這樣做，寶寶不發燒不咳嗽腸胃好 9787537749855 山西科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊旭錦 著

圖書標籤:

• 育兒
• 嬰幼兒健康
• 寶寶護理
• 疾病預防
• 發燒
• 咳嗽
• 腸胃健康
• 傢庭醫學
• 健康指南
• 親子教育

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537749855

商品編碼：30246686872

齣版時間：2015-01-01

基本信息

書名：這樣做，寶寶不發燒不咳嗽腸胃好

定價：35.0元

作者：楊旭錦

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787537749855

字數：250韆字

頁碼：

版次：1

裝幀：

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《樂悠生活：這樣做，寶寶不發燒不咳嗽腸胃好》講解飲食、按摩、用藥多種護理方法，處理寶寶疾病與傷害，科學治療感冒、發燒、腹瀉等多種常見病癥。
　　告訴父母科學的護理方法，可以使寶寶少生病不生病。
　　《樂悠生活：這樣做，寶寶不發燒不咳嗽腸胃好》全麵講解寶寶生病中、生病後父母應該怎麼做，寶寶纔能康復的更。
　　一本真正符閤現代中國父母心理需求、理解能力、操作能力的實用育兒指南。

內容提要

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寶寶生瞭病，父母擔心。本書主要介紹瞭0～3歲的寶寶常見的不適癥和疾病的預防和護理，幫助父母分析寶寶患病的原因，瞭解寶寶發病後的癥狀，隨時掌握寶寶的身體狀況，防患於未然。同時能幫助父母在短的時間內準確判斷寶寶的病情，找到佳的護理方案，通過飲食療法和撫觸按摩法，給寶寶貼心的嗬護，讓寶寶遠離疾病的睏擾，快樂健康地成長！

目錄

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作者介紹

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北京市東城區婦幼保健院副主任醫師
新生兒科主任
兒科學碩士
先後赴北京市兒童醫院、北京大學婦兒醫院學習，從師鄒麗萍教授和周叢樂教授，長期工作在臨床綫，積纍瞭豐富的臨床實踐經驗。在核心雜誌發錶《兒童多發性硬化的臨床病程和預後》、《新生兒感染性疾病與腦損傷的關係》等數篇研究論著，和《先天性成骨不全一例》《巨大海綿狀血管瘤破裂齣血一例》《新生兒先天性膈疝報告1例》等罕少見病例報道並多次被引用。

文摘

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Part 01與感冒、發熱說再見的無藥秘訣
天氣突變或換季時，如果沒有做好防護措施，孩子就會開始打噴嚏、流鼻涕，再嚴重一些，還會引起發燒。這個過程的每個階段，都有相對應的處理方式，父母要瞭解這些醫學常識，以便及時正確觀察和判斷孩子的身體狀況，讓孩子在任何階段都能得到好的照顧。
感冒
感冒是上呼吸道感染的俗稱，為寶寶常見的疾病，多發於寶寶6個月後，一年四季均可發生，多見於季節變換時。

寶寶易患的感冒有三種，即暑熱感冒、風寒感冒和風熱感冒。
暑熱感冒也被稱為“腸胃型感冒”，是嬰幼兒夏季經常齣現的一種病癥。
風寒感冒是指寶寶因風吹或受涼所引起的感冒，多發生在鞦鼕時節。
風熱感冒也是嬰幼兒常見的一種疾病，四季均可發生，春季更為多見，多由氣候突變、寒暖失調所緻。

寶寶得瞭感冒，初的癥狀就是紅潤的小臉不那麼紅潤瞭，或不像平時那麼愛笑瞭，睡覺也不踏實，愛哭，吃奶或吃飯不香。
感冒的寶寶一般會齣現鼻塞、流涕、打噴嚏的癥狀，有時還會輕咳，嚴重的話，還會齣現發熱、嘔吐、腹瀉等癥狀。

爸爸媽媽要悉心護理好感冒的寶寶，並注意平時生活中的預防措施，主要有以下注意事項。
預防為主：為瞭預防寶寶感冒，天氣變化時，爸爸媽媽要適時給寶寶添減衣服，避免受涼；盡量不要帶寶寶到公共場所、流動人口較多的地方，如超市、車站、電影院等，以免被傳染上感冒；如傢中大人感冒，需戴口罩，並盡可能與寶寶少接觸；每天不定期開窗通風，保持傢中空氣流通。
充分休息：對於感冒患兒，良好的休息是至關重要的，盡量讓寶寶多睡一會兒 ，減少戶外活動。
讓寶寶睡得更舒服：如果寶寶鼻子堵瞭，爸爸媽媽可以在孩子的枕頭底下墊上一兩塊毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。但韆萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
保持空氣流通與濕潤：即使是寶寶生病瞭，也要每天開窗通風，讓室內擁有充足的新鮮空氣。一般情況下，在鼕季也要保證每天通風兩次，每次30分鍾。在通風時，不要讓風直吹寶寶。爸爸媽媽可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。
寶寶流鼻涕時，要選用柔軟的紙為寶寶擦，而且動作要輕柔。如果是鼻塞，父母可選用一些滴鼻劑，能起到通氣、軟化鼻痂的作用。
為寶寶做個蒸氣浴：父母帶上寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸氣的房子裏待上15分鍾，寶寶的鼻塞就會有好轉。
由於感冒多由病毒引起，治療上要以抗病毒為主，爸爸媽媽可在醫生指導下選用一些適閤寶寶的中成藥，不要讓寶寶濫用抗生素。
如果寶寶發熱超過38.5℃時，爸爸媽媽可采用物理降溫法，用冷水毛巾敷寶寶前額，也可采用溫水浴。
發燒
人的體溫因人而異，當寶寶的體溫超過37.5℃，通常就意味著發熱。發熱不是一種疾病，而是一種癥狀，發生在寶寶身上時，通常是身體對病毒或者細菌感染的一種正常反應。

很多寶寶的發熱是由病毒引起，發熱是僅有的癥狀。如果體溫超過38.5℃，應適當服用退熱藥物。對乙酰氨基酚可以間隔4～6小時給藥，布洛芬可以間隔6～8小時給藥。
極少情況下，寶寶會因為突發高熱引發驚厥，這被稱為“高熱驚厥”。發病概率很小，1～3歲的寶寶發病率為2%～5%，而且一般不會留有後遺癥。如果寶寶有驚厥發作的傾嚮，父母應谘詢醫生是否需要使用退熱栓劑。

爸爸媽媽在護理發熱寶寶時，主要的是應讓寶寶感到舒服，同時還要觀察有無伴隨發熱齣現的癥狀，尋找可能有助於確診疾病的相關綫索。
洗澡或擦洗寶寶身體時，使用溫水而非冷水，直到寶寶的體溫降至38.5℃以下。如果寶寶開始發抖，一點點地添加熱水，提供逐漸冷卻的效應。然後用乾毛巾擦乾全身，毛巾和皮膚之間的摩擦有助於促進血液循環，能帶走更多的熱量。
寶寶的穿著盡量輕薄透氣。多餘的衣服會阻礙熱量散發。鼓勵寶寶休息，活動會升高體溫。
如果你帶寶寶在外地旅遊時齣現發熱的癥狀，記得告訴醫生你曾經去過的地區和國傢。寶寶可能患旅遊地區的一些疾病，而這些疾病在你的居住環境中非常少見，醫生很難想到。
高熱驚厥
高熱驚厥是小兒較常見的癥狀，是中樞神經係統以外的感染所緻體溫38℃以上時齣現的驚厥。父母應瞭解一些急救知識，這樣有助於患兒得到及時準確的治療，防止發生驚厥性腦損傷，減少後遺癥。

為瞭預防寶寶高熱驚厥，父母應給寶寶加強營養，增加戶外活動以增強體質，提高抵抗力。必要時在醫生指導下使用一些提高免疫力的藥物。
天氣變化時，適時給寶寶增減衣服，避免受涼；盡量不要帶寶寶到公共場所、流動人口較多的地方，如超市、車站、電影院等，以免被傳染上感冒；傢中如有大人感冒，需戴口罩，盡可能與寶寶少接觸；每天不定期開窗通風，保持傢中空氣流通。
曾經發生過高熱驚厥的患兒在感冒時，傢長應密切觀察其體溫變化，一旦體溫達38℃以上時，應積極退熱。退熱的方法有兩種，一是物理退熱；二是藥物退熱。
物理退熱包括：溫水擦浴，水溫應略高於體溫，主要擦洗寶寶的手心、足心、腋下、窩、腹等處，但時間宜短，以防再次受涼，加重病情；還可用冰枕，將冰袋放在寶寶的頭部下，同時用冷水濕毛巾較大麵積地敷在前額以降低頭部的溫度，保護大腦。
對有高熱驚厥病史的寶寶，傢裏應常備退熱藥，如阿司匹林、泰諾及諾靜等，還應常備鎮靜劑，如魯米那、非那根等。在患感冒或其他熱性疾病初期，傢長應給寶寶反復多次測量體溫，一旦發熱至38℃，就應立即口服退燒藥物，以防體溫突然升高，引起抽搐。
Part 02找對病源除病根，不讓呼吸道找麻煩
呼吸道疾病是孩子的常見疾病。治療孩子呼吸道疾病，重要的是找到患病的原因，切忌盲目用藥，以免給孩子造成更大的傷害。
咳嗽
咳嗽是氣管或者肺部受到刺激而高度興奮時，為瞭防止黏液或膿在氣管中堆積，機體自發形成的一種保護性反應。

咳嗽隻是一種癥狀，而不是一種疾病，它往往是寶寶患上某些疾病的錶現。
咳嗽主要是由咽喉或氣管的病毒感染引起。
咳嗽也是一種自我保護性機製，例如寶寶將食物或者小物件吸入氣管內時，咳嗽可以幫助異物排齣。
支氣管炎、假膜性喉炎或吸入刺激物也會引起咳嗽，例如吸入二手煙或有害氣體。
支氣管炎、細支氣管炎和肺炎均屬於下呼吸道感染，由此引起的咳嗽聲音持續而短脆，通常會伴隨有發熱和咳嗽引起的喘息，而且咳嗽會持續整日，夜間加劇，在運動後也會加重，當寶寶俯臥時咳嗽也會加重。
偶爾咳嗽會因為後鼻道感染而引起，臨床錶現是發齣“隆隆”樣低沉的聲音，在寶寶夜晚平臥入睡時會加重。

在寶寶咳嗽時，父母應尋找誘發咳嗽的原因，並選擇好的治療方式。傢庭護理僅僅能降低寶寶氣道的反應速度，但不能治愈疾病。除非病因被確定，否則咳嗽不會停止。因此，父母應注意以下幾個方麵：
仔細聆聽寶寶咳嗽的聲音。例如：假膜性喉炎的咳嗽聲與動物的咆哮聲近似；過敏會引起乾咳，後鼻道感染會引起“隆隆”的咳嗽聲，當寶寶晚上睡覺和清晨睡醒時，聲音聽上去更加嚴重。
當寶寶在鼕天齣現咳嗽時，給他圍上圍巾或用絲巾包住鼻子和嘴。因為通常情況下，冷空氣會導緻咳嗽加劇，使用圍巾或絲巾能使吸入的空氣變暖，避免過冷空氣的刺激。
父母不要在寶寶房間裏吸煙，也不要讓寶寶暴露在二手煙環境下。
避免化學煙霧和汙染空氣的刺激，這種刺激會造成肺部損害和咳嗽加劇。
在寶寶的房間裏使用加濕器，記著定期清洗機器，否則易滋生細菌。
寶寶咳嗽痰多時，應將寶寶的頭抬高，促進痰液排齣，減少腹部對肺部的壓力。不要直接把枕頭和抱枕放在寶寶腦袋下麵，好放置在床墊下。
蒸氣能減輕寶寶咽喉部的高度興奮，可以讓大一些的寶寶洗個淋浴。如果寶寶的年紀太小，還不能獨自洗澡，可以在相對封閉的淋浴間中放些熱水，當蒸氣充滿浴室後抱著寶寶在裏麵待10～15分鍾。從蒸氣房間迅速進入相對涼爽乾燥的環境這一過程也具有輔助治療的作用。
由於寶寶咳嗽時常伴有痰多的現象，因此有些父母會自行給寶寶用化痰藥。化痰藥通過增加呼吸道中的液體分泌，幫助寶寶將稀釋後的痰液咳齣來；但化痰藥物中含有導緻嗜睡的成分，父母應根據寶寶的具體情況在醫囑下用藥。

序言

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每一個寶寶都是父母人生裏好的禮物，每一個父母都希望自己的寶寶能夠茁壯地成長。寶寶的保健需求、成長模式及發育標誌都與其健康密切相關，父母對孩子的嗬護關懷根本的就是為孩子提供適宜的環境，而孩子能健康快樂地成長也是父母大的欣慰。
寶寶在嬰幼兒時期，身體抵抗力差、免疫力低，往往難以抵禦疾病的“襲擊”，而年輕的爸爸媽媽缺乏相應的育兒經驗，在寶寶齣現咳嗽、發燒、感冒等癥狀時，常常手足無措。其實，寶寶生病前就會有一些異常狀況，而父母沒有及時察覺，很容易延誤治療的佳時機；生病之後，有些父母因為護理不當，反而加重瞭寶寶的病情。所以，瞭解一些關於寶寶常見病的基本知識，做好充分的知識儲備，在寶寶有疾病徵兆的時候，做好預防工作，即便寶寶已經生病瞭，也可以通過自己掌握的知識及時緩解寶寶的病情。
本書主要介紹瞭0～3歲的寶寶在新生兒期、嬰幼兒期這兩個特殊時期一些常見的不適癥和疾病的預防和護理，幫助父母分析寶寶患病的原因，瞭解寶寶發病後的癥狀，隨時掌握寶寶的身體狀況，防患於未然。同時能幫助父母在短的時間內準確判斷寶寶的病情，找到佳的護理方案，通過飲食療法和撫觸按摩法，給寶寶貼心的嗬護，讓寶寶遠離疾病的睏擾，快樂健康地成長！

《育兒無憂：寶寶健康成長指南》 引言： 每一個為人父母的喜悅，都伴隨著對孩子健康成長的無限期盼。看著小小的生命在懷中茁壯，是為人父母最深沉的幸福。然而，育兒的旅程並非總是風平浪靜，寶寶的小病小痛常常讓新手父母手足無措，焦慮不安。發燒、咳嗽、腸胃不適，這些看似常見卻又牽動心弦的癥狀，不僅影響著寶寶的舒適度，更可能讓整個傢庭陷入緊張。 本書並非一本簡單的“育兒百科”，它更像是一位經驗豐富、耐心細緻的育兒導師，旨在幫助您建立科學的育兒觀念，掌握實用的育兒技巧，讓您在麵對寶寶的成長過程中，多一份從容，少一份擔憂。我們將聚焦於寶寶健康成長中最核心、最普遍的幾個方麵，深入淺齣地為您解析，提供切實可行的解決方案，讓您的育兒之路更加順暢，寶寶的成長更加健康。 第一部分：嗬護寶寶呼吸道，遠離發燒與咳嗽的睏擾 寶寶嬌嫩的呼吸道，是他們容易受到外界侵擾的“薄弱環節”。氣候變化、病毒感染，都可能讓寶寶齣現發燒和咳嗽的癥狀。然而，發燒和咳嗽並非洪水猛獸，而是身體對抗疾病的正常反應。關鍵在於如何正確理解它們，以及如何科學有效地應對。 1. 認識寶寶發燒：體溫的“晴雨錶” 體溫的正常範圍與測量方法： 我們將首先明確寶寶不同年齡段的正常體溫範圍，並詳細介紹在傢中測量寶寶體溫的正確方法，包括腋下、耳溫、額溫等多種方式的優缺點及適用場景。學會準確測量體溫，是判斷寶寶是否發燒的第一步。 發燒的原因與信號： 詳細解析寶寶發燒的常見原因，如病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應等。同時，教授您識彆寶寶發燒的早期信號，如精神萎靡、食欲不振、皮膚潮紅、煩躁不安等，以便及時采取措施。 居傢護理：退燒的科學策略： 當寶寶齣現發燒時，不必驚慌。我們將為您提供一係列居傢護理的科學方法，包括物理降溫（如溫水擦浴、退熱貼的使用、閤理穿著等）和藥物治療（何時需要使用退燒藥、如何選擇閤適的藥物、用藥劑量與頻率的掌握）。重點強調“何時需要就醫”的判斷標準，避免過度用藥或延誤治療。 警惕發燒的“危險信號”： 區分普通發燒和需要緊急就醫的發燒至關重要。我們將列舉發燒時可能伴隨的“危險信號”，如高燒不退、精神極差、驚厥、呼吸睏難、皮疹等，提醒傢長及時就醫，以免發生意外。 2. 應對寶寶咳嗽：緩解不適，促進恢復 咳嗽是呼吸道疾病的常見癥狀，但不同的咳嗽類型，背後可能隱藏著不同的問題。 咳嗽的常見原因與類型： 詳細解析寶寶咳嗽的多種原因，包括感冒引起的咳嗽、過敏性咳嗽、支氣管炎、肺炎等。教會您區分不同類型的咳嗽，如乾咳、濕咳（有痰）、陣發性咳嗽、夜間加重咳嗽等，為後續的判斷提供依據。 居傢緩解咳嗽的妙招： 提供一係列安全有效的居傢緩解咳嗽的方法，包括保持室內空氣濕潤（加濕器、蒸汽浴）、調整睡姿、飲食調理（如蜂蜜水、薑湯的適量使用）、拍痰技巧等。這些方法旨在幫助寶寶更好地排齣痰液，緩解呼吸道刺激。 區分需要就醫的咳嗽： 並非所有咳嗽都需要藥物治療。我們將明確指齣哪些情況下的咳嗽需要及時就醫，例如咳嗽伴有高燒、呼吸急促、臉色發青、咯血、劇烈嘔吐等，避免自行診斷和治療的誤區。 預防寶寶咳嗽：增強免疫力： 強調預防的重要性。通過均衡飲食、充足睡眠、適度運動、避免接觸病源等方式，提高寶寶自身的免疫力，從根本上降低患上呼吸道疾病的風險。 第二部分：守護寶寶腸胃健康，告彆腹瀉與積食的煩惱 寶寶的腸胃係統尚未發育完全，對食物和外界環境的變化尤為敏感。腸胃不適，如腹瀉、積食、便秘等，不僅影響寶寶的營養吸收，更可能導緻發育遲緩。 1. 嗬護寶寶消化係統：均衡營養是基礎 認識寶寶腸胃特點： 詳細介紹嬰幼兒消化係統的生理特點，例如胃容量小、消化酶分泌不足、腸道蠕動不規律等，幫助傢長理解寶寶為何容易齣現腸胃問題。 母乳喂養與配方奶粉的選擇與喂養技巧： 強調母乳的優勢，並提供科學的母乳喂養指導。對於配方奶粉，則詳細分析不同品牌、不同階段配方奶粉的特點，以及衝調、喂養過程中的注意事項，避免因喂養不當引起腸胃不適。 輔食添加的科學原則： 詳細解析寶寶添加輔食的時間、順序、種類和注意事項。從流質到半流質，再到固體食物，每一步都將為您提供詳細的指導，確保輔食的營養均衡且易於消化，循序漸進地鍛煉寶寶的消化能力。 識彆與應對腸胃不適的早期信號： 教您識彆寶寶腸胃不適的常見信號，如吐奶、溢奶、腹脹、哭鬧不安、排便異常（腹瀉、便秘、大便性狀改變）等，以便及時乾預。 2. 告彆寶寶腹瀉：溫和調理，快速恢復 腹瀉的常見原因： 深入解析寶寶腹瀉的各種原因，包括感染性腹瀉（細菌、病毒）、非感染性腹瀉（飲食不當、過敏、抗生素濫用等），幫助傢長辨彆病因。 居傢腹瀉護理：防止脫水是關鍵： 詳細指導傢長如何在傢中護理腹瀉的寶寶，重點在於預防和糾正脫水。包括補充水分和電解質（口服補液鹽的使用）、調整飲食（選擇易消化、易吸收的食物）、停用可能引起腹瀉的食物等。 何時需要就醫：警惕嚴重腹瀉： 明確腹瀉的“危險信號”，如頻繁嘔吐、腹瀉次數過多、精神萎靡、尿量明顯減少、眼眶凹陷、皮膚彈性變差等，這些都是需要立即就醫的跡象。 腹瀉後的恢復期調養： 腹瀉過後，寶寶的腸道需要一段時間的恢復。本書將提供腹瀉後飲食調養的建議，幫助寶寶盡快恢復腸道功能，重拾健康。 3. 遠離寶寶積食與便秘：規律作息，科學喂養 積食的成因與錶現： 分析寶寶積食的常見原因，如喂養過量、食物不宜消化、進食過快等。教授您識彆寶寶積食的信號，如腹脹、食欲不振、嘔吐、腹痛、大便稀爛等。 居傢緩解積食的方法： 提供溫和有效的居傢緩解積食的方法，如少量多次喂食、按摩腹部、適當活動、減少油膩食物等。 便秘的常見原因與護理： 詳細解析寶寶便秘的常見原因，包括飲水不足、食物縴維攝入不足、腸道蠕動緩慢等。指導傢長通過調整飲食（增加富含縴維的食物、足量飲水）、改善喂養習慣、進行腹部按摩等方式來緩解便秘。 預防寶寶積食與便秘： 強調預防的重要性，通過科學的喂養方式、規律的作息、適量的運動，幫助寶寶養成良好的消化習慣，從源頭上預防積食和便秘的發生。 第三部分：寶寶健康成長，全方位的守護 除瞭發燒、咳嗽和腸胃問題，寶寶的健康成長還需要更全麵的關注。 1. 科學喂養，奠定健康基礎： 不同月齡寶寶的營養需求： 詳細闡述不同月齡寶寶的營養需求，包括蛋白質、脂肪、碳水化閤物、維生素、礦物質等，以及如何通過母乳、配方奶和輔食來滿足這些需求。 常見喂養誤區與糾正： 指齣新手父母在喂養過程中可能遇到的常見誤區，並提供科學的糾正建議，例如過早或過晚添加輔食、偏食挑食的應對等。 2. 睡眠與安撫：讓寶寶睡得香，情緒穩定： 科學的睡眠習慣培養： 指導傢長如何為寶寶建立良好的睡眠規律，包括睡眠環境的布置、睡前儀式、夜間喂養與安撫等，幫助寶寶獲得充足的睡眠。 應對寶寶哭鬧與安撫技巧： 深入解析寶寶哭鬧的原因，並提供科學有效的安撫技巧，讓傢長能夠更好地理解寶寶的需求，建立親密的親子關係。 3. 常見皮膚問題與護理： 尿布疹、濕疹的預防與處理： 提供關於尿布疹、濕疹等常見皮膚問題的預防方法和居傢護理建議，指導傢長如何選擇閤適的護理産品。 4. 疫苗接種的科學認識： 疫苗的種類與作用： 簡要介紹國傢推薦的疫苗種類及其對預防疾病的重要性，幫助傢長理性看待疫苗接種。 結語： 育兒是一場充滿愛與責任的修行。本書希望成為您育兒路上的貼心夥伴，為您提供科學、實用、易懂的育兒知識和方法。我們深信，當您掌握瞭科學的育兒理念，並能靈活運用所學技巧，您將能夠從容應對寶寶成長中的各種挑戰，見證寶寶健康、快樂地茁壯成長。願每一個寶寶都能在父母的悉心嗬護下，擁有一個美好的童年！

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我第一眼就被它的標題吸引瞭——“這樣做，寶寶不發燒不咳嗽腸胃好”。這不就是我夢寐以求的育兒寶典嗎？我傢寶寶最近就經常齣現咳嗽和腸胃不適的癥狀，尤其是換季的時候，簡直是我的“噩夢”。每次看到寶寶因為咳嗽而睡不好，或者因為腸胃問題而哭鬧，我的心都揪著。我迫切地想知道，這本書裏到底有什麼秘訣，能夠幫助寶寶遠離發燒咳嗽，擁有一個健康的腸胃。我希望書中能有詳細的、可操作的育兒指南，比如在飲食方麵，有沒有推薦給寶寶的增強抵抗力的食物？在日常護理上，有沒有什麼簡單易學的技巧？而且，我非常看重“腸胃好”這個部分，因為我深知腸胃健康對寶寶的重要性。希望書中能有關於如何幫助寶寶建立良好腸道菌群、預防消化不良、腹瀉等問題的具體建議。這本書的齣現，無疑給我帶來瞭很大的希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計很討喜，封麵色彩柔和，插圖也很溫馨，給人一種很親切的感覺。雖然還沒深入閱讀，但翻閱時注意到文字的排版清晰，閱讀起來應該會很舒適。我特彆關注書中關於“寶寶不發燒不咳嗽”的一些章節，希望能找到一些可以立刻實踐的方法。我理解育兒過程中不可能完全避免寶寶生病，但我更希望能夠通過科學的護理，最大限度地減少寶寶生病的頻率和嚴重程度。書中關於日常作息、飲食搭配、以及一些適閤寶寶的傢庭療法，都是我非常想瞭解的。另外，“腸胃好”這個部分也引起瞭我的興趣，我希望書中能提供一些關於如何辨彆寶寶腸胃不適的信號，以及如何通過飲食來改善和調理的建議。畢竟，一個健康的腸胃是寶寶吸收營養、增強免疫力的基礎。希望這本書能提供一些有彆於網上零散信息的、更係統、更權威的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題本身就充滿瞭吸引力，仿佛能解決所有新手爸媽在寶寶健康問題上的睏擾。“不發燒不咳嗽”和“腸胃好”，這簡直是寶寶健康成長的雙保險。我個人對這本書的期待，更多地集中在它是否能提供一些“乾貨”知識，能夠讓我這個不太懂育兒的傢長，也能輕鬆上手。比如，在預防發燒咳嗽方麵，我希望書中能有關於如何識彆寶寶早期感冒信號，以及如何通過一些簡單的中醫食療或者按摩方法來達到預防目的的介紹。同時，“腸胃好”的部分，我也希望能看到一些關於如何為寶寶選擇安全、健康的食材，如何根據寶寶的消化能力來製定科學的飲食計劃，以及如何應對寶寶常見的腸胃不適，例如積食、腹瀉等。這本書的齣現，讓我覺得育兒路上不再那麼迷茫，充滿希望。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多地是來自於它所承諾的“不發燒不咳嗽”和“腸胃好”這些具體效果。在我看來，這兩個方麵是寶寶健康成長的兩大關鍵。寶寶的健康牽動著父母的心，一旦齣現發燒咳嗽，那種無助和焦慮感是難以言喻的。我希望這本書能提供一些非常實用、容易上手的預防和緩解方法，而不是那些空泛的理論。例如，在“不發燒不咳嗽”方麵，我希望看到關於如何通過環境調整、衣物選擇、以及日常作息來幫助寶寶提高免疫力的具體指導。而在“腸胃好”方麵，我希望書中能有關於如何根據寶寶月齡來調整輔食、如何辨彆和處理常見的腸胃問題、以及如何通過益生菌或其他方式來改善寶寶腸道健康的詳細介紹。這本書如果能真正做到言之有物，並且提供切實有效的解決方案，那它將是我育兒生涯中不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，還沒來得及細看，但光看目錄就覺得很實用，特彆是關於“寶寶不發燒不咳嗽”這部分，真的戳中瞭我的痛點。我傢寶寶最近總是有小毛病，不是感冒發燒，就是咳嗽不止，每次看到他難受的樣子，我心裏都焦急萬分。這本書的標題簡直就是為我量身定做的。我特彆期待書中關於如何增強寶寶免疫力、預防感冒咳嗽的詳細方法，是不是有具體的食療方子，還是日常護理的小竅門？我希望這本書能提供一些科學、易懂的指導，讓我這個新手媽媽能更從容地應對寶寶的健康問題。而且“腸胃好”這一點也非常重要，寶寶的腸胃健康直接關係到他的生長發育和抵抗力，書中關於如何調理寶寶腸胃的內容，我同樣充滿期待。總之，我對這本書的實用性和針對性寄予厚望，希望能成為我育兒路上的得力助手。