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作  者:王俊龙　编著 著作 定  价:26 出 版 社:山西科学技术出版社 出版日期:2011年12月01日 页  数:205 装  帧:平装 ISBN:9787537740166 ●部分  双节棍要言
●  要言之一：养德远害
●  要言之二：仁爱生命
●  要言之三：虚怀若谷
●  要言之四：博采众长
●  要言之五：青出于蓝
●  要言之六：勤学苦练
●  要言之七：忘棍忘法
●  要言之八：泛爱万物
●第二部分  双节棍基础知识
●  一、双节棍的沿革
●  二、双节棍的形制
●  三、简易双节棍制作
●  四、双节棍检查与保养
●  五、双节棍的携带
●  六、双节棍的风格特点
●  七、双节棍礼仪
●  八、学习双节棍注意事项
●第三部分  基本持棍姿势
●  一、握棍
●部分目录

内容简介

    双节棍属奇门兵器，精简实用而且凶狠无比，具有惊人的攻击力和摧毁力，是世界上少有的实用格斗武器。双节棍携带方便，在隐匿的情况下出棍，可瞬间制敌。双节棍技法上的善变更是让敌防不胜防，实战时可破长兵，对付短兵更是轻松自如。双节棍除了作为防身武器外，双节棍锻炼又具有增强体质、加强人格修养和娱乐表演等功能。系统地进行双节棍的锻炼，能使人形态、机能乃至心理都得到全面锻炼和改善。长期坚持锻炼，可以培养顽强果敢、勇于进取的良好品质，使人在搏击人生中充满自信心。双节棍的演练能使人在紧张的现代生活中得到积极的放松，同时带给人速度与力的震撼和美的感受。
    正因为如此，双节棍受到世界众多功夫爱好者的青睐。学习双节棍的人虽然越来越多，但大都缺乏系统的指导，《双节棍技战术修炼》的撰写就是期望能够为众多的双节棍爱好者提等

双节棍技战术修炼 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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很好。。。。。。。。

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真心看不懂，不过图片还挺好的，需要时间来研究。

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对锻炼身体，防身自卫乃至惩强扶弱有很积极的意义

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