内容简介
家,是放“心”的地方。
曾认识一个富豪,他一个劲地抱怨自己孤独:商场上的朋友尔虞我诈,家中的老婆同床异梦,外面的情人更是互相利用。他有数亿资产,却没法同亲人快乐地分享。无论在工作上还是在家中,他的精神都无法完全放松。他觉得自己很辛苦、很累,却没有人理解他。他因为身体发福而患了“三高”,却没有一个人真心地照顾他。
内页插图
目录
第1章
如何让家胜过五星级酒店
S女和Q男:一段被出走见证的爱情
用魔杖去点击你的婚姻“贼船”--哇,变身五星级邮轮
拉上你的TA共筑爱巢,并肩向幸福奋斗
擦亮眼睛去看你身边的uF0:男人来自火星,女人来自金星
掌握7大秘密,提升爱的质量
改变一点点做法,用幸福取代痛苦和折磨
第2章
沟通的秘密:如何说爱人才愿意听,
如何听爱人才愿意说
心里结了茧,城墙一样厚:误解加深误解,怒火助长怒火
他(她)不是你肚子里的蛔虫:说出你想要的和不想要的
让你如愿以偿的9种沟通方式
这么说话他(她)会更爱你
吵架那些事儿:怎样吵不会破坏感情反而黏合心灵
拿出外交家的风范:求同存异,达成一致
不抱怨的力量:用行动去影响他(她),不要用喋喋不休去改造他(她)
第3章
付出与分享的秘密:单方面付出会累积怨恨,边给予边获得才维系长久
记住:你的爱人不是橡皮筋
忍耐不是美德,是在沉默中积聚火山爆发
分工协议:有了会相对不公,没有会绝对不公
学会分享,不要占据:给爱人一个容身之地
欣赏他(她),这是成本最低却让灵魂颤栗的分享妙法
掌握3大窍门,给平淡的生活增添乐趣
第4章卧室里德秘密:夫妻生活越和谐,家庭生活越美满
揭开你心底的怏怏不快
他(她)是憋住不表达,还是真正的“性冷感”
总得有一个人主动:不是你就是他(她)
高质量的性生活,让夫妻关系更和谐
分床而睡并非“狼来了”,关键在于把握好度
像阅读文学名著那样读一本性生活方面的好书
第5章 钱的秘密:爱情需要玫瑰花,爱情更需要衣食住行
孤阴不长,孤阳不生:婚姻是事业成功的朋友
钱就是权,挣钱能力决定你在家庭中的地位
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第6章 养育天使的秘密:孩子是可爱的天使,也是大人们烦恼的开始
第7章 应对外界的秘密:婚姻是一双鞋,合不合脚只有你自己知道
第8章 预防和拉回出轨的秘密:学会爱自己,跟谁结婚都不怕
第9章 综合运用:获得“超五星”的幸福家庭
精彩书摘
半年后,这位女友又认真地跟老公谈了一次,告诉他想搬出去独立生活的意愿,并询问他的理想生活状态应该是什么样的。老公已经看到她为独立生活而做出的种种努力,而且也觉得有两个人的单独甜蜜空间也挺好的,这样两个人就可以一起做家务、研究烹饪、攒钱买房。两个人突然找到了共同的目标,他们的共同语言多了起来,在一起商量了很多事情,生活也因为有了努力的方向而充实起来。生活充实以后,两个人对未来有了更多的憧憬,不知不觉间,生出并肩战斗的感觉,也更加懂得怜惜和照顾对方了。到这个时候,我的女友才恍然发现:其实婚姻生活跟自己未嫁前想象得并不一样,虽然没那么美好,但也不像许多人说得那么糟糕,只要你愿意做出一些改变,婚姻生活还是非常值得期待的。现在,这位女友和她的老公暂时还没有搬出公婆家里,但他们的生活变得比以前有滋有味多了。我知道有很多人结婚以后心理落差很大,他们找不到婚前想象的种种幸福,而是被很多琐事缠身,完全找不到自己期待的感觉。即使是结婚初期很幸福的新人,过了几个月也会觉得生活平淡无味。其实,那些所谓的幸福感觉,相当一部分来源于快乐、满足、欣喜等情绪,而这些情绪会随着时间很快消失。真正的幸福不是绝对没有不良情绪的,有时你会经历沮丧、不安等不良情绪,但你仍然会感到幸福,因为真正的幸福经得起困难和挫折的考验。所以,当你觉得婚姻难以忍受时,要想办法将"忍受"变为"享受"。挥动你手中的魔法棒,把你眼前的"贼船"变成浪漫的五星级邮轮。这个神奇的魔法棒只攥在你自己的手里,而不是其他人手里,只有你主观上希望改变并且做出聪明的改变,你的婚姻才会变得不一样。
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前言/序言
家,是放“心”的地方。
曾认识一个富豪,他一个劲地抱怨自己孤独:商场上的朋友尔虞我诈,家中的老婆同床异梦,外面的情人更是互相利用。他有数亿资产,却没法同亲人快乐地分享。无论在工作上还是在家中,他的精神都无法完全放松。他觉得自己很辛苦、很累,却没有人理解他。他因为身体发福而患了“三高”,却没有一个人真心地照顾他。
按社会上的标准看,他是一个完完全全的成功者,可是他的幸福指数却不比一个穷人高。这位富豪经常念叨起他刚创业的那个阶段:那时女儿刚刚一岁,老婆辞了工作帮他,他们觉得日子好有奔头呀,齐心协力向挣到一百万这个大目标奋进。后来,他们的生活越来越富裕,“爱”却越来越贫乏。他自信自己不是一个“有钱就变坏,,的男人,可他们的家还是无奈地逐渐变成冷冰冰的地方。这一切到底是怎么了?爱,到底是在什么地方失去的?
爱的失去都是在小地方。我很赞同成功学之父戴尔.卡耐基的这种说法。
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幸福的家胜过五星级酒店 一、 导言:家的本质与现代困境 在光怪陆离的都市丛林中,人们追逐着物质的辉煌与表面的光鲜,将“奢华”等同于“幸福”。高端的装修、昂贵的家具、无微不至的酒店式服务,构筑了一个个看似完美的“住所”。然而,当夜深人静,卸下所有伪装后,冰冷的钢筋水泥与精致的装饰,是否真的能带来心灵的安宁与家庭的温暖? 本书并非一本装修指南,亦非一本投资手册,它是一场深入灵魂的对话,一次对“家”的本质的重新审视。我们不再探讨如何用金钱去衡量居住的价值,而是聚焦于那些无形却至关重要的元素——爱、理解、包容、共同的回忆与成长的空间。 《幸福的家胜过五星级酒店》旨在唤醒人们对“生活质量”的重新定义。它鼓励读者跳出消费主义的陷阱,回归家庭的核心价值。一个充满欢声笑语、互相支持的居住空间,远比一个仅仅提供舒适睡眠的物理场所,更能滋养身心,承载生命的重量。 二、 物质的幻象与精神的饥渴 现代社会,对“五星级酒店式生活”的追求,往往演变成一种焦虑的攀比。我们忙于购置最新的智能家居,追求极简主义的冷峻美感,却忽略了家中那个角落堆满了孩子涂鸦的画板,或是墙上挂着的一张略显褪色的全家福照片。这些“不完美”的痕迹,恰恰是生命力与情感的证明。 本书将细致剖析“物质幻象”的构建过程。我们观察到,很多家庭为了营造所谓的“高级感”,不惜牺牲了生活的便利性与真实性。比如,为了追求开放式厨房的视觉效果,而不得不忍受油烟四溢的烹饪体验;为了凸显艺术气息,而将那些承载着特殊意义的旧物弃之如敝履。 我们将通过一系列富有代入感的案例,探讨这种“为展示而生活”的状态如何悄然侵蚀家庭内部的连接。当“家”成为一个需要不断维护和展示的“作品集”时,居住者便失去了放松和做真实的自己的权利。五星级酒店提供的是标准化的服务和隔离感,而家需要的是个性化的接纳和深度参与。 三、 构筑情感的肌理:日常中的微小仪式 幸福的家,不是一次性的投入,而是日复一日的用心雕琢。这种雕琢,无关乎预算,而在于“仪式感”的建立。本书认为,家庭生活中的微小仪式,是巩固亲密关系的粘合剂。 我们将深入探讨如何创造属于自己家庭的“非标体验”: 餐桌上的对话重塑: 如何将晚饭时间从“填饱肚子”转变为“信息交汇点”?探讨放下电子设备,倾听彼此一天经历的价值。 “固定角落”的意义: 无论空间大小,为家庭成员设置一个专属的、可以完全放松的角落。这个角落可能是一个布满灰尘的书架,也可能是一张摇晃的旧藤椅,重要的是,它代表着“被允许存在”的安全感。 共同劳作的美学: 清洁、烹饪、园艺,这些本被视为“家务”的活动,如何通过共同参与,转化为增进协作与理解的机会。我们强调,一起弄乱,再一起收拾,是家庭成长的必修课。 这些看似微不足道的日常行为,累积起来,便形成了家庭独有的“情感肌理”,这是任何酒店的客房服务都无法提供的温暖底色。 四、 空间的人性化改造:适应生命周期的灵活性 五星级酒店的设计是静态的、为所有客人准备的通用模板;而幸福的家必须是动态的、能够随着家庭成员的成长和变化而进行自我调整的有机体。 本书强调“适应性设计”而非“固定设计”。一个真正幸福的家,必须能够弹性地应对生命的各个阶段: 1. 婴儿降生: 如何在不破坏现有空间美学的前提下,为新生命腾出安全、可爱的空间? 2. 青少年叛逆期: 随着孩子独立意识的增强,家如何提供一个既能尊重隐私,又能保持情感连接的缓冲地带?(例如,如何设计一个既能隔音又方便父母关怀的“半开放”区域) 3. 空巢与养老: 当孩子离家,夫妻如何重新定义和激活这个“空巢”空间,使其不再是回忆的博物馆,而是二次成长的起点? 我们摒弃了那些“一步到位”的装修理念,转而推崇“允许生长的空间哲学”。家不是一个完成品,而是一个持续被使用的、被改造的、充满生命痕迹的“进行时”。 五、 幸福的度量衡:从“拥有”到“体验”的转变 本书最终导向一个核心观点:衡量一个家的幸福指数,不应是其市场估值或设计复杂度,而在于居住者愿意在这里停留的时间长度,以及分享回忆的密度。 五星级酒店是暂时的休憩之所,提供的是隔离的宁静;而幸福的家是长久的港湾,提供的是接纳的喧嚣。它接纳你的疲惫、你的失误、你的不完美,并用一种无声的力量支撑着你继续前行。 通过阅读本书,读者将被引导去思考:你希望你的家,在十年后,带给你的后代什么样的记忆?是冰冷的线条和昂贵的材质,还是那些在阳光下共同阅读的时光,以及一起修补破损家具的汗水? 《幸福的家胜过五星级酒店》是一份邀请函,邀请你放下对外部评价的关注,重新投资于家庭的内在价值,去创造一个真正属于你们、充满生命力的温暖居所。因为真正的奢华,在于无价的情感连接。