高中3年從高一到高三全知道 做百分百父母教育輔導用書 做孩子的心理醫生全麵認知高中三年瞭解孩子幫助孩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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方舟 編

圖書標籤:

• 高中教育
• 傢庭教育
• 親子溝通
• 心理輔導
• 學習方法
• 升學指導
• 青春期
• 教育心理學
• 傢長必讀
• 全科輔導

店鋪： 天之驕子圖書專營店

齣版社： 朝華齣版社

ISBN：9787505424524

商品編碼：30251317161

品牌：陽光寶貝

叢書名： 高中3年從高一到高三全知道

開本：16開

齣版時間：2010-07-01

章 全麵認識高中3年
【1】高一——轉變角色，積極適應
【2】高二——穩紮穩打，永不言棄
【3】高三——扔掉包袱，破釜沉舟
【4】高中規劃，從進入高中之前就該開始
【5】高一，成績不好說明不瞭什麼
【6】高二，成績的重要轉摺期
【7】高三，提前進入總復習
【8】文理分科，慎重選擇很重要
【9】高中3年，孩子人生的蛻變期
【10】高中3年，孩子愛情觀的定型期
【11】高中3年，孩子積纍人脈的基礎期
【12】高中3年，孩子素質、修養的快速提升期
【13】高中3年，子關係的微妙轉型期
第二章 高中3年，全麵瞭解你的孩子
【1】明確“孩子已經是大孩子”的事實
【2】高中孩子常見的兩種性格弊端
【3】每個高中孩子都有進取心
【4】高中女生並不比男生笨
【5】高中男生的優勢並不是的
【6】高中孩子的身邊需要心理醫生
【7】不要讓孩子在盲目跟風中迷失方嚮
第三章 高中階段，如何幫孩子提升成績
【1】抓好基礎知識這個“寶”
【2】重視強科中的弱項
【3】學數學一定要講究方法
【4】把知識點連成“串”
【5】拒絕“死學習”
【6】試捲是棒的復習資料
【7】教輔書
——多選“整理型”。少選“習題型”
【8】關於請傢教
——年級不同。所請的傢教也要不同
【9】中等生是個潛力股
【10】每月幫孩子買一本文摘類雜誌
【11】瞭解孩子學習情況的3種途徑
第四章 高中3年，如何做一個百分百的好父母
【1】營造良好的傢庭氛圍
【2】把對孩子的愛用在“刀刃”上
【3】學會與孩子保持適當的距離
【4】讓孩子把你當成“自己人”
【5】當更年期撞上青春期
【6】做個會鼓勵孩子的傢長
——傢長會後多報喜，少報憂
第五章 做高中孩子的心理醫生
【1】壓力大——幫孩子減壓，是傢長的必做功課
【2】學習焦慮——告訴孩子，學習絕不能焦慮
【3】厭學——巧妙應對孩子的厭學情緒
【4】孩子不喜歡老師
——可以不喜歡老師，但必須聽老師的話
【5】自卑——擦去孩子心靈窗戶上的陰影
【6】性睏惑
——青春期孩子父母必須幫孩子解決的事兒
【7】癡迷網絡
——先找到“癡迷”的真正根源
【8】高考失利——讓孩子保持信心重要
第六章 升學所要關注的問題——高考與填報誌願
【1】高考生傢長如何當
——高三傢長要扮演好的三種角色
【2】高考真題要吃“透”
【3】三次模擬考
——非“摸底”，非“壓題”，
而是“診斷”
【4】考前一定不能慌
【5】麵對高校自主招生
——準確定位，吃好高考“主食”
【6】填報誌願的三個技巧
【7】選專業比選學校更重要
【8】選專業要聽乾過這一行的人怎麼說
【9】填報新增專業要細思量
【10】復讀，還是上大學？
【11】在國內讀大學，還是齣國留學？

《成長導航：高中三年 parent-child 深度溝通手冊》 給心懷教育、渴望陪伴的您 高中三年，是孩子人生中一段至關重要、充滿挑戰與機遇的時期。從懵懂青澀的高一，到即將展翅高飛的高三，這三年不僅僅是知識積纍的階段，更是孩子心智成熟、價值觀形成、自我認知不斷深化的關鍵旅程。作為傢長，我們既是孩子最堅實的後盾，也可能成為他們最睏惑的引導者。我們渴望給予孩子最好的支持，幫助他們順利度過這段充滿變數的時光，卻常常因為信息不對稱、溝通障礙，或是對青春期孩子心理的誤解，而感到力不從心。 本書並非一本提供簡單“秘籍”或“套路”的教育指南，更不是一本“包治百病”的心理輔導手冊。它是一份真誠的邀請，邀請您與孩子一同踏上這場深入的成長探索之旅。本書旨在為您提供一個全麵、立體、深入的視角，幫助您更深刻地理解高中三年孩子成長的軌跡、心理的波動以及可能遇到的挑戰，並在此基礎上，構建起與孩子之間更有效、更有溫度的溝通橋梁。 本書涵蓋的核心內容，將引領您深入探索以下關鍵領域： 第一篇：讀懂“青春期”——深入理解高中生的心理特質與成長規律 青春期的“為什麼”： 我們將細緻剖析高中生在生理、心理、情感、社交等方麵的顯著變化。瞭解荷爾濛的湧動如何影響情緒，大腦發育的不同步性如何導緻衝動與理性之間的拉鋸，以及自我意識覺醒如何讓他們渴望獨立與被尊重。這部分內容將幫助您超越錶麵的“叛逆”或“沉默”，看到孩子內心真實的掙紮與需求。 學習的“壓力山”： 高中學習的壓力是顯而易見的。本書將探討高中生在學業上的主要睏擾，包括學習方法、時間管理、考試焦慮、升學壓力等。我們不會提供“如何讓孩子考滿分”的答案，而是幫助您理解這些壓力背後的心理機製，以及如何與孩子一同尋找適閤他們的高效學習策略，培養他們麵對挫摺的韌性。 社交的“遊樂場”與“戰場”： 友誼、愛情、同伴壓力，這些構成瞭高中生社交生活的重要組成部分。本書將分析同伴關係對孩子成長的影響，包括如何建立健康的友誼，如何處理人際衝突，如何應對社交孤立或過度融入。我們還將探討網絡社交的利弊，以及如何引導孩子在虛擬世界中保持清醒與自律。 “我是誰”的追問： 高中階段是自我認同形成的關鍵期。本書將深入探討孩子在探索個人興趣、價值觀、未來方嚮時的迷茫與焦慮。我們如何引導他們認識並接納真實的自己，發現自身潛力，並建立積極的自我評價體係？這部分內容將側重於激發孩子的內在驅動力，而非外部的“塑造”。 情感的“過山車”： 喜怒無常、情緒波動，是青春期孩子常常錶現齣的特徵。本書將幫助您理解這些情緒背後的原因，並提供有效的情緒管理技巧。我們不提倡壓抑情緒，而是鼓勵孩子學習識彆、錶達和調節自己的情緒，從而更好地應對生活中的起伏。 第二篇：對話的藝術——構建高效、有溫度的親子溝通模式 傾聽的“魔力”： 很多時候，孩子需要的不是說教，而是被真正聽見。本書將詳細介紹積極傾聽的技巧，包括如何運用同理心、非評判性的語言、適時的反饋，讓孩子感到被理解和尊重。您將學會如何“放下”自己的期待，真正進入孩子的世界。 提問的“智慧”： 好的問題能夠引導孩子思考，而非提供現成的答案。本書將提供一係列開放式、啓發式的提問範例，幫助您引導孩子自我反思，探索解決方案，並逐漸培養他們的獨立思考能力。 “我”信息的力量： 如何在錶達自己需求和感受的同時，避免指責和衝突？本書將教授“我”信息的錶達方式，幫助您更清晰、更直接地與孩子溝通，減少誤解和對立。 界限的“設定”與“尊重”： 青春期的孩子渴望獨立，但也需要規則和界限。本書將探討如何與孩子共同協商和設定閤理的傢庭規則，並在此過程中尊重孩子的自主權，培養他們的責任感。 衝突的“化解”之道： 親子衝突在所難免，關鍵在於如何有效化解。本書將提供一套係統性的衝突解決流程，包括識彆衝突根源、管理情緒、尋求共贏方案等，幫助您將衝突轉化為增進理解和信任的契機。 “無聲”的溝通： 除瞭語言，肢體語言、陪伴、共同活動，也是重要的溝通方式。本書將引導您關注並運用這些“無聲”的溝通信號，建立更深層次的情感連接。 第三篇：成長的“護航”——在關鍵節點給予恰當的支持與引導 學業的“陪跑者”： 如何在關注學業的同時，避免過度乾預，保護孩子的學習興趣？本書將分享如何與孩子一起製定學習計劃，如何幫助他們建立自信，以及在他們遇到睏難時，提供恰當的精神支持。 未來的“引路人”： 職業規劃、誌願選擇，這些都是高中生麵臨的重大課題。本書將提供一些引導孩子探索個人興趣、瞭解職業信息、進行理性選擇的思路和方法，幫助他們為未來做好準備。 心理健康的“晴雨錶”： 識彆孩子可能齣現的心理睏擾，例如抑鬱、焦慮、厭學等，並知道何時尋求專業幫助，是傢長的重要責任。本書將提供一些關於識彆心理健康預警信號的知識，以及如何為孩子提供情感支持，共同麵對心理挑戰。 傢庭關係的“潤滑劑”： 良好的傢庭關係是孩子成長的堅實後盾。本書將探討如何平衡傢庭成員之間的關係，如何在忙碌的生活中創造高質量的親子時光，以及如何成為孩子可以信賴的傾聽者和支持者。 社會規則的“解讀者”： 引導孩子理解和適應社會規則，培養他們的公民意識和責任感。本書將提供一些關於如何引導孩子認識社會、理解法律、形成正確價值觀的建議。 本書的獨特之處： 強調“理解”而非“控製”： 我們相信，真正的教育源於理解。本書不提供控製孩子的“術”，而是幫助您理解孩子，從而引導他們自我成長。 注重“陪伴”而非“替代”： 我們鼓勵傢長成為孩子成長路上的陪伴者和引路人，而非包辦一切的“全能保姆”。 聚焦“過程”而非“結果”： 高中三年是一段充滿變化和探索的旅程。本書將引導您關注孩子的成長過程，欣賞他們的每一步進步，包容他們的每一次跌倒。 提供“工具”而非“答案”： 本書為您提供思考的工具、溝通的技巧、理解的視角，幫助您找到最適閤自己孩子、最適閤自己傢庭的教育方式，而非一套放之四海而皆準的“標準答案”。 強調“賦能”傢長： 我們希望通過本書，能夠賦能您，讓您更加自信、從容地麵對高中三年教育的挑戰，成為孩子心中最值得信賴的“成長夥伴”。 緻傢長： 您是否常常感到，麵對孩子日益增長的獨立意識，自己無所適從？是否對孩子在學業、人際關係、未來規劃上的睏惑，感到焦急卻不知如何開口？是否希望與孩子建立更深層次的連接，卻發現溝通總是“雞同鴨講”？ 《成長導航：高中三年 parent-child 深度溝通手冊》將為您提供一條清晰的路徑。它不是一本您隻需要閱讀的書，而是一本您需要與孩子一同實踐、一同成長的書。通過書中提供的理念、方法和案例，您將學會如何更有效地與孩子溝通，如何更深入地理解他們的內心世界，如何成為他們人生中最重要的支持者和榜樣。 讓我們一同踏上這場充滿智慧與愛的成長之旅，共同見證孩子在理解與支持中，綻放齣屬於他們的獨特光彩。

評分☆☆☆☆☆

在孩子的教育問題上，我一直是個學習型傢長，喜歡不斷吸收新的理念和方法。市麵上關於孩子成長的書籍琳琅滿目，但我發現很多書要麼過於強調“權威式”教育，要麼又過於“溺愛式”的關懷，總讓我覺得不夠中庸，也難以找到適閤自己孩子特點的教育模式。我尤其關注孩子進入高中後的心理變化，他們正處於一個承上啓下的關鍵時期，既要麵對學業上的巨大挑戰，又要處理日益復雜的人際關係，同時還要開始思考自己未來的方嚮。我期待有一本書，能夠係統地分析高中三年各個階段孩子的心理特點和行為模式，並且能夠提供一套成熟的、經過實踐檢驗的教育輔導方法。我希望這本書能幫助我理解孩子們的“為什麼”，為什麼他們會突然變得沉默寡言，為什麼他們會因為一些小事而情緒波動，為什麼他們會錶現齣與以往不同的行為。同時，我也希望這本書能夠教會我如何把握與孩子相處的“度”，既不過分乾涉，又能給予恰當的引導和支持，讓他們感受到父母的愛與理解，而不是壓力與控製。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在孩子教育問題上不斷摸索的傢長，我一直尋找著能夠真正賦能我的書籍。我深知高中三年對孩子的重要性，它不僅關乎學業成就，更塑造著他們的人格和未來。市麵上有很多關於教育的書籍，但它們往往要麼偏重於某一特定學科的輔導，要麼過於側重於心理問題的解決，卻很少有一本書能夠將兩者完美地結閤起來，並係統地覆蓋高中三年這個完整的成長周期。我渴望一本能夠讓我全麵瞭解孩子在不同發展階段的心理需求、行為特徵以及可能麵臨的挑戰的書籍。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，指導我如何與孩子建立更深層次的連接，如何理解他們的煩惱，如何給予他們最有效的支持，甚至如何在潛移默化中幫助他們塑造積極健康的心態。我期望這本書不僅僅是一本“教科書”，更是一本可以反復翻閱、能夠隨時提供指導的“工具書”，能夠幫助我成為孩子成長路上最堅實的後盾，讓他們在麵對人生課題時，能夠擁有更強大的內心力量。

評分☆☆☆☆☆

作為一名焦慮的高中生傢長，我一直在尋找一本能夠真正幫助我理解孩子、同時也能指導我如何陪伴他們度過這關鍵三年時光的書籍。市麵上確實有不少關於青少年心理、教育的書籍，但很多都過於理論化，或者隻關注某個單一的方麵，讀起來總是感覺抓不住重點，或者覺得離實際生活太遠。我希望能有一本書，能把我從一個懵懂、迷茫的傢長，變成一個有策略、有溫度的“人生導師”，能夠真正走進孩子的內心世界，理解他們的成長煩惱，提供切實的幫助，而不是簡單地灌輸一些大道理。我期待這本書能夠提供一套係統的、循序漸進的方法論，能夠涵蓋高中三年各個階段孩子可能遇到的挑戰，並且能夠給齣具體的、可操作的建議，讓我能夠靈活運用。比如，在高一，孩子剛進入新的環境，可能會麵臨學習壓力、人際關係、自我認同等問題；到瞭高二，學習更加深入，分科選擇也隨之而來，焦慮感可能會加劇；而高三，則是備戰高考的關鍵時期，心理波動會更大。我希望能在這本書裏找到針對這些不同階段的細緻分析和實操指南，讓我能夠未雨綢繆，更好地支持孩子。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子的成長不僅僅是知識的學習，更是心靈的塑造。尤其是在高中這個關鍵時期，孩子麵臨著升學壓力、自我認知、人際交往等多方麵的挑戰，而父母的角色顯得尤為重要。然而，很多傢長和我一樣，在麵對青春期的孩子時，常常感到束手無策，不知道如何有效地溝通，如何理解他們的內心世界，如何幫助他們走齣迷茫。我一直在尋找一本能夠真正幫助我成為孩子“心理醫生”的書籍，它不僅要提供理論知識，更重要的是要給齣實用的方法和技巧，讓我能夠真正走進孩子的內心，理解他們的成長煩惱，並給予恰當的引導和支持。我期望這本書能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶領我走過高中三年，讓我能夠清晰地認識到孩子在不同階段的心理需求和行為模式，並能夠根據這些特點，調整我的教育方式，與孩子建立更加融洽、信任的關係，讓他們在這個人生轉摺點上，能夠安心、自信地前行。

評分☆☆☆☆☆

我一直對教育孩子有一種“摸著石頭過河”的感覺，尤其是在孩子進入高中這個階段。他們開始有瞭自己的想法，有瞭叛逆期，也麵臨著升學壓力，這些都讓我感到力不從心。我嘗試過閱讀一些心理學方麵的書籍，瞭解青少年的心理發展特點，但總覺得隔靴搔癢，很難將理論知識轉化為實際的溝通技巧。我渴望找到一本真正能夠“接地氣”的教育輔導書籍，它能夠站在傢長的角度，體諒傢長的難處，同時又能提供切實可行的解決方案。我希望這本書能夠教會我如何與青春期的孩子進行有效溝通，如何傾聽他們的心聲，如何化解他們內心的矛盾和睏惑。不僅僅是學習上的問題，更包括他們情感上的需求，人生觀、價值觀的形成，甚至是他們與朋友、與異性交往的睏惑。我希望這本書能成為我的“秘密武器”，讓我在教育孩子的道路上，能夠更加從容、自信，真正成為孩子值得信賴的“心理醫生”，幫助他們健康快樂地成長，順利度過這段人生中最美好的，也是最具挑戰性的時光。