胎教伴孕程(針對不同孕期，製訂相應的胎教計劃) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王孝忠 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 母嬰
• 孕婦
• 親子
• 計劃
• 健康
• 成長
• 懷孕

店鋪： 濟南新華書店圖書旗艦店

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538895858

商品編碼：30327384221

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-05-01

基本信息

書名：胎教伴孕程(針對不同孕期，製訂相應的胎教計劃)

定價：39.80元

作者：王孝忠

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2018-05-01

ISBN：9787538895858

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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針對不同的孕期，製訂相應的胎教計劃詳細解讀不同孕期的不同特殊情況幫助每一位準媽媽平穩、輕鬆地度過280天8大實用胎教方式任意選10種常見胎教問題解答40周胎教方案專傢同步指導

內容提要

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《胎教伴孕程》本書主要講述懷孕期間有關胎教的一些基本知識，包括對胎教的認識、胎教的意義、胎教的方法以及胎教的注意事項等，內容全麵、準確，旨在幫助讀者樹立正確的胎教觀念。本書內容按照自然周劃分，介紹孕期胎兒的成長、孕媽變化，此外還推薦瞭孕婦在孕期的營養餐、準爸爸該如何參與胎教，以及孕期趣味遊戲、美文名畫欣賞等內容，循序漸進地為孕媽媽提供同步胎教參考方案。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《孕育新生：你的專屬胎教指南》 引言：生命的序麯，智慧的啓程 生命的孕育，是一場跨越十月的奇妙旅程，也是一場充滿期待與智慧的生命藝術。從一顆微小的種子到初具人形的生命，每一個階段都蘊含著無限的可能與成長的奧秘。《孕育新生：你的專屬胎教指南》旨在成為您在這段旅程中最忠實、最專業的伴侶，為您量身定製一套科學、可行且充滿樂趣的胎教計劃。本書不僅僅是一本關於胎教的書籍，更是您理解胎兒發育規律、建立親子連接、為寶寶未來奠定堅實基礎的行動手冊。我們深知，每一位準父母都渴望給予未齣世的寶貝最好的愛與關懷，而科學而係統的胎教，正是這份愛的具體體現。 第一章：生命初啼——孕早期（0-12周）的溫柔喚醒 孕早期，是生命播種、紮根的特殊時期。此時的胎兒，如同一顆初生的嫩芽，對外界的一切都充滿著感知，卻又極其脆弱。本章將帶您深入瞭解孕早期胎兒的奇妙發育進程。從細胞的分裂、器官的初步形成，到寶寶小心髒的跳動，我們將用通俗易懂的語言，為您揭示生命最初的神奇時刻。 胎兒發育的奧秘： 詳細闡述從受精卵到胚胎，再到胎兒各個器官係統（如神經係統、循環係統、消化係統等）的形成過程。我們將結閤圖文，讓您直觀地感受生命是如何一步步構建起一個完整的生命體。 孕早期的生理與心理變化： 深入解析孕婦在此階段可能經曆的身體不適（如孕吐、疲勞、情緒波動等），並提供科學有效的應對方法，幫助準媽媽們平穩度過。同時，關注準媽媽的心理健康，提供情緒疏導和減壓建議。 開啓“聲音對話”： 孕早期胎兒已能感知聲音。本章將指導您如何進行“聲音對話”，例如輕柔的交談、播放舒緩的音樂，以及如何避免可能對胎兒造成刺激的噪音。我們將為您推薦適閤孕早期的音樂類型和收聽時長。 “觸感”的傳遞： 孕早期，通過輕輕撫摸腹部，胎兒也能感受到母親的關愛。我們將為您介紹孕早期適宜的腹部撫摸技巧，強調力度和時機，讓每一次觸摸都成為愛的傳遞。 營養與環境的嗬護： 詳細講解孕早期孕婦所需的關鍵營養素（如葉酸、鐵、鈣等）的補充建議，並強調遠離不良環境因素（如輻射、煙霧、有害化學物質等）的重要性。 孕早期胎教計劃模闆： 提供一份詳細的孕早期胎教日程安排，包括每日的音樂欣賞、親子對話、情緒管理等建議，幫助您將科學的胎教融入日常生活。 第二章：生命漸長——孕中期（13-28周）的互動與感知 進入孕中期，孕吐逐漸減輕，精力也相對充沛。此時的胎兒發育更為迅速，感官逐漸發育成熟，開始對外界的刺激産生更明顯的反應。本章將聚焦孕中期，指導您如何通過更豐富的互動，促進胎兒的全麵發展。 胎兒的“聽覺盛宴”： 孕中期是胎兒聽覺發展的關鍵時期。我們將詳細介紹胎教音樂的選擇原則（如鏇律優美、節奏舒緩、音量適中），並提供不同風格的音樂推薦（古典樂、自然聲音、兒歌等）。我們將探討音樂對胎兒情緒、認知以及音樂能力發展的潛在影響。 “語言的種子”： 胎兒能夠聽到外界的聲音，並逐漸熟悉父母的聲音。本章將指導您如何通過日常的語言交流、朗讀繪本、講故事等方式，為寶寶播下語言的種子。我們將提供不同年齡段寶寶適宜的閱讀材料和故事類型。 “觸覺的探索”： 胎兒的觸覺愈發靈敏，能夠感受到腹壁的觸碰和推擠。我們將介紹孕中期更豐富的“觸感交流”方式，例如輕輕的拍打、腹部按摩，以及如何與胎兒玩“藏貓貓”等互動遊戲。 “視覺的啓濛”： 雖然胎兒在母體內無法看到清晰的影像，但光綫的明暗變化已能被其感知。本章將指導您如何利用簡單的光綫變化（如手電筒照射腹部）進行胎教，以及如何選擇有助於胎兒視覺發展的色彩鮮艷的玩具或物品（外部感知）。 孕婦運動與身心平衡： 孕中期適宜的孕期運動對母嬰健康都至關重要。我們將介紹安全有效的孕期運動（如孕婦瑜伽、散步、遊泳等），並強調運動對緩解孕期不適、促進血液循環、為分娩做準備的益處。同時，關注孕婦的心理調適，提供應對焦慮和壓力的技巧。 營養強化與生活習慣： 詳細講解孕中期母嬰對營養的需求，重點關注蛋白質、維生素D、DHA等的攝入。指導您如何建立規律的生活作息，保證充足的睡眠。 孕中期胎教計劃模闆： 提供一份詳盡的孕中期胎教日程，將音樂、語言、觸感、運動等多種元素有機結閤，形成一套循序漸進的胎教方案。 第三章：生命綻放——孕晚期（29-40周）的期待與連接 進入孕晚期，胎兒已基本發育成熟，體型也日漸龐大。此時，準父母與寶寶之間的連接感愈發強烈，迎接新生命的期待也達到頂峰。本章將為您提供孕晚期的胎教重點，幫助您為迎接寶寶的到來做好充分的準備。 “聲音的共鳴”： 胎兒對父母的聲音已經非常熟悉，甚至能分辨齣親人的聲音。本章將強調在孕晚期增加與胎兒的語言互動，例如輕聲哼唱搖籃麯、講述傢人的故事，以及為寶寶描述即將到來的世界。 “觸感的連接”： 胎兒在母體內活動空間逐漸變小，但依舊能感受到母親的撫摸和律動。我們將指導您如何通過輕柔的撫摸、擁抱，以及觀察胎兒的胎動，與寶寶建立更深層次的連接。 “聲音的記憶”： 胎兒對熟悉的聲音具有記憶性。本章將探討如何通過重復播放特定的音樂或故事，幫助胎兒在齣生後能識彆這些聲音，從而獲得安全感。 “齣生前的準備”： 孕晚期是為迎接寶寶齣生做準備的關鍵時期。我們將提供關於分娩方式的選擇、分娩過程的瞭解、産後護理的準備等信息，幫助準父母們以更從容的心態麵對。 孕婦的身心調適： 孕晚期孕婦可能會麵臨身體的沉重感、失眠等問題。本章將提供緩解這些不適的實用建議，並強調保持積極樂觀的心態，為迎接新生命做好心理準備。 營養與休息的平衡： 詳細講解孕晚期母嬰所需的最後營養補充，並強調充足的休息對於母嬰健康的重要性。 孕晚期胎教計劃模闆： 提供一份側重於情感連接和心理準備的孕晚期胎教計劃，將親子互動、音樂欣賞、故事講述以及對分娩的積極心理建設相結閤。 第四章：超越課堂——胎教的延伸與啓示 胎教並非局限於孕期，而是為生命的早期教育打下堅實基礎。本章將引導您思考胎教的長期價值，以及如何將胎教的精神延伸到育兒的各個階段。 胎教的意義與誤區： 深入探討科學胎教的真正意義，破除一些關於胎教的普遍誤區，強調胎教的重點在於建立親子連接、促進胎兒健康發育，而非“催生”天纔。 親子關係的早期建立： 胎教是父母與胎兒建立情感連接的起點。本章將探討如何通過胎教，為日後的親子溝通和情感互動奠定良好基礎。 胎教的延續性： 胎教的理念可以貫穿於嬰幼兒的早期教育。我們將探討如何將胎教中學到的方法（如互動、傾聽、關愛）延伸到齣生後的育兒過程中。 準父母的自我成長： 參與胎教的過程，也是準父母學習、成長和自我認知的一個重要階段。本章將鼓勵準父母關注自身的心理健康和成長，成為更具智慧和耐心的父母。 孕期健康的生活方式： 強調孕期健康的生活方式不僅對胎兒的發育至關重要，也是父母為寶寶樹立健康榜樣的開始。 未來的展望： 鼓勵準父母們以積極樂觀的心態，迎接新生命的到來，並持續學習和探索科學育兒的奧秘。 結語：生命的禮贊，愛的傳承 《孕育新生：你的專屬胎教指南》的每一頁，都凝聚著我們對生命的熱愛和對科學育兒的探索。我們希望通過這本書，能夠點亮您孕育生命的旅程，讓您在充滿驚喜與挑戰的孕育過程中，感受到前所未有的喜悅與成就感。從第一個心跳的萌動，到呱呱墜地的啼哭，再到蹣跚學步的喜悅，每一個生命階段都值得我們用心去嗬護，用愛去灌溉。願這本書成為您生命中最珍貴的禮物，伴您一同迎接新生命的誕生，開啓一場更加精彩的人生篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有吸引力，"胎教伴孕程"，而且還特彆強調瞭“針對不同孕期，製訂相應的胎教計劃”。這一點真的太重要瞭！我懷孕以來，看瞭不少關於孕期的書，也聽瞭不少講座，但總覺得知識點很零散，很多時候不知道什麼時候該做什麼，什麼時候該側重哪方麵。比如，孕早期好像更多是身體的適應和情緒的穩定，胎教好像有點早，但又擔心錯過黃金期。到瞭孕中期，肚子慢慢顯懷瞭，身體也穩定下來，這時候胎教是不是應該正式開始瞭？聽胎教音樂、講故事，又該如何選擇內容？孕晚期，寶寶的五官逐漸發育，聽力也更好瞭，這時候的胎教又有什麼側重點？是更注重聽覺刺激，還是語言的交流？這本書的“不同孕期，相應計劃”就好像給我指明瞭方嚮，讓我知道在每一個階段，我最需要關注的是什麼，最適閤做什麼。不再是盲目地聽從各種建議，而是有一個清晰、係統化的指導。我真的很期待它能幫我規劃一個循序漸進、科學閤理的胎教過程，而不是那種“什麼都做一點，又什麼都不精通”的狀態。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學和兒童發展有濃厚的興趣，所以當我對“胎教”有瞭更深入的瞭解後，我意識到它不僅僅是關於智力開發，更是關於情感連接和早期認知發展。我希望能找到一本真正能引導我理解寶寶在不同階段的心理需求，並提供相應互動方式的書。我特彆好奇這本書是如何將“不同孕期”與“胎教計劃”結閤起來的。它是否會從胎兒的生理發育和認知能力發展兩個角度來製定計劃？例如，在孕早期，當寶寶的大腦發育還不完善時，是否會側重於提供一些穩定的情感刺激和安全感？到瞭孕中期，當寶寶的聽覺係統逐漸成熟，是否會建議一些更具互動性的音樂和語言胎教？在孕晚期，當寶寶對外界環境的感知能力更強時，是否會引導進行一些更復雜的親子互動，比如模仿胎兒的動作？我期待這本書能夠提供一些具有深度和科學性的內容，讓我不僅能“做”胎教，更能“理解”胎教，真正地為寶寶的未來打下堅實的心理和情感基礎。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重科學和實操性的人，所以在選擇孕期書籍的時候，非常看重內容是否具有指導意義，是否能解決實際問題。我之前的經驗是，很多關於胎教的書籍，要麼是理論性的太強，讀起來像是在背書，要麼就是一些籠統的建議，比如“多和寶寶說話”、“聽音樂”，但具體怎麼說，聽什麼音樂，效果會更好，就很少提及。更彆說根據不同的孕期階段，給齣細化的指導瞭。我特彆好奇這本書在“胎教計劃”這部分會怎麼呈現。是會提供一個詳細的周/月度計劃錶嗎？還是會提供一些可操作的練習和互動方法？例如，在孕中期，寶寶的聽力開始發育，這本書會不會建議一些特定的音樂類型，比如古典音樂，還是更傾嚮於一些舒緩的自然聲音？又或者，在孕晚期，當寶寶的觸覺和視覺也逐漸成熟時，會建議哪些互動方式，比如撫摸胎教，又該如何進行纔能達到最佳效果？我非常期待它能夠提供一些具體、可執行、有科學依據的建議，讓我感覺自己不是在“玩票”，而是真的在有條不紊地為寶寶的成長打下良好的基礎。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對“胎教”這個詞有點糾結，總覺得是不是太功利瞭，好像孩子還沒齣生就得開始“培養”瞭。但是，隨著孕期的深入，我越來越感受到，胎教不僅僅是讓孩子“更聰明”，更是一種孕期媽媽的情緒調節和與寶寶的親密互動。我一直覺得，孕期是一個非常特殊而美好的階段，但有時候也會因為身體的不適、對未來的焦慮而情緒波動。如果胎教能讓我更積極地去關注寶寶，去感受生命在身體裏成長的奇妙，那它本身就是一種療愈。所以，我更傾嚮於那些能夠幫助我放鬆心情、建立與寶寶連接的胎教方式。我希望這本書能提供一些真正能讓準媽媽享受孕期的內容，而不是增加額外的壓力。比如，當孕婦感到疲憊或煩躁時，這本書是否會提供一些放鬆身心的胎教活動，或者一些能讓孕婦感受到快樂和滿足的故事？我期待它能教會我如何在享受孕期的同時，也能為寶寶創造一個平和、愉悅的成長環境，讓胎教成為我和寶寶之間愛的語言，而不是一項冰冷的任務。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一位經驗尚淺的準媽媽來說，孕期就像一場未知的旅行，充滿瞭驚喜，但也伴隨著許多不確定和迷茫。尤其是在胎教這件事上，聽到各種各樣的說法，有時候真的不知道該聽誰的，也不知道該如何下手。很多人說胎教很重要，但具體怎麼做，什麼時候做什麼，效果如何，總是含糊不清。我非常渴望能有一本書，能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶我一步步走過孕期的胎教旅程。我希望這本書的“相應計劃”能夠非常細緻，不僅告訴我要做什麼，還要解釋為什麼這麼做，以及預期的效果。比如，它是否會分析不同孕周寶寶的聽覺、視覺、觸覺發育情況，然後針對性地給齣音樂、故事、語言等方麵的建議？它是否會考慮到不同媽媽的個性和喜好，提供多種選擇，讓我可以根據自己的情況進行調整？我希望這本書不是那種“一本通”，而是能夠真正地“陪伴”我，讓我感覺我的每一個孕期階段都有一個清晰的目標和切實可行的行動方案。