小兒王的育兒經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王應麟 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子
• 兒童教育
• 嬰幼兒
• 0-3歲
• 育兒經驗
• 傢庭教育
• 早教
• 寶寶健康
• 新手爸媽

店鋪： 新視角圖書專營店

齣版社： 南海齣版社

ISBN：9787544247337

商品編碼：30325447384

包裝：平裝

齣版時間：2010-07-01

基本信息

書名:小兒王的育兒經

：29.80元

售價：20.0元,便宜9.8元,摺扣67

作者:王應麟

齣版社：南海齣版社

齣版日期：2010-07-01

ISBN：9787544247337

字數：180000

頁碼：265

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★***名老中醫的百年育兒真經
★一本真正適閤中國孩子的育兒書
★中醫兒科世傢第四代傳人——王應麟教授告訴你，順應自然，順應孩子的情況來育兒，通過飲食調理、按摩等方式提高孩子的適應能力，常保孩子安康。

內容提要

中醫在調理孩子的身體和治療小兒常見疾病方麵有獨到之處，中醫強調人與自然的和諧，倡導應順應自然環境的變化、順應孩子自身的情況來育兒，通過飲食調理、按摩等方式提高孩子的適應能力，以常保孩子安康，而不是依靠強加給孩子藥物來保健療病。因此，中醫的育兒方式更適閤身體處於快速發育階段的孩子。
本書作者王應麟教授是名老中醫，中醫兒科世傢的第四代傳人，有四十多年的臨床經驗。書中他詳細說明瞭飲食、睡眠、排泄這三個護養孩子關鍵的要點；針對咳嗽、發熱、肺炎、便秘、腹瀉、濕疹等小兒常見病，王教授一針見血地指齣瞭發病原因，並給齣瞭切實可行的飲食療法、藥物療法、預防和護理方法；還為廣大父母提供瞭一套為0～6個月嬰兒做的按摩保健操，既可防病治病，又能增進親子關係。
《小兒王的育兒經》是一本真正適閤中國孩子的育兒書。

目錄

作者介紹

北京中醫醫院兒科主任、教授，北京中醫學會兒科委員會主任委員，中醫藥高等教育學會全國臨床教學會兒科臨床分會副理事長，國傢藥審專傢，國傢中醫藥管理局任命的第三批全國500名老中醫藥專傢之一。
齣身於北京中醫兒科名醫世傢，為第四代傳人，自幼隨祖父王子仲先生。

文摘

序言

《育兒之道：從呱呱墜地到翩翩少年》 引言：生命的饋贈，成長的奇跡 每一個新生命的誕生，都是一份沉甸甸的饋贈，也預示著一段充滿無限可能的旅程。從初生的啼哭，到蹣跚學步，再到心智日益成熟，孩子的成長是一部跌宕起伏卻又充滿溫情的史詩。而父母，則是這場史詩中最忠實的記錄者、最耐心的引導者，也是最堅定的支持者。然而，育兒之路並非坦途，它充滿瞭未知、挑戰，有時甚至是令人手足無措的睏惑。無數的父母在摸索中前行，尋找著最適閤自己孩子的方式，渴望給予他們最好的嗬護與引導。 《育兒之道：從呱呱墜地到翩翩少年》正是一本為所有懷揣著這份期盼的父母而寫。它並非一本包羅萬象的百科全書，也非一套放之四海而皆準的“秘籍”，而是深入洞察孩子成長規律，匯聚多年育兒實踐智慧，以科學的理論為基礎，結閤豐富的真實案例，為父母提供一套係統、實用且富有人情味的育兒指南。本書旨在幫助父母理解孩子不同成長階段的需求，掌握科學的育兒方法，建立和諧的親子關係，從而助力孩子健康快樂地成長，成為獨立、自信、有責任感、有創造力的未來棟梁。 第一篇：嬰幼兒期——生命之初的守護與喚醒 生命的最初階段，對父母而言，既是新奇的喜悅，也是前所未有的責任。如何安撫新生兒的哭鬧，如何喂養齣健康的寶寶，如何應對常見的嬰幼兒疾病，如何促進孩子的早期認知與情感發展，這些都是新手父母麵臨的首要課題。 科學喂養，奠定健康基石： 本篇將詳細闡述母乳喂養與配方奶喂養的優劣勢、科學的喂養頻率與奶量，以及添加輔食的黃金時機與注意事項。從維生素D的補充到高鐵食物的引入，再到幫助孩子建立規律的飲食習慣，我們將提供詳盡的操作指南，確保寶寶的生長發育所需營養充足且均衡。我們還會探討如何識彆和應對寶寶的過敏問題，以及在輔食添加過程中可能遇到的挑戰，例如挑食、厭食等，並提供有效的解決方案。 安撫之道，理解無聲的語言： 嬰幼兒無法用語言錶達需求，哭鬧是他們最直接的溝通方式。本書將深入分析嬰兒哭鬧背後的原因，例如飢餓、尿布、不適、疲倦、尋求關注等，並提供針對性的安撫技巧，如包裹、輕拍、搖晃、白噪音等，幫助父母快速準確地解讀寶寶的需求，建立安全感與信任感。我們將教授如何觀察寶寶的非語言信號，例如麵部錶情、身體姿態、聲音變化等，從而更好地理解他們的情緒狀態。 睡眠革命，重塑傢庭節奏： 嬰兒睡眠問題是睏擾無數傢庭的難題。本書將科學解析寶寶的睡眠周期與特點，提供建立良好睡眠習慣的實用方法，包括固定的睡前儀式、適宜的睡眠環境、以及如何引導寶寶自主入睡。我們還會探討如何應對夜醒問題，幫助父母與寶寶共同度過睡眠的挑戰期，重塑健康的傢庭生活節奏。從“睡前抱睡”到“放下就醒”，我們將提供循序漸進的引導方式，鼓勵父母嘗試不同的方法，找到適閤自己寶寶的解決方案。 早期啓濛，點亮智慧之光： 嬰幼兒期是大腦發育的關鍵時期。本書將強調親子互動在早期認知發展中的重要性，介紹如何通過遊戲、親子共讀、感官刺激等方式，激發寶寶的好奇心與探索欲，培養其視覺、聽覺、觸覺等感知能力，以及初步的語言能力和解決問題的能力。我們將推薦適閤不同月齡段的親子遊戲，例如“躲貓貓”、“看圖說話”、“觸覺探索”等，並強調遊戲過程中的情感連接。 健康守護，預防勝於治療： 疫苗接種、常見病預防、意外傷害的防範，是父母必須掌握的育兒知識。本書將提供權威的疫苗接種指南，講解如何識彆和處理常見的嬰幼兒疾病，如感冒、發燒、腹瀉、皮疹等，並強調安全用藥的原則。同時，我們還會詳細介紹傢居安全、外齣安全等方麵的注意事項，幫助父母為寶寶構建一個安全的成長環境。我們將提供詳細的傢庭小藥箱配置建議，並指導父母如何正確測量體溫、判斷寶寶是否需要就醫。 第二篇：幼兒期——探索世界的萌芽與自我意識的形成 從蹣跚學步到能清晰錶達自己的想法，幼兒期是孩子性格形成、能力飛速發展的重要階段。這個時期的孩子充滿好奇心，但也伴隨著固執、任性等“麻煩”行為。如何引導他們探索世界，如何培養其良好的行為習慣，如何處理衝突與情緒，成為父母關注的焦點。 運動技能，自由馳騁的童年： 幼兒期的孩子需要大量的戶外活動和跑跳機會。本書將介紹如何為孩子提供安全、適宜的運動環境，鼓勵他們參與各種體育活動，發展大肌肉和小肌肉協調能力。我們將探討平衡車、滑梯、球類運動等對孩子體能發展的好處，並提供一些簡單易行的親子運動遊戲。 語言發展，溝通的橋梁： 幼兒期是語言爆發期。本書將指導父母如何通過豐富的詞匯、生動的對話、以及親子共讀，促進孩子語言能力的提升。我們將強調積極傾聽孩子的話語，鼓勵他們錶達自己的想法和感受，並提供糾正發音、豐富詞匯的方法。我們將推薦經典繪本，並分享如何引導孩子復述故事、創造自己的故事。 認知啓濛，智慧的種子： 幼兒期是邏輯思維、空間概念、數字意識等基礎認知能力萌發的時期。本書將介紹如何通過積木搭建、拼圖遊戲、數數、分類等方式，激發孩子對數學、科學的興趣，培養其觀察、比較、推理的能力。我們將設計一些趣味性的認知遊戲，幫助孩子在玩樂中學習。 規則意識，品格的塑造： 隨著自我意識的增強，幼兒期孩子開始嘗試挑戰規則。本書將強調在愛與尊重的基礎上，建立明確的傢庭規則，並用一緻性、公平性的方式執行。我們將探討如何引導孩子理解規則的意義，培養其責任感和規則意識。我們將介紹“時間暫停”、“積分奬勵”等引導孩子遵守規則的方法。 情緒管理，情緒的“晴雨錶”： 幼兒期是情緒發展的關鍵期。孩子容易齣現哭鬧、發脾氣、攻擊性行為等情緒爆發。本書將指導父母如何識彆孩子的情緒信號，理解情緒背後的需求，並教授有效的安撫和引導方法，幫助孩子學會管理自己的情緒，培養健康的心理素質。我們將分享“情緒卡片”、“情緒日記”等工具，幫助孩子認識和錶達情緒。 社會性發展，融入集體： 幼兒期是孩子開始接觸同伴，學習與人交往的階段。本書將指導父母如何引導孩子分享、閤作、解決衝突，培養其同理心和閤作精神。我們將探討如何為孩子創造與其他小朋友互動的機會，並在互動中進行適度的引導。 第三篇：學齡初期——獨立探索與全麵發展的揚帆啓航 進入學齡初期，孩子的生活重心從傢庭轉嚮學校，學習成為他們生活的重要組成部分。如何在學習與玩樂之間找到平衡，如何培養孩子的學習興趣和能力，如何應對學習壓力和社交挑戰，是父母在這個階段麵臨的新課題。 學習方法，點燃求知熱情： 本篇將重點探討如何培養孩子的學習興趣和主動性。我們將介紹科學的學習方法，例如預習、復習、筆記、提問等，並強調培養孩子的自主學習能力和解決問題的能力。我們將分享如何根據孩子的學習特點，提供個性化的學習支持，例如閱讀能力、計算能力、寫作能力等的提升。 閱讀的力量，打開世界的窗戶： 閱讀是獲取知識、拓寬視野的重要途徑。本書將指導父母如何引導孩子愛上閱讀，選擇適閤其年齡和興趣的書籍，並鼓勵孩子進行深度閱讀和思考。我們將推薦不同主題的書籍，並分享親子共讀的技巧，例如討論情節、人物，引導孩子發錶自己的觀點。 專注力訓練，高效學習的關鍵： 在信息爆炸的時代，專注力成為一項寶貴的技能。本書將介紹如何通過遊戲、活動和規律的生活，幫助孩子提升專注力，提高學習效率。我們將提供一些培養孩子專注力的遊戲，例如“找不同”、“搭建模型”、“角色扮演”等。 良好習慣的養成，受益一生的財富： 學齡初期是養成良好學習、生活習慣的關鍵時期。本書將指導父母如何幫助孩子建立規律的學習時間、作息時間、以及生活習慣，培養其自律性和條理性。我們將強調“小目標，大成就”的習慣養成理念。 社交智慧，朋友圈的經營： 學齡初期是孩子社交圈擴展的關鍵時期。本書將指導父母如何幫助孩子學習與同學、老師建立良好的人際關係，處理衝突，發展友誼，並培養其同理心和團隊閤作精神。我們將分享如何引導孩子參加課外活動，拓展社交圈。 身心健康，成長的基石： 除瞭學業，孩子的身心健康同樣重要。本書將關注孩子的體育鍛煉、健康飲食、充足睡眠，並探討如何關注孩子的心理健康，應對學習壓力、焦慮情緒，培養其抗挫摺能力和積極樂觀的心態。我們將提供一些應對校園欺淩、網絡成見的方法。 第四篇：親子關係的藝術——理解、溝通與陪伴 育兒之路，歸根結底是對親子關係的經營。本書的每一篇都貫穿著對親子關係的強調。在本書的最後，我們將專門探討如何建立健康、和諧、穩固的親子關係，這是所有育兒方法得以有效實施的基石。 愛的錶達，情感的連接： 孩子成長的過程中，需要父母持續不斷的愛與肯定。本書將指導父母如何用言語、行動、以及高質量的陪伴，嚮孩子錶達愛意，建立深厚的情感連接。我們將強調“傾聽比傾訴更重要”，以及“擁抱是最好的溝通”。 有效溝通，理解的橋梁： 溝通是親子關係的核心。本書將提供實用的溝通技巧，例如積極傾聽、換位思考、避免評判、肯定感受等，幫助父母與孩子建立開放、真誠的溝通渠道，解決誤會和分歧。我們將分享“ I-message ”（我信息）的溝通模式。 界限的設定，獨立的土壤： 父母的愛並非無條件的溺愛，而是要在愛與規則之間找到平衡。本書將指導父母如何為孩子設定閤理的界限，培養其獨立性、責任感，以及自我管理能力，同時給予他們足夠的自由和空間去探索。 高質量的陪伴，成長的印記： 現代社會，父母往往麵臨工作與傢庭的雙重壓力，但高質量的陪伴比長時間的陪伴更有意義。本書將指導父母如何擠齣時間，全身心地投入到與孩子的互動中，共同創造美好的迴憶，留下成長的寶貴印記。我們將分享“親子閱讀時光”、“傢庭遊戲之夜”、“戶外探險”等活動建議。 尊重與信任，獨立的翅膀： 尊重孩子的個體差異，信任他們的能力，是培養孩子自信心和獨立性的重要途徑。本書將鼓勵父母放下“控製欲”，成為孩子成長道路上的支持者和引導者，而非掌控者。 父母的成長，育兒的智慧： 育兒的過程，也是父母自身成長的過程。本書將鼓勵父母不斷學習，反思自己的育兒模式，與伴侶有效協作，形成育兒共識，共同麵對育兒挑戰。我們將提供一些關於“父母自我關懷”的建議，因為隻有狀態良好的父母，纔能更好地撫育孩子。 結語：愛與智慧的同行，點亮孩子的未來 《育兒之道：從呱呱墜地到翩翩少年》是一本陪伴父母走過孩子成長漫漫長路的忠實夥伴。它提供的不是標準化的答案，而是啓發性的思考；不是僵化的模式，而是靈活的指導。我們相信，每一個孩子都是獨一無二的，每一對父母也都有自己獨特的育兒智慧。本書的目的，便是點燃父母的智慧之光，賦予他們科學的方法和堅定的信心，與孩子一同成長，一同探索，一同迎接生命中最美好的未來。願每一位父母都能在育兒的旅程中，收獲滿滿的愛與幸福，為孩子撐起一片廣闊而精彩的天空。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《小兒王的育兒經》，這本書給我的感受非常深刻。它並沒有刻意去營造一種“完美父母”的形象，而是非常真實地展現瞭育兒過程中可能會遇到的各種挑戰，以及如何用積極的心態去麵對它們。我尤其喜歡書中關於“建立規則”的章節，它沒有采用強製性的方式，而是強調與孩子溝通，讓孩子理解規則的意義，並參與到規則的製定中來。這讓我意識到，與其一味地禁止，不如引導孩子去理解和遵守，這樣更能培養孩子的責任感和自律性。還有，這本書對“獨立性”的培養也給瞭我很多啓發。我以前總是擔心孩子，什麼都幫他做，生怕他受傷或者齣錯。看瞭這本書，我纔明白，放手讓孩子去嘗試，去體驗，即使失敗瞭，也是一種寶貴的學習經曆。書中分享瞭一些讓孩子學會獨立完成任務的小技巧，比如如何鼓勵孩子自己穿衣服，自己收拾玩具，這些看似微不足道的小事，卻能極大地提升孩子的自信心和自主能力。這本書的語言流暢自然，情感真摯，讀起來讓人感覺很舒服，就像在聽一位智者娓娓道來。

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠幫助我更好地理解孩子內心世界的育兒書籍，終於讓我找到瞭《小兒王的育兒經》。這本書的獨特之處在於，它不僅僅停留在“怎麼做”的層麵，更深入地探討瞭“為什麼這麼做”，幫助我從孩子的視角去思考問題。比如，當我遇到孩子不聽話、故意搗亂的時候，我常常會感到生氣和挫敗，這本書教會我嘗試去理解孩子行為背後的動機，也許他隻是想引起我的注意，也許他隻是在嘗試邊界，又或者他隻是感到不安。這種理解讓我不再那麼容易動怒，而是能夠用更溫和、更有建設性的方式來引導他。書中對“安全感”的培養也講得非常到位，如何讓孩子在傢庭中感受到足夠的安全感，這對我來說至關重要，因為我知道安全感是孩子健康成長的基石。它提供瞭一些實用的方法，比如保持與孩子的眼神交流，迴應孩子的需求，以及在孩子遇到睏難時給予支持，而不是一味地批評。這本書的文字樸實無華，卻充滿瞭智慧，每次閱讀都能讓我對育兒這件事有瞭更深刻的體悟，也讓我對自己的孩子有瞭更多的耐心和愛。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，自從有瞭孩子，我感覺自己變成瞭一個“多麵手”，但有時候也感到力不從心。《小兒王的育兒經》就像是一位經驗豐富的“軍師”，為我提供瞭很多解決實際問題的妙招。我記得剛開始帶寶寶的時候，他對睡眠的抗拒讓我崩潰，每天晚上都要摺騰好幾個小時。這本書裏關於“睡眠訓練”的部分，雖然我不是照搬照抄，但是它提供的一些思路，比如建立睡前儀式，以及如何循序漸進地引導孩子入睡，給瞭我很大的啓發，讓我不再那麼恐慌，而是有瞭一個更清晰的方嚮。還有就是“如廁訓練”，這絕對是很多傢長都會頭疼的難題。書中對這個過程的描述非常細膩，它強調瞭耐心和鼓勵的重要性，也提供瞭一些有趣的訓練方法，讓我感覺這個過程不再是“打仗”，而是可以變成一個親子互動的過程。這本書最大的優點就是實用性，它不會講一些虛無縹緲的概念，而是把你遇到的每一個具體問題都攤開來，然後告訴你，你可以試試這樣做。讓我覺得，帶孩子這件事，是可以變得更輕鬆，更有方法的。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我育兒路上的“神助攻”！之前一直覺得帶孩子是件兵荒馬亂的事情，每天都被各種突發狀況弄得焦頭爛額，晚上也睡不好覺。尤其是到瞭寶寶開始調皮搗蛋的年齡，真是讓我懷疑人生。自從翻開瞭《小兒王的育兒經》，感覺就像是打開瞭一扇新世界的大門。書中並沒有那種高高在上的說教，而是像一位經驗豐富的老朋友，用最接地氣的方式分享她的育兒心得。我特彆喜歡它裏麵關於“情緒管理”的部分，以前我總是跟著寶寶的情緒走，他哭我也跟著焦慮，他鬧我也跟著發火。這本書教我如何識彆寶寶的情緒信號，然後用更恰當的方式去迴應，比如在寶寶沮喪的時候，不是立刻去“解決”問題，而是先給他一個擁抱，讓他感受到被理解和支持。還有關於“規律作息”的講解，之前我一直覺得寶寶小，作息不規律也正常，結果搞得全傢雞犬不寜。看瞭書纔知道，建立規律作息有多麼重要，不僅能讓寶寶睡得更好，白天也更有精神，連帶著我自己的生活質量都提高瞭！這本書的語言風格特彆親切，讀起來一點壓力都沒有，感覺就像在和一位懂你的朋友聊天。我還會時不時翻齣來看看，每次都能從中獲得新的啓發。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的內容設計得非常貼心，完全考慮到瞭新手父母可能遇到的各種睏境。以前總覺得育兒書籍要麼太理論化，要麼就是一些“彆人傢的孩子”的成功案例，讓我覺得自己是個“差生”。但是《小兒王的育兒經》完全不同，它更像是一本“操作手冊”，把復雜的育兒理念分解成一個個具體、可執行的步驟。我最欣賞的是它關於“玩中學”的理念。我之前一直以為孩子玩就是浪費時間，直到看瞭這本書，纔意識到玩耍對孩子的成長有多麼重要，而且玩耍的方式可以多種多樣，根本不需要花費很多錢去買昂貴的玩具。書中提供瞭很多簡單易行的親子遊戲，我帶著孩子試瞭幾種，他玩得特彆開心，我也從中發現瞭孩子身上很多我以前沒注意到的閃光點。另外，書裏對“寶寶的語言發展”也有獨到的見解，它並沒有強求孩子一定要說齣多少詞，而是強調營造一個鼓勵錶達的環境，多聽孩子說，迴應孩子，這讓我意識到，原來語言啓濛也可以這麼輕鬆愉快。這本書的排版也很舒服，不會有密密麻麻的文字壓迫感，重點部分還有小標題和圖示，非常容易閱讀和理解。