具体描述
李秦（Tina） 教练
共创式认证教练，成功辅助上千职场人走出成长泥沼。遭遇“中年危机”后，成功完成跨越式职涯转型，成为“斜杠中年”。曾在外企担任多年人力资源高管，目前是“有意思教练”团队里的“一条龙”。
李源 教练
清华大学工商管理硕士，《财富》500强公司事业部CTO，多篇文章登上知名自媒体“有意思教练”和“奴隶社会”。理工男、“社交恐惧症患者”“夹心层”，首战中年焦虑败北，后借由演讲、写作、正念和教练激活自我感性内核，“从心”复苏。
这是一本需要你自己寻找答案的书。
每个人都想主宰自己的命运，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到问题时，我们是否有办法来应对呢？当我们背负更为多元的角色，在多重任务之间切换时，往往会遇到各种场景下的冲突，比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧，等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突，可是我们越急于得到答案，却发现问题积累得更多。
不管我们如何向外求，问题都无法从根本上解决，因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念，结合大量成功案例，提炼出了有效的问题与工具，帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力，从而让你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作与生活，从容定义属于你的人生。
用户评价
01.人生再难，也不要妥协 最近芒果台的真人秀节目《婆婆和妈妈》的热播，把明星们的家长里短再次搬上荧幕。陈若仪和伊能静分别登上热搜，原因就是她们跟婆婆之间不同的相处模式。 陈若仪是林志颖的妻子，在这场婚姻中，陈若仪始终处于弱势，当年她是以粉丝的身份成功上位，如愿...
评分##2021年的1月24日开始读这本书，将近二十天才完结，应该是我第一次用这么久才读完一本书，这期间发生了很多事情，好像这本书是我的一个见证和陪伴一样的感觉，很奇妙。 读这本书的刚开始，发生了很drama的事情，情绪上有很大的波动，哭过，也都过去了，那个时候我妈妈给我讲了一...
评分01.人生再难，也不要妥协 最近芒果台的真人秀节目《婆婆和妈妈》的热播，把明星们的家长里短再次搬上荧幕。陈若仪和伊能静分别登上热搜，原因就是她们跟婆婆之间不同的相处模式。 陈若仪是林志颖的妻子，在这场婚姻中，陈若仪始终处于弱势，当年她是以粉丝的身份成功上位，如愿...
评分 评分 评分 评分这是一本很简单、实用的工具书。既可以帮助碰到人生问题的你解决个人问题，也可以帮助探索教练技术的学习者通过情境进行反思练习。全书核心的四个关系问题章节，涵盖了工作、家庭和自我几个生活中很重要的角色，帮助我们解决现在广泛存在的“角色冲突”问题。作者以平实的口吻...
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