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图书标签:

• 攀岩
• 极限运动
• Alex Honnold
• 自传
• 冒险
• 户外
• 非虚构
• 个人成长
• 勇气
• 挑战

店铺： 中华商务进口图书旗舰店

出版社： Macmillan

ISBN：9781447282693

商品编码：10117176543

Alone on the Wall: Alex Honnold and the Ultimate Limits of Adventure

by Alexonnold (Author), David Roberts (Author)

亚历克斯.霍诺德（Alex Honnold）——我们这个时代 zui    杰出的徒手攀岩大师之一，或许没有之一。

神一般的存在,臻至人类意志、体能和技巧的极限

他同时也是与本书同名的经典无保护攀岩纪录片《Alone on the Wall》（《孤身绝壁》）的主角，此片是班夫山地文化电影节中国巡展影片中的一部，无数人因为这部纪录片认识这位徒手攀岩界大神！

 

亚历克斯?霍诺德"战绩"：

徒手攀登犹他州锡安国家公园“月光拱壁”

徒手攀登优胜美地国家公园半穹顶“西北壁常规线路” 

（这都是有人在此两地进行无保护徒手攀岩登顶成功）

徒手攀登船长峰（El Capiton）

8分钟徒手攀登The Phoenix

徒手攀登了Chouinard-Herbert

……

 

小资料：

“月光拱壁”、“西北壁常规线路”这两处攀岩路线按照约塞米提难度系统（Yosemite Decimal System）（简称Y.D.S.）的分级，分别是(V, 5.12+, 9段)和 (VI, 5.12a, 23段)，也就是说必须要借助器械才能进行攀登，绳子和保护是必须的。而亚历克斯?霍诺德就凭借一袋镁粉完成了攀登过程，其中高达370米的“月光拱壁”（Moonlight Buttress）中，有一段长达215米的绝壁，只有一条宽约2.5厘米的垂直岩缝，霍诺德完全凭借手指固定身体攀过这一段绝壁。  

而优胜美地国家公园的半穹顶（Half Dome）“西北壁常规线路”则高达600米。半穹顶早在1957年就被征服，当时的攀登者依靠一百多处岩钉和薄钢楔花了5天时间。二十年后的登顶者用了一条垂索以及34个小时。而Alex徒手裸攀，以2小时50分钟的时间完成，举世震惊！

船长峰（El Capiton），世界上*的大岩壁，攀岩者心目中的圣山之一，其Salathe Wall难度为5.13，高达914米。

The Phoenix，这是世界上首条被认证为5.13级的路线，几十年来一直是世界各地攀岩爱好者zui   想尝试的路线之一。

Chouinard-Herbert，难度5.11+。

 

Product details

• Paperback: 256 pages
• Publisher: Macmillan; Air Iri OME edition (5 Nov. 2015)
• Language: English
• ISBN-10: 1447282698
• ISBN-13: 978-1447282693
• Product Dimensions: 15.5 x 1.9 x 23.2 cm

Product Description

'Riveting...Honnold is neither crazy nor reckless. Alone on the Wall reveals him to be an utterly unique and extremely appealing young man.' Jon Krakauer A twelve-year-old kid in the audience raised his hand and asked, 'Aren't you afraid you're gonna die?' Without missing a beat, Alex shot back, 'We've all gotta die sometimes. You might as well go big.' Alex Honnold is 28 years old, and perhaps the world's best 'free solo' climber. When Alex performs one of his long free solos, the severity of which no one else has yet dared to attempt, he does away altogether with ropes, with a partner to catch his fall, with support of any kind (neither bolts, pitons, nuts or cams). There is a purity to Alex's climbs that is easy to comprehend, but impossible to fathom; in the last forty years, only a handful of climbers have pushed 'free soloing' to the razor edge of risk.  Half of them are dead.   From the northwest face of Yosemite's famous Half Dome, to the frighteningly difficult El Sendero Luminoso in Mexico, Alone on the Wall is structured around Alex's seven most extraordinary climbing achievements so far. These are tales to make your palms sweat and your feet curl with vertigo, told by a smart, likeable climbing visionary who, as Jon Krakauer says, is 'utterly genuine. There's no bullshit there.' But these stories also get to the heart of how - and why - Alex does what he does. Exciting, uplifting and truly awe-inspiring, Alone on the Wall is a book about the essential truths of risk and reward, and the ability to maintain a singular focus, even in the face of extreme danger.  

关于Alex Honnold

Alex Honnold，美国当代的攀岩运动员，1985年出生，11岁开始攀岩，在美国拥有多项速度攀登记录。

《孤身绝壁》：攀岩巨匠的非凡征程 内容提要： 本书并非关于亚历克斯·霍诺德的攀岩故事，而是聚焦于另一些同样引人入胜、令人心潮澎湃的冒险叙事。它将带领读者潜入那些人迹罕至的领域，探索人类在极端环境下的生存意志、技术极限与精神力量。我们将跟随一群探险家，穿越地球上最严酷的地貌，见证他们在生理与心理的双重极限下如何应对挑战，以及他们如何在高风险环境中做出关乎生死的决策。 第一部分：冰封之巅的低语 故事的开端设定在喜马拉雅山脉的“死亡地带”。我们聚焦于一支由经验丰富的登山家组成的队伍，他们试图完成一项史无前例的“无氧速攀”挑战——在不使用辅助氧气的情况下，登顶K2峰的北坡。 他们的旅程从冰川营地开始，那里空气稀薄得如同真空，每一步都像是与死神签订的契约。作者细腻地描绘了高海拔对人体机能的残酷剥夺：手指开始失去知觉，思维变得迟钝，幻觉如同鬼魅般在雪雾中徘徊。 重点不在于成功与否，而在于攀登过程中的“内部战场”。书中详尽记录了探险队员之间的微妙互动——信任的建立、意见的分歧、以及在缺氧状态下如何保持清晰的沟通。其中一段描述了，当一名队员在“瓶颈区”出现急性高原反应时，队长如何在短短几分钟内，权衡放弃任务与牺牲队友生命的艰难抉择。这种对“极限决策学”的深入剖析，揭示了人类在面对不可抗力时所展现出的复杂人性。 本书通过对不同气象条件的细致捕捉，如突然袭来的暴风雪，如何将原本固若金汤的攀登计划瞬间撕碎，展示了对环境敬畏的必要性。冰镐刺入冰层的声音，雪靴踏碎冰晶的脆响，都成为了这场无声战争的背景音乐。 第二部分：深海的寂静与黑暗 场景随即切换至海洋的幽深之处——马里亚纳海沟的边缘。这一次的主角是一组深潜技术人员，他们正在测试一种新型的单人深海潜水器，目标是突破人类潜水深度的记录。 这里的描述转向了完全不同的压力维度：不是海拔的稀薄，而是水压的磅礴。潜水器外壳的每一次轻微形变，都伴随着令人牙酸的金属呻吟，仿佛深海巨兽的呼吸。作者深入探讨了深海生物学和物理学知识，解释了在数千米水深下，光线和电磁波如何被完全隔绝，一切交流只能依赖声纳和极低频率的震动。 本书详细记录了潜水器内部的“幽闭恐惧测试”。一名年轻的潜水员为了适应漫长的深海作业时间，必须独自在模拟舱内度过72小时。书中的日记摘录展示了长期处于黑暗、孤立和恒定高压环境对心智的影响——从最初的专注到后来的自我对话，以及如何利用呼吸的节奏来锚定现实感。 此外，书中还描绘了一次意外事件：潜水器意外触碰到一处未知的热液喷口，导致外部传感器失灵。面对瞬间上升的温度和不可见的化学腐蚀，技术团队如何在海面上，仅凭模糊的声纳信号，远程指导潜水员执行一次极其精密的应急维修操作。这部分内容，是对技术可靠性与人类应变能力的终极考验。 第三部分：沙漠腹地的生存艺术 旅程的终点，我们将目光投向了地球上最干燥的区域——撒哈拉沙漠的“无人区”。这里的挑战不再是垂直攀升或垂直下潜，而是持续的、缓慢的、无情的脱水与迷失。 主角是一位经验丰富的地形学家，他决定徒步穿越一片被当地人称为“死亡之沙”的区域，旨在绘制一张该地区几百年前商路的精确地图。他依靠的装备极其有限，主要依赖于古老的导航技术和对天文学的掌握。 本书对“耐力”的定义进行了扩展。攀岩和深潜考验的是爆发力和瞬间的意志力，而沙漠徒步考验的则是持续性的、不屈不挠的耐心。书中细致地记录了主角如何管理他每天仅有的三升水——不仅仅是饮用，还包括如何利用蒸馏原理从植被中获取微量的水分。 高潮部分集中在主角遭遇一场罕见的沙尘暴。沙尘暴的描写极具画面感：天空变成粘稠的橘红色，能见度降至零，世界只剩下风声和沙粒摩擦皮肤的刺痛感。主角被迫就地掩埋，与沙子融为一体，度过了长达四十八小时的“沙子监狱”时光。他通过回忆童年时学习到的生存法则，对抗着身体发出的放弃信号。当沙尘暴终于过去，他如何重新校准方向，如何在几乎绝望的状态下，凭借着对星象的微弱记忆，重新找到了正确的行进路线。 结语：超越极限的意义 这本非同寻常的探险集，通过对冰川、深海和沙漠这三大极端环境的细致描摹，旨在探讨一个核心命题：人类在面对超越日常经验的严酷挑战时，究竟能走多远？它展示的不是对自然征服的狂妄，而是对环境的深刻理解、对技术细微差别的敬畏，以及在孤独与恐惧中，如何依赖内心的坚韧与训练有素的专业技能，来延续生命的火种。每一段叙事都充满了对准备、专注和在压力下保持心智清晰的颂扬。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书后，我发现自己对“成功”的定义都有了微妙的转变。作者似乎并不太在意那些世俗的奖项或荣耀，他真正追求的是那种纯粹的、与自我极限的对话。这种内驱力的强大，是令人敬畏的。文字的节奏感非常强，时而如疾风骤雨般迅猛，让人喘不过气；时而又像清晨的薄雾一样缓慢而富有诗意，描绘着高山上的寂静与美丽。这种张弛有度的叙事，让阅读过程充满了层次感。我特别佩服他那种对细节的执着，无论是装备的选择、岩石的纹理，还是身体在不同温度下的反应，都被刻画得入木三分。这不仅仅是回忆录，它更像是一本关于“如何成为一个真正活在当下的人”的行动指南。这本书带来的启发，是那种潜移默化的、触及灵魂深处的，它让你重新审视自己对待挑战的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉是，它在挑战读者和作者自身的同时，也在温柔地安抚着我们。作者在描述那些近乎自杀式的挑战时，其语言却充满了令人安心的逻辑性和冷静。他将人类的脆弱与坚不可摧的意志力并置，形成了一种强烈的、充满张力的美感。我被他那种近乎虔诚的态度所打动，他对大自然的敬畏，对攀登本身的尊重，远远超过了对个人英雄主义的追求。书中的某些章节，我甚至需要停下来，反复阅读好几遍，去体会那种在万丈深渊之上，意识如何才能保持清醒和理智。它就像一面镜子，映照出我们每个人内心深处对于超越、对于自由的渴望。这本书的价值，在于它不仅记录了一系列惊人的壮举，更重要的是，它记录了一个人在极端环境中如何塑造和坚守自我核心价值的过程，这份精神遗产是无价之宝。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书的阅读体验，我会选择“震撼”。作者在文字中构建的世界是如此的宏大而又极端个人化。他对于环境的描摹，那种赤裸裸的自然力量，让人类显得如此渺小，但同时，他所展现出的意志力又让人类显得无比伟大。我特别喜欢他如何处理那种极端的“当下感”。在那种高空环境下，所有的杂念都被剥离，只剩下呼吸、抓握和下一步的计算。这种纯粹的专注状态，是现代人生活中极度稀缺的体验。通过他的文字，我仿佛体验了一场高强度的冥想训练。他对于风险的评估、对于每一次决策的权衡，都体现出一种经过千锤百炼的智慧。这本书不仅仅是给探险爱好者的礼物，它更像是写给每一个在生活中感到迷茫、渴望突破自身局限的人们的一封充满力量的信函。它教导我们如何与恐惧共存，而不是被恐惧所吞噬。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书真是让人心潮澎湃，完全抓住了那种深入骨髓的孤独感和挑战极限的冲动。作者的笔触非常细腻，每一次攀登的描写都仿佛能让人身临其境地感受到岩壁的冰冷、手指的颤抖以及那种近乎窒息的专注。我特别喜欢他描述心境变化的方式，从最初的踌躇满志，到面对似乎无法逾越的障碍时产生的自我怀疑，再到最终突破自我后那种近乎超脱的平静。这不仅仅是一本关于攀岩的书，更像是一部关于人类精神韧性的深度剖析。读完之后，我感觉自己看待生活中的困难都有了一种全新的视角，那些曾经觉得难以承受的压力，似乎也变得可以被直面和拆解了。那种对细节的极致关注，比如风如何拂过耳畔，阳光如何在岩石上投下阴影，都让我对“活着”这件事有了更深刻的体会。这本书的节奏把握得极好，紧张刺激的攀爬片段和作者对内心世界的沉思交替出现，让人欲罢不能，一口气读完后留下的回味悠长，久久不能平复。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构简直是天才般的安排，它不是简单地按时间顺序讲述冒险故事，而是像一张错综复杂的网，将过去的回忆、当下的搏斗和对未来的憧ளிய巧妙地编织在一起。我尤其欣赏作者那种近乎残酷的诚实，他没有美化任何痛苦或恐惧，反而将那些最脆弱、最黑暗的瞬间毫无保留地展现在读者面前。这种真实感是很多同类作品所欠缺的。每一次的“落地”或“失误”都被描绘得无比真实，让你忍不住为他捏一把汗。更棒的是，他总能在看似绝境的地方找到一种哲学的出口，把攀岩这种极限运动，提升到了对生命意义的探索层面。我能感受到他文字中蕴含的巨大能量，那种不妥协、不服输的精神深深地烙印在了我的脑海里。读罢此书，我心中的某种惰性和对安逸的依赖仿佛被狠狠地敲击了一下，激励我去寻找自己生活中的那块“绝壁”并勇敢地向上攀登。