女人艾灸：驱寒养颜补气血 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-04-21
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相关图书
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具体描述
石晶明
中医名家施维智先生嫡传弟子
知名医学科普作家
医师职业资格证号：141310103000044
悬壶济世、行医诊治40余年，具有丰富的临床经验。作为中医养生保健的专家，诊余时间笔耕不辍，一直致力于向广大群众普及健康知识。
已编著出版的《古法艾灸：寒湿一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一个保健穴》等科普图书，深受读者喜爱。
作者行医40余年经验大放送！不说教不学究，看完书就能照着做，即使从来没接触过艾灸，也能看得懂、学得会、用得来。
灸前一组小测试，轻松知道自己是否体虚有寒；跟着月经周期做艾灸，让暖养事半功倍；治疗失眠重点在心和肾，艾灸时，神门和内关相配，才能够养心助眠……石晶明老师将半生行医所得，毫无保留地和读者共享。
每种症状都对应3~5个特效穴位，从取穴到艾灸，一步一图，让你1分钟内轻松掌握取穴艾灸技巧。同时还有穴位增效疗法，给你除艾灸外的其他有效方法，操作起来更灵活、方便。
一段小小艾条，从里到外解决女性烦恼：从困扰你的面子问题、糟糕的月经周期到说不出口的难言之隐，在这里都能找到有效的艾灸之法。
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用户评价
##艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。 艾灸产生于中国远古时代，因为它的...
评分 评分 评分 评分##随着年龄的增长，莫名其妙会这里酸那里痛的，这几年，在朋友的推荐下，接触、使用了艾灸，自我感觉还是有效果的。但是因为我对中医、穴位这些不了解，所以，要想自己身体好，希望自己能够通过艾灸保健。这不，读了《女人艾灸：驱寒养颜补气血》这本书颇为受益。 这本书很简明地...
评分##现今社会艾灸越来越受到大众的欢迎。艾灸是借助于艾叶再加上其他中药成分，将其燃烧时所发出的药力和温热刺激，熏灼身体表面的经络与穴位，来推动机体气血津液的代谢与运行，从而达到有病治病，无病养生的目的。《女人艾灸—驱寒养颜补气血》这本书的作者是石晶明，石医生从医...
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