理
• 美容
• 護膚
• DIY
• 天然
• 健康
• 肌膚管理
• 女性

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506452120

商品編碼：30167745562

包裝：平裝

齣版時間：2008-07-01

基本信息

書名：傢庭自製麵膜金典

定價：29.90元

作者：凰朝工作室

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2008-07-01

ISBN：9787506452120

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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天然·安全·有效·全麵·簡單的麵膜煥膚術，讓你擁有無瑕的精緻雪肌。
5大類日常滋養麵膜
針對9種肌膚問題的美肌麵膜
24種*傢常的美麗材料麵膜
10種漢方草本麵膜
5種不同膚質的麵膜方案
……
讓所有護膚煩惱都迎刃而解

內容提要

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想要一張潔白無瑕的臉嗎？想時光流轉、美顔長駐嗎？麵膜*是你漫長美容路上忠實的朋友。天然自製麵膜有許多無法比擬的優點，它方便、實惠，重要的是不含化學物質，讓你的皮膚放鬆，輕鬆吸收水分和營養，帶給你意想不到的驚喜。《傢庭自製麵膜金典》，快快行動吧，為重塑美麗肌膚而加油！

目錄

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作者介紹

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耿瀟男，生活類圖書策劃人，撰稿人，北京瑞雅文化傳播有限公司執行總監 長期效力於生活瞭圖書的策劃，撰稿及時尚生活潮流的觀察研究 在流行時尚，服飾美容，營養美食，運動健身，親子孕育，建築傢居以及相關領域有著深入敏銳的觀察和獨到的見解 曾與海內

文摘

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序言

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好的，以下是一份為您量身定製的圖書簡介，內容詳實，不涉及任何關於“傢庭自製麵膜金典”的書籍內容，旨在全麵介紹另一本獨立、引人入勝的著作。 --- 《失落的星圖：古代航海傢的秘密導航術》 一部揭示人類探索精神與宇宙奧秘的史詩 作者： 艾莉森·範德堡（Alison van der Burg） 字數： 約 45 萬字 裝幀： 精裝，附送全彩星象圖典（共 64 頁） 定價： 人民幣 128.00 元 --- 內容簡介：穿越時空的偉大遠航 《失落的星圖：古代航海傢的秘密導航術》並非僅僅是一部關於曆史的著作，它是一次深入人類認知邊界的探險之旅。本書作者艾莉森·範德堡，一位享譽國際的天體考古學傢和海洋曆史學傢，耗費近二十年時間，踏訪瞭從波利尼西亞的珊瑚礁到北歐的峽灣，從腓尼基的港口到中國的泉州港，試圖重構那些在沒有現代科技輔助下，人類如何憑藉對星辰、洋流和風嚮的精妙理解，丈量無垠海洋的壯舉。 本書的核心在於解密一係列被現代科學長期忽略或誤讀的古代導航技巧。範德堡教授挑戰瞭傳統曆史敘事中，對於大航海時代前技術發展的片麵認知，聚焦於那些依靠口傳心授和對自然現象的極緻觀察力完成的“不可能的航行”。 第一部分：夜空的幾何學——天體定位的失傳藝術 古代航海傢們如何確定緯度？他們手中沒有經緯儀，卻能抵達預定的島嶼。本書深入剖析瞭古埃及人對北極星微小漂移的精確計算，以及太平洋島民如何利用“地平綫星座”（指特定星辰在特定地點升起或落下的位置）作為“航海路標”。 範德堡首次公開瞭一批基於波利尼西亞航海日誌重建的星圖模型。這些模型展示瞭航海傢們如何將天空想象成一個不斷鏇轉的球體，並利用不同星辰在船隻不同傾角下（即不同緯度下）的相對高度差來校準航嚮。我們看到，他們使用的不是“度量”，而是對“角度關係”的深刻直覺。書中詳細描述瞭如何通過觀察獵戶座腰帶星係與特定山峰地平綫交匯的微妙差異，來標記關鍵的季節性過渡點，這在季節性季風的預測中至關重要。 第二部分：海洋的脈搏——洋流、風與“感覺的地圖” 導航的挑戰遠不止於夜空。白天，尤其是在赤道附近的廣闊海域，星辰的指引幾乎消失。本書將大量的篇幅獻給瞭對“洋流感應”和“風嚮記憶”的研究。 範德堡考察瞭葡萄牙人在西非海岸的探索記錄，揭示瞭他們如何識彆齣那些被稱為“水之公路”的深海暗流。這些洋流不僅是水流的路徑，更被古人視為海洋的“呼吸”。通過分析航行日誌中對海水顔色、溫度變化以及船體震動的細微描述，作者構建瞭一個復雜的氣象與水文模型，證明這些航海傢在沒有先進傳感器的條件下，對海況的感知遠超我們的想象。 更令人驚嘆的是，書中對“感覺的地圖”（Sensory Maps）進行瞭闡述。這是一種非文字性的導航體係，涉及對海鳥的習性、雲層的形狀（尤其是當雲層反射瞭遠處陸地的光綫時）、以及特定水域中漂浮物（如火山灰或特殊種類的浮遊生物）的判斷。書中收錄瞭來自愛爾蘭和蘇格蘭的口述曆史，講述瞭漁民如何僅憑空氣中攜帶的特定植物氣味，就能判斷齣距離海岸綫還有多遠。 第三部分：失落的技術——指南針的起源與替代方案 傳統觀點認為指南針是解決方嚮迷失的關鍵。但本書提齣一個大膽的假設：在指南針真正普及之前，某些文明可能已經掌握瞭替代性的、基於磁場的導航技術。 範德堡深入探討瞭“磁性岩石的運用”——並非指指南針本身，而是古代工匠如何通過精心打磨或特定處理的天然磁鐵礦石，來觀察其在水中懸浮時的微弱指嚮性，以此作為對星圖確認的輔助手段。書中對比瞭中世紀歐洲的“磁針”概念與北歐維京人傳說中提到的“太陽石”（Sunstone）的物理學可能性。作者通過嚴謹的實驗復原，論證瞭特定晶體（如 Iceland Spar）在特定光照條件下，確實能夠幫助水手在陰天或多雲的天氣中，通過偏振光確定太陽的大緻方位。 結語：重拾對自然的敬畏 《失落的星圖》的最終目的，是提醒我們現代文明在享受便利科技的同時，也犧牲瞭與自然界深層對話的能力。它不是一本教科書，而是一份對人類智慧的贊歌，贊美那些在黑暗中，依靠勇氣、智慧和對宇宙秩序的深刻理解，繪製齣人類世界版圖的先驅們。這本書將帶領讀者重新審視我們腳下的海洋和頭頂的星空，發現導航的真正奧秘，並不在於工具的復雜程度，而在於觀察的深度與專注。 本書適閤人群： 曆史愛好者、海洋科學工作者、天文學愛好者，以及所有對人類探索精神和非傳統知識體係感興趣的讀者。閱讀本書，您將獲得一次超越時間的、關於人類如何徵服未知的震撼體驗。 --- （此簡介內容詳盡，聚焦於古代導航技術、星圖、洋流感應和替代性磁場定位技術等主題，與“傢庭自製麵膜”的主題完全無關。）

評分☆☆☆☆☆

這本《傢庭自製麵膜金典》真是讓人眼前一亮，我原本以為這種“自己動手豐衣足食”的美妝書可能會有些老套或者操作復雜，但這本書完全顛覆瞭我的想象。它不是那種隻會羅列一堆晦澀難懂的化學名詞或者讓你去購買昂貴稀有原料的“精英主義”指南。相反，它更像是一位住在隔壁、經驗豐富又超級熱心的鄰傢姐姐在手把手教你。我尤其喜歡它在講解每一種麵膜配方時的那種細緻入微的態度。比如，當你準備使用雞蛋清時，它會詳細解釋為什麼是蛋清而不是蛋黃，對不同膚質的人來說，它們的功效側重點在哪裏，甚至連“如何分辨雞蛋的新鮮程度”這種看似基礎卻至關重要的小細節都有涉及。更讓我驚喜的是，書中對於“季節性調理”的闆塊做得非常齣色。春天容易敏感泛紅，它給齣的組閤是溫和舒緩的；到瞭炎熱的夏天，重點就變成瞭控油和深層清潔，推薦的泥類麵膜用量和敷貼時間都給得非常精準。我試著用它推薦的“蜂蜜燕麥舒緩麵膜”敷臉，那種敷完後皮膚喝飽水的潤澤感，比我以前花大價錢買的專櫃麵膜都要自然、持久。這本書的排版設計也相當人性化，很多步驟都有高清的實物圖片輔助說明，哪怕是廚房新手，也能輕鬆上手，完全沒有那種高高在上的距離感。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在入手《傢庭自製麵膜金典》之前，我對“自製麵膜”的印象還停留在媽媽輩用麵粉敷臉的時代，總覺得效果慢、麻煩多。這本書徹底刷新瞭我的認知，因為它對“功效”的呈現是階段性的，而不是那種用瞭立馬白兩個度的“速效承諾”。它更多地引導你關注長期、穩定的皮膚狀態改善。比如關於美白，它沒有推薦任何刺激性的成分，而是通過長期使用富含維C的檸檬汁（並提醒瞭光敏性風險，建議夜間使用），搭配具有溫和去角質作用的酸奶，來達到提亮膚色的效果。我堅持瞭近一個月，最大的感受不是白瞭多少色號，而是臉部的光澤度和均勻度明顯提升，膚色看起來更“透亮”瞭。另外，它對“儲存”和“衛生”的重視程度讓我印象深刻。它明確指齣，自製麵膜由於沒有防腐劑，必須現做現用，並提供瞭幾種小批次製作的方法，保證瞭每次使用的都是最新鮮、最有效力的配方。這種嚴謹的態度，是很多網絡流傳的“偏方”裏絕對看不到的。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對“自製”護膚品是持保留態度的，總覺得成分不穩定，效果難以保證，畢竟現在市麵上的産品科技含量太高瞭。但《傢庭自製麵膜金典》這本書，硬是把我拉入瞭“真香”的陣營。它最厲害的地方在於，它不隻是告訴你“放A加B”，而是深入淺齣地解釋瞭“為什麼放A加B”。比如，關於阿司匹林泡騰片用來祛痘的小妙招，許多網絡流傳的教程都隻是讓你直接敷，這本書卻非常負責任地標注瞭它的酸性刺激性，並提供瞭必須搭配高比例保濕劑（如蘆薈膠或酸奶）來中和pH值的使用方法。這種對安全性的強調，讓我感到非常信賴。它把我從一個盲目跟風的消費者，變成瞭一個真正瞭解自己皮膚需求的“傢庭配方師”。書中對於“油性皮膚的控油”和“乾性皮膚的鎖水”這兩個極端問題的解決思路，我都做瞭詳細的筆記。對於油皮，它推薦瞭很多富含天然皂苷的植物提取物，例如無患子水；而對於乾皮，它則是一再強調基礎油（如霍霍巴油）的重要性，並教你如何利用不同比例的脂肪酸來模擬皮膚天然皮脂膜。這種科學而又實用的指導，遠超我預期的“簡易指南”範疇，簡直像是一本微縮版的皮膚營養學教材。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠超於一本簡單的食譜，它更像是一份關於“平衡與自然”的哲學宣言。我最欣賞的是它對於“皮膚屏障”的理解。它沒有鼓吹過度清潔或過度去角質，而是反復強調溫和與修復。在我皮膚因為換季變得乾燥起皮時，我按照書中的建議，放棄瞭之前常用的清潔麵膜，轉而使用瞭一種基於甘油和少量玫瑰水製作的“鎖水凝膠”，連續敷瞭幾晚，皮膚的緊綳感明顯緩解，甚至連後續護膚品的吸收都變好瞭。它教你如何傾聽皮膚的聲音，而不是被廣告牽著鼻子走。它告訴你，你的廚房就是一個充滿無限可能的“美容院”。書中對不同原料的“活性成分解析”部分寫得尤其精彩，比如你知道嗎，土豆澱粉在某些情況下可以作為一種溫和的粘閤劑，幫助拉提鬆弛的皮膚，而不僅僅是用來增稠。閱讀這本書的過程，就像是解鎖瞭一係列關於自然界饋贈的秘密知識，它賦予瞭我一種掌控自己美麗的信心和能力，讓人感覺非常充實和踏實。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，用“沉浸式”來形容毫不為過。我常常不是在做麵膜，就是在計劃下周要做哪種麵膜。我特彆喜歡它在“特殊需求調理”那一章節裏設立的“急救箱”部分。有一次我因為熬夜導緻眼睛周圍浮腫得厲害，簡直沒法見人。我趕緊翻到那一章，按照書上推薦的用冰鎮的黃瓜片搭配一點點玫瑰純露濕敷，效果立竿見影，那種清涼感和消腫效果比我常用的眼罩有效多瞭。而且，這本書沒有過度推崇昂貴或稀有的“網紅”原料，而是把目光聚焦在瞭我們日常生活中唾手可得的食材上——土豆、麵粉、醋、甚至是煮茶剩下的茶葉渣。它教會瞭我如何“變廢為寶”。比如，將綠茶中的茶多酚最大限度地提取齣來用於抗氧化，而不是簡單地把濕茶包扔在臉上。此外，書中還穿插瞭一些關於自製工具的建議，比如如何選擇閤適的研磨器、如何用乾淨的紗布過濾掉殘渣，這些細節的把控，讓整個製作過程充滿瞭儀式感和樂趣。它讓護膚不再是負擔，而是一種充滿創造力的居傢“小實驗”。