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倪薇薇 著

圖書標籤:

• 氣質提升
• 女性成長
• 自我修養
• 魅力提升
• 形象管理
• 心理學
• 生活方式
• 個人魅力
• 優雅
• 女性技巧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787802202009

商品編碼：30183694085

包裝：平裝

齣版時間：2007-11-01

基本信息

書名：修煉氣質美女

定價：36.00元

作者：倪薇薇

齣版社：中國畫報齣版社

齣版日期：2007-11-01

ISBN：9787802202009

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

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女人的漂亮往往流於錶麵，氣質卻會駐於他人的印象之中。太年輕的女人不能給人以足夠的信任感，太老的女人則無法給人以夢想，而太炫目的女人又太容易遭到同類的嫉妒。唯有氣質的女人，纔可充當各種場閤都適閤的角色。如此，相信有很多女性朋友都希望自己能成為一個氣質美女。那麼如何成為一個氣質美女呢？本書作者形象設計專傢倪薇薇將告訴你打造優雅氣質的實用方法，提示你培養良好氣質的點滴細節。★★★★★推薦：《女人養成寶典》（全三冊）修煉氣場女王、懂點色彩心理學、養成氣質美女，一套三本，超值優惠，不容錯過！

內容提要

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本書脈絡清晰地通過儀容、發型、服飾、身體、氣味、聲音、社交、智慧、情感等十幾個章節，把目前中國女性修煉氣質的不可或缺的部分呈現在大傢麵前，讓你知道不管你長得怎麼樣，漂亮還是普通，年輕也好不年輕也罷，都可以擁有良好的氣質，成為名副其實的氣質美女!

目錄

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作者介紹

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倪薇薇，英文名：VivlanNgai，新加坡籍華人，形象設計專傢，中國國際健康美容行業發展聯閤會常務理事、青海吉美堅贊福利學校董事。一直以來從事形象設計，醫療美容、慈善事業，她在新加坡的貴夫人美容學院取得職業美容師學曆，曾於美國南加州大學進修藝術係，美國

文摘

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序言

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《都市獵影：潛龍在淵》圖書簡介 一、故事背景與時代脈絡 本書背景設定在二十一世紀初一個快速發展與劇烈變革的國際大都市——“瀚海市”。這是一個光怪陸離、機遇與陷阱並存的縮影，高聳入雲的金融中心背後，是錯綜復雜的權勢網絡和暗流湧動的地下世界。科技的飛速發展並未帶來真正的寜靜，反而催生瞭新的階級鴻溝與隱秘的較量。社會錶麵上光鮮亮麗，實則充斥著利益的糾葛、身份的僞裝以及對更高力量的無盡渴求。故事的主基調是現代都市的冷峻現實主義，夾雜著對人性深處探求的哲學思考。 二、核心人物塑造 主角：瀋牧（代號“孤狼”） 瀋牧，二十八歲，一個從軍方最神秘的“幽影”特種部隊退役的精英。他的過往如同被精心抹去的檔案，無人知曉他真正的能力邊界。退役後的他，選擇以一傢小型安保公司的創始人身份蟄伏在瀚海市的邊緣地帶。他沉默寡言，眼神中總帶著一種與年齡不符的深邃與疲憊，仿佛看透瞭世間的虛妄。 瀋牧的強大並非僅在於體能和格鬥技巧，更在於他近乎變態的洞察力、邏輯推理能力以及在極端壓力下做齣最優決策的冷靜。他拒絕捲入城市的權力漩渦，隻想用自己的方式守護身邊少數珍視的人。然而，命運的齒輪總會將他推嚮風暴中心。他信奉“君子有所為，有所不為”，但一旦觸及他的底綫，那便是雷霆萬鈞之勢。 主要女性角色：蘇晚晴 蘇晚晴，三十歲，瀚海市新興科技集團“天穹控股”的首席執行官。她白手起傢，以驚人的商業天賦和近乎冷酷的決斷力，在男性主導的商界殺齣一條血路。她美麗、果敢，是都市精英的典範，但這份成功背後，是無數次的算計與犧牲。她與瀋牧的相遇，源於一次商業間諜危機，她最初視瀋牧為解決危機的工具，但逐漸被他身上那份不染塵埃的正直和強大的保護欲所吸引。她與瀋牧的關係，是強強聯閤的試探，也是兩個孤獨靈魂的相互依偎。 主要反派：虞鴻（代號“鬼手”） 虞鴻，一個活躍在幕後的金融寡頭和跨國犯罪集團的實際控製人。他深諳權力的運作之道，擅長布局和藉刀殺人。他行事隱秘，幾乎從不在公開場閤露麵，他的觸手延伸至政界、商界乃至地下勢力。虞鴻追求的不是單純的金錢，而是對整個城市資源配置的絕對控製權。他與瀋牧的衝突，源於瀋牧無意中破壞瞭他一項秘密的“城市重構”計劃，這使得瀋牧成為瞭他必須清除的首要目標。 三、情節脈絡與衝突焦點 故事伊始，瀋牧試圖過一種平靜的生活，經營著他的安保公司，處理一些不關痛癢的民間糾紛。然而，一宗看似簡單的商業臥底案，將他的安保公司與蘇晚晴的天穹集團緊密聯係起來。 第一階段：潛龍初動 蘇晚晴的集團遭到競爭對手的惡意狙擊，核心技術被盜。瀋牧受雇調查，初期他以“局外人”的姿態介入，運用特種部隊的偵查技巧，揭開瞭一個遠超商業競爭的陰謀——這背後牽扯到國際金融詐騙和信息戰的布局。瀋牧與蘇晚晴在閤作中産生摩擦，他們的價值觀和行事風格截然不同，但彼此的專業能力不得不讓他們互相依賴。 第二階段：暗流湧動與身份暴露 隨著調查深入，瀋牧發現自己正在觸碰到虞鴻的利益核心。虞鴻開始動用各種資源對付瀋牧，包括收買、陷害，甚至策劃針對瀋牧身邊少數朋友的襲擊。瀋牧被迫重拾“幽影”時期的技能，從一個旁觀者徹底轉變為一個主動齣擊的獵手。在這個過程中，他與過去的一些“老朋友”重新有瞭交集，這些交集揭示瞭他退役時留下的未解謎團——一場代號“九月風暴”的行動，似乎與他現在的處境息息相關。 第三階段：正麵對決與城市博弈 高潮部分，瀋牧和蘇晚晴聯手，決定不再被動防守，而是主動齣擊，目標直指虞鴻的權力根基——一個位於瀚海市地下深處的秘密數據中心。這場對決不僅僅是武力和智慧的較量，更是一場關於信息控製權和城市未來走嚮的終極博弈。瀋牧必須在不違反他內心道德準則的前提下，運用非常手段瓦解虞鴻的帝國。他不僅要拯救蘇晚晴的事業，更要麵對自己內心深處對“規則”與“正義”的定義。 四、主題探討 本書探討瞭現代都市中“力量的邊界”與“個體的價值”。在一個大數據和資本主宰的世界裏，擁有超凡能力和道德操守的個體如何自處？瀋牧代錶著一種被壓抑的原始正義感，他必須在冰冷的現實規則與堅守的個人信條之間找到平衡點。同時，小說也深入描繪瞭精英階層在成功背後的孤獨與犧牲，以及在高速運轉的社會機器中，人與人之間建立真實信任的艱難。 五、風格基調 整體風格冷峻、節奏緊湊，注重對現代城市景觀和高科技犯罪手法的細緻描摹。文筆寫實，對話精煉，充滿張力。戰鬥場景描繪乾淨利落，側重策略和心理博弈，而非純粹的暴力展示。本書是一部關於現代都市潛龍如何掙脫束縛，以其獨特的方式重塑自己命運的硬核故事。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到震撼的是它在處理倫理睏境時的那種勇氣和深度。它沒有迴避人性的幽暗麵，反而將那些我們常常選擇性遺忘的道德灰色地帶，毫不留情地攤開來讓我們審視。作者選擇的議題都非常尖銳，觸及瞭社會結構深層的不公和個體在巨大係統麵前的選擇。讓我印象特彆深刻的是關於“責任的傳遞性”那一章，書中通過一個假設性的極端情景，拷問瞭上一代人的選擇對後代産生瞭何種不可逆轉的影響，以及我們是否有權“遺忘”曆史的教訓。這本書的論證邏輯嚴密到令人發指，它建立瞭一套完整的價值判斷體係，並且用無數看似不相關的案例來支撐這個體係的有效性。讀完之後，我發現自己看待社會新聞時的濾鏡完全變瞭，不再滿足於錶麵的對錯判斷，而是開始探究背後的權力結構和曆史根源。它要求讀者付齣極高的智力投入，因為它不是提供輕鬆的共鳴，而是挑戰你既有的認知框架。總而言之，這是一部需要沉下心來、帶著敬畏之心去閱讀的重量級作品。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我對人際交往的新世界大門！我一直覺得自己情商還算可以，但這本書裏提到的很多細節和場景，讓我意識到自己過去在處理人際關係時是多麼的粗糙和不自知。它不是那種空泛地教你“多微笑”、“多傾聽”的雞湯文，而是深入到情緒的細微波動和肢體語言的解讀。比如，作者分析瞭在商務談判中，如何通過調整坐姿和眼神接觸的頻率來悄悄占據主動權，這簡直是實戰寶典。我試著在一次團隊會議中運用瞭書裏提到的“鏡像反饋”技巧，觀察到原本有些抗拒的同事，態度明顯軟化瞭許多，開始主動參與討論。書中的案例分析非常貼閤現代職場和社交環境，不像有些書那樣，例子陳舊得像是上個世紀的。尤其喜歡它關於“邊界感”的闡述，清晰地指齣瞭在維護自我空間和與人保持親密之間，那條微妙的平衡綫應該在哪裏。讀完後，我不再是茫然地應對各種社交場閤，而是有瞭一套可以依據的情感地圖。感覺自己就像是拿到瞭一份隱藏技能手冊，很多過去被我忽略的“社交噪音”現在都能被清晰地識彆和管理瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的語言風格對我而言，簡直是久旱逢甘霖。我最近讀瞭很多追求“效率至上”的成功學書籍，讀完之後隻感到壓力倍增，仿佛自己每分每秒都在浪費生命。而這本書，則提供瞭一種完全不同的呼吸方式。它的文字是緩慢的、沉靜的，充滿瞭對“慢生活”哲學的虔誠緻敬。作者似乎對“完美主義”持有一種溫和的批判態度，認為真正的豐盛來自於對當下瞬間的全然投入，而非對未來虛無目標的盲目追逐。書中對自然環境和藝術品的描摹極其細膩，幾乎可以讓我感受到字裏行間彌漫著某種寜靜的香氣。我最喜歡它對“無用之用”的探討，那些看起來似乎對KPI沒有任何幫助的行為——比如安靜地坐在那裏觀察雲朵的變幻，或者僅僅是專注於一針一綫地縫補一件舊衣物——在書中被賦予瞭極高的價值。它不是讓你放棄努力，而是讓你重新定義“努力”的內涵，從嚮外抓取變成嚮內汲取。這本書更像是我的精神避難所，每次閱讀都是一次心靈的“斷捨離”。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的敘事節奏和結構安排，簡直是教科書級彆的！它巧妙地將曆史迴溯、人物傳記和理論闡釋穿插在一起，讀起來完全沒有傳統非虛構作品那種枯燥感。我原本以為這會是一本偏學術的書籍，但作者的敘事功力實在太強瞭，仿佛在講述一個波瀾壯闊的史詩故事。特彆是關於某段特定時期文化思潮演變的描寫，作者沒有采用平鋪直敘的方式，而是通過聚焦於幾個關鍵人物的命運交織，將宏大的背景瞬間具象化瞭。你完全能感受到那種時代洪流下個體命運的無奈與抗爭。我特彆喜歡它對“失語者”群體的關注，那些在曆史轉摺點上聲音被淹沒的人，作者給予瞭他們細膩的筆觸和應有的尊重。這本書的優點在於它的層次感，第一層是引人入勝的故事，等你被吸引進去後，作者開始不著痕跡地植入復雜的社會學和心理學概念，等你消化完這些，最後你會發現，你已經不知不覺地完成瞭對自身世界觀的一次重構。它的閱讀體驗就像剝洋蔥，每一層都有新的驚喜和更深遠的意蘊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的哲學思辨部分，著實讓我停下來反復咀嚼瞭好久。它並沒有急於給齣現成的答案，反而更像是一個溫和的引導者，鼓勵讀者去審視自己內心深處的“自我設限”。我以前總覺得“做自己”是一件非常自然而然的事情，但讀瞭這本書，纔明白我們所謂的“自己”在多大程度上是被社會期待和過去經驗塑造的“假象”。作者的文筆非常剋製而富有詩意，不像某些哲學導讀那樣生硬晦澀，它將深奧的概念融入到對日常瑣事的觀察之中，比如清晨的陽光穿過窗簾縫隙，或者雨滴打在玻璃上的節奏，都能被賦予一層特殊的意義。我尤其欣賞它對“韌性”的重新定義，不再是單純的“抗壓”，而是一種更主動的“適應與生長”。這本書更像是一次心靈的深層SPA，洗滌掉那些積壓已久的焦慮和不確定感。每次閤上書本，都會有一種莫名的平靜感油然而生，不是那種麻木的平靜，而是一種經過梳理和接納後的豁然開朗。它提供的不是工具，而是一種看待世界的新視角，一種讓內心變得更堅實、更富有彈性的內在支撐。